一个什么小达人五年级400字作文【一】
古人云：“读书破万卷，下笔如有神。”因此，我和书就成
了形影不离的好“朋友”。不管是上学还是外出，在我的包里都会装有一本喜欢的课外书，以便随时拿出来翻阅。
是的，我爱看书，什么类型的书都喜欢，每天不管何时、何地，只要一有功夫，我准会拿本书在那聚精会神地看，又特别是每天晚上睡觉前，我都要看上至少半个小时，不然我会睡不着觉的。说起看书，我还闹过不少笑话呢，其中一次是，前不久的一天中午，由于妈妈身体欠佳，我便自告奋勇做顿泡面吃。其实，泡面很简单，把面饼放在碗里；再把调料撒在面饼上；最后，倒上开水，盖上盖儿。在等泡面的功夫，我觉得很无聊，便随手拿了一本从图书馆借回的书看了起来。正当我看到最精彩的地方，突然从我耳边传来妈妈的声音：“儿子，都半天了，怎么还不吃饭呀？”“呀！我的泡面！”我这才回过神儿来，慌忙丢下书跑过去一看，碗里的面都泡烂了，汤也凉了。妈妈还一个劲儿的安慰我：“没关系，这也不错。”我看着妈妈，不好意思的笑了笑。是的，书能给我快乐，书也能给我知识，书还能给我智慧。所以，我爱看书。
一个什么小达人五年级400字作文【二】
合理营养可维持人体的正常生理功能，促进健康和生长发育，提高机体的劳动能力、抵抗力和免疫力，有利于某些疾病的预防和治疗。缺乏合理营养将产生障碍以至发生营养缺乏病或营养过剩性疾病(肥胖症和动脉粥样硬化等。
根据各国人民生活实践的，合理营养可以从三大发热营养素在总热能中所占的百分比来评价，这就是蛋白质占10～15%，脂肪占20～30%，糖占60～70%较为合理。
要达到合理营养，必须合理调配膳食，满足对各种营养素的要求，每个国家都根据各自的情况和生活习惯、食物的生产和供应情况，提出各种不同年龄、性别人群推荐膳食供给量(RDA,根据这个建议作为评价人们合理营养的标准。中国人多以谷类为主食，有充分利用大豆及其制品的传统，研究证明，谷豆混食其中的蛋白质可以起互补作用，对人的健康是有益的。在粮食加工方面中国从20世纪50年代初就实行标准米(92米、标准面(85面，实践证明这对维生素B缺乏病──脚气病的防治有效，故不应多食精白米、精白面。此外，中国膳食构成中淀粉类多，单糖类少，脂肪占总热量的比例也不高，这样膳食结构对于中国人民的健康，某些与营养有关疾病的发生、发展的影响应加以总结。不同人群的合理营养究竟怎样做才算合理，目前正在兴起一个研究合理的食物结构和膳食指导方针的热潮，人们普遍认为食物多样化，是取得合理营养的物质基础。
一个什么小达人五年级400字作文【三】
每一次家里来客人的时候，我都会帮妈妈接待客人、做家务。
一天，妈妈说有客人来家里做客。叫我帮她的忙。首先，我把沙发上的玩具、垃圾，全都收拾好，再把玩具放到玩具箱里，垃圾扔进垃圾桶里。再把客厅里的地板打扫干净。把餐桌用湿抹布抹干净。客厅搞干净后，就要进厨房去帮忙啦。把菜放进水里洗上好几遍，再捞出来，放在切菜盘上，把菜根对齐，拿刀切成一小段一小段。切完之后，就煮菜，先到一些油，把油煮沸后，把菜小心翼翼地放到锅里，炒几下，再把锅盖盖上，等上几分钟，再把锅盖打开，放盐、放水……菜煮好后，就可以了。 还有一次，妈妈的朋友来找妈妈说一些事，并且不能让我们小孩子知道。我明白了，就把弟弟带出去，和邻居小朋友玩。我们玩捉人仔，于是，我们用石头剪刀布的方法，来决定谁来捉。结果出来了，是弟弟来捉。弟弟在原地转了三圈，就来捉我们了，捉着捉着，弟弟突然摔倒了，膝盖磨破了，我向邻居阿姨借来了棉签、消炎水、红药水，为弟弟处理伤口，以免得破伤风。 这就是我，一个懂事的孩子。
