外公戒烟了作文300字【一】
爸爸是一个烟迷，虽然他也知道吸烟不但有害身体健康，而且还影响环境卫生，可他总是无法与烟绝缘。
上星期周末，吃过晚饭，我们一家三口围坐在沙发上看电视。过了一会，爸爸实在忍不住了，又掏出一支烟来开始吞云吐雾。不一会，整个屋子都装满了烟雾。熏得我和妈妈直咳嗽。妈妈看到这个情形，向爸爸提出了强烈的`抗议：“劝了你多少次，叫你不要抽烟，爸爸连忙从嘴里拿出烟，嘻皮笑脸地说：”你又来了，我不抽了还不行吗？“ 爸爸随手熄灭烟，把它扔进垃圾桶里。可没过多久，爸爸重蹈覆彻，又拿出烟抽了起来。这样下去可不行，妈妈和我想出了一个好办法，决定对爸爸实施”爱心行动“，劝爸爸彻底戒烟。从那以后，只要爸爸一抽烟，我和妈妈就拼命咳嗽，爸爸看着我们涨得通红的小脸，只好掐灭烟头，把烟扔了。
以后的日子里，我再也没看见爸爸在我们面前抽烟了。妈妈和我还为爸爸把烟戒掉而暗自为我们的”爱心行动“获得成功而高兴。
外公戒烟了作文300字【二】
亲爱的爸爸：
你好！
你收到这封信可能会很惊讶吧，你的“铁哥们”——我，还有什么事，不好意思当面跟你说，而要在信里说呢？没错，还真有。我想在这里谈谈你吸烟的事。
有一次，我们出去旅游，带了许多水果、食物等。而我却在你的包里发现了两条烟。我想：如果你每天抽一支烟也可以，可出乎预料的事发生了。
那天在车上，只见你嘴里叼着一支香烟，不时吐出一个个烟圈，如腾云驾雾般的惬意，你时而闭目享受，时而翘起二郎腿，时而手舞足蹈，一只烟很快就抽完了。我以为你会就此停下，谁知你紧接着又抽出了一支烟，悠闲自在的找到了打火机，熟练地点上，又开始“腾云驾雾”了，全然不顾一车人掩鼻皱眉的动作。你对我和妈妈的劝告充耳不闻，依然我行我素。直到车上的一位七八岁的小朋友咳嗽起来，你才就此停手，还依依不舍地望着那只烟。
到了酒店，吃完饭后，你又偷偷摸摸的拿出一支烟，趁人不注意，点上了。我叫你适可而止，你却说：“饭后一支烟，赛过活神仙。”一副嬉皮笑脸的样子。同时，你还说：“我抽烟是为国家作贡献，嘿嘿。”我看着你，无可奈何地摇了摇头。
戒烟吧，爸爸。一支烟的尼古丁含量可以***死一只老鼠，三十支烟的含量可以***死一头牛，因吸烟而造成的肺癌，已经成为人类的十大顽症之一。你要知道你吸进去的是烟毒，消耗掉的是健康，为了你的健康，赶紧戒烟吧！
戒烟吧，爸爸。为了我们家，为了我们的生活环境。你要知道，二手烟的危害也很大，尤其对于正在成长的`我，吸收这种有害物质，会影响智力发育。我和妈妈都不想生活在烟雾缭绕的环境中，你一定要抵御住香烟的诱惑，赶快戒烟吧！
戒烟吧，爸爸。吸烟不仅危害健康，而且现在每年因吸烟不小心而造成的火灾也很多，造成很多损失。我们的空气质量也因此越来越差，世界卫生组织把吸烟看成21世纪的一种瘟疫。我希望您也能把烟完全戒掉，让我们家远离毒烟，远离隐患，请您戒烟吧！
我期待着你早日戒烟。祝你戒烟成功！
外公戒烟了作文300字【三】
我和妈妈帮爸爸收拾房间的时候，无意中发现爸爸烟灰缸里的烟头数量大大增加，所以我和妈妈决定在暑假期间把爸爸的烟瘾彻底戒掉。
方案A：第一天，我和妈妈把家里的打火机藏在了鞋柜里。我们想：没有了打火机怎么能点着香烟呢？你猜怎么着？爸爸竟然走到厨房打开煤气灶把香烟点着了。A计划失败。
方案B：妈妈让我24小时监视爸爸的一举一动。爸爸眼珠一转。计上心来。在去洗手间之前先将香烟、打火机装进口袋里。乘上洗手间的时候过一下烟瘾。方案B失败。
最后，我和妈妈商量了一下。如此大的烟瘾不是一朝一夕能戒掉的。
想出了方案C：以前，爸爸能抽半包10支烟，现在开始每天可以吸4支烟，一星期后再由4根减少到2根，就照这样下去慢慢的把烟瘾戒掉。戒烟的过程中如有违反规定，就以做200个仰卧起坐作为惩罚。
顺便告诉爸爸：做任何事情不仅要有目标，还要有持之以恒的毅力。相信你能做到。
外公戒烟了作文300字【四】
《戒烟》是文集中不太起眼的一篇文章。说的是刘墉有一位“瘾君子”学生，某一日，忽未见其抽烟，于是询问何故，学生答曰：戒了!并笑言戒烟并非大不了的事，他早戒过好多次了。文中没有华丽的词藻，没有动人的情节，就是借着戒烟这阳的小事，在三言两语之中，道理已经清清楚楚地摆了出来：“把成功看得容易，将失败不当一回事，勇于发誓而怯于实践，这大概是人们的通病!”
一段很直白却很实在的文字，也许每个人都明白其中的道理，然而却说不来其中的'奥妙。我们生活中有着太多太多的理所应当，有着太多太多的不以为然，其实这就是生活，生活给我们很多，索走得也很多。
就是这样一本简简单单，直直白白的书，讲述的却是贴近生活，贴近你我，贴近大众的一本书。当然，书里还有很多很多经典之处，让我们读者回味的亮点也是无处不在，这本书没有唯一的主人公，没有惊心动魄的故事情节，更没有美轮美奂的爱情故事，但是，我相信，里面一定会有吸引你的地方。
外公戒烟了作文300字【五】
《戒烟》是文集中不太起眼的一篇文章。说的是刘墉有一位“瘾君子”学生，某一日，忽未见其抽烟，于是询问何故，学生答曰：戒了！并笑言戒烟并非大不了的事，他早戒过好多次了。文中没有华丽的词藻，没有动人的情节，就是借着戒烟这阳的小事，在三言两语之中，道理已经清清楚楚地摆了出来：“把成功看得容易，将失败不当一回事，勇于发誓而怯于实践，这大概是人们的通病！”
一段很直白却很实在的文字，也许每个人都明白其中的道理，然而却说不来其中的奥妙。我们生活中有着太多太多的`理所应当，有着太多太多的不以为然，其实这就是生活，生活给我们很多，索走得也很多。
就是这样一本简简单单，直直白白的书，讲述的却是贴近生活，贴近你我，贴近大众的一本书。当然，书里还有很多很多经典之处，让我们读者回味的亮点也是无处不在，这本书没有唯一的主人公，没有惊心动魄的故事情节，更没有美轮美奂的爱情故事，但是，我相信，里面一定会有吸引你的地方。
外公戒烟了作文300字【六】
吸烟有害健康，不仅危害自己，而且还危害别人。这个简单的道理谁都懂，可并不是每个人都做得到。
我爸爸就是一个烟民，平均每天要抽一包烟，只要看见他往阳台一站，保准就要吞云吐雾了，我和妈妈都练了特殊功能，隔两间屋都能闻到烟味。因为吸烟，爸爸的牙齿被熏得黄黄的，他只好去洁牙。
前两天，妈妈和我带爸爸到医院去接受教育。胡叔叔因为抽烟太多，咳嗽厉害，吐血住进了医院，他劝爸爸说：“陈平啊。少抽点吧，我就是前车之鉴！”我不希望爸爸躺在医院里，我很担心地对爸爸说：“爸爸，你愿意像胡叔叔那样吐血吗？我求你以后别抽烟了！”爸爸很有感触地回答：“谢谢你，儿子，从今天起我每天最多抽十支烟，决不多出，好吗？”
现在，我爸爸已经减少抽烟量了。我总是觉得“香烟”一点也不香，烟味很难闻，还影响他人，花钱损健康！我长大了一定不吸烟。
外公戒烟了作文300字【七】
我家有一个吸烟鬼，那就是我爸爸。每当他抽的时候，家里就腾云驾雾，还有一种难闻的气味。
我的爸爸特别爱吸烟，不论是他上班的时候，还是在家里，他总会时不时地拿出烟来，叼上根，抽烟。我和妈妈劝过他好多遍，他都不听。他总会找一些合适的理由来为自己辩解。比如说：吸烟可以减少工作压力；吸烟可以提高男人的素质；吸烟可以促进思维敏捷等等。
因为此事，爸爸和妈妈还大吵过一架呢。爸爸对我说：“烟是可以戒掉的，但真的好难。”我说：“爸爸，你只要慢慢减少，本来一天抽20支，到一天只10支或更少，直到一天只抽一根甚至1支不抽，肯定能成功的。”以后的日子里，我就监督着爸爸，提醒爸爸有计划地做，一段时间下来，戒烟的效果还是十分明显的。
三个月后，爸爸已经戒烟了。我对爸爸说：“成功了吧！现在你的肺减轻了负担，它还在感谢我呢！”爸爸听了，大笑起来：“不错，不错，我女儿是第一功臣，谢谢你了！”
