我学会了什么作文四年级200字【一】
爸爸说：游泳不仅可以锻炼身体，而且遇到洪水时，可以死里逃生。但要学会游泳，必须首先学会憋气。而我既不会游泳，也不会憋气，却总是羡慕人家小朋友在水里自由自在的样子。于是，爸爸给我办了一张游泳卡，并给我请来了游泳技术高超的教练。
第一天，来到游泳池，我看到一片蔚蓝的水，心里感到十分害怕，紧紧地搂住爸爸，不肯下水。教练看到我害怕的样子，一再地鼓励。最后我试着把脚放入水中，踩到水底了。我突然感到身子轻飘飘的，想不到在水中的`感觉这么好，我不害怕下水了。
接着，教练教我憋气。刚开始我只吸了一点儿气，就沉入水中，很快感到呼吸不畅，又快速地从水中冒出来，结果还是吸入了少量的水，咳嗽声不断，第一次尝试失败了。教练指导我说：憋气前，要猛地吸一口气，再飞快地沉入水中，才能成功。我调整好后，按照教练的要求，反复练习。虽然次次都有一点进步，但都没成功。
我总结了失败。发现憋气前，深呼吸做得不够，沉入水中的速度太慢，才会失败。我满怀信心地来到游泳池。我猛地吸一口气，飞快地沉入水中，当气全部吐完时，浮出水面，我终于成功了。
我终于学会了憋气。
我学会了什么作文四年级200字【二】
自从我从电视上看到了一次滑旱冰比赛以后，就对它产生了浓厚的兴趣，我甚至还想当一名旱冰运动员。我把自己的愿望同爸爸说了以后，爸爸说滑旱冰是大孩子玩的，等长大了以后再说。可是在我的一再央求下，爸爸终于同意了我的请求，给我买了一双旱冰鞋。我高兴得一蹦三尺高，兴致勃勃地向冰场奔去。
来到首师大运动场，我急忙穿上了冰鞋，迫不及待地向操场中间走去。可是，还没走几步路呢，我就觉得脚下的鞋子不听使唤了，我想往左转，可是鞋子却偏偏往右边跑，我的重心无法调整过来，就一下子摔倒在地上了。这个跟头摔得不轻，手掌蹭在地上，摩掉了一层皮，火烧火燎地疼。这一跤也摔灭了我学滑旱冰的热情，我不想再练下去了，就在这个时候，我看到了不远处的一个小女孩子，她正飞速地在操场上滑行，看着她那熟练的姿势，轻松的步伐，飘逸的身影，我心里很是羡慕，她也一定是从不会到会的，她也一定会摔跤，她一个小女孩儿都能这样，我有什么苦不能吃呢?想到这里我又鼓起勇气继续练习下去。
我先学习一步步往前走，再借助惯性向前溜几步。当身体的平衡就要失去的时候，我就伸出双臂找平衡。慢慢地，我的脚步稳定多了，滑行的距离也长了许多，我的心里感到了一丝轻松。正当我感觉不错的时候，前面有一个人晃了我一下，我不会躲人，一下子爬到了地上，这下摔得更惨了，下巴也蹭破了，肚子被拍得又麻又疼，好不容易才慢慢爬了起来。当我拍打着衣服上的.灰尘的时候，我发现我穿的结实的牛仔裤也被摔了一个大洞。
还继续下去吗?我正在犹豫的时候，那个小女孩儿恰好滑到了我的身边：“大哥，你摔得一点都不厉害，你看我。”我注意到她额头上的一道伤疤，上面缝合的针眼还依稀可见呢。她停在我的身边，鼓励我继续前进。
我有一点不好意思，便仍然向前滑行而去。
在我的不断的努力下，我的滑冰技术大有长进。现在，我已经在冰场上能轻松自如地前行、转弯、急停，有时还能表演一个小小的转圈、跳跃的花样呢。
通过学习滑旱冰，我变得勇敢了，面对困难时有了战胜困难的勇气了，我越来越坚强了。
找优点谈：
小作者抓住学习滑冰中遇到的重心不稳、不会躲人的困难进行了具体的描述，写出了自己摔倒时摔伤的伤势，自己的痛苦、心中的犹豫;克服这些困难的过程与后一段自己的滑冰技艺的提高，共同展示了自己学习的过程，让读者能感受到他学习的艰苦。
