这些评价其实暗藏着自己的价值观和需求,对别人是不公平的,即使对方做出让步也并非心甘情愿。
我喜欢梅。
梅,一个不起眼的名字,常常被人们抛在脑后;梅,一个起眼的名字,常常被人称赞在口中。我喜欢梅是因为那一年冬天,我穿着厚厚的棉衣待在家里,但天性好动的我非要缠着老妈,带着表弟去当湖公园玩。到了公园内,我惊呆了:一棵棵腊梅树的小枝,枝干上,开着许许多多硕大的腊梅花。它们冒着寒风,冒着大雪,亭亭玉立地绽放着笑脸站了出来。此时,我想到了一幅对联:夏日荷花顶暑放,冬日腊梅顶严开。从那天起,我决定一定要向腊梅学习。所以,我从那天起喜欢上了那朵朵腊梅,那朵朵红艳艳而坚强的腊梅……
我喜欢竹。
竹,一个随时就能看见的.植物。竹,一个蕴含着生命的植物。俗话说,无心插柳柳成荫。它跟柳一样,或许你用心栽竹,竹有可能活不成,或许你随手一插,竹就活了。竹一年能长很高,几年你一抬头便能看见成片成片的竹叶。夏天待在竹林里乘凉,吃西瓜,感觉比到了天堂还要舒服、舒适;冬天往竹林里一站,成群的竹叶为你顶住风寒,顶住大雪,阳光却能透进来。所以,我开始喜欢那一片一片的竹,那翠绿的竹……
我喜欢松。
松,或许有人不故一屑的抛弃它。松,或许有人爱不释手的保护它。我喜欢松,是因为那一年冬天,我看见它冒着大雪大风,还纹丝不动地站在那里,好像一个边疆的战士,要为祖国安危所着想……一日又一日过去了,一月又一月过去了,一年又一年过去了,我依然看见那棵翠绿、高大的松挺立在那片土地上!保卫着自己的家园。那坚强又美丽的松……
啊!多么坚强的生命力呀!原来,不起眼的植物(动物)居然创造出美丽而顽强的境界!它们把世界上最完美的、最可爱的、最芳香的、最纯洁的世界带给了我们人类,我们在充分享受的同时没有理由不去保护他们!作者:李思琦
最后总结一下,非暴力沟通教给我们用“我观察到……我感觉……是因为……我请求”的方法既表达了自己又帮助他人,更不会用言语伤害别人。所以下一次沟通请记住:讲事实、讲感受、说原因、提请求。
表达感受的词汇
“叮铃铃——”上课铃响了,同学们一窝蜂的冲进教室。
我一个人呆坐着,连老师走进教室都浑然不知。心里只想着昨天夜晚发生的事。
昨夜,刚吃过晚饭,哥哥便邀我去散步。夜晚的景色很美,夜空中尽是那些金色的宝石,硕大的圆月撒落下盈盈月光,将一切都染成了银色。晚风混合着雨后的清香,向我们扑面吹来,好不活泼惬意。
走着走着,在浑然不觉中我们来到了篮球场。哥哥看了篮球场,半响之后,他转过身来,对我说:“我们来场跑步比赛怎么样?”他的眼睛里闪着金光,我知道,他其实只是想体会一下完虐我的感觉,但我也不好打扰他的兴致,只好同意了,但前提是:他必须慢我二十秒再跑。他同意了。
我们站在起跑线上,随着“3、2、1开始”,我像一支离铉的箭,弹射了出去。哥哥果然信守承若,在我跑了全程的三分之一后,他才出发。
他像一只被囚禁了许久的雄鹰,一出鸟笼便“展翅高飞”,十几次呼吸的时间便追上了我,此时我们已经快到终点了。哥哥是学校里的短跑冠军,我知道再追下去也没有任何意义,于是我停了下来,止步不前。
他很快就冲过了终点,但是一看到呆站在那里的我,却这么也高兴不起来,反而有一股怒火。他对着我大吼:“为什么不追!”
“我追不上!”
“不尝试一下,你又怎么知道追不上?难道你想在还没尝试之前,就放弃吗?算了,回家!”他气呼呼的走了,只留下呆站在篮球场上的我在细细的品味他所说的话——
尝试吗?
“同学们,谁来回答一下这个问题:在这篇文章中……”问题一出,原本还喧闹的教室顿时安静下来,谁都怕被提问到。也有的人举起来手,但又很快的放了下去,一副欲言又止的样子。
我此时也才会过神来,但心里依旧在想着“尝试”二字。忽然,我举起了手……
“本文通过……”我话音刚落,整个教室便鸦雀无声,谁也没有想到平时总是沉默的我,今天竟发言的如此之好。紧接着,教室里响起了雷鸣般的掌声……
此时我那一直迷惑不解的枷锁才豁然开窍:不尝试一下,你永远也不会知道自己有多美!
03 倾听 愤怒 感激
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