上课铃响了,英俊的体育老师走进了我们班的教室,教室里宁静一片,只见老师对我们说:“同学们,这节课我们来一场跳绳比赛,好不好?”“好。”同学们异口同声的回答。
于是,老师把我们带到操场,按男女同学分成两队。比赛正式开始,男生队和女生队各派出一个代表,第一轮比赛女生队获胜,接着,第二轮比赛随着同学们的掌声开始了,每方各派出两个代表,第二轮比赛男生获胜。这让我们对男生队的实力刮目相看。接下来的比赛中,男生队拼命地追赶。最后一轮比赛选手是由男生队的一位跳绳高手和女生队的跳绳高手比赛。
一场激烈的比赛开始了,只见我们女生队的选手超水平发挥领先在前,男生队的选手也不甘落后,拼命追赶,只可惜技术有限,眼见我们女生队的选手就要胜利了。男生队的选手,一着急,竟然跑起来了。“犯规!犯规!”女生队的同学大声的喊起来了。随着我们的叫声,下课铃响了。老师宣布:男生队犯规,女生队获胜!
虽然本次比赛男生队输了,但我明白了一个道理:比赛只要尽了力,输赢并不重要!重要的是大家都共同的参与了体育活动!
为了迎接冬锻比赛,我每天都要在家里练习跳绳。
跳绳之前,我先稳稳地站着,双手牢牢抓着绳子,眼睛正视前方,集中注意力,做好了充分准备。只听妈妈一声令下,我就像一只欢快的小鹿一样,开始轻松地跳起来。只见绳子不停地前后滚动着,“啪、啪”,有节奏的声音在我耳边响起。一只、两只┄┄时间不知过了多久,我的脚就像被一条沉重的铁链给捆住了,越跳越低,绳子好几次就从脚底一擦而过,差点“死”掉,好险哪!我的手也酸酸的`,沉沉的,抬也抬不起来,感觉绳子真重呀!我的喉咙更是快冒烟了,真想听下来喝口水,休息一会儿。但是,当我想起《青蛙看海》这一课中的青蛙是那么顽强,为了登山看海,坚持不懈,终于看到了大海独特的风光。我要跟青蛙一样坚持到底,一定能尝到胜利的滋味。于是,我又咬紧牙关继续跳着。
终于听到妈妈说:“停!”哎,真像是跳了一年那么久,好累呀!我忍不住瘫在了沙发里,一动也不愿意动。
看来,跳绳除了要掌握技巧,更重要的是要有顽强的毅力。
临近期中考试时,学校为了增强我们的身体素质,举行了一次跳绳比赛,要求同学们都参加。
班主任朱老师很重视这件事,要求同学们加强训练。于是,每天中午的午休便成了“跳绳课”。每天晚上,我也刻苦练习跳绳,并在心里默默发誓:一定要为班级长脸,为班级争光,要让别的班看看,404班是好样的!经过每天的刻苦练习,我由原来的每分钟160个跳到了180个。可我还是觉得不够理想,想要为班级拉上哪怕一分也好。但是,我练到连续跳200个时就已经气喘吁吁了,可是我没有放弃,终于,我一分钟能跳到190个以上了。
比赛的那一天终于来了,我和同学们紧张地站在了操场上,对面帮我数数的大哥哥也认真地注视着我。随着教练员“嘀”的哨声一响,我们就飞快地跳了起来。手上的绳子不停地甩动着,我的脚也顺着绳子“嗖嗖”地动,可能是太紧张了,途中停了一下。可我马上调整心态,又跳了起来,一分钟就快要到了,我跳绳的速度也慢了下来,头上滚圆滚圆的汗珠滴了下来,我想放弃,可转念一想,关键时刻一定要坚持住,为班级争光,于是我又加快速度跳了起来。比赛结束了,我忙问大哥哥我的成绩。“200个!”大哥哥说。“耶!功夫不负有心人。”我兴奋地叫道。
名次公布了,我得了年级第三名,捧回了一张金灿灿的奖状。我们班也获得了年级组团体第一。顷刻间,我们互相击掌表示祝贺,欢呼声响成一片。这是我在这个学期中最开心的一天!
今天下午,我们学校举行跳长绳比赛。听到这个消息,我们都高兴地蹦了起来。
时间过得真慢,好不容易盼到进了比赛场地。我们很紧张。老师宣布比赛开始,我们班第一个上场比赛,我们越发紧张。老师还一再嘱咐我们:“要冷静,不要紧张,这点做到了就会取得好成绩。”
我们班出师不利,三分钟只跳了84下,人多心又不齐哪里能跳好?大家相互抱怨着。
对手班也只跳了90下,暂时领先,差距不大,我们又一次上场了,我们并没有气馁,而是充满了必胜的信心,我们一口气跳了100多下。对手再上场的时候,由于骄傲,这次成绩就远不如我们班了,他们一个个累得气喘吁吁。
我们班人人喜笑颜开,操场上,运动员们相互拥抱着,我们同学也都跳着高声欢呼。我摇晃着帽子向运动员们致敬。
这次比赛,使我明白了一个道理:做事要坚持不懈,失利面前不要气馁,只有这样,凡事才能成功。
星期六,我在院子里和方林、春丽、甘佳雨、胡举行了一场跳绳比赛。
我们制定了游戏规则:谁在五分钟内跳得最多,谁就赢,并颁发奖品。
比赛开始时,胡下了命令,我们跳了起来。虽然天气很热,但学生们一点也不觉得热。因为同学们对游戏非常重视,没有人敢忽视,把所有的心思都放在游戏上。竞争非常激烈。同学们,你们不让我,我不让你们,他们不会互相让步,他们都是一心一意拿冠军的。不一会儿,五分钟过去了,大家都停下了。等待这场比赛的结果。结果出来了:我跳了760次,方林跳了745次,春丽跳了755次,甘家峪跳了656次,胡跳了785次。也就是说,胡第一,我第二,第三。前三名奖品更多,一等奖是笔记本、钢笔、橡皮、尺子和一个铅笔盒。二等奖是笔记本、钢笔、橡皮和尺子。三等奖是笔记本和钢笔。另外两个学生的奖品是笔记本。
今天下午学校里举行了跳绳比赛,天气很冷,北风如刀割刮在同学们的脸上,但整个学校还是沉浸在热闹的气氛中。
下课前,周老师说:“马上就要轮到我们五年级跳绳比赛了,大家一定要加油,争取夺第一。”话音还未落,同学们就异常激动互相讨论,马上排好队走向操场。操场上人声鼎沸,同学们个个都跃跃欲试,充满信心地等待着比赛的开始。比赛马上开始了,跳绳运动员们开始热身运动,同学们心里的兴奋劲儿甭提了!“跳绳时一定要快点,千万不能停下,不能停下……”“一定要为班级争光,得个第一名!”连绵不断的鼓励声。叫喊声此起彼伏。随着一阵刺耳的哨声,跳绳比赛就拉开了帷幕。跳绳的男同学之间你追我赶,谁也不服输,女生更是卖力,特别是巾帼女将周依洋劲头十足,双臂不停地甩动着跳绳,面红耳赤,哒,哒,哒,哒……就像一首运动之歌,很有节奏感。“加油!加油!加油!”班里拉拉队的助威声震耳欲聋,响彻云霄。看看旁边的黄黎月,轻松自在,尽力而为做到最好,踏着小碎步完成了这次比赛。
这次跳绳比赛,我们班虽然没有做到完美,但总是保持着一个原则:胜不骄,败不馁。这次跳绳比赛一定会一生难忘!
为了公平起见,我们采取随机抽签的方式。班上的`人分成三组,每组五人,在一分钟内跳的次数最多的,就是这组的小组冠军。
这时候有的同学已经开始操练上了,还有的同学在做热身运动,个个都精神抖擞,斗志昂扬的样子。“准备好了吗?”老师问。大家异口同声的回答:“准备好了!”“那好,我们现在就开始了”。老师说完,一声令下,第一组的同学,郑晨宇就使劲的挥舞着双臂开始跳起来。
绳子从他的头顶上一闪而过,周而复始的形成了一个彩色的圆圈。他跳得很快,縄影闪闪,让人看了眼花缭乱,他还真是身轻如燕啊,好像脚下生风了一样悬浮在空中。
轮到我跳了。我拿起绳子学着他们的样子开始挥舞起来,一下,两下,没跳多久,我就累得气喘嘘嘘了。绳子在我眼前闪来闪去,我的脚步也越来越沉,像是绑了一个沙袋在脚上,我的跳绳速度明显的越来越慢。我感觉时间过得真慢,真想快点停下来。刚想到这儿,就听到老师说:“还有十秒钟”听了以后,我又高兴又着急,高兴的是可以停下来歇歇了,着急的是我跳的次数还没有赶上他们的。
这时候我忽然感到心急如焚,焦急万分,于是我变用尽全身力气,加快了速度,一口作气跳了好几下,累得我上气不接下气,时间到,我终于舒了一口气,坐在那里起不来了,呵呵,我的样子逗得大家笑了。
张旭彦跳得最慢,绳子好像很不听的话,他跳一下,停一下,绳子不是缠到他腿上,就是缠到他脖子上,最后才跳了20下。
这个游戏真好玩。当然这也是一项体育项目,不是一早一夕练就的。不管怎样,今天我真的很高兴。以后我一定要多加练习跳绳,不管练习本领,还能锻炼身体。
回到家我和爸爸妈妈在举再一次跳绳比赛,我相信我一定跳得很好!
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