晨跑作文350字以上【一】
自从收养了邻居西蒙遗留下的两个孩子，虽然渔夫每天都拼了命地打鱼，桑娜也不顾身体地干活，但一家人的生活还是越来越困难，唯一值得庆幸的是：七个孩子越来越懂事。
这天黄昏，天空火红火红的，云朵也被染成了红色。桑娜的七个孩子都已经出去捡破烂了。这时，门“吱嘎”一声开了。正在缝缝补补的桑娜吓了一跳，抬头一看，松了口气：“噢，是你呀孩子，吓了我一跳，今天捡到了什么？”孩子走到桑那面前，张开手掌，轻声说：“这个。”孩子的手上竟然有个金闪闪的东西，桑娜惊讶得张大了嘴：“天呐，这是……这是块金表！在哪捡到的？快回去，还给失主。”“可是……”“去吧，孩子，去吧！”孩子看看桑娜，又看看手中的金表，低下头，转身出门去了。
看着孩子出去了，桑娜又有点后悔：这可是一块金表啊！如果把它卖了，至少，这个冬天的吃就不用愁了。他打鱼回来，知道我这样做，会不会骂我呢？在忐忑中，门“吱”地响了一声——渔夫回来了。
一进门，渔夫就快乐地喊了起来：“我回来了！ ”尽管渔夫的话听起来很快活，但明显可以看出那快乐是装出来的，因为渔夫全身湿淋淋的，拖在地上的网里也没有几条鱼。看到这些，再想想家里煎熬的生活，桑娜的心悬了起来：“哦，你回来啦！我想跟你说件事，孩子刚才捡回来了一块金表。”也不知道怎么回事儿，一说出来，桑娜心里顿时好受多了。
“啊！是块金表呀！”渔夫皱着眉头，陷入了沉思，“桑娜，你看怎么样？我们……还是可以熬过去的，我看……我看还是还回去吧！”听到渔夫这话，桑娜悬着的心总算放了下来：“哦，孩子已经送去了，现在应该在回来的路上。” 渔夫微微一笑，起身收拾东西去了。
不一会儿，孩子回来了：“妈妈，我找不到失主，既然找不到失主，要不我们把它拿去换点吃的吧，我们已经好久没有吃过饱饭了。”孩子的话，仿佛针一样扎在桑娜的心里，她抬起头，看了一眼渔夫，有些迟疑：“还要……还……吗？”
“要！为什么不！你难道不记得，上次我的小船被大风吹走，不是邻居们，不是那些好心人帮我们找回来的吗！”听渔夫一提及那件事，一想起当时的点点滴滴，桑娜立刻为自己刚才的想法脸红了，赶紧改口：“是呀，是呀，我怎么能为了自己就不管不顾别人呢？”
第二天，桑娜一家早早地就起来了，一起赶往孩子捡到金表的广场上。尽管广场上寒风阵阵，但桑娜还是有条不紊地开始分配任务：“你在这”、“你在那”、“我在广场等你们的消息”……
中午，孩子们带过来了一个男人。桑娜和渔夫看到他的第一眼，就愣了——他的衣着打扮是这对穷夫妻从没见过的华贵：上身穿着天鹅绒做成的大衣，并装饰着各种金色刺绣、宝石，脚上穿着大皮靴，手腕套着玉手镯，手中还拿着一根镶嵌着红宝石的文明棍……
在桑娜和渔夫发愣的当儿，有钱人开腔了：“是你们捡到我的金表吧！”桑娜点了点头说：“是的，先生……”没等桑娜说完，有钱人又说：“谢谢你们！这金表是我早已过世的母亲留给我唯一的纪念。”或许是勾起了伤心的回忆，有钱人竟流下了眼泪。“对我来说，虽然这块金表的商品价值不值一提，可是它对我的意义实在是重大，没有其他东西可以比拟。”说着，有钱人从口袋里掏出一条雪白的手绢，抹了抹眼睛，继续说道：“来的时候，我已经听孩子们说了，知道你们的经济条件不好，而你们的孩子又多，请允许我以自己的方式向你们表达谢意，接受我为您的孩子提供的工作岗位吧！”说完，有钱人朝已经目瞪口呆的穷夫妻俩深深地鞠了一个躬。
就这样，做事先想他人，再想自己，宁肯自己受苦，也要帮助他人的渔夫一家摆脱了穷困的生活。
晨跑作文350字以上【二】
快起床！大懒虫，你不是说好啦要跑步吗？”妈妈大声地把我叫醒了，可妈妈刚一走我又躺下睡着啦，当妈妈回来时看见我还在睡觉就生气地说：“你怎么说话不算数呢？你到底去不去啦？”一见妈妈生气了我又转拉一个身起来啦，我快速地穿好衣服，向卫生间跑去把牙刷干净，把脸洗完。又跑过去换鞋，戴围巾和口罩…
我和妈妈正在路上跑着，快看，那里有很多老爷爷和老奶奶他们也在晨跑，也都喜欢晨跑。“易园呀！原来我们的终点站是易园”，我激动极啦。我和妈妈走过人行道，到达啦终点，易园到处一片雪景，路旁树上的叶子披上啦白色的霜漂亮极了远远望去，好像地上铺着白色的地毯。我和妈妈又走到太极湖边，只见湖面上已经冻成拉冰，妈妈说这些冰很薄，一碰就碎了，妈妈还告诉我：如果天气在零度以下，就会结冰；如果在零度以上就不会结冰。妈妈一看表，时候不早啦，快回家吧！
在路上，我边走边想：晨跑可真好，不仅让这一天更加精神了，也锻炼了身体，啊！晨跑真好。
晨跑作文350字以上【三】
一个星期的周六，我约了小王出来跑步。
一大早，我就去小王家。到他家门前，我按了几下门铃，咦，怎么没人来看门？我又急匆匆的按了几下，他终于从窗户探出脑袋：“门开着，一推便可进来。”啊，我轻轻一推，果然门没锁。一进去，我就批评他：“你家门怎么没关，不怕小偷晚上来偷东西啊？把我的手都敲酸了。”他朝我笑笑。从样子来看，他才起床，眼睛迷迷糊糊，身穿睡衣。吃完早饭了，我们冲进附近的小公园。这个公园绿树白墙，到处都是草草木木，南部和北部又宽敞的大道，中心有一个环形的跑道。这个跑道好像专门为我们设计的。我们缓步走到钟楼那儿，这钟楼师自动显示时间，不像农村要有敲钟人，这让我想起《笑猫》中的虎皮猫。
到了公园尽头，我们就开始跑起来。可赛了三轮下来，一直是我第一，小王第二。这片道里，还有几位老人，在那散步，对我们评头论足。我们跑了几圈下来筋疲力尽，可我还跑了第一，他便找了一个借口：“我衣服太重，跑不快。”哎，如果真正比赛时，他也这么说，还不把裁判气死了。“手下败将，别跑了。”“嗯，谁是手下败将，如果不是我的衣服太重……”“停！”我大喝一声，“我们回家吧。”“嗯，好吧。”
这次跑步锻炼我们的身体，增强体质，也欣赏了大自然的风光。
晨跑作文350字以上【四】
晨跑，披着晶亮的星月。启明星镶在天边，不停眨眼，似在告诉晨跑者天色将明，西斜的明月，把它的余辉静静地撒向大地。多么静谧、清幽的世界!晨跑者，思绪飞扬，仿佛在遨游神仙幻境。
晨跑，迎着初升的朝阳，一轮朝日，从东方逶迤起伏的群山中喷礴而出，火红瑰丽，不一会，幻成了满天的彩霞，天地一片辉煌。晨跑者，如日之初升，蓬勃、昂扬、奋发。
晨跑，顶着凛冽的寒风。数九严冬，朔风呼号，吹刮强劲，透心彻骨，冻肤冷肌，寒冷可畏。晨跑者，全然不顾，逆风疾奔，用内心的火热，驱散外界的`严寒。
晨跑，冒着飘洒的雨珠。天，阴霾迷蒙;雨，淋淋漓漓;路，坑坑洼洼。晨跑者不会却步，手打雨伞，奋然前行，享受雨中早跑的一番独得之乐。
一年四季，不管是晴天落雨，还是寒冬酷暑，晨跑者，从不歇步。坚持，这是晨跑者取得成功的秘诀。
在晨跑中，绕指柔可化为百炼钢。在刚练跑的日子里，你会觉得腿酸、胸闷、上气不接下气，随着晨跑的持续，这些症候会逐渐消失，距离越跑越远，脚步越跑越快，随之，身体也越来越硬朗。晨跑者能磨练人的意志。贪图被窝享受，畏惧风霜雨雪、严寒酷暑的人，肯定不会取得晨跑的成功。懒惰与享受是晨跑的天敌。晨跑要经受住严峻的考验，要战胜自我、克服慵懒，不畏艰难，持之以恒。通过晨跑，人的意志逾来逾坚强。
在晨跑中，我们可倾听到生命的交响乐章。晨跑者，昂首挺胸，直奔向前，步履矫健，落地有声。每当听到“嗒、嗒!”有力的落地声时，我似乎听到生命健旺的交响曲。
在晨跑中，我们的身心可以得到净化。吸进的是新鲜清冽的空气，吐出的是体内的浊气。有时，田野的芳香，不时钻进你的鼻子里。喧嚣的闹市，在清晨却显得出奇的安静。被浮澡、紧张所困扰的都市人，渴望得到的就是这种田园诗中描绘的宁静。晨跑者享有清新与宁静。
“一天之计在于晨”，晨跑者抓住了一天中最可宝贵的“晨”，无疑是最善于利用时间的人。我喜欢晨跑!我感谢晨跑。
