体育老师要求每天运动打卡作文(坚持每天运动锻炼作文)

体育老师要求每天运动打卡作文(坚持每天运动锻炼作文)

首页写人更新时间:2023-09-06 16:29:53
体育老师要求每天运动打卡作文(坚持每天运动锻炼作文)

体育老师要求每天运动打卡作文【一】

每个人都有自己喜欢的体育运动,但是我想你们肯定猜不出我喜欢的体育运动是什么?让我来告诉你吧!那就是自行车运动,俗称骑自行车。

要学会这门运动说难也不难,说简单倒也不简单,最主要的是要掌握平衡,为了掌握平衡我是吃尽了苦头,开始我急于求成没掌握要领,把自己的腿也摔青了,手也擦破了,还是不能很好的掌握平衡,我真想放弃!这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起:别人能做到的你也能做到!就是这句话一直鼓励着我,我开始脚踏实地,一步步循序渐进学习,首先我坐在自行车上,双脚在地上像在走路一样往前“走”。等这样练了个三五天后。我就试着用一个脚在踏脚板上面骑,另一个在地上“走”。这得练一两个星期才行。到最后,也就是最关键的一环,那就是将另一只脚也放到踏板上,两脚配合起来,使自行车往前运动。这时别以为已经大功告成了,我又发生“尾朝天”的状况了,但我并不沮丧,因为“失败是成功之母”,只要我再接再厉、坚持不懈,相信我就会成功。水道渠成,我现在不但会骑了,而且骑得“贼溜”啊!

暑假里,我每天都会去骑两三个小时,这不仅能让我肥胖的身躯进行了锻炼,同时我也找了几个好朋友呢!瞧!我又跟我的小伙伴们去运动啦!

我开了“车灯”(我自己安上去的,便和小伙伴“守候”在小区门口,等待着“目标”的出现。我们的目标不是别的,就是那一辆辆进入小区的车辆,他们有桑塔纳3000、有海南马自达6、有花冠、有凯越……,我把它们锁定为我追逐的目标,我要超越它们,成为一个赛车手,虽然在现实中,我是超越不了它们的,但是在进小区后,这些小车往往都放慢了车速,所以这些车是我手下的败将。超越了海南马自达6,超越了奥迪、超过了宝马、超越了奔驰,我的心情是多么得舒畅和激动。

作为一个小胖墩的我,在其他运动项目中可能不是你的对手,但在这项运动中我相信我决不会输给你,这就是我喜欢骑自行车,喜欢这项运动的真正原因,将来有可能的'话我还想成为一名自行车运动员呢!

体育老师要求每天运动打卡作文【二】

说起课外活动,可真是丰富多彩,有人喜欢玩游戏,有人喜欢跳舞,有人喜欢下棋,还有人喜欢音乐……我也喜欢音乐,但我最喜欢的是跑步。

我是从2008年奥运会开始喜欢上了运动,我一直想着我以后要是能当上一名优秀的运动员,为祖国争光该多好,我就在学校练着快跑。有一天,体育课赛跑时,我才发现我居然跑的很快。在2009年学校举办的`运动会上,我是其中一个队员,得了第三名,还奖给了一个质量很好的笔记本,这更加给了我信心,我更加努力了,现在在全班我已经是第二名了。

升三年级了,我要努力加强锻炼,争取拿全班第一。真希望拿第一名的日子快点来临啊!

我喜欢我的课余生活---跑步。跑步是一项运动,也是我喜欢的一项游戏,我决定在游戏中提高运动水平,在运动中寻找游戏的乐趣。

体育老师要求每天运动打卡作文【三】

我最喜欢的一位老师就是我的体育老师——高老师。

高老师长着较高的个子,胳膊上、腿上的肌肉像一座座小山,他在体育各方面都很好,最好的就是足球啦!他踢起球来的时候,动作灵活,不像某一些人一样,笨笨的。

从一年级开始,我最喜欢上的课就是体育课,因为上体育课的时候同学们很自由,而我们喜欢足球的就让高老师来指导我们。不过,他们大部分都是踢比赛。有时我也掺进去玩玩,然后高老师把我叫出来,去办公室拿一个球,就开始训练我了。唉,可惜啊!上了三年级,我们换了一位体育老师,他可凶了,站队站不好,站一节课。做操做不好,重做。在三年级的时候还会给我们留下10分钟的时间玩一会,可是到了现在,5分钟都不到,更甭说踢足球了!同学们纷纷起意见。我现在宁愿没有体育课!

不过,我还是每天下午都能见到高老师。高老师组建了一个足球兴趣班,当时我听到高老师说这件事的时候,我二话没说,就报名了。只可惜啊,班里的唐荣泽、陈炳林这些精英没有报,这是可惜啊!

我非常喜欢每天下午的放学,因为我可以去做我一天最爱做的事情——踢足球。

我的高老师,在我的心里,有一种很好的印象,很完美,足球也好,教起我们足球来的时候说话清楚,我们在场上踢比赛的时候总是不住的着急,有时太着急了,就把我们叫过来,说一些话,然后拍拍我们的后背,让我们继续比赛。

体育老师要求每天运动打卡作文【四】

1、加强田径专项理论和健身理论的教学,使学生正确认识田径运动的价值。

可适当增加理论课的授课时数,使学生掌握田径运动的基本理论知识,同时要在田径理论课中增加健身知识,使学生正确认识田径运动的健身价值,对学生进行“健康第一”和“终身体育”的思想教育。

2、突破传统教学方法,将竞技性与趣味性相结合。改变以竞技为主的传统技术教学为以健身为主的娱乐教学方法,对教学内容、方法、形式作适当改进,增加田径教学内容的趣味性,提高学生学习的积极性和主动性。当然强调趣味性并不是要否定竞技性,而是将竞技性和趣味性有机地结合起来。

3、改革田径项目的考核方法。现阶段田径项目的考核忽视了学生的个体差异,忽视了教学过程中学生所表现出来的自身提高幅度和努力程度。现代学校体育既要注重学生增进健康的近期效益,又要着眼于培养学生终身健康意识的远期效益。改革后的田径项目考核办法,不仅要评价学生对运动技术和技能的掌握情况,还应该对学生的学习态度、努力程度等方面做出正确的评价。特别应该将教学过程中学生的自身提高幅度作为一项重要评价指标,以减轻身体素质较差学生的学习压力,为学生营造一个“高质轻负”的学习环境。例如,长跑项目的考核。只要学生跑完全程就可以得到及格分,然后再根据运动成绩划分等级。

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