感动中国2020作文素材300字【一】
郎平再度与广大观众分享了她的排球生涯以及重掌国家女排教鞭的背后故事，同时也在与主持人鲁豫的聊天中自曝了很多生活趣事。在退役后赴美国深造时，郎平称当时只带了150美金，在美国勤工俭学。由于在美国生活不便，郎平省吃俭用买了一辆车为了买菜，当时都买不起二手车，用200块钱买的凯迪拉克，水箱漏水，舍不得花钱维修，开一会就得加水。某天，朋友心血来潮提议开车上山，结果果真在半山腰出了问题，郎平忙给同学打电话求救，拿结实的绳拖回去。郎平又透露那时出去玩都是自己带饭，因为餐馆饭菜贵，当时煮了20多个茶叶蛋，四个人开车到拉斯维加斯玩，为省钱四人住一个单人间，两人睡地上，一人睡厕所。谈到这个囧事，郎平大笑称谁打呼噜谁睡厕所。
中国女排在90年代初跌入低谷，1994年更是获得世锦赛第八名创造了历史最差战绩。当时，身在美国的郎平在排协的几次邀请下回国执教，郎平带领着年轻的中国女排勇夺1996年亚特兰大奥运会亚军。这些荣誉背后郎平付出了太多艰辛，几度晕倒在赛场上，几次危及生命。节目中播放了一段郎平父亲与时任女排队长赖亚文连线的资料，披露了这段鲜为人知的故事。郎平父亲电话中哽咽表示：“家里特别不放心的，我们现在担心，她一生都献给女排了。另外，我们那些朋友球迷都来电话，叫郎平好好地休息，不要老这么疲劳。你们打到这个程度已经很不错了。一般女排要是打到冠军都是五到七年的，你们一年多的队伍打到这个程度我们都很满意的。”赖亚文不停安慰郎平父亲：“晕倒的那次，她(郎平主要是血缺氧，没有关系的。”郎平在现场第一次看到这个视频，表示自己以前当运动员时也几次晕倒，都晕倒在厕所里了。亚特兰大奥运会那已经不是第一次了，好几次了只是当时父母都不知道。
1999年郎平卸任国家队主教练后赴海外执教俱乐部队，母亲曾随往照顾郎平的起居。影像资料中显示着郎平家里使用盘子盛饭。鲁豫很注意这几细节忙问郎平原因，郎平表示：“我们家人吃饭饭量比较大，那碗耍不开，所以得用盘子。”当母亲不在身边的时候，郎平的厨艺也逐渐锻炼出来。郎平透露自己的拿手好菜是红烧排骨，就是给老妈学的，但并非手把手教的。第一次，郎平请朋友吃饭：“当时我们几个馋了，想吃肉，他们就去买排骨，三个队员加上教练，我们五个人看着一堆肉说这怎么做啊，我说别着急，拿起电话给北京的老妈问，完后发现酱油什么都没有，再出去买再做，做了好几次才做成功，后来都有名了，做特别好。香肠炒青椒、西红柿炒鸡蛋那更拿手，宫保鸡丁就这几个给她们吃的美呀。”
球场外的郎平也是个爱美的女人，为做节目专门去做了发型。节目组想找到赛场外郎平的与众不同，于是从众多的照片中找出几张特别的。其中一张是1998年，当时的美国总统克林顿访华，当时的主席江泽民接见，邀请了郎平参加。郎平身着黑色长裙参加晚宴。另外一张是郎平与母亲、女儿白浪和外甥女四人身着泳装在美国海滩度假。鲁豫在总结这张照片时提到三点：第一，她们家女人特别多，第二，她们家人身高都热别高，第三，身材都特别好。这个绝对是遗传，从身高来看就是遗传。郎平表示赞同，说：“母亲以前身高1米74，姐姐的女儿1米82，我姐1米78，我们几个出去我姐是最矮的，我们现在在中国不敢一块出去，回头率太高。在美国还好一点，大家都高。我们这几个女人一出去也是一道风景哈。”
感动中国2020作文素材300字【二】
一年一度的“感动中国人物十大人物”颁奖盛典完美收官。十位普普通通的人的高低不平一切，让人震撼人心。“人”之美在她们的身上充足呈现。在这里十位人物中最令我印象深刻的便是这俩位――
天意怜幽草，世间重晚情。“适度塑造了我，我将资产归还国家，就是我最终的奉献。”它是卢老在他病前说的线岁的老生物学家，原本能够安度晚年，但却舍弃。自身节衣缩食，将累死累活攒下的钱，将一生的存款都献给了国家，另外也将自身的身体献了出来。如同他说道的那般“一位生物学家务必是一位忠实的爱国主义者。”他也是用默然的行動展现出人生意义。
林多暗香，轻吹送余芳。“君从岛屿来，送去兰花草。绿草有清香，如同君之好。每一次念君时，也送世人草。如今君虽去，清香到天涯海角。”“兰小草”王钰，一位岛屿医师，他密名捐助十五年。他那样做，仅因小孩钟头被老年人协助过，他知恩厚报；仅因一句捐助誓言，他致死遵照，世世代代兑付；仅因报效国家，他不为人知；更仅因“祝天地善解人意的大家平安幸福。”
她们两人，一位是中科院老工程院院士――卢永根，认为是默默奉献的岛屿医师――王钰。她们的个人事迹，她们的精神品质要我手感十分，也要我禁不住想起的自身的生活――一天到晚一天到晚除开做作业之外便是沉溺于游戏当中，分毫沒有士气，一天的岁月就是这样渐渐地的过去。
但是当我们看了此综艺节目后，看见这些和自身一样的普通人却活出了非凡的风彩，就要自己内心里的惭愧不感觉流露。我深深地的反诘自身：那样没什么味道的生活，我要再次吗？难道说人生之路就这样的无所作为吗？不！自然并不是，一定不可以！
我想拾起士气！即便不可以变成像她们那般的名人，像她们那般获得世人的赞扬，那我也要勤奋。指不定争争就能赢，拼拼就能成呢！我一定要用自身的勤奋去阐释自身的人生的意义，让自身的人生道路越来越精彩纷呈！要我点燃士气，一往无前吧！
感动中国2020作文素材300字【三】
“感动中国”弘扬了中华民族的传统美德，让每一个参与其中的人都感受到亲情的可贵，生活的美好，在自己心中培植了一种感恩情感，向身边的人发出真诚的问候和微笑，帮助我民们树立了真确的世界观、人生观、价值观，树立了我们自强自立的意识，增强了社会责任感，提升了我们的思想素质。
今天是六一儿童节，到处洋溢着喜庆和欢乐，学校也给了我们许多吃的，我边看“感动中国”的电视，边吃零食。电视里有许多悲惨动人的情节，但是最令我感动的还是参加救援队的那位叔叔—————武文斌。
灾难是一面镜子，照出了人类的灵魂；灾难是一把尺子，量出了生命的宽度和厚度。四川汶川8级大地震，象疯狂的恶魔，瞬间夺取了8万多人的生命，吞噬了无数的房屋。面对这样的灾难，20岁，30岁……在这些父母的眼里都是一些稚嫩的孩子，可他们却表现出常人所发挥不出的力量，武文斌就是其中一个。
地震发生前不久的一段时间，武文斌刚进部队。地震发生时，部队才让武文斌参加救援队。出发时，他与部队战士众志成城，参加到救援队中。到了目的地，他为了救别人，嘴里吐出了鲜血，但他还要坚持去救人，最后他病故了。通过观看《感动中国》，我感受到面对躲不过的灾害，我们悲痛，我们哀伤，可是我们更在灾难中奋起。我们心手相连，我们众志成城。那每一次落泪，每一次微笑，每一缕关注，都是抗击灾害的无穷力量。那灾害中的坚毅，悲痛中的自持、危难中的凛然向前，永远镌刻在中华民族的历史上，激励着每一个中国人……
感动中国2020作文素材300字【四】
刘伟10岁的时候被十万伏高压电击中，失去了双臂,12岁去了残疾人游泳队。在残疾人游泳队,因为他没有双臂,无法保持身体的平衡,所以他付出的努力和艰辛要比别人多得多.但是两年后,他在残疾人游泳锦标赛上拿到了2块金牌。过了几年,灾难又降临在他身上,他得了过敏性紫癜，再也不能做剧烈运动了，19岁的时候他又改学音乐。因为刘伟没有双手所以没有一个学院收他，也没有一个老师愿意教他，他就在家自学，一个音符一个音符的练。因为脚趾短，没有手灵活，所以他只能快弹，每天练习7个小时，脚都磨出了血泡，一年后达到用手弹钢琴的专业七级水平。
看到刘伟的故事，我很感动，也很震撼，我看到了刘伟永不放弃，身残志坚的伟大精神；我看到他虽然失去双臂，但他却展开自己隐形的翅膀，用自信和汗水去飞翔。我们也要学习这种永不放弃，坚持不懈，坚强地与困难作斗争的伟大精神，只要我们心中有梦想，努力去奋斗，相信我们的明天更美好!
感动中国2020作文素材300字【五】
“木拉提”这是新疆语，也是一位守卫边疆的战士的名字。木拉提的汉文意思是梦想，而这位战士的梦想就是做一名警察。
她从小怀揣着这个警察梦，他从小就成绩优异，如愿读了警察大学，他毕业时，他并没有选择在大城市去当警察，我、而是回到了自己的家乡——和田。转眼，他已经在和田做了十四年的警察。他几乎每天都会从便装出现在社会坏人的常出现的地方，他每天到一个地方，他每天到一个地方，都是在与死神擦肩而过。而每种任务，他也只能欺骗家人。
晶莹的泪光在我眼眶里闪烁，让我不禁想起一群追梦的少年，他们是现在的知名组合——TFBOYS,他们由三个少年组成，他们的平均年龄仅14岁，却已捕获了千万的粉丝，这是因为他们对音乐梦想的坚持不懈，他们曾经遭受到无数人的质疑，但他们坚持下来了!并且用自己的歌声堵住了那些质疑他们的人。
现在回过头来看看我，其实我小小的心里蕴藏着一个大大的梦想，小说作家。我一直在用厚的本子写一些小说，但有时候写了一点，我就不写了，与他们相比，我真是羞愧极了，但我以后一定会坚持下来，不在梦想起航的路上半途而废!我这年龄的少年，都怀揣着一个梦想，对待梦想，我们应该坚持不懈!这样，才能完成我们的梦想。
我们现在，正在梦想起航的路上大放异彩。
感动中国2020作文素材300字【六】
爱，像空气，每天在我们的身边；爱，是开启心灵的金钥匙；爱，是一部生动的人生的教科书……看了《感动中国》，我的心被深深地震撼了，仿佛经受了一次灵魂的洗礼。
《感动中国》，的十大人物，各有各的令人震撼的事迹。他们有的是国之大器的精英，也有百姓草根的凡人，却都用他们的英雄事迹感动了我们。他们都是中国英雄！
我最敬佩的是孝子——陈斌强。他时时刻刻都带着患有“老年痴呆症”的母亲，就连上班也不例外。他被我们称为母亲的忠实“守卫兵！”母亲就是他的一片天，他也似乎是母亲的整个世界！他的母亲像个孩子，仿佛只有依靠在陈斌强这个大人的身边才能放下心来，露出那世界上最美的笑容。他们是世界上最幸福的母子不是吗？
更令人难忘的是陈斌强服侍母亲的样子，毫无怨言，无怨无悔，尽管那是如此的辛苦、劳累……陈斌强每天９点，哄着母亲入睡，等母亲入睡后，他才能安心睡觉，到了凌晨１点！他有准时起床，带着母亲上洗手间，上了床，刚合眼，又摸黑起来，为母亲做早餐，当母亲起来时，陈斌强又喂饭给母亲吃．年年都是如此，不论春夏秋冬，从未改变过。
看着他一天比一天憔悴的面容，聆听着他感人的故事，我情不自禁地想到，在现实生活中，我们是如何对待父母的。我们习惯了许许多多的理所当然爸爸妈妈应该为我们准备好一切，照顾好我们，就像养宠物，他是你养的，照顾他是你的责任和义务，他过得不好就是你的失职。还有的人不尊重父母，嫌父母唠叨，却没体会到其中的关心……如果心中没有了感恩，也就失去了它美好的前提。
让我们尊重父母，关爱父母，就像儿时他们对待我们那样！
《感动中国》１０个英雄！他们让我们看见了爱所发出来的那耀眼的光芒！他们让我们明白了爱的真谛！他们让我们明白了千千万万个道理！他们的事迹让我们仿佛受到了爱的洗礼，让我们学着他们一样，做一个充满爱的人。陈斌强让我明白了“谁言寸草心，报得三春晖。”的真理。他的教诲使我一生受用。
感动中国2020作文素材300字【七】
这个星期，我们班级利用了四节语文课的时间，看了一部电视，名叫《感动中国》。在我看的时候，我哭了，我留下了感动的眼泪！还有一些女生也和我一样，哭了！其中最令我感动的是一位名叫胡佩兰的老奶奶，下面我就来为大家讲一下它的主要内容吧。
胡佩兰奶奶在小时候就立志，长大要做一个对社会有用的人。所以经过了她不懈的努力，终于考上了有名的医学校。但她养老退休时，他并不是在家里休息，而是在村子上开了一家医馆。在开医馆的时候，她的腿不好，不能走路，但她还是每天坚持去医馆给病人看病。当时她开的医馆还是在当地小有名气的。因为每次去她那里生孩子的孕妇都能顺利产下孩子，而且她收钱都很少超过一百块钱，都是几十块钱。有时候看到没钱生孩子的孕妇，她不但不收人家的钱，还倒贴给人家钱。就这样，胡佩兰奶奶一直工作到九十七岁，为别人服务到九十七岁。
在他九十八岁的时候，他便被评为“感动中国十大人物之一”。但不幸的事也发生了，就在胡佩兰领完奖之后，不久她便去世了。
