我喜欢滑冰、骑自行车和踢足球,但最喜欢的还是打篮球。
有一次,外婆带我去篮球场玩,结果一位大哥哥不小心把球砸到我的头上,我觉得很痛,生气地抓起篮球往地上砸,感觉很有弹力很好玩,从此我就热爱上篮球了。
第一次打球,我把篮球投到筐里,可接球的时候,把自己砸了个大花脸,差一点就要流鼻血了。所以,我从基本的拍球、传球和抢球开始练起。拍球讲的是力度,传球讲的是精准,抢球讲的是速度。
我和哥哥一起学习打篮球,有一次,我们比赛运球速度,分不出谁快谁慢,可比赛投篮时,哥哥稍微领先。我不服气,心想一定要超过哥哥,所以一有时间,不管天气多热,太阳多火辣,我都抱着篮球到小区里的篮球场练习投篮,先从篮筐下开始投,再慢慢增加距离。后来,我、爸爸、哥哥再一次比赛投球,投中一球得一分,投30球。我得10分、爸爸得20分、哥哥得9分,这次终于赢了哥哥,我心里美滋滋的。投完后,哥哥垂头丧气地跟我说:“还得继续努力啊!”
因为打篮球,我不仅有了强壮的身体,个子也长高了很多。这真是一项不错的运动。
这天,老妈又带我去大姨家里玩儿,我刚进大姨家,小侄子们就一起扑过来让我陪他们打篮球。
我们来到后街,他们说他们一队,我一个人一队,我答应了,我们都做好了准备,我站好之后,他们所有人不约而同走到一起,商量着对策,商量好后,我也很快进入了状态,他们一个站这边,一个站在另一边,我先把球扔在天上,然后开始抢。
我先拿到球,拿到球后就开始进攻,他们也开始抢,我做了一个假动作,让他们以为我要往那边扔,可是我反身就是一个高抛,我把球扔了出去,我先是慢慢的跑,可过一会儿,他们也开始跑,我也开始加速,可没跑过她的小短腿,于是我便回去,他们也站回了原来的样子,我先是去这边抢,可我一到这边球就被传到了另一边,我跳起来也摸不到球,于是便使出了老招数,先是向一边跑,回头就是大动作,将球扔了过来,可是他们还有办法跑了过来,两人把我困在了圈里,我一扔出去,他们就会去抢了,我不扔,他们也扑上来会抢。
我没办法,只好认输了,那么多次把他们打败,这次竟然输了。
唉,以后,还是要多练习才行呀。
我是初级篮球小达人!
我原来打篮球也和你们一样菜,但是现在我有老师指导了。我已学会:左右手交叉运球,跨下运球,转身运球,三步上篮……对了,我现在定向投篮命中率也很高哦,估计有70%吧!嘿嘿~是不是很厉害?
给你们分享些篮球知识:投篮前要先持球,再微微下蹲,然后球举起来投篮,左手一松右手丢的同时,一跳!如果你瞄得准了,球就会进,当然还要用力;运球呢,要重心放低,人挺直,一手注意护球,另一手自然下垂,来回一左一右地拨,低运切高运时,最后一下要特别用力,让球自己弹上来。注意事项:体前运球跑时,球会很容易丢,一定要注意精神集中、集中再集中!
好了,告诉了你们窍门,可不能说:“我都会了哦。”还要多加练习,才能成功,加油!
漫漫假期无处去,妈妈说:“附近学校有一群男孩经常在打篮球,可以锻炼体质,你去不去?”——听到有这么个好去处。我兴奋地叫起来。
第二天,我们很早就吃了早饭,走进头陀中心校,做完了热身运动,就开始比赛了。既是教练又是裁判的黄老师派出十名队员,五名是红队,五名是蓝队。
裁判把球抛到空中,蓝队中的三号队员率先抢到球,一个三步上篮,哇!进球了。对方也不甘示弱,一个跳投,篮球在天空划过一道美丽的弧线,球也进了。比了一会儿。裁判把蓝队一名换成了我。这时,红队的一名队员正在运球,我赶紧跑过去,用身体挡住。那名队员传球了,接到球的红队投进了球。哇!14比14,我看看成绩,并不满意。于是,我等对方入位,并运着球,心想:平时别人都瞧不起我,今天我一定要突破。立刻,我跑到前场,对方一位队员挡着我,我假意从左边运球,扰乱对方视线,又在刹那间从右边突破。成功突破。然后三步上篮球,球进了。就在这时,裁判吹一声哨,说:“比赛结束,16比14,蓝队胜利。”我们蓝队欢呼成一团。
在回家的路上,我想:我不能骄傲,要更上一层楼!
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