人生需要负重作文素材【一】
磨炼是石，敲碎你天马行空的想象；磨练是火，烧尽你自私无知的心灵；磨炼是水，洗涤你无理野蛮的思想。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。逆境对于强者来说，是迈向高一级台阶的垫脚石，是驶向万里征途的加油站，是大海上乘风破浪的强劲风帆。重中磨炼和挫折，能塑造你坚强的性格，在成长的季节，磨炼的经历使你成长的养分。
一位屡屡失意的青年人去请教得道高僧，高僧拿了两只装有茶叶的杯子，用为开水冲了一杯，叫青年人喝，青年人觉得一点香味也没有；高僧又用沸水冲了另一杯，没冲满，只见茶叶在杯子里上上下下低沉浮着，一会儿，一丝清香缓缓的从杯中飘出来……高僧这样加了三次水，茶叶在被子里一次比一次沉浮得厉害，于是，青年人闻到了沁人心脾的芳香——茶叶经过多次沸水浸泡，终于绽放了芳香！人生如茶，人的成长不也需要经历磨炼么？
人生需要磨练，他激励着人前行。孟子曾说：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”。不错，人要有所成，必先经历磨炼。司马迁遭受宫刑却著出“史家之绝唱，无韵之离***”得《史记》，磨炼，定时立下汗马功劳，或许，若不是此等磨炼，司马迁只不过是一个名不见经传的小官罢了。当人们经受过磨炼，就会如同脱胎换骨一般。霍金经受着轮椅上的磨炼，使他意志坚强，智慧超群，从而为人类开辟了一片新的星空，贝多芬经受耳聋的磨炼，他学会了“扼住命运的咽喉”，坚强地面对生活。
天空不只有蔚蓝，云朵不只是白色；草木不只有碧绿，花儿不会永远绽放。人生道路上布满荆棘，一次又一次的挫折会让你锐气全无，但一次又一次的机会总会让您充满希望，在挫折来临时，请想一想，成功就在眼前！这样你便能战胜挫折获得成功。“不经历风雨怎能见彩虹？”磨炼使人骨头变硬，磨炼使人意志坚强，磨炼令人不可征服！人生需要磨练。
人生需要负重作文素材【二】
生命的一路颠簸确实让我感到劳心劳肺，曾经有一度我以为自己不能真正出走所有岁月的颠簸，我怕自己倒在了所有的纠葛里。或许，人生中融入了很多的宽容元素，所以我觉得自己的生活变得比曾经快乐了很多。快乐是属于自己的，所以没有任何权利不让自己快乐，没有任何理由让自己一直在闭塞的往事里不走出来。
这些年，吃过的苦比谁都多，这些年受过的委屈也比谁都不少。我曾经咬着牙暗暗发誓，绝不原谅那些让我生活走进困顿和迷茫的人，也绝不原谅那些让我一直很痛苦的事情。我以为这样的坚持会一辈子，最终我还是在生活的影响下，选择了宽容的对待所有过往和所有让我生命一直风雨不停的那些人和那些事情。成功的出走出所有的迷茫，我最终快乐的还是我自己。选择宽容了生活，其实也是宽容了自己。
从曾经的任性跋扈到如今的淡然从容，我想是经历了很多的风雨洗刷的。如若，没有这么多风雨的一路陪伴，我想我肯定还是任性跋扈的。不过，不管怎么样的淡定从容，我骨子里的那份霸气依旧是在的。那个时候的自己，退一步也退不了，进一步也进不了，让自己感到生活的颜色很灰暗。我当时真的很着急，明知道自己是个喜欢艳丽色彩的人，可是在生活的灰暗里行走了很久很久，始终看不到我想看到的明丽。那个时候的自己，就像个无助的孩子，在瞬间失去了方向感，叛逆的在所有是非里前行。
生活就是这样，当你对它越是持有怀疑态度的时候，它越是很难前行。当你越是在阴影笼罩下，无法出走出过往的时候，就会变得越加的胆怯和懦弱，越是不敢去做任何的决定。我想那些日子，我真的一直像个溺水的人，在大海里漂流，越是想抓住救命稻草，越是让自己在大海里扑腾。最后，能死里逃生，不是那根救命稻草救了我，而是我的勇敢和坚强战胜了一切的恐惧，最终走出了那片差点溺死我的大海。所以，很多时候回望这段日子，我一直是耿耿于怀的，我真的一直不能去原谅那些让我在大海里差点淹死的人。人生需要很多的宽容。
人生需要负重作文素材【三】
“人生有两出悲剧，一出是踌躇满志，另一出是万念俱灰。”前者在骄傲自满中为自己筑起高耸厚实的围墙，遮住了洞察世事的慧眼；后者则在自卑低迷中给心灵套上了沉重的枷锁，隔绝了希望和美好。“围墙”也好，“枷锁”也罢，它们都使人生变得暗淡无光。只有完成了精神的突围，人才能活得更加精彩！
完成精神的突围，我们需要的是一种宁静的心态。正如雨果所言：“我们的勇敢应当是一种宁静。”在这个讲究速度与效益的时代，寻找内心的宁静并非是让生活在慢节奏中停滞，而是将快律动的生活变得坦然有序，完成精神上的化茧成蝶：蜕去浮躁焦虑的壳，换上素净淡雅的新衣。完成精神上对喧嚣疲惫的突围，才能找回安静与平和的心态。
完成精神的突围，我们需要的是一种大度的气魄。能容得下别人的长处是大度，能容得下别人的短处也是大度。有人之所以处处碰壁，时时受伤，精神上总觉得受到压抑，是因为他不够包容。包容自己努力却没有成功的现实，包容友人给自己带来的始料不及的伤害，包容陌生人偶尔对自己的冒犯……完成精神上对狭隘自私的突围，才能拥有一颗包容之心。
完成精神的突围，我们需要的是一个坚定的信念。罗曼罗兰说：“最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。”人生如战场，怀抱坚定信念勇于突围的人是生活的强者，而意志不坚定的人就是生活的逃兵。突围本是一种人生理想，它不能脱离信念的支撑。一个怀着坚定信念完成精神突围的人，世界也得让他三分。
也许我们终其一生都过得平平淡淡、波澜不惊，既无法成就轰轰烈烈的事业，也无法让人生折射出绚丽的色彩。可是，只要我们完成精神的突围，冲破人生“围墙”和“枷锁”的桎梏，就能找寻到属于自己的天空，为平凡的生命打造出别样的精彩！
人生需要负重作文素材【四】
徘徊于黑暗之中看不见一丝光明，当我身陷恐惧和绝望，怎么会知道四周高耸的墙外早已阳光明媚，春暖花开？
马上就要考试了，我仿佛登上了珠穆朗玛峰，在那白皑皑的山顶上吹着寒风，朝下望。我的心中充满了迷茫，也没有丝毫斗志，只是恍恍惚惚地托着满脑浆糊进了考场，坐到了最后那个位置上。
老师还未进入考场，许多同学拿出书来复习，我却没有。我瘫在椅子上，望着窗外被白云覆盖的蓝天。那棉花似的云一团一团地聚集起来，渐渐将蓝天裹得严严实实，让人想起学校门口皮厚馅少的包子。不一会儿，刺耳又令人烦闷的考试铃响起，静下来后，蚕吃桑叶的声音也响起来，同学们都埋头做起了试卷。而我的眼睛盯着那张满是印刷字的试卷，走起了神。眼前的字随着我的走神像蚂蚁一样小而模糊，又喝醉了酒般慢悠悠地晃动起来。我想起曾经有一段时间我还是阳光而自信的，现在却逐渐堕落。很快时间就要到了，我急忙拿起笔开始写。
丝丝缕缕的阳光如轻纱，从密实的云层中漏出来，透过窗外的大树洒下深色的阴影。我忽然发现我不知自己正因什么而迷茫，彷徨。曾经有许多人也彷徨于黑暗之中，可他们无论遇到什么困难，都会坚持下去，最终才成功。我在人生中面临的这种小挫折比起他们又算得了什么？每个人都能拨开云雾，然后面朝大海，拥抱春暖花开，更何况是正值青春，无所畏惧的我们！
想到这里，我伸出手，轻轻接住了眼前那一小片金色的阳光，它微小而温暖，像一片金箔静静躺在我的手心上。我仿佛看见了一个温柔的微笑，无声地鼓励着我。
虽然考试失利了，但我重新走进了心中哪间黑暗的小屋，打开了门窗。刹那间，阳光涌了进来，驱逐了寒冷和阴暗，微风抚着窗帘，一切都明朗起来。
人生需要负重作文素材【五】
这是一个被网络包围的时代。
且看一年前的一则网络谣言。2020年2月21日，一位名叫“米朵麻麻”的网友在微博发布：今天去打预防针，医生说252医院出大事了，医院出现非典变异病毒。此微博在网上很快传开，引起各方关注，随之而来的更是群众巨大的恐慌，毕竟10年前的非典夺走了太多生命。2月23日，被网络谣言包围的252医院与保定卫生局赶紧辟谣，经调查为普通感冒，大家虚惊一场。
网络对我们的包围，不仅仅只是那些虚假传言，更严重的是网络已牢牢将人们包围在了虚拟世界中。
没有网络的时代，闲暇之余，人们总会去踏青，去郊游，看那早莺争暖树、新燕啄春泥的绮丽风光，享受那碧玉妆成、绿丝万条的盎然生机……一切多么美妙。
现在呢？出游的人越来越少。本该是旅游旺季的寒暑假，人流量却远不如过去。究竟是何原因呢？调查一看，原来，许多人都被网络“围困”在家中，对着液晶显示屏乐不思“游’呢，问其因，答曰“宅在在家中有空调，有电脑，可网购可网聊，何乐而不为？”
在网络的的包围下，与家人的交流少了，与朋友的谈心少了，与自然接触的机会少了，我们被活生生的困在了这个虚拟的世界里。屋外的鸟语花香、莺歌燕舞早已被遗忘，还有谁去赞叹“飞流直下三千尺”的壮阔，欣赏“一枝红杏出墙来”的春光，听取“稻花香里说丰年”的蛙鸣……
采菊东篱下的恬淡已经走远，闲来垂钓碧溪的闲适也不复存在，网络的包围让心与心的距离越拉越大，我们必须突围！
其实，网络的围墙并不是坚不可摧的。多看看外面精彩的世界，多想想生活的意义，我们一定可以走出网络的包围。
放下手机，离开电脑，约几个好友，带着一颗淡然的心，观长河落日之壮美，听长江滚滚波涛之声，嗅墙角梅花之暗香，品红泥小火炉的一杯新酒……
突破网络围城，与真实接轨，与自然为友！
