2016年119消防日主题知识:
1、排查主要范围,排查的主要内容
2、重大火灾隐患直接判定要素
3、预防火灾隐患
4、发现火灾隐患请举报投诉
5、重大火灾隐患整治五大关键词:排查、会诊、严治、预防、举报
历年消防日宣传主题
2015年第25届 消防日活动主题:“参与社区消防,建设平安家园!”
2014年第24届 消防日活动主题:找火灾隐患,保家庭平安
2013年 第23届 消防日活动主题:认识火灾,学会逃生
2012年 第22届 消防日活动主题:人人参与消防,共创平安和谐
2011年 第21届 消防日活动主题:全民消防·生命至上
2010年 第20届 消防日活动主题:全民关注消防·生命安全至上
2009年 第19届 消防日活动主题:科技打造消防·创新促进发展(慧聪消防网自拟
2008年 第18届 消防日活动主题:关注消防·珍爱生命·共享平安
2007年 第17届 消防日活动主题:生命至上·平安和谐
2006年 第16届 消防日活动主题:关注安全·关爱生命
2005年 第15届 消防日活动主题:消除火灾隐患·构建和谐社会
2004年 第14届 消防日活动主题:整改火灾隐患·珍爱生命安全
2003年 第13届 消防日活动主题:为全面建设小康社会创造良好的消防安全环境
2002年 第12届 消防日活动主题:预防火灾是全社会的共同责任
2001年 第11届 消防日活动主题:关注消防,珍爱家园
2000年 第10届 消防日活动主题:共筑平安路,迈向新世纪,让家庭远离火灾
1999年 第09届 消防日活动主题:全面树立以人为本思想,切实加强安全生产教育
2015年“119”消防安全提示语60条
我来到乡下屋后的小山坡上,看见了大城市里不可能看到的景象:绿浪滚滚,漫山遍野的翠绿,还夹杂着星星点点茄子的紫或是南瓜的鹅黄。菜叶与野草互相争夺着土壤、阳光与雨水,高高低低,一株一株紧挨在一起。大片大片的植物随着风的节奏轻轻摇着身子,仿佛是在演奏一出欢快的田野奏鸣曲。南瓜那长长的藤把坡上的小路都给遮住了,走在路上像踩在地雷区一样。总之,这夏末的田野真是生机勃勃。
我的第一个任务是除去花生地里的杂草。我兴奋地蹲在花生地里,学着大人的样子,用手把影响花生吸取营养的杂草连根拨起。可是我动作终究没有大人们麻利。我把几根草一起捏在手中,用力地扯,却只能扯下几片叶子或扯下半截。眼看着爷爷都扯了一大片草了,我真是特别无地自容。后来,我改变了除草方式,我改成一根一根拨了,嘿,拨了几分钟,这样还真容易些,效率也提高了。正当我得意之时,突然发现一只深黑色、扁扁的、形同枯叶的大甲虫在地里爬。这下我可被吓坏了,索性摘茄子去了。
茄子看着弯弯的,形状很可爱,其实摘起来很麻烦。因为地里泥土很松软,走在上面深一脚浅一脚,弄得浑身上下都是脏兮兮的。我拨开茄子浓密的叶,用长指甲捏住茄子的头,把茄子扯下来。我抱着一堆熟茄子和几个略带青色的茄子往坡上走。只可惜呀,我前面有一片玉米地,高高的玉米秆形成一堵宽墙,另一边的'小路也难走,我想了想,决定带着我的成果回屋。可我刚一转身,手一忪,捧着的茄子全撒了。唉,真倒霉,不过这对我的心情并没有造成影响。
我累了那么久,早已没有看风景的心思了。而且,我身上被“新蚊连波”了,头发也被弄得乱七八糟的,原来那些整日在地里干活的农民这么可怜啊。想到这,我思考着:为什么人与人之间差距会那么大,当我们在空调下看着电视吃雪糕的时候,他们却要头顶烈日把自已的时间和精力投入到绿海中?这种奉献精神,值得人们学习。
1、易得肠癌
研究表明,摄入适量纤维素和钙,有助于预防肠癌。方便面等食品多用精制面粉制成,本身少纤维素,加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。
如果长期吃这类食品,人 因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。由于吃得“过精”,现在患慢性便秘的人越来越多,粪便在大肠中滞留时间过长,也是诱发肠癌的重要因素之一。
2、缺乏营养,有损大脑活动
科学研究表明,要维系与提高大脑的正常生理功能,必须要有卵磷脂、蛋白质、糖分、钙质、维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等八大营养素。
而方面便类食品中的卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低,常吃对大脑发育和思维活动都不利。
3、容易导致上火
方便面的香脆都是通过油炸才能做到的,喜欢干吃方便面的人吃完方便面会觉得口干发热,其实这时候火气已经开始在体内挤压了。即使是泡着吃,超过一定的量也会上火的。
4、导致胃肠功能失调
快餐不少都属油炸过的干脆食品,儿童常吃容易导致胃肠功能失调,出现胃肠胀气、胃痛等症状。
由于方便面等干脆食品、炸鸡、炸土豆片等中含有较多调味剂及添加剂,经常食用会使人味觉迟钝,影响正常食欲。一般说来,喜吃方便面的孩子,更容易养成偏食毛病。
5、营养不全面
方便面的主要成分是面粉和油脂、调味料,并不完全具备蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素等人体所必需的七种营养物质。
如长期食用方便 面,其他营养物质的长期缺乏,会造成人体营养不良,从而会导致一系列的疾病的发生,如头晕、乏力、心悸、精神不振等,严重者可出现体重下降,肌肉萎缩等营 养缺乏之表现。
6、促使人早衰,过氧脂质有害健康
方便面中的油质一般都加入了抗氧化剂,但它只能减慢氧化速度,推迟酸败时间,并不能完全有效地防止酸败。
含油质的食品酸败后会破坏营养成分,产生过氧脂质,长期过量的过氧脂质进入人体后,对身体的重要酶系统有一定的破坏作用,还会促使人早衰。
人生有顺境也有逆境,不可能处处是逆境;人生有巅峰也有谷底,不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬,因为逆境或低谷而垂头丧气,都是浅薄的'人生。面对挫折,如果只是一味地抱怨、生气,那么你注定永远是个弱者。
古往今来,许多人之所以失败,究其原因,不是因为无能,而是因为不自信。自信是一种力量,更是一种动力。当你不自信的时候,你难于做好事情;当你什么也做不好时,你就更加不自信。这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来,就得与失败作斗争,就得树立牢固的自信心。
心动不如行动,虽然行动不一定会成功,但不行动则一定不会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬,也不会因为你知道什么而给你报酬,而是因为你做了些什么才给你报酬。一个人的目标是从梦想开始的,一个人的幸福是从心态上把握的,而一个人的成功则是在行动中实现的。因为只有行动,才是否滋润你成功的食物和泉水。
人生不可能一帆风顺,有成功,也有失败;有开心,也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重,那么生活对于我们来说永远都不会坦然,永远都没有欢笑。人生应该有所追求,但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福,因此,拥有一颗平常心,是人生必不可少的润滑液剂。
俗话说得好:退一步海阔天空,让几分心平气和。这就是说人与人之间需要宽容。宽容是一种美德,它能使一个人得到尊重。宽容是一种良药,它能挽救一个人的灵魂。宽容就像一盏明灯,能在黑暗中放射着万丈光芒,照亮每一个心灵。
人的心灵是脆弱的,需要经常地激励与抚慰。常常自我激励,自我表扬,会使心灵快乐无比。学会给心灵松绑,就是要给自己营造一个温馨的港湾,常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩,使心灵的各个零件经常得到维护和保养(。
每个人的一生,难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败,从而使每次都能够深深打击他取胜的勇气;成功者则是从不言败,在一次又一次的挫折面前,总是对自己说:我不是失败了,而是还没有成功。一个暂时失利的人,如果继续努力,打算赢回来,那么他今天的失利,就不是真正的失败。相反的,如果他失去了再战斗的勇气,那就是真输了。
在现实生活中,终日烦恼的人,实际上并不是遭遇了太多的不幸,而是根源于烦恼者的内心世界。因此,当烦恼降临的时候,我们既不要怨天尤人,也不要自暴自弃,要学会给心灵松绑,从心理上调适自己,避免烦恼变成心病。
有人说,快乐是春天的鲜花,夏天的绿荫,秋天的野果,冬天的漫天飞雪。其实,快乐就在我们身边。一个会心的微笑,一次真诚的握手,一次倾心的交谈,就是一种快乐无比的事情。
方便面是上班族们喜欢的'一种食品,它既可以当点心、宵夜,又可以当正餐,而且食用方便,非常适合繁忙的上班族。尤其是不少男性,既没有女人那么多对于身材的顾虑,又对饮食马马虎虎,方便面更是他们的“宠儿”,经常会在办公桌里放上几包。但是,经常吃方便面的男人们,你们知道嘛,吃的时候方便了,可它会带给你多少麻烦吗?方便面是经过油炸后干燥密封包装而成。
尽管现在很多方便面都号称不是油炸的,但多少都会含有食用油,因此,放置的时间一长,方便面之中的油脂就会被空气氧化分解,生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面,会给你带来意想不到的麻烦,比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象。放在办公桌里的方便面经常会超过了保质期而你还没有注意,误食之后麻烦就大了。另外,方便面的包装破裂、封闭不严、存放时间过长,也有被细菌、毒物污染的可能。因此,方便面的卫生不容忽视。一般要根据需要量来决定购买数量,一次不宜存放过多,存放的时间不宜太长,要选购包装完好、商标明确、厂家清楚的。包装破裂就容易被污染,又会加速方便面氧化变质的速度。即便是包装完整的,食用前也要检查一下,除要注意是否过期以外,还要看看面饼的质量,如果发现面饼的表面变色、生有霉菌、有虫蛀痕迹时,说明面已经变质,不能再吃了。如果闻到有“哈喇”味,入口有辣味或其他异味的时候,说明油已经变质了,也不能食用了。
即使是新鲜的方便面,如果长期用来替代主食,而不添加任何其他食品,就很容易导致人体营养缺乏,对健康极为不利。人体的正常生命活动需要六大要素:即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了,人就会患病。而方便面的主要成分是碳水化合物,汤料只含有少量味精、盐分等调味品,即使是各种名目的鸡汁、牛肉汁、虾汁等方便面,其中肉汁成分的含量非常少,远远满足不了我们每天所需要的营养量。
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