长时间的学习,你可能会产生烦闷、压抑等不良情绪。随着考前复习时间不断延长,这种不良情绪还会逐渐加重。适时放松后,心理会重新恢复到平和、宁静的状态。
情绪紧张的同学,不妨利用课外活动时间或休息时间适当放松,到室外散步,呼吸新鲜空气,观赏美丽花草,做做操,听听音乐,使紧张的神经得到松弛,焦躁情绪得到平静。也可以及时将不良情绪反馈给老师、家长、同学或好友,多和他们交谈、沟通,在此过程中,不良情绪被释放出来,心理就感到轻松了,久滞于心中的不悦、郁闷就会烟消云散。
您好!
我之所以提笔来给您写这封信,是因为我已经临近毕业,将要离开您了。每每想到这里,许多往事便浮现在我的脑海里......
老师,毕业前我的苦恼就是:不知道自己能否考上一所好中学。我最大的'毛病就是粗心,粗心使我的成绩提不上去。您批评过我,可我根本就不放在心上。有一次后,我看着自己的试卷,惊呆了。76分这个醒目的数字好似在耍弄着我。您把我叫上讲台,我的眼前仿佛蒙上一层薄纱,不敢抬头看您。“76分,”您大声喊了一遍,指着我的试卷对我说,“你来看看自己的试卷!‘隐’‘稳’不分,你是怎么写作业的呀!骄傲了?浮躁了?了不起了?你......”您生气了,脸涨得通红,我看到您的目光,脸上火辣辣的。
当我回到座位的时候,我不知怎么恨起您来。现在我才知道您是为我好,您为了我的学习能赶上去,才对我严厉。
老师,请您原谅我,原谅我在短时间内对您的恨。我请求宽恕,因为,您得知学生曾经恨过您,一定会伤心的。
老师,我曾经想过,只要我把粗心的毛病改掉,我的学习成绩是能赶上来的。粗心不仅影响学习,影响升学,而且还会影响今后的工作。
姚老师,从现在起,我要改掉这个坏毛病。今后不管干什么,都要仔细认真,不辜负您对我的期望!
此致
敬礼
您的学生:吉尔铃
X年X月X日
中考要考得好,还要有健康的身体,要保证一日三餐,注意饮食搭配,定时定量,不暴饮暴食,不偏食厌食。同时,还要讲究饮食卫生,不食生冷、腐烂、变质的食物。饮食得当,身体没毛病,复习、应考自然就不会感到紧张。
此外,考生要保证充足的睡眠,良好的精神状态是考生沉着应答中考试题的前提条件。考生尽量每天保证7—8小时的睡眠时间。
三年初中生涯将要谢幕,浓浓的母校恋、师生情、同学缘应该备加珍惜,在这最后一个月中,你们更要遵守学校的校规校纪、尊敬老师、善待同伴、爱护公物、为中考创建一个安全和谐的良好氛围,让愉悦伴随你步入考场。
以积极放松的心态参加中考,同学们都能考出满意的成绩!
尊敬的老师:
你们好!
世界上最宝贵的东西是时间,世界上最无情的东西也是时间,它不会为任何一个人而停留片刻,它也不会因为你难过就走快点,你开心就走慢点,无论现在的你是多么的留恋,多么的依依不舍,它也会悄悄的从你身边走过……四年的大学光阴就这样无情的流逝了,我们要毕业啦!
在这即将要毕业之际,我们的内心都应该是百感交集的。人类最伟大的工程之一就是发明了文字。通过文字,我们可以写出我们心中的感受,写出我们一直想说而又不敢说的话。下面我会写出我想对大学老师说的话。
从高中过渡到大学,其中一个最大的转变就是老师的方面吧。在大学以前,老师们都会像父母一样,什么都要管,从我们的学习到生活。在高中老师讲课会讲得很详细,会针对每个问题作出很详细的解说,会照顾到几乎每个学生,常常是一个问题会反复的讲,讲一遍没听懂就再讲一遍,一直到我们听懂为止。而大学,可能因为很多都是大班授课吧,老师们一般不会照顾到这么多的学生,而且也不会注意到哪位学生没听懂,他们都是按照原来的计划一直讲下去,讲完了就是完成任务,到最后就是考试之前的答疑时间,才会再碰到这此不懂的问题……所以,刚上大学时,觉得很不习惯,觉得老师很陌生,觉得老师的讲课是在完成一项任务,课讲完了,任务也就完成了。不过后来慢慢的,也适应过来了,也跟上了老师的步伐。也许这就是大学与高中的不同吧。
但其中有很多老师还是很有责任心的,虽然他们不能像高中老师那样给予我们无微不至的关怀,但从他们语重心长的口吻就可以看到,他们也是很关心我们的,也是很想我们能学好的。就如以前教我们物理的刘丽敏老师,她经常会在讲课过程中,会给予我们一些额外的教导,经常会说“你们都是孩子,都需要人管,有些孩子是一时想不通,其实他的本质是想学好的,这些孩子就需要人急时的拉他们一把……”听着这些语重心长的教导,我就仿佛又回到了高中的讲堂了,这种感觉很温馨很亲切,谢谢你,刘老师。还有教我们电工学的王琪老师,他也会经常在授课过程中,说一些“题外话”,譬如说“你们听懂了吗,不懂我就再讲一遍”“你们一定要好好的学,等你们大四找工作时就知道就业的压力,到最后,你们拿出去和其它同学竞争的就是你们的成绩……”。听着这些苦口婆心的话,而这些话是出自一位男性的老师的口里,我们能不为之感动吗,我们能不好好的学下去吗,就算是为了老师,我们也要好好的学下去,谢谢你,王老师。还有教我们英语的张健群老师,记得在我们学完两年英语,就要和张老师分别时,她就要求我们用英语写点什么。当时我就写出了我们心声,我说“在大学里认识我的名字的老师,应该是屈指可数吧,而张老师你就是其中一个”。当时我就是这么想的,张老师不仅关心我们的英语学习,还很关心我们的生活其它方面的事情,还经常会逗我们笑,开解我们,鼓励我们,安慰我们……谢谢你,张老师。
我想在大学里,我们最应该感谢的老师应该是我们辅导员老师,因为他们就充当了我们高中时期班主任的那种角色。我的辅导员老师是张宝辉老师,也许是因为年纪相差不是很大的缘故吧,我总觉得张老师和我们特别谈得来,他给我们的感觉并不像是一位老师,而是我们的一个知心朋友。记得在刚上大学,刚迈进宿舍那个晚上,张老师就将我们聚集在宿舍开会说一些事情,当时在我的脑中还没有辅导员这个概念,当时我就以为张老师也是我们班的一个成员,是我的同学,呵呵,现在想起来还真有点好笑。在大学四年里,见得最多的,相处时间最长的也就是我们的张老师吧,虽然张老师并没有给我们上课,但张老师在生活上,学习上等很多方面都给予我们很大的帮助,尤其是大一大二那时,频繁开的年级会就是最好的见证。我的印象最深刻是,有一次张老师叫我们寒假回去写一份对于自己的十大优缺点的东西。当时我还不知道他是什么用意,后来我写完之后才知道那东西对我们的帮助是多么的大,至少对我来言,那是我第一次这么全面的认识自己吧。张老师,谢谢你,谢谢你四年来对我们的亲切的关怀!
还有很多老师是值得我们去感谢的,譬如说带我们毕业设计的老师等等。对他们的感谢我已在毕业设计论文里写过了,这里就不再重复了。
最后,让我对在大学里所有给予我帮助和关怀的老师们衷心的说一声:“谢谢你们!”
此致
敬礼
你们的学生:
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