爸爸总是喜欢抽烟,烟味呛得我直咳嗽。我和妈妈都有意见,于是爸爸决定要戒烟。可是,我们有一次出去玩的时候,爸爸又忍不住抽烟了,但是马上就被我和妈妈发现了。爸爸看见我和妈妈盯着他,马上就把烟息了。
还有一次,爸爸在家里看电视,我看他的'脸色就知道他想抽烟,于是就偷偷的把烟藏起来了。过了一会儿,他果真想抽烟了,爸爸轻手轻脚地打开柜子,发现香烟没有了,他只好不抽了。我想这个办法不错,以后爸爸想抽烟我还要用这个办法!
亲爱的爸爸:
你好!
你收到这封信可能会很惊讶吧,你的“铁哥们”——我,还有什么事,不好意思当面跟你说,而要在信里说呢?没错,还真有。我想在这里谈谈你吸烟的事。
有一次,我们出去旅游,带了许多水果、食物等。而我却在你的包里发现了两条烟。我想:如果你每天抽一支烟也可以,可出乎预料的事发生了。
那天在车上,只见你嘴里叼着一支香烟,不时吐出一个个烟圈,如腾云驾雾般的惬意,你时而闭目享受,时而翘起二郎腿,时而手舞足蹈,一只烟很快就抽完了。我以为你会就此停下,谁知你紧接着又抽出了一支烟,悠闲自在的找到了打火机,熟练地点上,又开始“腾云驾雾”了,全然不顾一车人掩鼻皱眉的动作。你对我和妈妈的劝告充耳不闻,依然我行我素。直到车上的一位七八岁的小朋友咳嗽起来,你才就此停手,还依依不舍地望着那只烟。
到了酒店,吃完饭后,你又偷偷摸摸的拿出一支烟,趁人不注意,点上了。我叫你适可而止,你却说:“饭后一支烟,赛过活神仙。”一副嬉皮笑脸的样子。同时,你还说:“我抽烟是为国家作贡献,嘿嘿。”我看着你,无可奈何地摇了摇头。
戒烟吧,爸爸。一支烟的尼古丁含量可以***死一只老鼠,三十支烟的含量可以***死一头牛,因吸烟而造成的肺癌,已经成为人类的十大顽症之一。你要知道你吸进去的是烟毒,消耗掉的是健康,为了你的健康,赶紧戒烟吧!
戒烟吧,爸爸。为了我们家,为了我们的生活环境。你要知道,二手烟的危害也很大,尤其对于正在成长的`我,吸收这种有害物质,会影响智力发育。我和妈妈都不想生活在烟雾缭绕的环境中,你一定要抵御住香烟的诱惑,赶快戒烟吧!
戒烟吧,爸爸。吸烟不仅危害健康,而且现在每年因吸烟不小心而造成的火灾也很多,造成很多损失。我们的空气质量也因此越来越差,世界卫生组织把吸烟看成21世纪的一种瘟疫。我希望您也能把烟完全戒掉,让我们家远离毒烟,远离隐患,请您戒烟吧!
我期待着你早日戒烟。祝你戒烟成功!
在我的家里总能闻到一股浓浓的烟草味,这就是爸爸引烟的杰作.以前我和妈妈多次劝导爸爸戒烟,他每次都答应了,但还是屡教不改,所以这次我定下决心让爸爸坚决把烟戒掉,但是得先给他来个下马威.我郑重其事地对爸爸说:“爸爸,吸烟对人体只有害处,没有好处,某个国家因吸烟引起死亡的人数是142640人,听到这个数字爸爸惊呆了.看到他吃惊的样子我为自己沾沾自喜.
接下来我制定了周密的戒烟计划.我给爸爸制定了一个戒烟条款.
第一条:不许在家里、公共场所及工地吸烟。
第二条:如果爸爸的监理人——我和妈妈闻到了烟的气味或发现了烟灰、烟盒之类的东西,就罚爸爸每天背诵10首宋词,背错一个字加罚做一顿饭菜。
爸爸对我制定的条款政策相当不满,我故意气他:“爸爸,你想放任自流吗?你是想麻芝麻开花——节节高,还是要在地里当土皇上?”爸爸对我吹胡子瞪眼睛,他脸红脖子粗,过了一会却又像霜打的庄稼——耷拉着脑袋,唉!还是听天由命吧!
计划开始实施了,起先的两天爸爸还算按捺得住烟瘾,第三天,他在客厅里来回地踱着方步,就像热锅上的蚂蚁——急得团团转,第四天我发现他在厕所里偷偷地引烟,这哪里逃脱过我这个监视器,我一把把他抓住,像包公审案一样大喝一声:“把岳飞的《怒发冲冠》背来!”“怒发冲冠,凭栏处,潇潇雨歇。抬眼望……”“错了错了,分明是抬望眼,怎么是抬眼望呢?罚你明日炒菜一顿!”我哈哈大笑,倒霉的爸爸,让我逮个正着.
一天一天过去了,一个月又一个月,爸爸还算是个铁血男儿,终于把烟戒掉,我搂着爸爸,撒娇着嚷:“爸爸爸爸,你是男子汉,我也是男子汉!”全家沉浸在欢快的笑声中.
我的老爸是一位年轻的“烟民”。我曾多次劝他和香烟说再见,可他总是最上保证再也不愁,暗地里仍瞒着我抽。我真担心,万一有一天,爸爸的肺像炭一样黑,那该怎么办?
我爸爸的“吞云吐雾法”可谓是走在“烟尚”的尖端,为了帮助与他戒烟我可是煞费心机啊!
第一步:介绍吸烟危害
“烟草中含有三种危险的化学物质:焦油、尼古丁和一氧化碳。”我一边讲解以便在观察爸爸的表情,只见他不屑一顾,似乎这些危害根本不存在一样。于是我又告诉爸爸:“燕舞是一种能使人致癌的物质,吸烟者的呼吸道与口腔、咽喉都是很有可能得癌的。另外,尼古丁能使心速加快,大量吸烟者极有可能导致心脏病发作死亡。”讲到这儿,我发现爸爸皱了皱眉,似乎意识到了些什么。我真诚地希望自己能够感化爸爸,促使她不再吸烟,于是我又继续介绍起了其他可能引发的病症……
第二步:实施计划,循序渐进
经过我的一系列介绍,爸爸已经答应配合我帮助他戒烟。首先我竟家中的香烟全部藏进了我的秘密盒子里,然后慢慢减少爸爸每天抽的根数。由他原来的10根,一根一根往下减,,可是原以为爸爸戒烟已成功的我,发现爸爸还是忍不住,又……
第三步:与爸爸谈心,改变心理
爸爸又抽上了!我好难过。周六,我找来爸爸和他谈心。我耐心地对爸爸说:“您知道吗?您常吸烟,家人都是被动吸烟者,我们不仅在吸“二手烟”,还要为你担心。大家都不希望你抽烟,吸烟会危害你的健康。就算您再爱抽烟,总得为家人打算吧!”说完,我看见爸爸哭了,他再一次下定了决心,我有一种预感,爸爸的心门已经敞开了……我似乎重新看见了爸爸那红润的肺一个健康的他……
第四步:迈向成功
在持续了很久的戒烟后,爸爸的烟瘾已经逐渐没有了,为了防止他再犯,我和奶奶买了好多美味可口的水果。每当爸爸想到烟时,他就回自己那水果汁,也慢慢对烟的感觉淡了……
我为爸爸祈祷,希望他戒烟成功!
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