关于心理的小故事作文400字【一】
我听了韩学荣教授的心理健康讲座感觉受益匪浅收获很多。
韩老师从健康的定义、健康的标准、健康与不健康的问题等几个方面展开了讲述，感觉老师讲的这些都很贴切实际，很实用，尤其对于我们老师工作压力大，听完讲座心里感觉轻松了很多，感觉比以前更了解自己了。并且在课上听的很轻松没有感觉累，一天时间觉着过得很快。并且在以后教育学生上和自己自我调节上受到很大启示，具体体现在以下方面
一、在教育学生过程中，不会有万能的、普遍解决问题的办法，教师怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批评，要学会站在学生的角度考虑问题，尊重学生让孩子们喜欢你。学生在喜欢你的基础上，就会对你所教的学科产生兴趣，并且愿意学习，因为兴趣是孩子们最好的老师。
二、在我的心里上，老师的讲座让我释放了很多压力。首先让我知道生活是五颜六色的，当我们工作和生活上有压力时，我们要学会把心思放下来把担子放下来，学会自我调节。另外还要正确认识自己，必须要学会独立生活，在生活中要有最起码的独立性。当我们不能改变环境时，我们要试着适应环境。
总之，人无完人，金无足金，我们在生活工作中该怎么过怎么过，高兴也是一天，不高兴也是一天，为什么不高高兴兴过好每一天呢？
关于心理的小故事作文400字【二】
一天中午，兔妈妈和兔爸爸要外去办事，临走的时候，对小兔灵灵说：“我们有事出去了，你自己在家一定要小心哦！”说完，就出门了。灵灵回应了父母一声“好的”，便回到房间开始做作业。
写完作业后，感觉无聊的灵灵打开了电视机，碰巧正在播放她最喜欢的《小摩卡》。灵灵一边看电视，一边学样儿。她拿起扫把，从客厅跳到洗手间，又从洗手间跳到厨房，兴奋极了。突然，“哗啦”一声，灶台上的水壶被撞倒了，热水溅到了灵灵的腿上。灵灵又痛又急，哇哇大哭。可是，她转念一想，哭有什么用呢？又没有人会来帮她。于是，她忍着疼痛，用盆子灌满了冷水，把腿泡了进去。
过了一会儿，灵灵躺到了沙发上，又用毛巾捂着冷敷。经过处理后，她感觉好多了。心里想：“太危险了，以后我再也不敢得意忘形了……”想着想着，灵灵进入了梦乡。
“灵灵，起来啦！灵灵。”听到呼唤声，灵灵揉了揉迷糊的眼睛，是妈妈回来了。“宝贝，是不是被开水烫到了？快让妈妈看看。”妈妈焦急地问。看着紧张的妈妈，灵灵笑着说：“放心吧，妈妈，我已经把它治好了！”兔妈妈将聪明、乖巧的孩子搂在怀里，欣慰的笑了。
关于心理的小故事作文400字【三】
有一天，小兔去山坡上玩。突然下起了小雨，小兔没带雨伞，就用双手 挡住自己的头，飞快地向家跑去。雨越下越大，突然小兔看见一棵大树下有几个“蘑菇伞”，就采一朵最大的戴在头上跑回家。
下雨了，小兔没带伞，兔妈妈担心，见小兔回来了就问∶“你淋湿了没有？”
“没有，一路上我全靠这个”蘑菇伞“ 来挡雨，谢谢妈妈关心。”小兔说。
妈妈又问∶“你的蘑菇是哪里来？”
“ 是从大树下采来的”小兔说。
妈妈说小兔是聪明的孩子。
关于心理的小故事作文400字【四】
20xx年10月，在学生活动中心举办了一个心理健康讲座，由心理学硕士鲁丹凤老师演讲，为我们做了一次心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。现谈谈自己的体会。进入大学，标志着人生开始了一个新的成长阶段。大学阶段是大学生走向成才的重要阶段，健康向上的心理是大学生成才的必备条件之一，大学生要科学认识自我发展，努力加强心理素质培养，逐步提高自我心理调适能力，不断增进心理健康水平。
学习环境在改变，大学生要变积极适应新的环境，科学确定新的目标，逐步树立新的自我。保持正常的心态，稳定的情绪。有健康的心理的人能正确地审视自己、认识自己，坦然地接受自我。摆正自己的位置。所谓“金无足赤，人无完人”，没有哪个人在每个方面都是最好的，也没有哪个人在每个方面都是差的。作为大学生，应该对此有正确的认识，思想上要自立自强，以积极健康的态度对待客观现实，寻求对策，赢得主动。
我不知道怎么样的心理才是正常，怎么样的心理才是健康，我想说每个人的心理想法都是不一样的，内心里想的东西要是不通过语言、行为动作等表现出来，我们也是无法知道的，每个人心里都有一个恶魔与天使，有各种各样好的或不好的想法，但是只是想法，并不是行动，谁的内心深处没有动过邪恶的念头，但是我们是一个善良的人，即使不是每一件事都为别人着想，舍己为人，也不会想说要做伤害别人的事。所以，心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。我认为这是正常现象，毕竟，人无完人。
但是，身为一名在校大学生，基本的身心健康是要有的，我们是祖国未来的希望，社会未来的接班人，我们要做一个德智体全面发展的大学生，我们要做一个心智正常的人。最起码我们的人生观，价值观，世界观要正确。身心健康是成长成才的基础，因此，每一位大学生都应该重视自己的健康，这当代不仅此于身体健康，也都应该对自身的心理架空负责，大学生心理健康是一种理想尺度，它反映的是个体能很好地适应社会所必需的一种心理状况，但不是最完美或完善的境界。这就要求大学生一方面要调整和修正自己的心境，以达到心理健康的标准，更好地维持大学生正常的学习、生活和工作，另一方面要不断增进自身的心理健康水平，追求心理发展的更高层次，以完善自我，充分发挥自己的潜能。
我们大学生面对陌生环境，相互之间特别需要沟通，需要理解，渴望建立一种和谐的人际氛围，以摆脱寂寞感和孤独感。为此，大学生首先要树立自信，大胆真诚地与他人进行交往，加深彼此间的了解；其次要主动参加集体活动，热情帮助他人，扩大自己的交往际圈。交多一点朋友，在大学四年收获真挚的友情或者甜美的爱情，这都是很美好的。
老师在说的时候，是围绕我们的大学生活说的，从以前的学习模式，生活模式过渡到现在的大学生活，我们总有一种自由的感觉，其实不是这样的，我们还是受约束的，我们还是要认真学习，学好专业知识，起码要对得起自己，不要浪费我们的青春，尤其是我们学校的学费比其他学校要高几倍，我们更要努力，不能让父母失望，让父母和自己的付出付诸东流。同时，我们当中绝大部分人都是成年人了，要以成年人思维方式思考做事，这是老师在会上强调的，在为人处世方面，在情感问题方面，我想有很多方面需要我们去学习，有很多问题需要我们去思考，这也是我们在大学所学习到的社会知识，因为大学本身就是一个小社会。
我对我的大学生活有着无限憧憬。我希望在大学里可以真正学到对自己的将来有用的知识，虽然这样说的很空泛，何为有用的知识，除了专业知识，除了技术，除了实验，除了理论，还有一系列的人文知识，还有为人处世的社交知识，我希望四年后我有一身的本领和一堆的好朋友，希望我会变得更自信，更美好，这次心理讲座与其说是讲座，不如说是大学的导语，新的导航与启迪。
关于心理的小故事作文400字【五】
“影子真厌恶!”小猫汤姆和托比都这样想，“我们必定要解脱它。”
然而，无论走到哪里，汤姆和托比发明，只有一涌现阳光，它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。
不过，汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决方法。汤姆的方式是，永远关着眼睛。托比的措施则是，永远待在其他货色的暗影里。
【心理点评】
这个寓言阐明，一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。
可以说，一切心理答题都源自对事实的扭曲。什么事实呢?重要就是那些令我们疼甜的负性事件。
由于痛苦的体验，我们不乐意去面对这个负性事件。但是，一旦产生过，这样的负性事件就注定要随同我们终生，我们能做的，最多不过是将它们压制到潜意识中去，这就是所谓的忘却。但是，它们在潜意识中仍然会一反常态地施展作用。并且，哪怕我们对事实遗忘得再厉害，这些事实所随同的痛苦仍然会袭击我们，让我们莫名其妙地伤心难过，而且无法克制。这种痛苦悲伤让我们进一步努力去回避。
倒退到最后，通常的结决措施就是这二个：要么，我们像小猫汤姆一样，彻顶扭曲自己的体验，对性命中所有主要的背性事真都熟视无睹;要么，我们像小猫托比一样，罗唆投奔苦楚，把自己的所有事件都搞得十分糟糕，既然所有都那么蹩脚，那个让自己最伤心的本始事件就不是那么疼了。
白云心理病院的征询师李凌说，99%的吸毒者有过痛苦的遭受。他们之所以吸毒，是为了让自己回避这些痛苦。这就像是避入暗影里，痛苦的事实是一个魔鬼，为了回避这个魔鬼，?唆把自己售给更大的魔鬼。
还有很多酗酒的成人，他们有过一个酗酒而暴虐的老爸，打过老爸的不少折磨。为了忘记这个痛苦，他们学会了共样的办法。
除了这些看得见的\'过错办法外，我们人类还发现了无数种不拘一格的办法去逃躲痛苦，弗洛伊德将这些方法称为心理防备机制。太痛苦的时候，这些防备机制是必要的，但糟糕的是，如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害，它会带出更多的心理问题，譬如逼迫症、社接焦急症、多重人格，甚至精力决裂症等。
真正到达健康的方式只有一个???直面痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到很多意想不到的播种，它们终极会变成当事人的生命财富。
切记：暗影和光亮一样，都是我生的财产。
一个最重要的心理法则是，无论多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去英勇高空对它，化解它，超出它，最后和它达成和解。如果你自己临时缺少力量，你可以寻找赞助，寻找亲敌的帮帮，或寻找专业的辅助，让你信赖的人伴着你一起去面对这些痛苦的事情。
美国心理学家罗杰斯曾是最孤单的人，但当他面对这个事实并化解后，他成了真正的人际关系巨匠;美邦心理学家弗兰克有一个肆虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲，但当他挑衅这个事实并终极从心中谅解了父母后，他成了乱疗这方面问题的专家;日标心理学野森田正马曾是重大的神经症患者，但他通过挑衅这个事实并最末发现出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你，一样也可以做到。
