如何让我们更健康作文200个字【一】
花了两个半下午的时间把这本书看完了，本意是要学习里面的方法的，记忆中隐约记得，有些，我是有用过的。
选书，我一般没有特别的标准，但爱好会偏悬疑类，不过，我什么类型的书都会看的(因为心里有个写书的梦，所以要多吸纳各行各业的知识。现阶段的书，我都是从关注的公众号上面所推荐的书来买的，公众号里面的文章会有作者介绍及书的详情解说，我感兴趣的，就会记下书名。近段时间，就是通过《书单来了》，了解到村上春树的偶像约翰·欧文，一下就买了他的三本书。
购书，就像书上写的，网络是个不适合熟读的环境，相反，纸媒则更适合花时间慢慢读，我也偏好纸体，只买纸体的，不过，电子书也看的哈;纸书类一般偏有价值的，是要收藏的，电子书就是偏娱乐类的了。
读书，我是喜欢读书的，可像书里所说的，有没有认真读呢，你读过后，又记得多少呢?现在回想，有的书，只能记得大概内容，有的书，只认得书名了，内容几乎忘了，有的书，也是看了几遍了，不过，是那悬疑类的，哈哈，那是我爱好中的爱好了。
读书记录，我以前从来没有思考过这个问题，只是有一直做梦，我要写书，写文章，但从来没有实践过，无导师，不知从何下手，关于这本书，也是凑巧(觉得做梦，也该行动了，就百度了知道的，哈哈。
从阅读这本书开始，我要坚持写读书笔记。读完一本书后写，就是不管多么简陋的一句话，我都应该转化成文字落在纸上，把自己当下的想法及心理过程给记录下来。
记忆中，我是看了不少书的，对了，我看书的速度也是想当的快呢，但是真正记在脑中的并没有什么，因为掌握了再多的信息，如果没有积极的输出，也无法形成知识体系的，所以，以后每一本书，包括重拾以前阅读过的书，都要写读书笔记及读后感，要写文章呀，做好了笔记才是写好文章的基础，提高了思想输出的质量，写作技巧才会大幅度提升。
活动，虽然喜欢看书，但是线下类的读书活动或是讲座，我从来没有去过。一嘛，是因为经济原因;二嘛，性格原因，不喜欢嘈杂的环境。现在起呢，我要改变，关注长沙大型书店官方信息，定期免费的讲座及研讨会，都要积极报名。
最后，关于书里讲的，去实体店购书，当下，是互联网时代，我看中的书都是网购了，几乎没有去过实体店了，关于迷惘购书，及在书店浪费太多时间，好久没有过了哦，这点，我还是有目的性的。
旧书店，印象中去过一两次吧，对于旧书，没有什么概念，再说，对于“古书”，我向来“迷惑”，所以，再也没有光顾过了，记忆中，岳麓山下有一家，天气好转，去爬爬山，也去店里淘淘，就是不知，现在还在不在。
如何让我们更健康作文200个字【二】
现代社会，科技带给我们的便利已经数不胜数。电视、电脑、网络、手机……这些高科技产品已经成为我们生活和工作的必需品。我们的生存、生活离不开它们。
以前，人们给远方的亲人或者朋友表达思念，表示问候时用的是古老的信封和笔，往往需要几天、几十天的时间才能将信送给远方的亲人或者朋友。这样不仅慢，而且容易将信丢失;而现在，我们只需要打开电脑，打开网络，坐在电脑前轻轻敲几下键盘，点几下鼠标，就可以将一封信用几秒钟的时间发给远方的'亲人和朋友。
互联网把我们各个地区、各个国家乃至整个地球都连成了一个地球村，把我们每一个人、每一个国家的距离都拉进了许多。从前网络只是用于电脑，可是，在21世纪的今天，手机也能实现网上冲浪，手机qq……
在上世纪90年代，几乎每个人的手里都拿着像砖头一样的手机，俗称“大哥大”。
“大哥大”是手机的“鼻祖”，渐渐地，有了bb机、小灵通……随着手机的演变，手机上的功能也随之强大。原先的手机，功能仅限于打电话，可是现在，手机的功能已经日益增多。现在的手机，不仅能打电话，还能接宽带，在手机上享受网上冲浪的乐趣，例如：愤怒的小鸟，黄金矿工等，有一些手机上还有gps导航仪，无论你在哪里，只要打开它，你就会找到你想找到的位置。
不仅这些，现在的3g手机还能够实现视频聊天。在这样的手机上，如果要给朋友打电话。启动视频聊天，就可以看到对方，看到对方在做什么……
手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，有了手机的同时，我们的衣、食、住、行、用，一切的一切都是科技的功劳。因为，科技在发展，社会在发展，就能使一个国家变的繁荣。因为有了科技，我们的生活条件才会不断改善、创新;因为有了科技，我们才能构建一个和谐的、稳定的社会。
这一切，都源于科技。
科技，让生活更美好。
如何让我们更健康作文200个字【三】
很多人吐槽“听了很多道理，依然过不好这一生！”。这其中最重要的原因是，多数人只停留在听这个层面，有一部分人停留在听懂这个层面，只有很少一部分人是不但听懂，而且还去做了。
读书也是一样的道理。比如读完《小狗钱钱》这本书，你可能对“会下金蛋的鹅”印象深刻，你也懂得理财的八字真言：多买资产，少买负债。那你就应该马上践行这个想法：首先，开始记账。然后，通过记账减少那些不必要的开支。最后，去买那只“会下金蛋的鹅”——资产。
再举个例子，有10个好友看我投资指数基金收益不错，想进一步了解。我先推荐给他们一本《指数基金投资指南》，一个月后得知，有7个人买了这本书，有3个人读完了这本书，最后只有1个人开了户，经常和我交流，而且已经开始定投了。
正所谓“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，要想过好这一生你得去践行。
如何让我们更健康作文200个字【四】
很庆幸能读到这本书，它刷新了我对读书的认识。以前我是为了学习新知识，为了享受读书的乐趣，甚至是为了炫耀自己的好学而去读书，实在是太肤浅了。
这本书给了我全新的认识，奥野觉得读书应该是为了与书作者的.思想进行交流，了解他的想法，促进自身的思考，从而吸收精华，为自身所用，提升自己的思想和水平。要认真消化书中的内容，使之对自己有益。
有了这个目的，所以才有了选书、标记、笔记、书评、重读这一系列的过程和注意事项，由此才有了这本书的出版。书名中的“有效阅读”是全书的精髓！此书文字简单，通俗易懂，比大名鼎鼎的《如何读书才更高效》更适合初步学习阅读方法的学者。
我以前觉得专门花时间做笔记，写书评，太耗时间了，而且这个过程不那么轻松愉快，所以一直都没花什么精力去做这个。但是，恰恰是这些耗时、烧脑的事，反而更能促使我们思考和成长。
做笔记，写书评，正好是一个重新消化吸收、检索知识的过程，它促使我们提炼精华，深入思考，形成新的深层认知，从而改变原有的思维和行为，促进生活的变化。
浪费时间不算什么，但请不要浪费生命！
书中一个故事，原本只需要短时间就可以建好的房子，花了2年才完工。从客观角度看，确实浪费了很多时间。但是过程中，主人对房子的建造过程投注了更多的时间和心血，和工人们有更多的相处和互动，而且自己的其他事情并未因此而耽搁。这些浪费在房子建成的那一天，化作了更大的成就感和满足感，这些记忆将成为房子的宝贵的精神价值。虽然浪费了很多时间，但并没有浪费生命！
读书后的消耗和吸收，看似浪费时间，但并未浪费生命啊。对书籍的精炼、思考和输出，正好是知识***、迭代的过程，它会把作者的思想，一点点的转化成自己的东西，促进自身的改变和成长。
记得有一个补钙的广告，补品不光要营养成分充足，更重要的是能被身体消化和吸收。要不然有再多的营养，只是从身体里过一道便离去，也是没有意义。看书也是一样，重要的不是接触了多少新知识，而是消化和吸收了多少新知识。
从现在开始，认知消化读过的每一本书，写读书笔记和读后感。很期待后面读书的收获呢！
如何让我们更健康作文200个字【五】
“读万卷书不如行万里路”，这是大人们常说的。受他们的影响，我也喜欢上了旅行。我总爱去我不经常去的地方走走，这样既可以放松身心，又可以缓解压力。
这样短暂的旅行并不能满足我，每到假期，我就会要求爸爸带我去远处旅行。20xx年的这个暑假，爸爸带我去了微山湖的岛上。坐在船上，我感到心旷神怡，一学期的烦恼仿佛都被湖上清爽的风吹走了。
在湖上吹着清风，看着鸟儿，蜜蜂飞来飞去，我感到前途一片光明，生活是如此美好。
登上岛，我们先去了荷花池。正值八月，荷花几乎全部开了，绿色的毛毯上星星点点地布满了粉红色的花朵，真是“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”。我们坐着竹筏进了荷花池，周围的荷花荷叶都快长得比人还高了，水里有几条小金鱼在船边游来游去的，真是“人在船中坐，船在画中游”啊！
微山湖之行虽十分短暂，但让我十分快乐。
除了亲身去旅行之外，我也爱听爸妈讲他们的旅行趣事与所见所闻。
每当他们回来，一家人其乐融融地围坐在桌子旁，听他们讲旅行的经历，再幻想着那里的样子，真有点儿身临其境的感觉。每当这时，我就会感到美满与幸福。
新学期开始，大家都忙了，我没有几次机会出去旅行了，但那些关于旅行的记忆还依旧在我心里。
没想到，我们在11月份，学校组织了一次西安5日研学游，在老师的带领下，我们不仅领略了祖国优秀文化的博大精深，还体验了先人的智慧——钻木取火、植物锤染、陶器钻孔和兵马俑的制作等等，感觉收获好大哟！
亲子游不仅让我们放松了身心，还促进了家人之间的情感。研学游不仅让我们学习到了很多的知识，还锻炼了我们的多种能力，增进了彼此之间的情感。所以，我说，旅游是最能让我感到生活美好的事了。
