一天,柳树正在梳理自己美丽的头发,忽然一阵大风吹来,柳树弯下了腰初中,正巧,柳树听见了鱼儿们的对话,柳树问:“鱼儿,鱼儿,你们为什么这么讨厌风啊?”鱼儿们回答说:“刚才我们在猜迷语,要宣布答案的时候,因为大风吹来,我们受到惊吓,被风弄得晕头涨脑,就不知道答案是什么了,不能玩游戏啦!所以我们才这么讨厌风。”柳树说:“原来是这样啊。”鱼儿们说:“柳树姐姐,您能不能帮我们想想办法呀?”柳树说:“当然可以啦,我很愿意帮助你们,因为,帮助别人是我最爱做的事。”鱼儿们说:“那真是太好了,我们真是太感谢您啦!”柳树说:“不用谢。”
忽然,又一阵大风吹来,柳树抬起头对风爷爷说:“风爷爷,风爷爷,请您不要再吹了,鱼儿们很害怕,不敢玩游戏啦。”风爷爷点点头说:“哦,我知道了。”风爷爷便起程回家了,小河又恢复了宁静,鱼儿们又高兴地做起了游戏。
这是黄永玉大师的一个寓言故事,它的寓意很简单:行动比知识重要。
用到心理健康中,这个寓言也发人深省。
心理学的知识堪称博大精深。但是,再多再好的心理学知识也不能自动帮助一个人变得更健康。其实,我知道的一些学过多年心理学的人士,他们学心理学的目的之一就是要治自己,但学了这么多年以后,他们的问题依旧。
之所以出现这种情况,一个很重要的原因是,他们没有身体力行,那样知识就只是遥远的知识,知识并没有化成他们自己的生命体验。
我的一个喜欢心理学的朋友,曾被多名心理学人士认为不敏感,不适合学心理学。但事实证明,这种揣测并不正确。他是不够敏感,但他有一个非常大的优点:知道一个好知识,就立即在自己的生命中去执行。这样一来,那些遥远的知识就变成了真切的生命体验,他不必“懂”太多,就可以帮助自己,并帮助很多人。
如果说,高敏感度是一种天才素质,那么高行动力是更重要的天才素质。
这个寓言还可以引申出另一种含义:不要太指望神秘的心理治疗的魔力。最重要的力量永远在你自己的身上,奥秘的知识、玄妙的潜能开发、炫目的成功学等等,都远不如你自己身上已有的力量重要。我们习惯去外面寻找答案,去别人那里寻找力量,结果忘记了力量就在自己身上。
切记:别人的知识不能自动地拯救你。
如果一些连珠的妙语打动了你,如果一些文字或新信条启发了你。那么,这些别人的文字和经验都只是一个开始,更重要的是,你把你以为好的知识真正运用到你自己的生命中去。
犹太哲学家马丁·布伯的这句话,我一直认为是最重要的:
你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存,假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义,那么对你来说,生存就将依然是没有意义的。
天色已晚,他闯入密林。
迷路了!他陷入困境,
前进不得,后退又不能。
纵使驴子双目明亮,
也奈何不得夜黑林深。
幸好碰到了一只猫头鹰,
他情愿替驴子把路引。
沟壑、土丘、山岗,全看得清,
猫头鹰确有夜行的好本领。
终于登上了坦途天色大明,
驴子怎忍离开引路人?
他央求猫头鹰不要离分。
猫头鹰竟然心血来潮。
想骑着驴儿游遍世上路程。
他坐上驴背俨然主人,
指令驴儿前行。
他们顺利吗?遗憾万分!
太阳刚刚出来,
描头鹰的双眼立即失明。
然而它又刚愎自用,
命令着驴儿向西向东。
它吆喝着:“注意,右面有坑!”
其实,左边的坑比右边的更深。
“再往左靠,再往左靠!”
砰!驴子连同猫头鹰坠入谷中。
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