我的爸爸烟瘾很大,妈妈多次劝说他,可爸爸就是不听。这回,我要和妈妈一起,帮助爸爸戒烟。
晚上,我躺在床上苦思冥想,终于想出了三个方案。
第一个方案是:说。有一次,我看见爸爸在吸烟,就说:爸爸,您别吸烟了!
全世界一年有二百五十多万人因为吸烟而死亡,吸烟的人患癌症的机率也要比不吸烟的人大的多,我们都为您的健康担忧。吸烟既伤害了别人,更伤害了自己,爸爸,您别吸烟了!
爸爸说:好!
可是,还不到一个星期,老毛病又犯了!
看来我要使用第二个方案:监视。每当我看见爸爸吸烟就去阻止他,把他的烟抢过来,或是假装咳嗽两声,劝告说他不要再吸了,我受不了烟的味道。刚开始进行的还很顺利,还没过几天,爸爸想出了个鬼点子,每次吸烟都背着我,有时还在单位里吸烟。
看来还是不行,最后只剩下第三个方案了藏。有一次,我趁爸爸没注意,把爸爸的衣服和抽屉里翻了一遍,把他所有的烟和打火机藏了起来,每当爸爸一出门,我就开始收、藏。爸爸跟我商量:能不能让慢慢戒?我想想也对,不能一口吃个大胖子,就一天给他发一根,慢慢地两天一根,三天一根...... 最后,爸爸终于不吸烟了。哈哈,我终于帮爸爸戒了烟。
那天,我和爸爸妈妈一起去看望爷爷奶奶。一进家门,就发现呛人的烟味弥漫在整间屋子。爷爷正叼着一支烟,很陶醉地“吞云吐雾”呢!我悄悄地走过去,“嗖”地一声,把烟从爷爷嘴中夺走。“爷爷!”我一边开窗户,一边生气地说:“您又在吸烟!看这屋里的空气多糟糕!”说着我转身对其他人员说:“现在开始!我们要齐心协力!帮我们家老爷子戒烟!”
于是,戒烟行动开始……
我先将爷爷的香烟全部都藏了起来!果然,不到十分钟,爷爷就在翻箱倒柜的寻找香烟,我缓缓地走过去说:"拜托!你现在忍耐一下,我去买点零食过来。”然后我风一样的跑下楼,到百顺超市买了一些零食回到家,老远就看见爷爷在院子里来回踱步,我跑过去对爷爷说:“你看!我给你买了一些零食,你先吃点。”爷爷说:“好!”我又说:“你现在正在接受治疗,你不能一天到晚都想那些香烟。 ”
爷爷靠着吃零食和我一起到处转,就这样过了一天。
第二天清晨,我和奶奶一起到集市上买了一些青皮萝卜回到家,把青皮萝卜榨成汁,加了一些白糖,让爷爷喝了。我从报纸上看到这样对戒烟非常有效。
就这样,一天又一天......
爷爷的烟瘾总算戒掉了,这真是我寒假里最开心的一件事情了。
我的老爸是一位年轻的“烟民”。我曾多次劝他和香烟说再见,可他总是最上保证再也不愁,暗地里仍瞒着我抽。我真担心,万一有一天,爸爸的肺像炭一样黑,那该怎么办?
我爸爸的“吞云吐雾法”可谓是走在“烟尚”的尖端,为了帮助与他戒烟我可是煞费心机啊!
第一步:介绍吸烟危害
“烟草中含有三种危险的化学物质:焦油、尼古丁和一氧化碳。”我一边讲解以便在观察爸爸的表情,只见他不屑一顾,似乎这些危害根本不存在一样。于是我又告诉爸爸:“燕舞是一种能使人致癌的物质,吸烟者的呼吸道与口腔、咽喉都是很有可能得癌的。另外,尼古丁能使心速加快,大量吸烟者极有可能导致心脏病发作死亡。”讲到这儿,我发现爸爸皱了皱眉,似乎意识到了些什么。我真诚地希望自己能够感化爸爸,促使她不再吸烟,于是我又继续介绍起了其他可能引发的病症……
第二步:实施计划,循序渐进
经过我的一系列介绍,爸爸已经答应配合我帮助他戒烟。首先我竟家中的香烟全部藏进了我的秘密盒子里,然后慢慢减少爸爸每天抽的根数。由他原来的10根,一根一根往下减,,可是原以为爸爸戒烟已成功的我,发现爸爸还是忍不住,又……
第三步:与爸爸谈心,改变心理
爸爸又抽上了!我好难过。周六,我找来爸爸和他谈心。我耐心地对爸爸说:“您知道吗?您常吸烟,家人都是被动吸烟者,我们不仅在吸“二手烟”,还要为你担心。大家都不希望你抽烟,吸烟会危害你的健康。就算您再爱抽烟,总得为家人打算吧!”说完,我看见爸爸哭了,他再一次下定了决心,我有一种预感,爸爸的心门已经敞开了……我似乎重新看见了爸爸那红润的肺一个健康的他……
第四步:迈向成功
在持续了很久的戒烟后,爸爸的烟瘾已经逐渐没有了,为了防止他再犯,我和奶奶买了好多美味可口的水果。每当爸爸想到烟时,他就回自己那水果汁,也慢慢对烟的感觉淡了……
我为爸爸祈祷,希望他戒烟成功!
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