今天晚上,我们正想去打乒乓的时候,哥哥来我们家了,他非常喜欢打乒乓,一听我们要去,便要求和我们一起去。
我到了乒乓馆,先在发球机上练习,回顾一下上一节课学的内容。我开动了发球机,先练习我的弱点——反板回球,练习完反板回球后,我又练习了正板回球。哥哥看着球在我手中变得那么神奇,也想试一试。
因为哥哥是第一次在发球机上打乒乓,所以,我把发球频率调慢了一些,哥哥打了起来,他打得很好,可身体的动作不标准。于是,教练过来,要我帮他纠正一下动作。
我对哥哥说:“双脚呈‘八’字形,蹲好马步,上半身向前弯,左手放在肚子前,眼睛专注地盯着球,拍不要竖着握,要横着握,屁股不要太凸出,膝盖别太弯曲……”我滔滔不绝地讲着,哥哥想办法慢慢纠正过来,哥哥的样子像了,可是动作很僵硬,我给他示范了一下。我按动开关,潇洒地回球,优美地扣***,看起来动作是那么协调,那么有力,哥哥看我打得那么好,便专心地打了起来,想要超越我。
爸爸妈妈说我第一天来打时,动作做得比哥哥差多了,现在,我用心练习,进步那么大。说明肯努力就有收获。
今天是我第一次去学打乒乓球,开始我还有点担心,怕自己打不好。
到了学习的教室,教练给了我一个球拍,让我先在门口顶乒乓球,练习平衡。一开始,乒乓球很不听话,一下跑东一下跑西,慢慢的它就变听话了,乖乖的呆在我的球拍中。接着教练教我垫球,开始我只能垫一两个,后来我 能垫到七八个了。
接下来,教练叫我到一张乒乓球桌前学习挥拍了,教练拿着我的手教我。他说,打乒乓是放松的运动,所以挥拍动作要自然、放松。我一次又一次地挥拍,我觉得自己越挥越好了。
这就是我第一次学打乒乓球的过程。
刚开始,先老爸教我怎样拿乒乓球拍;接着教我怎么发球,把球往桌上一丢,再把球用球拍拍过去;然后教我怎么接球,告诉我拍子要对准球,要注意接球的角度和力度;还给我做了示范。接下来,我们就开始学打乒乓球了,在学的过程中,开始我接球只知道用提,结果球总是飞得老高,逗得我哈哈大笑,爸爸严肃地对我说:“接球不能老用一种方法,要看球的高度,球高的拍子要往下斜,球低的才可以用提。”经过一段时间的练习,我终于学会了发球和接球的`方法。
我在学打乒乓球的时候还发生了有趣的事呢!有一次,我和爸爸在打乒乓球的时候,我眼看这球就接不到了,慌乱之中,我手忙脚乱的把乒乓球一提,一看才知道接球的方法错了,这时,乒乓球正好掉了下来,我来不及闪开,就被掉下的乒乓球砸了个晕晕乎乎。还有一次,我在打乒乓球的时候,忽然看见一只小鸟飞了进来,于是,我立即拿着球拍追鸟去了,老爸问我,你要干什么?我爽快地说:“快看,那里有一只小鸟,孩子那里愣着干什么?!快来帮忙抓鸟!”我一边说,一边追着小鸟。这时,老爸也来帮忙抓鸟了,小鸟飞到东,我们追到东,小鸟飞到西,我们追到西,我们齐心协力,把小鸟累得筋疲力尽,飞不起来了,我们终于把这只狡猾的小鸟抓住了。
这个暑假,我学会了打乒乓球,可以和我的老爸比赛了,我很高兴!
昨晚,我去三北乒乓馆,学会了反板乒乓和正板乒乓,今天晚上去,教练让我演示正板乒乓给他看。
我按动开关,挥动着小臂,然后带动大臂,一边挥动手臂,一边随着节奏扭着腰,把每一球都准确地回到对方的台上,最后落到网里。教练说我有进步,姿势也很美,在家一定练过。教练觉得我回球是会回了,应该学腕部力量,开始学各种发球。教练拿着一个乒乓球给我演示。他说:“腕部是发球最重要的部位,腕部的转动,可以改变球的方向,使它旋转,让对方回了球之后改变乒乓球的位置,使对方出界,失分。”
可是教练的演示我虽然看明白了,但还是不能发出教练那样的球,教练说:“要发出这种球是很不容易的,首先,要把球抛起来,然后用拍面用力摩擦球,让球一边旋转一边到对方的台上,使对方不能回球。”
总之教练还是让我回家多练习这些动作,能更熟练一些。原来做任何事情都是要练出来的,不是轻而易举的。
学乒乓虽然才短短几天,但让我深深体会到冰冻三尺非一日之寒。学乒乓真不简单!
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