放假的第二天,我回到了家乡汕头。我开始计划“减肥。”我每顿都没有吃得很饱,而且每天上午都和我爸爸、妈妈和叔叔们去爬山。我们每次爬山都是爬到最顶峰,所以我流的汗水非常的多。到了下午我和朋友就去篮球场打球,最少也打球2个小时。所以我每天都有做到,天天都运动、天天都少吃饭菜,这样没多几天我就减下了3斤。
其次,我每天很早起床,晚上也很很早就睡觉了。做到早睡早起。早睡早起对身体非常的有好处,早起,人非常舒服,有一种神清气爽的.感觉;早起,可以学习,做作业的速度大大提高;早起,在一天中,可以合理安排做许多想做的事。我们以前是1点才睡觉现在改了我们现在11点多就睡觉了;早起,还可以减肥。真是一举多得,太值了。
大年初一是我的本命年,我属兔。爸爸妈妈早就为买了红色的衣服,在过年那天我穿上了,听大人们说:“这样会有好运气。”然后去和表兄们“打扑克”果真碰到了好运气,我大赢了他们几把。我希望“开年的好运气,时时顺畅。“减肥”行动继续。升中考试发挥到最棒。”我也知道好运气和寒假减肥一样需要努力才能达到目标。
最近老妈因为自己的体重又加重了,便提出要减肥,当然了,作为儿,肯定是双手赞同啦!
上个星期,老妈已经开始了她的减肥计划:晚饭半碗。每当老妈吃完半碗后都会忍不住在去盛,除非我提醒老妈,她才会控住自己。———这几个天过后,老妈称体重,不仅没减成,反而还增重了,便让我帮她想办法,并监督她。每晚吃完饭,休息半小时后,妈妈便在一旁转呼啦圈,转到一半时,老妈便会累倒在一旁,我便严厉地说:“不可以停啊,不然又会反弹的!”老妈听了,立马又开始了,过了5分钟老妈终于完成了一项方案。———
第二项:仰卧起坐,对于老妈来说做仰卧起坐是她最讨厌做的运动之一,可为了减肥,老妈只好听我的安排。老妈紧张的躺在毯子上准备着,我轻松走如的坐在老妈腿上,帮她压着腿,好像这是一场运动会似的。“预备!开始。”“一个,二个,三个、、、、、、”我边数边看时间,老妈的速度满了起来,我见了,急了起来,便绞尽脑汁的`想办法,“哦!对啦!”我惊喜的说,说完便用手去捏老妈的腿,让她痛起多做几个,可我的耳朵会被这叫声震聋呀!“别叫了,赶快做我就不捏了。”我抱怨道,可这法子也只坚持了5分钟,我只好用激将法,“快点,这么长时间才做这么几个,太差了吧?这么肥,找你这样子下去,能见成功就怪了。”我很嫌弃的说,老妈听了,火冒三丈,便加快了速度,我便在一旁暗爽着。不久,我站了起来,老妈疑惑的说:“这才150个呢?你怎么起来了?快给我坐下。”“你已经完成了。”“哦,太好了!”老妈欣喜若狂、、、、、、
一个星期后,老妈去称体重,发现自己瘦了几斤,她很高兴。
虽然经历是艰辛的,但是结果却是那么的让人开心,因为痛着并收获着!
今天,美术课留了作业,老师让我们画一张老妈的“漫画像”。我本来就是全班画画最差的,现在还要我画老妈,真是有苦难言啊!
平时,老妈的眼睛和头发总是会变成“火焰”,鼻子大大的,眼睛水灵灵的'。可我画出来的老妈,却没这么漂亮。
童话里的故事说:说谎会让鼻子变长。但我妈妈整天说谎,六年前,老妈说要给我买玩具,但一直不给我买,按理来说她的鼻子应该会变长,但老妈的鼻子始终都没变化。在漫画像里,我自由发挥了一把,把老妈的鼻子稍微画长了那么一点。
眼睛就不用多说了,那一双水汪汪的眼睛时不时就变成了一双冒火的眼睛,我妈肯定是火神祝融化身,不然怎么会冒火呢?为了突显老妈生气时的样子,我把眼睛涂成了红色。
说到这里,可勾起了我深深的痛意。我妈的手看起来跟木棍一样,又细又弱,一点力气也没有,但打起人来可疼了,我可被打了上千回了!
突然,有个巨大的身影向我走来,一看,竟然是老妈。唉!后面的事情我就不用多说了!
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