以前,我只是个纯真灿烂的孩子,活泼可爱,天真烂漫,对什么事情都有好奇心。可现在的我性格并没有变我还是活泼可爱,还是那样的性子,可是我再也不是一个什么都不懂的孩子了。有些东西随着年龄的增长,我身上的负担其实也越来越重了不是吗?有些东西也许只有真正等了长大才知道吧。其实一个人从出生开始就注定了我们有些要承担的责任,因为每个人都要为自己,为自己的未来,为自己的家人去拼搏去努力。等我们慢慢长大的时候,我们还会有自己的梦想,可是梦想怎么可能那么容易就实现呢?梦想总是遥远的`,不过我们也要对自己有信心。
不过梦想的路,可远远没有我们想的那么简单,梦想的路注定是不平坦的,也注定不会是普通的。通往辉煌成功道路,也要笔我想的困难的多,因为这里不是童话,这里没有王子和公主。我们不再是那个孩子了,我们可以继续笑着,可那份笑容不会再是因为有一个人给了你一颗糖你就会笑了,我们不再幼稚了,当初纯真的孩子只是我们一个最美好的回忆。可现在的我们身上背负了太多,有自己的理想,有家人的期望,还有自己期盼的未来,这都是我们需要去努力的。
生活永远都是现在进行时的,比如现在,我们就要为将来的事情而努力。我们的生活也许无法看透将来,可是通过自己的努力,你的将来一定会美好灿烂的,相信自己,也相信自己努力之后的成果……
开卷有益,《少有人走的路》是一套系列书籍,出自我们这个时代最杰出的心理医生斯科特派克。这本书不仅仅只是讲述心理方面的内容,更重要的是鼓励我们独立思考,敢于向生命挑战的勇气。
最尤为可贵的是作者就像一位真挚真诚的莫逆之交,长者,智者。突破年龄,国籍,时间的界限,平和的坐在你面前和你交谈,拥抱。他并不想和你谈多高深的大道理,他只是还原事物的本质,返璞回真。他由衷的希望你正视现实,发自内心的了解自己,接纳自己,勇往直前。
书分了三大块,自律、爱、信仰,这本身就是心智成熟的路,此次读这本书,自律是比较浅显可以理解和深度意会的,至于爱和信仰,大约是,笔者阅历尚浅和年纪未达,对它们的感悟还不到火候。
开篇说,人生就是苦难重重的,自律是解决人生一切问题的关键。如果有某些方面的问题没能解决,就是因为某些方面不够自律。
自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最主要的方法。
自律是心智走向成熟的第一步,父母的心智不成熟,就会导致孩子的问题,认为一切都是自己责任的.神经官能症,和无条件甩锅的人格失调症,都是心理疾病,也是大部分人都可能存在的问题,如何客观判断自己的责任,辨别哪些是自己的责任哪些不是自己的责任是至关重要的。
自律四原则:推迟满足感,承担责任,终于事实,保持平衡。“推迟满足感”:就是不贪图暂时的安逸,先苦后甜,重新设置人生快乐与痛苦的次序:首先,面对问题并感受痛苦;然后,解决问题并享受更大的快乐。在充满问题和痛苦的人生中,推迟满足感是唯一可行的生活方式。
“承担责任”:这是我的问题,要由我来解决!
“忠于事实”:达到健康的生活与心智的成熟,杜绝虚假,对事实了解越少,思维越混乱。越了解事实,处理问题就更得心应手。
“保持平衡”:修炼我们的情商:灵活的情绪系统与情绪反馈系统。要让心智成熟,就得在彼此冲突的需要、目标和责任之间做微妙的平衡,不断自我调整。保持平衡的最高原则就是“放弃”。一个人要想在人生旅途上不断迈进,有时候必须要进行较大规模的放弃,放弃“过去的自我”,放弃之后得到新生。
此后两块内容:爱,信仰。笔者简单的认为,他是作者对自律的眼神和补充。
爱是人们自律的原动力。爱是神奇的产物,因为有爱的动力,我们就会约束自己,去判断去选择哪些能做,哪些不能做,去思考利与弊,因为有爱,才能把亲情,友情,爱情紧紧联结在一起。
懒惰是爱的对立面。懒惰就是原地不动,无任何行动的停滞状态,本身是负面的能量外,也是不爱自己,不爱他人,不爱生活的表现,因此把它放在爱的对立面是正解,也是最好的警示,提醒我们不要懒惰,要用心的去爱,要积极行动起来。
至于,信仰,笔者没有更新到“最新的心灵地图”,简单的将信仰认为是:人人都有自己的信仰,对人生的认识和了解就属于信仰的范畴。形成信仰的基本因素来自我们成长的家庭环境。父母是我们信仰的培植者,他们的影响不仅在于话语,更在于他们处事的方式。
作者指出几乎人人都有心理问题,只不过程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病,只不过得病的时间不同而已。一个心智成熟的人,他的人生之旅都是从直面问题开始。我们要勇敢地面对自己的'问题,积极主动解决它。人生的问题和痛苦具有非凡的价值。需要推迟满足感,承担责任,尊重事实,保持平衡。实践这几个原则关键在于自己的态度。
关于推迟满足感这一条,周老师给我们讲了育儿专家孙瑞雪的幼儿园,玩具一个孩子玩完,第二个孩子才可以玩。推迟孩子的满足感。育儿先育己,家长做好榜样,首先做到自律,孩子自然就跟随了。小学的孩子正确对待家庭作业,是实践“推迟满足感”的最佳手段。孩子十二岁时,无须父母催促,首先做完功课,再做别的事情。
保持平衡,意味着确立富有弹性的约束机制,把眼光放远。该放弃的时候放弃。不放弃就永远停在原地,这样才能达到平衡。放弃熟悉的,习惯的事情挺难的。只要坚持,一定会心随所愿的。
读了这本书感悟太多了,可提起笔却有好多话说不出来,那就落实到行动中吧。祝朋友们都成为心智成熟的人!感恩天地!感恩万物!感恩一切善缘!感恩真诚付出的孟老师,吴老师!感恩大家!
回家的路,熟悉而又漫长…迷失了方向,迷失了自己,更迷失了那条宽敞的小路…
很久没有走过这条路了,开学了,我回来了,可是却成了一条陌生的路,从学校步行到家需要50分钟的时间,坐公交车只需要10几分钟,我是个不喜欢走远路的人,可是,为了欣赏回家的路,我比坐公交车更爱步行,和几个朋友肩并着肩说说笑笑,共同唱着一首歌,一点也不觉得累,反而更快乐,更轻松,可如今,我迷失了…
放寒假的这段时间,我一直闷在新搬的家里,整天坐在电脑旁,和网上的朋友,游戏一起度过,我忘记了那条陪伴我10年的小路,满不在乎的走在新家的路上,开学以后,当我在一次走在这个熟悉,而又漫长的小路时,我楞住了,这里,早已经变了样子…2个月了,我没有走过,如今的小路,已经变的很美很美,小路中不仅仅有了草坪,还有了凉亭,一切都变的很梦幻,可是另一条通往回家的路也变了样子,那个柔软的大大的草坪不见了,那个美丽的喷水池不见了,却多了个广场,多了许多路灯。草坪被迁移到了这边,广场被建在了那边。也许是太久都没有走过这两条直通向回家的路了,就连变了样子,都不知道,突然间感到一种陌生…。
记忆之中第一次走这条路是和爸爸妈妈一起,那时大概是我5岁的时候吧,都已经很模糊了,因为小时候不记时的关系吧,直到7岁那年,我上学了,和嘉和娜两个最好的朋友来来往往,手牵手的一起走过这跳路不知多少次,说来也巧,我们三个的'家,紧紧相连,和嘉嘉的家里,不用过马路,1分钟就能到,和娜娜的家里也如此,虽然多了一条马路,但还是近的很。我们三个,经常躺在那个如今已经是广场的草坪上,买上一大堆零,然后在草坪上看天空,说说自己的秘密,我们一起长大,一起笑,一起吃,可是现在一切只是回忆……
6年后,我们毕业了,三个人被分到了不同的学校,这条路我就很少走过,而是走那条如今已是有凉亭的小路回家,只剩我一个,后来,我认识了初中的几个好朋友,我们在一次走过那条曾经躺过的小路,感觉竟是如此的幸福,怀念那个草坪,怀念那个喷水池,怀念我们三个,怀念那时的单纯…。
再后来,我们搬家了,旧家并没有因此卖掉,我面临的是两个家,原本可以呆在这里好好的,可是为了能玩到电脑,我迷失了自己,放弃了那条我爱的小路,现在我回来了,可是却变了样子,我好后悔,后悔当然没有走过它,没有找到嘉和娜,让我们在一起感受那个美好的时刻,刚刚,嘉和娜还打电话给我,可是我最讨厌在玩电脑的时候打扰了,她们叫我出来玩,我生气的喊了一声:“别烦我了,不出去,要去你们自己去!”只听:“啪”的一声,电话被挂掉了,好后悔,后悔这样的麻木,是电脑让我变的如此无情,到底该怎么办?那条小路不见了,我们的单纯不见了,我们的友谊不见了……
一切都是因为我的迷失,让这一切都变了,如今我后悔当初没有回来看它最后一眼,后悔当初没有再一次浮现那个场面,后悔当初没有呆在家里,而是去玩电脑,玩那个该死的游戏…。。。现在我把它删掉了,不会再玩下去了,所以,请你们原谅我,那条我爱的回家的路,我爱的朋友嘉和娜…。
回家的路,对不起,我没有将你牢记,现在你换上了新的衣服,我不知道应该恭喜你,还是应该为你哀悼,我不知道你喜不喜欢这样的设计,是应该为你高兴,还是应该为自己难过,回家的路,我不会再忘记你了…。
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