这一次我流泪了作文提纲【一】
拿起它，从中选出我想看的文章，当我读到《这一次 我抱你》的时候，我流眼泪了，我也放任自己将心中的痛和作者的痛揉在一起。
文章记述了作者的父亲得了肺癌以及在医院治疗的所有生活细节。当我看到：“大哥抱了爸的骨灰出来，——红色的布匹包着。小小的布匹，怎么能够盛放我高大的父亲呢？而我的爸只剩下这一抔骨灰。下车之后，我接过来抱着，骨灰还是温热的。我把爸贴在心口，和他说话：“咱们回家了，爸，再走一次尘世的路。这一次，我抱你。”时，我哭了，合上书，低下头，赶紧擦擦眼泪（因为在上班，怕被客人看见）。此时此刻，我在写下这篇的时候，我又开始掉眼泪了。
我想到了自己的父母也在慢慢的老去，我有些害怕了。因为生而为人，是害怕失去的。
父母苍老了自己，哺育了我们，从呱呱落地到蹒跚走路，你们每天花很多时间教我们拿筷子用勺子穿衣服系扣子绑鞋带，教我们做人的道理。如今，我们长大了，您鬓上花白的发丝，眼眸里深暗的光，我们心疼。因为随着年龄的\'增长，对于父母的罗嗦与唠叨也开始厌烦了。然而，当以一个有理方呵斥父母时，现在，我问我自己：你曾作何感想？有时候，会因为一点小事和父母吵起来，从没有真正懂过、理解过父母的心情，对不起！
今天我觉得我收获很多，突然，好想老爸老妈，长大了以后，很少拥抱他们了，回家了，我一定要给他们一个大大的拥抱。刚出来的时候，记得姐姐问我，会不会想家，那是才刚刚出来，我只是随口答了句：现在刚出来还不会。但是，从我梦见了妈妈喊我起床的那个早上，才知道原来，我是多么的想家，多么的想妈妈！
《这一次 我抱你》，建议大家去看一下。那一句“爸，再走一次尘世的路。这一次，我抱你”，让我落泪了，也使我明白了很多！
这一次我流泪了作文提纲【二】
泪，有时充满幸福和欢乐；泪，有时蕴含着委屈和痛苦；泪，是人类感情的结晶。那一次，我流了两次泪。
一天，同学们正在上自习课。突然，一直巨大的蜘蛛爬在窗户上。同学们非常害怕，不知如何是好。就在这时，一个小黑点正朝蜘蛛打去，只听一声清脆的声响，窗户上的玻璃和蜘蛛都同归于尽了，窗户上的玻璃被打的四分五裂。是谁打的？原来是淘气包拿弹弓打的。可就在这时，班主任老师来了。淘气包记得手忙脚乱，把弹弓扔到了我的桌子上。我正不知所措时，老师气势汹汹的说：“是谁把窗户上的玻璃打碎的？”同学们一声不吭，班里静悄悄的，好像空气已被凝固了似得。老师又厉声道：“是谁把窗户上的玻璃打碎的”，在老师的话语中透着一股冲天怒气。同学们依然不说话。就在这时，老师看见我桌上的弹弓。好像略知一二了，说：“叶正豪，起立，是你打碎的？”“不是我，是……”还没等我讲清楚事实，老师又厉声说：“那你桌子上的弹弓怎么解释？”我几乎用哀求的眼光望着老师，希望他能理解我的心情。可是，老师以为我理屈词穷，略带嘲讽地说：“难道弹弓会从天上掉下来吗？”“我、我……”我真是跳到黄河也洗不清自己的“罪名”！老师依然在批评我，我的眼泪不禁夺眶而出。那是委屈的眼泪。
突然，淘气包站起来说：“老师使我打碎玻璃的，我怕挨批评，所以就找了个‘替罪羊’。”一听这话，我犹如在黑暗中看到了一丝光明，在孤岛中找到了求生的帆船。
老师弄清情况后，一言不发，呆呆的站了一会，然后缓慢地走到我身旁，有左手轻轻地抚摸着我的头，说：“真对不起，刚才老师太冲动了，让你受委屈了。”听后我的眼泪又不停使唤了，但这次我流的是感动的眼泪！
这一次我流泪了作文提纲【三】
每一次流泪都有一段难忘的经历，或喜悦，或悲伤，或懊悔，都会在情感的深处留下深深的印迹。泪水是成长的记录，每一颗晶莹的泪珠都折射着我们走过的人生历程。
打开记忆的小窗，记得那天，我去听一场生动的感恩教育课。主讲人是谁，我早已不记得了，只记得当时他在台上讲了许多关于感恩的事例，使我深有感触。讲座结束后，几乎每个同学的眼眶都是湿润的。也许是被这种气氛感染了吧，我的心头微微一震，只觉得有一股洪流，从心底涌来，冲出了我的眼眶，我哭了。可是我没有将泪水擦去，任它打湿我的脸庞，打醒我的那颗心。
是啊！我怎么能不知感恩呢？亲爱的爸爸妈妈，是你们，陪我走过了十二个春夏秋冬；是你们，陪我走过一次次挫折坎坷。在我受委屈时，是你们，在我身边安慰我、劝导我；在我失败时，是你们，在我身边鼓励我；在我生病时，是你们，守在床边无微不至地关心我；在天气转凉时，还是你们，在车站给我送来衣服和围巾。父母的爱，是多么伟大呀！如甘霖，似雨露，滋润着我，它如同阳光，永恒而温暖；恰似春雨，温柔而细腻。
我还要感恩老师，引领我们走上成功之路。当我们遇到挫折时，帮我们鼓起前进的风帆；当我们遇到困惑与迷茫时，为我们指点迷津。老师给了我们前进的动力，给我们插上飞翔的翅膀……
那一次的眼泪是美好的，它让我顿悟，让自己变得更加完美，那一次的流泪是值得的。
这一次我流泪了作文提纲【四】
以前的我，就如含羞草一般，一有异物触碰就卷缩起来，选择退缩;以前的我，虽然成绩优异，但就是因为胆怯、因为不自信，遇事总是畏缩不前，故而一直被埋没，就如杂草丛中一枝被掩盖的郁金香。
记得刚进七中时，一进班老师就任命我当班长，虽然心里有点忐忑，怕担不了班长的责任，但心里其实还是蛮开心的，就我兢兢战战接受了这个职务。可一个月后，学校要求班干部要竞选产生，轰轰烈烈的竞选开始了。我胆怯了，放弃了竞争。那一次，我退缩了。
雨过天晴，杂草被修整，绿绿的草地上，一株郁金香带着“泪珠”，勇敢地抬起了头，面对阳光、面对蓝天，露出了甜美的微笑。初二开学的第一周，又一次竞选班委了，踌躇满志的我，在听说老师已有内定人选的时候，又开始退缩了，本已高高举起的手如一片秋叶慢慢的落在了桌上。
就这么放弃了吗?不去争取一下就退缩吗……算了吧，以后再说吧，可心里一个不甘心的声音又在对我说，“要对自己有信心，努力过，哪怕失败了，也不遗憾”。最终，我在反复的矛盾中举起了那久眠的还有点颤抖的手，那如在风中摇曳的郁金香，摆动、害羞，虽然还很忐忑，但我没有退缩，坚定的用左手撑住那只时不时想要放下的右手。
终于，我成为了班长的候选人之一!可当听说还要进行竞选演说时，我的心又开始颤抖，而且还抖得厉害，我拍拍自己的胸口，自我安慰：“有什么好怕的，我难道就不能当班长吗，我成绩不错，又愿意帮助同学，我一定能行的。”轮到我上台了，看着老师鼓励的笑脸和同学们给我打气的动作，我深吸了一口气，勇敢地向讲台上走去。
这次，我没有退缩。我突然发现：原本自己一直胆怯的事情，勇敢地去做了，居然也能做得很好，最后，在同学们和老师热烈的掌声中，我当选了。
风雨后才有郁金香的姿色。前进，才能站到最后，退缩，只会被埋没，前进了才会知道退缩的愚笨，成功者中，找不到退缩的身影，我再一次对自己说：“永往直前，永不退缩!”
这一次我流泪了作文提纲【五】
在我成长的十年美好生活中，我一直是爸妈心中的乖乖女，老师眼中的好学生;同学们羡慕的优等生。但有一件事情让我至今难忘，想起它脸不由的会发烫。
此学校提前放学，我背着书包回到了家。看到妈妈不在，心中产生一个念头：偷偷的玩会平板。我明明知道妈妈不让我玩，玩了会批评我的。但还是自己安慰自己：就玩一会儿，妈妈是不会知道的。于是我蹑手蹑脚的走进妈妈的卧室里拿出平板，玩了起来。大约玩了半小时，估计妈妈就要回来了，就悄悄的把平板放回原处，开始看书。
妈妈回来之后，就去换衣服。这时查看了一眼平板的电量，便大声的问我：“妞妞，你玩平板了吗?”“没……没有……”我吓得都结巴了。妈妈从楼上下来后，把平板扔到沙发上，严厉的说：“诚实说，你有没有玩?”“没有。”我假装平淡的回答，吓得眼睛不敢看妈妈。“你没有玩，那那平板的电量还能自动下降?”妈妈生气的声音仿佛就要把房顶给震塌。
在妈妈的百般拷问下，我办法掩饰，只能实话实说。只见妈妈的脸沉了下来，那属于妈妈的笑容消失了，那美丽的眉毛变成了两个黑虫子，趴在额头上，目光像两把利剑刺向我，责备的声音，像海在咆哮。我惭愧地低着头，在心里呐喊：“妈妈我错了!”可舌头像打了僵似的说不出话来。恨不得哪里有个地缝，让我钻进去。妈妈越说妈说起劲，此时我的脸跟猴子屁股一样红。等到妈叫我吃晚饭时，我的脚还像被灌了铅一样，沉重地一步步挪向餐桌。
天还是那个天，只不过变得灰蒙蒙的压在我心里。我将永远记住这沉痛的教训。
这一次，我真的错了。
这一次我流泪了作文提纲【六】
当你曾为一件事努力过，且是拼尽全力的努力，你做完这件事，你就会发现，你没有一丝遗憾。很多人都听说过类似这样的话，但你们有没有真试过?我就有这样的经历。
考试前的艰苦奋斗
临近考试的几周，总是少不了老师一次次的叮嘱：“没几天就要考试了，你自己算算，现在就应该开始复习了，看看你的复习计划按规定完成了没有，你要时时刻刻保持一个适度紧张的状态，这样效率才能高。“这些话无形之中施加给我无形的压力，其他同学的各种行为也在驱使着我，我的本能好像在发出不能落后的信号，还有······好像一大堆砝码都落在了我的头上。我不能输啊，我的本能告诉我。于是每天晚上不见四个零，就不睡。即使睡早了，我也睡不踏实，因为那些同学平时的行为告诉我，他们也在奋斗。克服疲劳，在黑夜中积蓄前进的动力。
考试时的冷静沉着
时光如逝，转眼间就到了考试。已经坐在考场里的我已经没有了曾经考试的紧张，因为我知道，紧张会使人的记忆力下降。考场里嘈杂的声音并没有影响我，平镜之心早已与外世隔绝。卷子到手，先填信息，再过基础，诗词分析，也不算难，古文对比，课内迁移，两篇阅读，找准中心，就能答对，最后作文，先列提纲，再染笔墨，作文完毕，回头检查，润色答案。然后我就安心地把卷子交了，战胜紧张，在冷静中激发出未知的潜力。
考试后的轻松解脱
考试之后，是时候该放松一下了。一是因为在考试过程中，我的注意力处于高度集中的状态，如果不放松的话，我的神经系统会产生疲劳而导致学习效率降低。第二点就是，我已经达到考试的目的了，而且考前我也努力复习了，我发挥出了我的实力，甚至还要更高。所以我没理由不放松。
恢复状态，在轻松中准备迎接下一次挑战。
我相信，你只要克服疲劳，战胜紧张，你就会考出一个属于你的真实的成绩，没有遗憾。
这一次我流泪了作文提纲【七】
那是发生在三年级的一个星期天，我早早起床了，因为今天是我的生日。往常这时候，妈妈已经张罗着为我过生日了。我为了掩饰自己高兴的心情，就悄悄地走到妈妈身后，看看今年她到底会怎样给我过生日。可是，眼前的情景让我大失所望。妈妈只是在客厅里看电视，什么也不做。难道她已忘记今天是我的生日。不行，我得提醒她。于是，我走到妈妈跟前，对她说：“妈妈，今天是23号！”“哦！这我知道啊！赶快去刷牙洗脸，别影响我看电视。”妈妈不紧不慢地说。我不灰心，就不相信今天没人向我说生日快乐。于是，我就去找爸爸。我试探着问爸爸：“爸爸，今天是23号，难道你忘了？”“哦，我怎么忘了！”爸爸笑着拍着自己的后脑勺，好像想起来了，我不由得心里窃喜。可是接下来的`那句话，让我的心情一下子跌到了谷底。爸爸兴奋地说：“对呀，几天前我已经跟朋友约好了，23号要去钓鱼，我怎么能失约呢？”天哪，怎么会这样？没人记起我的生日，没人关心我。就这样，我熬到了晚上。我很失望，所以早早就把自己关在房间里，打算睡觉了，把这次过生日寄托在梦里实现了。
就在这时，房间里的灯突然灭了，我以为停电了。我要出去寻找蜡烛时，远远地看见微弱的烛光向我靠近，那光亮越来越来近。啊！原来是妈妈，她正捧着一块达蛋糕，后面还有爸爸、叔叔、表哥等。见到此景，我不由得鼻子一酸，留下了眼泪。原来，他们不是忘记我的生日；原来，他们很关心我；原来，他们是要给我一个惊喜。
