参加一次户外活动作文500字【一】
我二年级时，觉得体育课相当于游乐场，但到了三年级，体育课简直变成了训练营!
今天体育课的内容是单脚跳格子，我们先把格子划分好，然后要助跑，再用一只脚来跳，而且不能踩到格子线，不然就算失误，虽然我第一次失误了，但我并没有心灰意冷，果然，我第二次被老师表扬了。
经过这次体育课，我明白了一个道理：凡事都要做好几遍，才会有结果。
参加一次户外活动作文500字【二】
今天是星期三，我们班有体育课，可是上课的时候范老师说今天高年级的大哥哥大姐姐要在操场比赛，我们的体育课只能在教室上了。
我最怕跑步了，在教室上我就不用跑了，我好开心。范老师让我们在教室里自由活动，我就和好朋友一起画画，还玩了猜谜语，后来还去跳绳了。今天的体育课真有意思。
篇四：难忘的体育课
上课铃响了，张老师走进教室。我们都等着老师带我们去操场活动，可是老师却拿出了一张报纸，原来她要教我们做“空气炮”。
老师先把报纸折两折，接着再将它上下对折，然后抽出对角捏紧，最后用力一甩，只听见“啪”的一声，空气炮“爆炸”了。大家个个瞪大了眼睛，都不相信那巨大的声音是这张报纸发出的。同学都迫不及待地去尝试做，真的有意思极了!
通过这堂课，让我们了解到一张小小的`报纸也有着这么神奇的功能啊!
参加一次户外活动作文500字【三】
我是第二十一号选手，当工作人员喊到二十一号的时候，我的心“怦”的一跳，紧张的脸刷的一下白了，脑子里好像全空了。这时，妈妈拍拍我的肩，笑眯眯的说：“不要紧张，你一定会画好的！”听了妈妈的一番话，我心头绷紧的弦似乎一下子松弛了许多。二十到二十五号的选手一并上场，在上场的路上，我一直深呼吸。走进赛场，嗬！场内有七八位评委，场内鸦雀无声，就连一根针掉在地上也能听见。在这严肃的气氛中，我不觉又有些紧张了，就连向老师鞠躬都忘了。我走到画桌面前，盘腿坐下，定了定神，然后把画笔一支支拿出来，开始挥笔画起来。我画的是一幅《蒙古草原》图。画着画着，我似乎忘记了周围的一切，感觉越来越轻松自如，仿佛走进了草原之中。画完以后，我走到评委面前深深的鞠了一躬，然后走出了赛场。妈妈在场外焦急的等待，看见我出来了，连忙问我比赛的'情况。我自信地说：“画的挺好！”妈妈这才放下心来，不久，结果出来了，功夫不负有心人，我得了比赛的第二名，知道这消息，我高兴得跳起来。妈妈知道了，也十分开心，说我的运气真好。我对妈妈说：“妈妈，运气是果，努力是因，一切事物皆有因果；与其说运气总是青睐那些有准备的人，不如说运气都是每个人选择和努力的结果！”
通过这场比赛，让我知道了：付出了不一定有回报，但不付出绝对不会有回报的。我觉得自己突然增添了许多信心与拼劲。在以后的日子里，我将刻苦训练，去迎接一切挑战，相信希望的曙光就在不远的前方！
参加一次户外活动作文500字【四】
星期三的晚上，爸爸、妈妈带着我去参加青少年活动中心举办的游园活动，我心里非常的高兴。
6：30的时候我们就到了活动的地方，只见有许多的活动项目一字排开，有：钓鱼、甩球、记忆力、日常用语等游戏。我看的眼花缭乱，都想去玩一下。妈妈说：“先去人少的`项目，这样就不会浪费时间”。我点点头，于是我去了甩球游戏的地方，我们三个小朋友一组，老师把一个装有乒乓球的篓子系在我腰上，当开始时，我就上下左右的扭身子，在一分钟内全部把球甩出来，结果取的比赛的胜利，老师奖励我一张鼓励卡。
第二个项目我去钓鱼，我想：钓鱼很简单，看我给你露一手。但第一次我只钓了五条鱼，我很伤心，因为没有鼓励卡，妈妈对我说：“不要灰心，你很棒，但没有掌握方法，第二次再试一下吧”。在第二次的钓鱼中，我吸取的第一次的教训，结果获的了鼓励卡，我心里非常的开心。
通过这次活动，我学到了很多知识，今天晚上是我最高兴的夜晚。
参加一次户外活动作文500字【五】
今天我们上了一节有趣的体育课，我们走完一圈之后我们就做操，做操真麻烦做振臂运动手要弄直，真的非常麻烦，后来老师让第一排和第三排一人拿一个足球，我是第三排的我拿的是一个比篮球软一点点的足球，后来我和刘建豪一起，可是刘建豪总是踢斜球。
我们都接不住老师每人站一个点踢球，可是他们没经过老师用以就解散了，后来我和刘建豪也觉得这样踢没意思就解散玩足球，后来我见到象棋班的人了他说让我玩儿玩儿足球，我说不他说行一脚把球踢飞了，我说他你贱不贱呀，我再也不给你玩了!
参加一次户外活动作文500字【六】
“我终于回来了!”“可爱的学校好想你啊!”“校园，我们又见面了!”……伴随着同学们一阵阵的欢呼声，我微笑着拖着沉重的双腿迈入校园。
此时，我已经累得筋疲力尽了，但我终于走回来了。回忆远足过程，我心情十分激动。
我的体质并不是很好，八十里的路程，刚走不到十里路时，我的脚便开始发疼，腿开始发软，但看着其他同学都迈着轻快的'步子前进，我告诉自己：我不比别人差，别人行，我也行。于是我便不顾脚疼、腿软，加快脚步前行，尽管我努力不让自己去想自己的脚和腿，但疼痛渐渐加巨，我无法不去顾及。我开始希望：“马上昏倒吧!让我上车吧!”这是软弱的我发出的呼喊，但我的另一面——坚强的我，立即击败了软弱的我，打消了这种念头，坚强的我告诉软弱的我：这次远足的目的就是要磨练你的意志，像你刚才的想法，那是懦夫的所为……“我不要做懦夫!”心里高喊着，我继续充满信心地前进。
忽然，有同学唱起了歌：“你说风雨中这点痛算什么?擦干泪，不要问为什么……”听了这歌声，我仿佛又充满了力量，步子不再沉重，显得轻快了。这使我感悟到：“态度决定一切”，只要我的思想态度端正了，那么便不再怕困难，或者说没有了困难。
“同学们注意，再走一段就到休息地了。”听到了这句话，我又一次充满了力量，我觉得胜利就在前方，我想同学们的感受和我一样，因为同学们都加快了脚步。我由此体会到确立目标的重要性，然而为了实现这一目标，我们还须确立一些小目标，这样我们才不会感到胜利很遥远，才会永远觉得胜利就在前方，永远不放弃，永远前进。
虽然远足很累，但我受益匪浅，最主要的便是磨炼了意志。所在我想说：“如果有机会，我还要参加远足。”
参加一次户外活动作文500字【七】
由于孩子们非常迫切地希望到社会、到大自然中去开阔眼界，去学习在书本里学不到的东西。为了满足学生们这合理的需求，根据学校工作安排，定于11月13日（本周星期六）组织学生到杨村甸及有关学校进行为期一天的参加、联谊活动。现将相关事项告知各位家长：
1、此次外出活动学校将派9名领导负责学生的管理，确保学生外出活动全程安全。
2、为了培养学生的健康和卫生习惯，养成节约和环保意识，请家长为孩子准备好垃圾袋（小学生要带"文明随身袋"）。学校建议各位家长给学生的零用钱不要超过30元，另外，建议家长不要让学生带照相机和手机等贵重物品前往，以免丢失。
3、外出活动前，学校将进行专门的安全教育，也请各位家长在家对孩子进一步强调外出的`注意事项，并请家长督促孩子于11月13日早上8：00前到学校，8：10准时乘车出发。
4、这次活动本着自愿参加的原则，请家长和孩子一起商量并决定是否参加。不管选择参加或不参加此次活动的学生，家长一定在回执中注明，并将回执交学校团委徐嫒萍主任（选择参加此次活动的学生务必在11月13日早上8：00前交，选择不参加此次活动的学生务必在11月15日即下周星期一交）。
让我们预祝此次活动圆满成功！
XX市第十四中学
20XX年11月12日
附：XX市第十四中学生参加社会实践活动回执
孩子姓名
是否参加
联系电话
你对学生此次参加社会实践活动的建议：
家长签名：
20XX年11月13日
