写打乒乓球的优秀作文400字【一】
寒假在家我最喜欢的运动就是大乒乓球了。
让我来告诉一下打乒乓球的规则吧！首先我们要用拍子把球打到自己这边的桌子上，然后让球弹到对方的桌子上，接下来就把球直接打在对方的桌子上，当对方打出界或者没过网就算你赢了。
一天下午我跟自己的好朋友去打乒乓球，因为经常在家不注意运动也是不好的。我们如约来到活动室，拿出自己最喜爱的乒乓板和乒乓球开始了激烈的对战。只见我把球抛到空中，等它快要落在台子上的时候，马上用拍子把球打了过去，他把球打了回来，因为我经常和他打，所以他的情况我了解得非常透彻。最后我们还是打成了平手，我觉得比赛第二友谊第一。
小朋友们寒假在家的时候也要注意运动哦。
写打乒乓球的优秀作文400字【二】
这学期，我看到我的同学赵世焓、杜月行他们都在学习打乒乓球，并且进步很快。我就告诉爸爸妈妈我也想学乒乓球。妈妈说：“打乒乓球很累的，你怕不怕累呀？”我说：“我不怕，别人能学我也能学。我将来要像世界冠军刘国粱一样在奥运会上拿金牌，为国家争光。”妈妈听了很高兴。她带着我到乒乓球学校报了名，买了一副专用的乒乓球拍，还买了一双运动鞋。
我刚开始学乒乓球的时候不怕苦、不怕累，练了6次以后就开始上乒乓球桌练接球。上星期日我和教练打了41板，教练直夸我进步很快。这个星期我没有按照教练的要求在家里练习，星期三和教练只打了28板，并且动作也不规范。教练很生气，严厉的批评了我。
我明白了一个道理做任何事情不严格要求自己就会退步。今后我一定要在个方面要求自己。不断取的进步。
写打乒乓球的优秀作文400字【三】
昨天，我去打乒乓球，打球可有趣了。
来到乒乓球室，我和老师打了一下招呼，便开始打正手攻球。老师提醒我：“打正手攻球要身体斜一点，球过来的时候小臂一收，就像这样啪，啪，啪。”老师一边做示范一边教导我 。我学着老师 的样子打了一遍，老师见我打得很好，于是表扬我说“好！这个打得好，要记住它，这样就能经常打出这样的好球。”我记住老师的话，结果还真的打出了这样的好球。
接下来是打反手，老师一再强调说：“拍子放在肚子前面，拍行前穹一点，否则球都打飞了。球过来时小臂往外面一转，用力要柔和，不能太大，否则球会被打飞的。”我点了点头，眼睛盯着球， 打了很多个回合。我有一种胜利的感觉。然后我开始发下旋转球。老师认真对我说道：“把手举到眼睛的高度，然后把球稍微抛起来，再用拍子打球的下方，就像削苹果一样，要擦着球过去。”我试着打了一个球，咦？真是邪门儿。我按照老师说的去做了，怎么就是过不了网？突然，我恍然大悟，原来我离台子太近了！我又离台子远了一些，这球终于过去了 。可老师说：“怎么能这样打 呢？这是下旋球，不是上旋球。手心要斜着朝天不是斜着朝地，要斜着擦球，不是正着打球。”我又按照老师说的做了一遍，还真的打进了。
后来，我还打了推测，摆速等手法，我真是收获颇丰。打乒乓球虽然有点累，俗话说“只要功夫深，铁杵磨成针。”我相信，只要我坚持练习，我的乒乓球会越打越好的。
写打乒乓球的优秀作文400字【四】
今天晚上是我学打乒乓球的时间，我已经学了一个多学期了，我很喜欢。我到了打乒乓球的地方，看到宁教练和一个新来的教练在打单球，我也就过去跟我爸爸一起打单球，我只能接几个。后来我们就开始打球了，我第一次 打的是正手，后来就与教练定点对打，我打得很累，就坐在椅子上休息了一会儿，我感觉不累了，就又回去继续打。最后教练说要求我们做动作，做好后就可以回家。于是我做好动作就和爸爸高高兴兴地回家了。
写打乒乓球的优秀作文400字【五】
说是打乒乓球，不是在球案子上一个人对一个人地打，而是人对着墙打。比赛规则是：球拍两面都能用，对着墙打，球不许着地，打几个得几分，分多着胜。
我离墙约两米远，右手紧握球拍，用平整一面试着打了几个球，还行，不错。我再用另一面凹凸不平的面来打，“啊！”球正中我的脑袋，不行，不行，这面不能使。比赛开始，我先打。我左手轻轻往上一扔球，右手立刻打上去，球落在墙上又反弹回来，再轻轻一击，球又被打了回去，就这样我打了11个球，第12个球被我打得太高，没接住，直接落在了地上。
爸爸哈哈大笑地捡回了球，站在了离墙一米多远的地方，熟练轻松地打起来。我看着爸爸来回击球的轻巧样子，心里不由的生气、嫉妒，也生起敬佩之情，爸爸一连打了二十多个，差不多球都是落在墙上一个地方的，而我打的左一个，右一个，上一个，下一个，累得我浑身是汗，而爸爸却气息均匀，我还发现爸爸的的球的位置和他的头部在一条直线上，而我打的忽高忽低，忽左忽右，奥，我再打打看。
嘿！果然比上次多了一点，打了17个，可爸爸打了200多个，哇！爸爸竟然打了那麽多个，我问爸爸他为什麽能打这麽多，爸爸说：“我是靠苦练而成的。”
“苦练，苦练，苦练。我也要练！”到时一定要赢爸爸。俗话说“三百六十行，行行出状元”，看来各行各业都要靠苦练才能成功。
写打乒乓球的优秀作文400字【六】
星期五晚上，爸爸带我到阳光俱乐部学打乒乓球。
教我们打乒乓球的教练姓王。王教练先教我们练基本动作，基本动作有托球、挥拍……，然后王教练给我们做示范动作，又叫我们自己亲自尝试。过了一会儿轮到我练习接球了。我摆好准备接球的'姿势，眼睛死死盯着“目 标”。只见球飞快的向我冲来，我措手不及，吓得不知该怎么接球。
王教练给我们边讲边练，经过几个小时的训练，我慢慢进步了。我想：只要我掌握基本方法，刻苦训练，不久就能打败教练。
写打乒乓球的优秀作文400字【七】
我的眼睛不好，爸爸想了一个办法，那就是把乒乓球吊在电风扇上，让我的眼睛跟着球看。
刚开始我感觉非常无聊，于是，拿来一个乒乓球拍一边打一边看，竟然一次都没有失手过，一直打了1000个，手酸的不得了，可我感觉这样很有趣。后来，妈妈又让我和她一起打，像真的.在打乒乓球 一样，但是球还是被吊在客厅里的，我打她接，她再打过来，我再接，我们就这样玩着虽然球是吊着的，但是打起来还是很有意思的，我非常喜欢玩。
每天一吃完晚饭，我就向妈妈发起挑战，妈妈爽快地答应了。我挑了一个乒乓球拍，和妈妈比赛起来。我总是先发球，想让妈妈接不到，可妈妈很聪明躲开了，“可恶！”我叫道，我又一次发球，没 想到，我没有用力，被妈妈接到了，正巧妈妈打到了我鼻子，我又一次叫起来。我心想：我不能再吃亏了，我要报仇血恨。这一次我用尽全身的力气，瞄准了妈妈的额头，狠狠的打了过去，真的打到了 ，妈妈也像我一样哇哇直叫，我却高兴的哈哈大笑，嘴里还说：“怎么样？你也有今天，让你尝尝我的厉害！”妈妈也有点不服气，竟趁我不注意的时候，又打到了我的脸。我和妈妈就这样来回打个不 停，不分上下！
自从打了乒乓球后，我的视力比以前好多了，已经可以达到4。9了，我还要经常和妈妈打打乒乓球，我想我的视力会越来越好的！
写打乒乓球的优秀作文400字【八】
周六，我突然想着活动活动，看到桌子上的乒乓球和乒乓球拍，便对爷爷说：“爷爷，您能教我打乒乓球吗？”爷爷爽快答应：“好呀！你就拿着拍对着墙打，把球打过去，弹回来后再把球打回去。”爷爷还示范了几次，哎呀爷爷不小心把球打高了，弹到吊顶里面去了，我跑去找爸爸。爷爷把梯子搬过来，爸爸爬上梯子四处看了看说：“在哪？”爸爸边说边把球拿下来给我。爷爷说：“还是在桌子上玩吧，这样安全一点。”我立马拿了几本书当做隔板，为了防止球掉到地上，发出“砰砰”的声音，很吵，吵到楼下的邻居，我还在地上铺了垫子。
第一步爷爷教我握拍，爷爷说：“握着拍子，食指放在红色胶皮这边，黑色一面是用来打球的。”第二步，爷爷教我发球：“你看，握好拍子，把球打出去，让它落在桌子上弹一下。”我按照爷爷说的试着打出去几个球。练了一会，爷爷说：“你发球练的差不多了，我来教你接球吧，把拍子向下一点，挥过头顶，挥完，不管有没有接到球，都立马还原。”我又挥了两下。爷爷开始扔球了，一开始，我好多都接不到，有的还把球拍朝上导致球飞的太高。后来，我越练越好，爷爷扔的球我几乎都可以接到，并且还能准确命中目标。
时间过得很快，转眼天就暗了，打球也要结束了，不仅让我玩的很开心，而且提高了免疫力。很感谢爷爷教我打球，明天我想再练习。
