萝卜蹲作文教案400字【一】
体育课是我非常喜欢的课程之一，每次上体育课我都感到非常的兴奋，当然这次也不例外。可是“天公不作美”下起了不小的雨，导致我们不能在室外进行活动。体育老师就直接安排我们做以前从来没做过的深蹲，而且还是五十个。开始我还觉得做五十个有什么了不起，我上去做八十个都没问题。当我听到前面同学做完深蹲后的痛苦甚至崩溃的惨叫声。心想：有这么痛苦吗?他们一定是在开玩笑吧!
很快就轮到我了，我非常自信地迈着轻快的步伐走上去，开始做深蹲。1，2，3……天哪!没想到我才做到十个就已经累得气喘吁吁了，而且腿和脚都有点不听使唤了，整个动作也开始有点走形了。哇!原来这个深蹲竟然是如此的厉害。但没办法，我既然参加这个项目，就一定不能放弃。有了这个念头，我似乎不是很累了。于是我咬着牙坚持做完了五十个深蹲。回到座位的时候，腿部肌肉的疼痛让我差点翻了个跟头。此情此景让我不禁想起了一首歌，歌名就叫多么痛的领悟啊!
虽然做深蹲非常累，非常辛苦。但是做深蹲不仅可以增加腿部力量，还可以有效提高心脏功能和适应能力。所以我一定会加强深蹲的练习。真是一次难忘的深蹲运动!
萝卜蹲作文教案400字【二】
在一片田野里，农民伯伯播下了很多种子，有萝卜种子、白菜种子、稻子种子、玉米种子等。农民伯伯边种边流着晶莹的汗水。“轰隆隆，轰隆隆”“哗啦啦，哗啦啦……”突然天空打雷后，又下雨了。“谁呀？是谁打扰了我的.好梦？我要上去看看！”萝卜娃娃自言自语地说。
萝卜娃娃使出吃奶的劲儿，使劲往上钻。可泥土太硬了，萝卜娃娃只钻了一点点，蚯蚓姐姐看到了想帮助萝卜娃娃，就对萝卜娃娃说：“萝卜娃娃，让我帮你把，我帮你松松土。”“谢谢你，蚯蚓姐姐！”过了一会儿，蚯蚓姐姐说：“你钻吧，土已经很松了！”于是萝卜娃娃轻而易举地钻出来了。
萝卜娃娃终于钻出泥土，露出半边脸。萝卜娃娃，看起来脸红红的，像个害羞的小姑娘，头上戴着有绿色花边的小绿帽，看起来可爱极了。萝卜娃娃看到了田野，田野现在到处是果实，农民伯伯在丰收，它高兴地说：“田野真美啊！”农民伯伯虽然累得直流汗，但他们脸上挂着幸福的笑容，是呀，自己的付出得到丰收能不快乐吗？
萝卜娃娃长大了，农民伯伯高兴极了，他锄了锄草，想把萝卜娃娃拔出来，可萝卜娃娃太大了，农民伯伯又叫来一个小女孩，他们一起拔萝卜，汗水从他们的头上流出，终于萝卜娃娃被拔出来了。萝卜娃娃高兴地对他们说：“谢谢你们把我拔出来，让我看到外面的景色！”
萝卜蹲作文教案400字【三】
萝卜的品种繁多，大约有一百多个品种。按季节来分，可分为春萝卜和秋萝卜;按根的`大小可分为大、中、小三类型;按萝卜的颜色来分又可分为白萝卜、青萝卜和红萝卜。
萝卜，在农村虽然许多家都种它，但许多人并不完全了解它的广泛用途。
萝卜中含有多种营养成分。它含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、多种维生素和矿物质。其中维生素C的含量比梨和苹果多出八九倍。如果用萝卜代替水果，它的维生素的含量只会有过之而无不及。
萝卜的辛辣味也是一种有用的物质。它和萝卜中的消化酶一起能帮助胃肠消化食物，尤其是脂肪。人们在吃了油腻食物后，吃点萝卜就会解油腻。
如果人们在吃饭时吃过了量，也可以吃些萝卜。听爷爷说，我们村有一个人，他很喜欢和别人打赌。一次在一家宴席上，他和人打赌说：“我一顿能吃八大碗菜而不被撑死，但得有一个条件，吃完饭后得让我出去遛遛。”果真，他吃完饭出去不到一个时辰，便又大摇大摆地跨进这家大门，人们都争着问他吃了什么“灵丹妙药”而不被撑死的，在人们的追问下，他无可奈何地说：“我出去后，在地里扒了两个萝卜吃，所以现在能好好地站在这。”萝卜为什么能帮助消化呢?因为萝卜中含有大量芥子油、纤维和多种消化酶，这些物质都能促进肠子加快蠕动，帮助消化。
萝卜还可以治病。如果咳嗽日久，可以服用白糖萝卜汁，它有化痰、止咳的功效。萝卜还可以用来治疗菌痢、肠炎。最近又发现，萝卜对抗癌也有很大的用处。
另外，萝卜可以帮助吸烟的人戒掉烟。萝卜中含有萝卜酸，它可以使吸烟的人吸过烟后嘴里没滋没味，这样就容易戒掉烟了。
萝卜的用处之多，简直可以说胜过人参，并且它的价钱很便宜，难怪大夫把“萝卜汁”亲切地唤成“人参汤”。农村有句俗话：“冬吃萝卜夏吃姜。不劳医生开药方。”既然萝卜对我们有益无害，那么我们平时何不多吃些萝卜呢?
萝卜蹲作文教案400字【四】
小狗喊小猫来帮忙。小猫拉着小狗，小狗拉着小姑娘，小姑娘拉着老婆婆，老婆婆拉着老公公，老公公拉着萝卜叶子，“嗨哟！嗨哟！”拔呀拔，拔不动。
小猫喊小老鼠来帮忙。小老鼠拉着小猫，小猫拉着小狗，小狗拉着小姑娘，小姑娘拉着老婆婆，老婆婆拉着老公公，老公公拉着萝卜叶子，“嗨哟！嗨哟！”拔呀拔，大家都使出了全部力气，最后终于拔出来啦，大家非常开心！
萝卜蹲作文教案400字【五】
俗话说：“烟台苹果，莱阳的梨，不如潍坊的萝卜皮。”这话一点也不假。如果你来到潍坊，不亲口吃一吃潍坊特产青萝卜，那将是终生遗憾。潍坊的青萝卜在全国是久负盛名的，它的独特之处是青白分明，又甜又脆。
虽说都是萝卜，但形状不一样，有的长长的，像个细高个儿的小伙；有的又粗又短，像一个胖娃娃；长得最好的是不粗不细，不长不短，身材匀称，皮面光滑的。
萝卜颜色不完全是青的。它一小半露出地面，大半长在地里。露出地面的一小部分，在太阳光的照射下呈青色，长在地里的那大部分是白色。最好吃的要算经过人们精心管理，喂过豆饼（施肥）种出来的萝卜。这种萝卜水分大而且特别甜，轻轻地咬一口，萝卜的汁会顺着你的嘴角溢出，甜滋滋凉爽爽，真是又解渴，又解馋。
可见潍坊的萝卜能与水果媲美。难怪有人说：“潍坊有一大怪，萝卜当那水果卖。”它既能当水果吃，又能做可口的菜。
有人把萝卜切成马蹄形状，先用开水一烫，接着剁上一大块 排骨，用小火炖着吃，那味道是再好不过了；有人把萝卜洗净切成丝，红辣椒也切成丝，用食油把辣椒丝炸成深紫色，再把萝卜丝放上一炒，那更是大开胃口；家宴席上，人们把萝卜切成细丝，盛在盘里，撒上白糖，便是一个可口的下酒菜。
另外，萝卜还有它独特的功能，不仅清甜爽口，还能消食败火。如果过年过节，贪吃的小孩吃多了饭，感到肚子胀，这时，吃上一段青萝卜，就不会积食。可不，至今潍坊还流传着一句顺口溜：“吃着萝卜，喝着茶，气得大夫满街爬。”
你说，就连家乡的萝卜，都这样可爱，我能不爱自已的家乡吗？
萝卜蹲作文教案400字【六】
萝卜娃娃使出吃奶的`劲儿，使劲往上钻。可泥土太硬了，萝卜娃娃只钻了一点点，蚯蚓姐姐看到了想帮助萝卜娃娃，就对萝卜娃娃说：“萝卜娃娃，让我帮你把，我帮你松松土。”“谢谢你，蚯蚓姐姐！”过了一会儿，蚯蚓姐姐说：“你钻吧，土已经很松了！”于是萝卜娃娃轻而易举地钻出来了。
萝卜娃娃终于钻出泥土，露出半边脸。萝卜娃娃，看起来脸红红的，像个害羞的小姑娘，头上戴着有绿色花边的小绿帽，看起来可爱极了。萝卜娃娃看到了田野，田野现在到处是果实，农民伯伯在丰收，它高兴地说：“田野真美啊！”农民伯伯虽然累得直流汗，但他们脸上挂着幸福的笑容，是呀，自己的付出得到丰收能不快乐吗？
萝卜娃娃长大了，农民伯伯高兴极了，他锄了锄草，想把萝卜娃娃拔出来，可萝卜娃娃太大了，农民伯伯又叫来一个小女孩，他们一起拔萝卜，汗水从他们的头上流出，终于萝卜娃娃被拔出来了。萝卜娃娃高兴地对他们说：“谢谢你们把我拔出来，让我看到外面的景色！”
