心灵充实的作文素材【一】
早上，爸爸妈妈对我说要出去走走，首先，我们来到了溪涌。
我们早早的就出发了，到了溪涌，已经是中午了，我们大家的肚子已经开始咕咕叫了，于是，我们就到了五谷芳乳鸽王去吃乳鸽，你们知道吗，我呀，可是最喜欢吃乳鸽的哦，听到要去五谷芳乳鸽王去吃中午饭，我高兴的一蹦三尺高。
到了五谷芳乳鸽王，我们一人点了一只乳鸽，还点了一些菜和一大碗汤，哇塞，香喷喷的乳鸽上桌啦！我们带上一次性手套，就迫不及待的开吃啦。
这次我们是一整只乳鸽拿起来吃，我们的嘴巴当然没有那么大啦，所以，我们只能先掰下来一块，吃完了，再掰下来一块，觉得整只吃起来的味道特别香。
吃完了乳鸽，我们来到了碧桂园·十里银滩看看那里的房子，看完了那里的房子，我们来到了房子的后面——沙滩玩，我可高兴了，于是就玩起了沙子，可等我还没开工，老爸就说要走了，哎，真的是好可惜啊！
接着，我们来到了东部·蔚蓝海岸，我们要来这里摘菜，于是，我们来到了摘菜的地方，大家一定都玩过QQ农场吧，我告诉大家，在这里摘菜比在网上摘菜还要过瘾好多哦。
哎，！可惜这里种的基本上都是辣椒，于是我们就摘了一大袋子的辣椒，咦，那些是什么？啊！那些竟然是冬瓜，妈妈说我们不如再抱一个冬瓜回去，好啊，于是，我们摘了一个大冬瓜，回到了公公婆婆家。
哇塞，今天过的可真充实呀，玩了整整一天的\'时间，这感觉，实在是太爽了！哈哈o（∩_∩）o~！
心灵充实的作文素材【二】
“起床，彬，快起床，小懒虫！”这不，一大清早妈妈就又在唠叨了！“哎呀，再睡一会儿，五分钟，哎呀，眼皮儿睁不开了……”我这个小懒虫可不想这么在起床，可妈妈硬是把我拉了起来。
当我梳洗完以后，我和妈妈便开始了我们的打扫活动：
上午，我们把地拖了一遍，拖得都能照出人影来了。我们又把屋子抹得干干净净，叫人看了满心欢喜！
中午吃过饭后，我们仍不停歇，我们有把屋子整理得井井有条，一块儿块儿分的那是清清楚楚、明明白白，让我看了是一目了然！
我和妈妈看着自己的成果，“唉，这才叫家！”我不禁心中叹道。妈妈高兴的说：“这美丽的景象也有你的一份功劳，你真棒！”我不好意思的脸红了，因为，我的家这么脏、乱，就是我一手造成的！
今天虽然累了一天，可看到的，却是立竿见影的成果，我也顿时不累了！
嘻嘻……，今天可过得真充实啊！
心灵充实的作文素材【三】
大约中午的时候，我们到小区的池塘边捉蝌蚪。我们事先找了个塑料袋作为放蝌蚪的工具，然后开始捕捞行动：先把衣袖往上拉，避免水弄湿了袖子，接着把两只手悄悄地放进水里，等小蝌蚪不动了，慢慢地向小蝌蚪靠拢，等它发觉时，就迅速地拱起手捉住。就这样，我们捉了一个又一个，一把又一把。可惜，这些小生命就要消失了，因为黄健楠家养了几只小乌龟，乌龟喜欢吃蝌蚪的。虽然小蝌蚪很可爱，但这毕竟是大自然食物链的规律。
差不多下午的时候，我们去小区活动室打羽毛球。一开始是黄健楠发球，他的发球动作让我很羡慕，球来了，就像一支离弦的\'箭飞了过来。“好高啊!接都接不到。”我赞叹道。现在轮到我来发球，我的发球水平也蛮高的，只见一道优美的弧线从空中准确地落到了对方的界内。尽管我的发球力道很重，但他还是轻而易举地回击了过来。就这样，我们来来回回地打了好几个回合，直到打得满头大汗、精疲力尽为止。
天要晚了，我该回家了。回家的时候，我心想：平时做作业没时间玩，可今天不一样，因为讲究效率，提前做完了作业，所以才能过得那么充实和快乐
想玩就抓紧干。哈哈，同意我的观点吗?
心灵充实的作文素材【四】
8月8日星期二天气晴
天已微明，我静静的躺在床上，等着妈妈叫我起床。过了好一会，妈妈终于来叫我了，我迅速下床，穿好衣服，开始读英语书。读完我就吃早饭和刷牙洗脸，这些都搞定之后，我一看时间——呀！八点四十了！今天虽然是双休日，但我还要帮老师出黑板报呢！
我跟老爸道别，穿好鞋子，风风火火地冲向“师大实验中学”，找到“六3班”，一看冯欣悦早已等候多时。“老师呢？”我问，“去拿花草了。”
等了一小会，老师来了，我们整装待发，在老师的指挥下开始工作了。
话说我在换一桶水的时候正巧碰到朱心怡，她也来帮忙，这下能轻松许多了。我们一起开始抄起粉笔画黑板报。只见我们左边画一个气球，右边涂彩带的颜色，下面画一条树枝，上面描几条花边……忙得不可开交。但让人晕菜的是，老师发现我们标题写错了！
只能刷刷把画好的全部擦光，重新来过，真是竹篮子打水一场空啊！在老师买的黑板报的范例下，我们寻寻觅觅，终于找到了合适的格式，第二轮的工作展开了。灯笼可难画了，只见黑板上一个个“肉馒头”或者“小香肠”被擦掉，还是我画的最标准！写字的任务交给朱心怡，画房子交给冯欣悦，而我呢？只能跑腿！
需要尺子，还是我费了千心万苦找到图书馆老师借的；需要擦黑板洗抹布的水，也是我换的；别说前面的，连粉笔都要我抵！正当我在找事情做的时候，黑板报已经完成一大半了，我就主动上前，开始修饰那些字和花边……后来，杨梅阿姨来找我吃饭，我就结束了工作……
充实的一天！
心灵充实的作文素材【五】
今天风和日丽，万里无云，天空就像被洗过一样，一望无际的深蓝。我跟着爸妈去点玉米。
在这春末夏初的时节，树叶从鹅黄色变成了绿色。一团团，一簇簇，青翠欲滴。一阵微风吹来，沙沙作响，和鸟儿愉悦的歌声交织成一首欢乐的交响曲。让人只想静静聆听，舍不得打破这大自然和谐的乐章。燕子无忧无虑地飞翔着，一会儿在空中飞，一会儿低飞，一会儿又划一个弧线。布谷鸟也开始啼叫，给春天添上了不少乐趣。田野上三三两两的人在耕种。有的栽烟，有的点玉米，施肥、犁地，忙得不亦乐乎。
爸爸犁地，妈妈施肥，我点玉米。地又宽又长，来来回回头都要转晕了。火辣辣的太阳毫不留情地烘烤着大地，汗水顺着我的脸颊不停地淌下来。弯着腰点玉米，腰酸得都快直不起来了。但还好，微风拂面，可以送来一丝凉意。我那个时候恨不得躲到林子里躺着，轻风吹来，别提有多舒服。但只是想想而已，该***活还得干。我点完玉米后又帮着父母施肥。抬着又大又重的粪箕，路又难走，差点栽倒在地。
等到全部忙完，月亮也爬上了枝头，整个乡村的田野显得非常寂静。隐约听到远处传来几声拖拉机不紧不慢的声音。不知名的小虫在拼命地叫，似乎是在比谁的声音洪亮。乡村的夜晚，也别有一番趣味。
通过今天的劳动，我懂得了一分耕耘，一分收获的道理。更深深体会到了父母养育我们是多么的艰辛与不易。我们要永远记住父母对我们的恩情，用实际行动来感恩和回报！
心灵充实的作文素材【六】
吃过早餐，我约了陈鹏旭一起去书城，在小区里又碰到了我的一个好朋友，她也加入了我们的队伍去书城看书。周末的小朋友们真不少，我们挑选了几本书坐在一个人少的地方看起来。也不知道看了多久，妈妈和阿姨表扬我们看书认真，说今天中饭可以由我们选。我们高兴的跳起来我要吃肯德基。
吃过中饭，陈鹏旭去补牙了。我和朋友继续去看书，刚到书城门口几个热情的哥哥跑过来向我们打招呼，绍介他们是做电子机器人。邀请我们去体验一下，我看到的其实就是积木和一些小零件。在老师的带领下我们几个人跟着她认真的做起来，先拿一块长条的积木，上面装好零件，扭上螺丝，螺母。再拿小棒穿进积木洞里扭紧做把手。装上三个大小不一样的小齿轮，最后装上风叶，只要转动把手带动齿轮风叶就会转动，一个完整的风扇就做成了。
做完风扇我们还看了一会书就回家了，今天是开心的一天，也是充实的一天。
心灵充实的作文素材【七】
20xx年的新年里，我和父母，伯伯，表哥去爬山。
清早，我们一家人起的很早，吃了早饭就匆匆忙忙地踏上了去爬山的，路程。爸爸开车，我坐在他旁边。大概过了20分钟左右，我们就到了目的地。我抬头向山上望了一眼，哇塞，好高的山哦。不知道什么时间才可以爬到山顶？我顿时在心里打起了疑问。但我转念一想，这有什么可以难倒我的呀？我一定要自己爬上去。
说干就干，我和父母就在山脚下，一步接着一步开始往上爬。可是梯子很陡峭，我都不敢往身后望。好像我一往身后望，就会掉下去似的。我害怕极了，只有努力地向上爬。大概过了半个小时，我的脚就开始有点痛了。我都有点不想爬了，但想到我才来半个小时就放弃了，有一点不心甘。我最终还是决定继续爬。
到了山顶，这里有一个山顶广场。广场上有很多人，有老人，小孩，还有一些年轻人。最让我感到高兴地是，这里居然也有快餐的。我在快餐店里买了几样食品补充能量，又继续爬。
爬到五点钟的时候，我们就下山了。这一天过得真快。
这真是充实的一天呀！
