写练太极拳的作文500字【一】
大家好！昨天，我们相聚在无锡市一中，举办了首届东岳太极拳表演赛。这是一次成功的比赛，也是一次激动和振奋人心的比赛。整个比赛秩序井然，衔接流畅，达到了预期的效果。这和所有的工作人员各守其位，各尽其责是分不开的；和会员们讲文明、守纪律，不喧闹，不早退是分不开的；和参赛会员服从命令，听指挥是分不开的，感谢大家的辛勤付出，你们辛苦了！经统计，这次表演赛有42个会员参加了个人赛，22支队伍参加了集体赛。每个参赛会员都以相当认真的态度参与到这次比赛中，赛出了风格，赛出了水平，出色的发挥赢得了领导的赞赏和观众们热烈的掌声。满载而归的他们，脸上绽放出胜利的笑容。“台上一分钟，台下十年功。”我知道，为了这次比赛，大家克服种种困难，挤出时间刻苦训练，纠正动作，掌握节奏，一遍又一遍地练习，付出了辛勤的汗水。你们对比赛的'重视态度，让我非常感动，这是对我工作的最好支持，谢谢你们！通过这次比赛，我看到了东岳太极拳研究会的凝聚力和战斗力。我们是一支精神抖擞的队伍，我们是一支训练有素的队伍，我们是一支具有无限潜力的队伍。我愿意和大家在今后的日子里，继续共同学习，共同锻炼，拥有健康的身体和快乐的心情！最后，祝愿会员们身体健康，万事如意！
刘易
写练太极拳的作文500字【二】
三一班比赛时，我们都在看他们打的样子，我觉得他们打得是很好，不过他们服装不统一，哪像我们，男生全部上衣是黑色，女生上衣是黄色。这时，我正在幻想我们拿第一的情景，却被人推了一下，我才反应过来，是要去站队了。站好队以后，我的心砰砰直跳，好像提到了嗓子里。这时，音乐停了，我们听着赵一涵的口令，迈着整齐的步伐向前走去。随着赵一涵的口令，比赛渐渐开始了，我的'紧张劲儿也没了，同学们的表情也变得严肃起来。我觉得周围一切都没了，精心做着起势、金刚起庙、懒扎衣……我们表演完毕了。队长也喊着口令引导我们慢慢地回到了座位上。回到座位时我还是很紧张，生怕得不了第一名。过了一会儿三三班和三四班也表演完毕了。评委开始宣布成绩，我们班的最后成绩是45。9分，是三年级第一名。听到这个成绩我真想跳起来，但是我忍住了没跳。
在回家的路上，我和几个同学欢呼起来，来庆祝这次的胜利。
写练太极拳的作文500字【三】
去年刚放暑假的时候，妈妈说为了让我锻炼身体、增强体质，培养文化艺术细胞，她就让我去艺盟舞蹈培训中心去学跳舞，没想到刚开始练舞蹈的基本功的时候，却让我尝遍了酸甜苦辣啊！
酸
刚开始时老师叫我们练基本功，学压腿、踢腿、下腰和趴“一字脚”等等。压腿时把腿放在把杆上，人站直，腿伸直，绷直，再把两只手搭在把杆上，下巴碰到腿，还要连续做N+1次，然后换腿继续做，真的是练得我腰酸背痛啊！你说酸不酸呢？
甜
功夫不负有心人，经过一段时间的刻苦练习，我终于学会了下腰、趴“一字脚”压腿、踢腿等基本功，适逢学校举办“普写艺术人生，共建美好家园”晚会，我们十几个小朋友以“青春舞曲”参加演出，还赢得了观众阵阵掌声，这是我的心是想吃了巧克力一样——是甜甜的呀！
苦
在 不知不觉中，我已经学完了初级班，妈妈又给我报了提高班，在提高班老师教我们的下腰的方法可真够叫我受的：先背对着墙，双手撑在墙上，慢慢地往上撑，开始 练习时先躺在垫子上，用下腰的姿势把自己撑起来，有时候才撑到一半，撑不稳了，又摔下来，摔得手、脚青一块、紫一块的，这滋味可真是苦啊！
辣
经 过一段时间的刻苦练习，我能下腰自如啦！在提高班中我可算是数一数二的“高手”喽！所以吕老师破格把我调到高级班里，在高级班里老师教我们练翻跟斗，我就 常常为了练好一个翻跟斗的动作，而需要练习许多遍，摔得我后背都受伤啦！我就只好背朝天，让妈妈帮我用药水揉背上的伤，药水涂到了伤处的'时候，真是火辣辣 的耶！好痛哦！大家快来救命啊！
通过这次学舞蹈，我不但尝尽、尝遍了跳舞的酸甜苦辣，还懂得了一个深刻的道理：无论事情有多难，只要有决心，就一定能克服人生道路中任何的困难！让我们冲向成功吧！加油啊！
写练太极拳的作文500字【四】
在我的.家乡驻马店，有老乐山、有嵖岈山、还有铜山湖；但是我还是最喜欢美丽的练江河。美丽的练江河，一年四季风景各异。
春天，两岸开满了金黄色的油菜花，勤劳的小蜜蜂在花丛里赶着采蜜。柳树姑娘甩着长长的辫子，随风舞动。练江河缓缓的流着，春光明媚的练江河十分美好。
夏天，河里长着许多美丽的荷花。荷叶挨挨挤挤，像一个个碧绿的大圆盘，美丽的荷花在这大圆盘之间冒出来，亭亭玉立像个美丽的小姑娘。岸边，有些人在认真地钓着鱼，他们静静地等待小鱼上钩。
秋天，小鱼在水里欢快地游着，大雁在空中飞翔，一会儿排成“一”字，一会儿排成“人”字，排成排，队成队飞向南方。
冬天，雪花纷纷飘落下来，河面结了冰，练江河在银装素裹的装扮里更加妖娆！看！那边还有三五成群的人们在不亦乐乎地打雪仗呢！瑞雪照丰年，来年又是丰收年。
我爱四季风景不同的练江河，我爱我美丽的家乡。
写练太极拳的作文500字【五】
一来到练字的房间，就像走进了一个大地窖，凉风迎面吹来，顿时感到体温下降了几度。站了好一会，我开始画圈：双脚叉开，直着背，弯着脖子，挥笔画圈。顿时，一个个鸭蛋出世了。瞧它们细脖子粗腰，个个像怪胎。这时，它们似乎也在怪我出师不利，害惨了它们。
过了好一会，老师教我横竖的写法。而它们又和我对着干：它们像一道门，把我隔在外面。我写一时，一好象一根骨头，中间细的像针，也许连狗见了也会吐。而写竖时，可真是一塌糊涂，竖不像竖。撇不像撇，看了让人笑掉大牙。
站久了，身子骨也不舒服，腰酸背痛腿抽筋，两个肩上像压着两座泰山，整个身子像快要散架了似的，真叫人难受，简直快要晕倒了。
唉……练毛笔字怎么这样辛苦啊？这时，我想起一句名言：别骑手如飞龙，也看看他驯马的时候留下的伤痕。谁的第一次是十全十美的呢？于是，我咬咬牙，便挺过去了。
