每天早上,我就会和妈妈一起去公园晨练。每天我也会有新发现。
几个月下来,我每次都会看到一位打羽毛球的叔叔,热火朝天地锻炼着,他的样子很特别,不管刮风下雨他都光着脊梁,听说冬天下大雪也一样。我学过打羽毛球,但是不到一个星期就不想打了,所以到现在还是刚入门的水平。从这位叔叔身上我知道:想学习什么就要认真学,更重要的是要坚持。
公园晨练的人也是各有各的地儿,各有各的群。每天早上都会不约而同地聚到一起,很认真地操练起来。我特别注意有一大群人,是练杨氏太极拳的人,那队伍是越来越壮大了,有青年人、有中年人、有老年人。他们看起来很健康。
在这里还真的有很多真功夫呢!一位老奶奶在压腿,可以把腿放在树干上,整个身体和腿靠成一条线。我的妈呀,我还不能够做到呢,这大概是她锻炼多年的结果吧!因为水到渠成。
我在公园里还结交了一位老朋友呢,她大概有七十多岁了,但看起来才将近五十多岁。每当我坐在石椅上读书读的有点累的时候,她就让我跟她一起锻炼,或者会给我出题目,让我来画图,我还是第一次写生呢。我特别喜欢这位奶奶,准确的说:我们已经成为朋友了。
我相信我会在这个“健康乐园”里学到更多做人做事的道理。
一天,太阳公公刚从东边升起,公园里就已经很热闹了,有许多爷爷奶奶在练功,我在公园里晨跑,我一边跑一边看爷爷奶奶练功。
过了一会儿,几只小鸟飞来了,它们大概也是来看爷爷奶奶练功的吧。它们飞来飞去,还时不时地停在爷爷奶奶的头上,就是不愿离开这里。你瞧,那里有一群小朋友,他们唱着欢快的歌儿,向公 园走来。在这里,有鸟叫声,有脚步声,还有歌声,好听极了!孩子们互相追跑打闹,玩得开心极了!每个人的脸上都绽放出幸福的笑容!
快来看呀,公园的早晨多么美啊!
早晨,我来到人民广场晨练。一进来就听见悦耳鸟鸣声在欢迎我的到来,我的心情舒畅起来,快开始跑吧!
我绕着广场跑了起来。跑着跑着,我看见有些人三五成群地练着太极呢,瞧,那个动作就是是懒扎衣嘛。前面又有一个身材魁梧的叔叔在抽陀螺呢,抽得好有劲啊!草坪上一位大伯在玩空竹,动作好娴熟!一会儿空竹绕到了背后,一会儿又飞上了高空,一会儿在胸前绕来绕去,一会儿又到头顶转了起来……
不知不觉,我已经跑了很久。进到广场里,我先是听到了乐器的交响,有小号,有葫芦丝,有萨克斯,有二胡,还有的人干脆就唱了起来。走到里面,收音机里奏起了动听的音乐,有几个人在那里跳舞呢!我的心也跟着舞动起来。
走到广场中央,十几位年迈的老爷爷在遛鸟。他们带着自己心爱的鸟,把鸟笼挂在树上,让小鸟们感受自然的气息,也使得自己身心舒畅。小鸟们用着自己独特的语言互相交流着,像是在讨论着什么……
不知不觉,太阳已经升起来了,在阳光的照耀、鲜花的映!
一年之计在于春,一天之计在于晨,星期六早上,我和爸爸妈妈去附近的小公园晨练。
夏天已经到来,公园里的花百花齐放,姹紫嫣红,花香四溢,美丽异常。
在公园里晨练的人不只有我们三人,还有很多素不相识的人,他们也在锻炼,为了自己的身体健康而锻炼。
绕着小公园跑步,看到路旁的花花团锦簇,路旁的树枝繁叶茂,路旁的人看起来也神清气爽:有的在玩空竹,有的在打羽毛球,有的在踢毽子……他们的技术愈练愈精,身体也越练越好,即使是老年人,也不一定比年轻人差。
跑着跑着从大路旁边的一条小径穿进小树林,这里人烟稀少,有两人坐在同一块石头上,一人引亢高歌,唱的是字正腔圆,气势磅礴,宛如涛涛黄河从青藏高原狂奔到河套平原的声音;一人吹笛,吹的是悠扬婉转、轻松自然,好像悲伤之人所唱的哀伤之歌,摄人灵魂。此二者结合,真如天籁。
跑到北门的一个广场,看到几个小孩在滑轮滑,不禁想起自己小时候在这里滑轮滑的.场景,左一脚,右一脚的绕着这个广场滑了下来,穿梭在人群中,却因不熟刹车而时常摔倒,脸上不禁洋溢出了微笑。
路过一个小篮球场,看见几个小孩在和自己的爸爸一起练投篮,脸上笑得很灿烂。
一年之计在于春,一天之计在于晨,晨练有利身体健康。
清晨的公园很美。天刚亮,妈妈叫我起床去清溪文化公园散步。到了公园大门,我觉得这里空气清新、环境优美、鸟语花香,是个晨运的好地方。你看,草坪上的小草在甜美的梦中醒来,它嫩嫩的、绿绿的,露珠儿在它的身上,一闪一闪的像一粒粒透明的珍珠。五颜六色的花儿露出笑脸,在跟我挥挥手,好像在说“早晨好!”树上的鸟儿欢歌燕舞、百鸟争鸣。
中心台有一群老人在打太极拳,他们的脸上充满了青春活力。还有一群中年女人在随着欢快的音乐跳着“健美操”。河边有许多人在晨跑,他们个个都朝气勃勃,有的人在小竹林上散步,有的人坐在小石路旁的石椅上看书,还有的人在运动场做各种各样的运动。
太阳渐渐出来了,我和妈妈带着恋恋不舍的心情回家了!
早晨的公园是一个鸟语花香的世界。我看到小鸟在自由自在的飞翔,听到它们叽叽喳喳地唱着美妙的歌,好像在对我说:“早上好。”各种各样的花儿好像张开笑脸,在迎接我的到来。有五彩缤纷的月季花,有开得红艳艳的石榴花,有挂在枝头的小粉红花,还有一些漂亮的叫不上名字的小野花开在草丛中,黄橙橙的、紫色的、粉色的等就像星星眨着眼睛点缀着草丛。早晨的公园流着花的芬芳,让我走近鸟儿的歌唱,使我心情舒畅。
公园里真是热闹非凡。我看到几位爷爷在柔中带刚的打着太极拳,几位叔叔阿姨在舞剑,有的人飞快的跑步,有几个人聚在一起身轻如燕地踢毽子,小朋友兴高采烈地玩着遥控飞机,我听见有人在林子里练声……而我坐在树下津津有味地读着书,沉醉在知识的海洋里。真的是一天之计在于晨啊!
我喜欢公园的早晨,早晨的公园。
为了使我暑假里不睡懒觉,能有一个良好的作息时间,早晨,清脆的铃声把我从睡梦中惊醒,我和妈妈一起到公园去晨练。
公园的早晨一派生机勃勃,大家沐浴在晨风中,有的小孩蹦蹦跳跳的追赶着草地上的鸟儿,那些健壮的大人健步如飞的跑着步,有老态龙钟的人在那儿打着太极,显得十分悠闲、轻松。在优美的音乐下,许多热爱舞蹈的人都伴随着音乐跳起欢快的`舞蹈。
我们继续向前漫步,在一座假山上的小亭子里,一些素不相识的人在那里已歌会友了,他们纵情歌唱,歌声传四方,我坐在青石板上,听这美妙的歌声,我被深深的吸引住了,我也想站上前去,高歌一曲,但听到别人的歌声如此优美动听,我只能自愧不如了。
下山以后,我和妈妈找到一个椅子,拿起了《我爱古诗词》这本书,妈妈说早晨背课文记忆力最好,既可以提高背诵能力,又可以使我词汇量增加,真是两全其美。
渐渐的,太阳升高了,天气开始热了起来,我和妈妈踏着洒满阳光的道路,回家了。
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