听导游说莲花峰位于黄山中部,玉屏峰,东对天都峰,海拔1864米,是黄山最高峰,平均坡度七十多度!
爬山了,我们从莲花峰北面往山上爬,一开始坡度不大,随着海拔的增高,坡度也增大,路也越来越陡,人们只能手脚并用了,真的叫“爬山”了。莲花峰峻峭高耸,主峰突兀,还没到山半腰,人们以累得气喘吁吁,有的望而却步,半途而返。我们来到半山腰的光景台,眺望玉屏峰和天都峰,尤为壮观。经过半个多小时的“艰苦跋涉”我们终于登上了“莲花绝顶”仿佛置身云霄,伸手便能“抓”到一把云,向下俯视,真有“一览众山小”的感觉。下莲花峰时穿过数个石洞,古人称它们“莲孔”。洞穴陡立,我们拾阶而下,如在莲孔中穿行。俗话说的好:“上山容易,下山难。”我们只得双手挨着粗糙的石坡,眼睛注视着台阶,小心翼翼的下山,每当我想放弃时,爸爸总是再身后鼓励我说:“加油,你一定能行,有志者,事竟成么。”经过一番“折腾”我们终于来到莲花峰南面脚下。再仰望那高大的莲花峰,我高兴极了。
最后,我们走山路来到黄山脚下,我情不自禁地高呼:“我征服黄山了!”
我的暑假是快乐的,充实的,也是缤纷多彩的。我们一家人去了美丽的黄山。
黄山的奇丽至今仍深深留在我的印象之中。
黄山的石真奇!有的像老人,像猴子观海,还有的像猪八戒吃西瓜……奇峰罗列,形态万千。黄山的峰真险!上“天都”的路几乎全是直上直下,与地面成直角。鲫鱼背是在两个山顶间架起的一座天桥,他高1800多米,两面悬空,底下是万丈深渊,低头一望,不禁叫人胆战心惊。
黄山啊黄山,你雄奇险峻,奇妙美丽,我深深的爱上了你,我希望能有机会再来一次来欣赏你的风姿!
冬日里,西宁市南川河西侧的麒麟湾公园内,有很多人跳健身操,他们成了这里一道亮丽的风景。
在这里,没有年龄的距离,有的是无拘无束,在悠扬的乐曲声中,愉快地跳着健身操,散发着自己的生命活力。
引人注目的是水泥台上的教练,她们是大家的领头雁。那一招一式娴熟的`动作,融体操、音乐、舞蹈于一体,为大家彰显出了一种生命的美。
在这里,即便你是才来的,跳得手足无序,跟不上节奏,动作与大家不协调,也没有人嘲笑你,这样,大家都能融进这和谐的队伍里;即便是在寒冬,天气很冷,也丝毫抵挡不住人们跳健身操的热情。那是因为大家跟着旋律有节奏跳着,就能感觉到身心的温暖,就能借着歌曲与动作使全身充满朝气活力。想一想,这样的美好事情,大家又何乐而不为呢?
冬天里,公园内没有花蕊摇曳,而心却能够感受到一种朦胧的美。太阳从南山上升起的时后,远距离看那跳健身操的人们穿的冬装,那五颜六色有了动感,就像舞动的花朵;也会想到有一张张舒展笑颜,像沐浴在春风里一样美!
在时尚动感的音乐里,如果你跳得轻松自如,尽显了风姿卓约,就会陶醉在随风起舞弄清姿的境界里。那样,你会受益匪浅:你会觉得整个身体筋脉疏通;你会获得无穷的乐趣,你就会更加自信,更加热爱生活。
冬有心语——是心有阳光,就没有阴影;是心要像一棵树,既要拥有阳光,也要经得住风雨。
可不是这样吗?在这冬日里,就有这样的情景:听着优美的旋律,跳着健身操,心就有阳光,就能释放身心压力,化解焦虑和忧郁;那些为追逐名利而勾心斗角的阴影就会抛到九霄云外,那些人生中风雨的坎坷都会烟消云散。
还有这样的事情:同在一个小区里或相邻小区“不相往来”的人接触多了,关系也融洽了许多;还有人在公园内跳健身操从相识、相知,到成为无话不说的朋友。这些都是跳出健康,跳出快乐的心愿,像一条纽带把他们紧紧地系在一起的。
是的,在这里有了生命中有最美好的相通,就能够找到快乐,在快乐中找到健康,在健康中找到和谐,在和谐中找到美丽!
如果你跳健身操,使你拥有一份美丽的心情,一个简单的心境,一种幸福的感觉,即使不完美,也是最美的。那你就给自己一个微笑吧,给冬天一个微笑吧,那样世界就会微笑!
跳健身操怎能不令人称赞呢?它能使运动者的头部、肩部、腰部等得到锻炼;能增强机体免疫力,不得病;能增加了肌肉和皮肤的弹性,会使你看起来气质更佳;还能在跳健身操中能找到自我,保持一份年轻和自信,让自己神清气爽,让自己觉得这个冬天美好。
佛说,一千年短暂。在冬天里述说着自己的心语,人生一场,不过活一回心境,这就需要细心修改,裁去沉重的细节。那就听着悦耳、激情、舒心的音乐,尽情地跳吧,让自己成为一道亮丽的风景!
去年国庆节,爸爸和妈妈带我去黄山玩。
第二天早上,我们吃完早饭就出发了,来到了黄山公园。公园群峰高耸,雄伟多姿,秀嶂叠峙,卓立云表,以天都峰、莲花峰、光明顶、始信峰为代表的七十二峰,主山鼎立,群峰簇拥,主要类型有穹状峰、锥状峰、脊状峰、柱状峰、箱状峰。
我们先爬天都峰,这时我心里非常的害怕,爸爸说:“孩子你怎么不爬呀?”我说:“我心里害怕。”妈妈说:“你把你的胆量放大一点,那就不用怕了。”过了一会儿,我心想“我一定要爬上”我抓住铁链一直往上爬,那山壁非常的陡峭,我差一点就滑了下去。过了好久才爬到半山腰,爸爸妈妈在那儿停了下来,而我却继续往上爬,爸爸妈妈看见我就笑了,爬了好长时间,我们终于爬上了山顶,那大自然的风,一阵阵吹到了我的脸上,真是太爽了!我往下看去,真有一览众山小的景象。
突然我看见了一座山峰,名叫仙人峰,那山峰就像是仙人一样的美,它的下面有许多花草树木,旁边还有一座山峰,中间有一点儿缝隙,传说有仙人来过这里,所以人们把它叫做仙人峰。我还看见了仙人指路、迎客松,那迎客松长的非常的笔直,看起来好像是一把伞一样,旁边还有一块大大的岩石,上面刻着迎客松三个大字。接着又看见了一个像桃子一样的岩石。
我还看见过很多很多的美丽的景色,这都是来自大自然的景色。同学们,如果你们有时间的话就叫你们的爸爸妈妈带你去感受一下大自然的风光吧!
月亮出来了,暮霭像一层蟑翼般的轻纱,把黄山遮得绰绰约约。喧哗了一天的黄山,渐渐变得静谧,只是奔腾欢唱的溪水和低吟慢啸的松涛仍在不知疲倦地诉说着恋情。
不知是这流泉松涛的召唤,还是受了黄山暮霭的诱惑,我们决意夜踏天都峰,趁着这难得的清风明月,去聆听这认黄山的迷人的旋律,去欣赏这夜黄山迷人的风采。
幽蓝的天幕上,明月如银盘喷射出清冷的寒辉,引我们上路,几颗稀落的星星也不甘寂寞,眨着眼睛伴我们同行。远处飞瀑拍击岩石的轰鸣声和着松涛的阵阵呼啸,好似一首交响曲,又像一曲古老的歌谣,领着我们一步一步走进一个童话世界。于是我们便成了巡行在林中的小矮人,沿着山间缠绕的石径,去寻访白雪公主的踪迹。
穿白龙桥,上慈光阁,攀金沙岭,越青鸾桥,过山寺,我们来到了蟠龙坡。举目四望,那叫天门的金鸡变成了携手上天都的五老,望月的玉兔和拜观音的童子正在虔诚地抚掌膜拜,月光给它们镀上银辉,使它们更栩栩如生。天都峰似一堵巍峨的飞墙,直耸青天,山与天际相接,在皎洁的闪光下勾勒成一组剪影,如骏马奋蹄怒驰,又似群仙欢聚,或产,或坐,或卧,好个超凡脱俗人间盛会!我们陶醉了,仿佛随着皎洁的月光弥漫起的羽翼,向着这奇异的境地飞升。
走,登天都!
手扶铁索,一步一步小心地走过奇险的回峰曲路,山一点一点地被踩在脚下,云雾在身边缭绕,仿佛伸手可及。当你伸出手去,调皮的云儿又从你的指缝间溜走。古人曾云何年向日骑鸾鹤,踏碎天都峰上云。今夜,我们便要骑着脚下这数百年来石匠们斧凿而成的鸾鹤去游天都,去踏云,去追月。
我们终于登上了峰巅,成了天都仙客。正待饱览这迷人的天都月景,隐约间,山巅另一边竟有阵阵笑语,是群仙在欢聚吗?喂,你们好!他们是从更为险峻的天都旧道攀援上来的。
来,为天都之夜,为我们的相逢,干杯!我们在群仙万堂席地而坐,以茶代酒,摆开了野宴。开怀畅饮香醉的黄山茶,畅饮这迷人的朋光山色。
清光溶溶,夜雾缭绕;天色茫茫,山风满襟。欢歌笑语,润着月光在云雾里久久飘荡……
这就是天都峰月夜。就是这样的生动而神奇。它的美激起我心中情感的浪潮。
大自然啊!我爱你,爱你创造的每一件杰作!
祖国!我爱你,爱你无限美好的锦绣河山!
人们都说“五岳归来不看山,黄山归来不看岳”。我竟然有机会来到黄山,观赏黄山的景色。
我看见过冰雪覆盖的长白山,游览过红叶似火的香山,却从没看见过这“云奇山异”的黄山,黄山可真奇啊,玲珑隽秀,有的像精美的香炉,有的像层层叠叠的彩缎,有的像含苞欲放的莲花……说不尽的千姿百态,奇瑰艳美,使人疑心它不不是天然生成,而是能工巧匠精心制作的盆景。黄山可真高啊,连绵起伏,耸入云端。从山顶向下一看,云在脚下漂浮,人在山上好像仙人那样,能腾云驾雾,悠然而去似的。黄山可真险啊,平生以来我还从没看见过这样陡峭的山峰,危峰兀立,怪石嶙峋。崖壁陡似削,山石横如断,几乎是90°垂直的石梯,隔老远也让人心惊肉跳,似乎一失脚就会从崖上跌下去,摔得粉身碎骨。
我看见过马尾似的卷云,山峰似的积云,更长看见漂在空中的浮云,却从没看见过这滔滔流水似的黄山云海。黄山的云可真白啊,白的就像一批白纱缎,又犹如刚下的白雪,那么洁净,那么润泽,别有一番神采!黄山的云真静啊,静得让你感觉不到它在飘动,看上会使你陶醉。黄山的云真长啊,长的无法用眼睛望到边际,只让你感觉到它是那样浩瀚,像一张大幕把天地都罩起来了。黄山的云多么妙啊,妙就妙在它飘渺恍惚,给人以充分想象的余地,引起美感。这真是“绵绵长飘三万尺,疑是银河降人间”。难怪从黄山归来的人都说“黄山云海是个奇观”呢,的确是名不虚传啊!
这样的云环锁着这样的山,这样的山衬托着这样的云,再配上空中五彩缤纷的彩霞,山顶郁郁葱葱的`松林,山间红叶似火的枫树,山下淙淙作响的清泉,让你感觉到像是走进了连绵不断的画卷里,这真是“日照香炉生紫烟,遥看云海舞山间,奇山异树云中裹,天下美景归黄山”。
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