受冰雪天气影响,我们远离灾区的小城市下了大雪。这场雪是从昨晚开始的,但也是昨晚我在看电视的时候,几乎每个频道都在推出雪情报道,提醒大众注意防范。
今天早上,我起床后,迫不及待地躺到窗前看雪。哇!虽然不是第一次看到雪,但还是忍不住哭了出来。这是一个银装素裹的雪的世界!雪不是大雪,而是小而密,在空中飘动。
下午雪渐渐停了。过了一会儿,我又听到了工具工作的声音。看到路上有几个大叔在铲雪,突然想到早上电视说市民要积极参与“雪灾救援”。我马上让父亲去拿工具,我们准备铲雪。我们先从车库门前铲,把铲下来的雪堆在一个小角落里。我和爸爸如火如荼,忙忙碌碌,一点也不累。最后我们决定把楼道口的雪去掉,让楼上的人可以方便的走。当我们做完一切后,我的心极度放松和快乐,因为我也为救灾做出了贡献。
虽然雪很美,但是给人类造成的灾难是不可避免的。“雪无情,人间有爱”这句话说得很对。只要我们齐心协力,万众一心,不管困难有多大,我们都能克服!
1、冷水浴面
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着再擤出,反复多次。
2、盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
3、热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,可预防感冒。
4、生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
5、按摩鼻沟两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
6、勤洗手
有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时,因此,经常洗手的人能远离感冒。另外,不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯,这样很容易把手上的`病毒带到最易被传染的部位。
7、多喝水
大量的水可以将病毒从身体中带走,防止脱水症(脱水症是感冒的并发症之一。
8、有氧运动
每天进行30-45分钟的有氧锻炼,如散步、骑车、跳舞等,可极大增强人体抵御感冒的能力,避免患上呼吸道传染病。
今天,我起床一望窗外,发现窗外正飘着大雪,打开窗我再往远处看,眼前全是一片乳白色的世界。
现在我从户外刚刚回家,一阵热风扑面而来,在外面冻得通红的手,现在已经在出汗了,可想而知,外面有多冷啊。刚才我和妈妈正在超市里买东西,买完出来到车站时,一辆停着的别克车从黑色很快变成了白色,被雪包裹住了,很有意思。回家的路上,我望着那一片片飘扬的雪花,觉得今天格外美丽。
公交车在大雪中“奔跑”,外面下着鹅毛大雪,许多人穿着棉衣却还是被冻的瑟瑟发抖。家里面开着热空调,真是惬意啊!望着窗外那白雪飘飘的世界,使我想起了父母曾告诉过我的,2015年我小时候的那个冬天,那一场令人忘不了的大雪。现在我再一次看到了那外面的美丽景象,我的眼睛已挣得老大老大,嘴巴拖得老长老长,那一棵棵翠绿而挺拔的树上,覆盖着层层白雪,如同一颗颗白色的银树一样,树周围那些灌木,同样还是被白雪围绕,好像是丛丛美丽、芬芳的花朵…
今天的这场大雪让我永远记在心中。
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