去年,我到石油宾馆玩,看到哥哥姐姐们在游泳池里比赛、打水、扔球时,心里羡慕极了。
今年暑假,我去学游泳,刚下水时,我想:这水真晃啊!会不会漂到深水区去呀!
正在这时,王教练走过来对我说:“学游泳,要注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来,腿部动作占整个游泳动作的百分之七十。有时甚至会喝上几口水,是每个初学游泳的人都难免的。只要胆大,刻苦练习,很快就能学会。”我按照教练的要求去做,一个一个的动作认真练习。第一天回家,我感到筋疲力尽,倒在床上,累极了,像个伤兵一样,连饭都不想吃。
我虽然很累,但第二天,仍然坚持到游泳场训练。十几天下来,我已经完全掌握了自由泳的基本要领。
“世上无难事,只怕有心人”,现在,我已经能游十多米远了。
三节三爱就是指爱祖国、爱劳动、爱学习、节约用水、节约用电、节约粮食。作为祖国未来的接班人,我们要做到三节三爱。
我们要爱祖国,祖国是我们的母亲,她养育了我们,给了我们一个温馨的家,我们的`祖国就像是一个大花园,而我们就是花园中的花朵,所以我们要爱祖国。我们要爱劳动,高尔基说过:“我们世界上最美好的东西,都是由劳动、由人聪明的手创造出来的。”所以,我们在学校里,要按时值日,打扫卫生,让我们的校园更加整洁美丽;在家里,要多帮妈妈干家务活,分担一些家务;我们要爱学习,因为只有好好学习才能成为一个对社会有用的人,报效国家;我们要节约用水,水是生命之源,没有了水,任何生物都生活不下去,而且,现在我国的一些地区还存在缺水的问题,所以,我们要节约每一滴水,不要让世界上的最后最后一滴水成为我们的眼泪;我们要节约用电,在学校里,风扇、电灯要及时关闭,在家里,当电器不用的时候,要及时把电源拔掉;我们要节约粮食,朱柏庐说过:“一粥一饭,当思来之不易;半丝半缕,恒念物力维艰。”所以,我们要珍惜粮食,它们都是农民伯伯用辛勤的汗水浇灌出来的。
我们只有一个祖国,我们应懂得珍惜,保护我们亲爱的祖国,让“三爱三节”传遍中国。
祖国充满爱,祖国充满情,祖国是我们赖以生存的大家庭。我们是祖国未来的希望,我们是祖国将来的栋梁。为了祖国,为了我们自己,倡导“三爱三节”,做到:爱祖国、爱劳动、爱学习、节约用水、节约用电、节约粮食。
爱祖国,保护公物,不破坏任何公共财物;爱劳动,高尔基说“我们世界上最美好的东西,都是由劳动、由人的聪明的手创造出来的”;爱学习,中国俗语说“只要功夫深,铁杵磨成针”;节约用水,使用节水型器具,保证不浪费水资源;节约用电,在家用电器不使用时将插头拔掉;节约粮食,朱柏庐说“一粥一饭,当思来处不易;半丝半缕,恒念物力维艰”。
热爱是一种心态,热爱是一种理念,节约是一种态度,节约是一种习惯,只要从身边的小事做起是每个人都能做得倒的。
我们应树立各种正确的理念和观点,充分认识“三爱三节”教育的重要意义,并使其真正贯穿于我们的生活实践当中。从具体的事情抓起,持之以恒做到“三爱三节”,做好“三爱三节”,宣传“三爱三节”。结合自身实际,努力践行“三爱三节”争做一个德才兼备的人,争做祖国未来的栋梁。
只有一个地球,人类应同舟共济,只有一个中国,我们应懂爱懂珍惜,保护我们亲爱的祖国,让“三爱三节”传遍中国。
星期五,下午天气非常闷热,偶尔只有一丝凉风吹来。妈妈下班回来决定带我去体育馆游泳。
走进游泳池,我看见很多小朋友穿着五颜六色的游泳衣在儿童区里戏水。远处那1.10—1.40M游泳区内是最多人的地方。大家三五成群的聚在一起,有的在玩水枪;有的\'在轻松自如的游泳;有更多的是在那里学游泳。
我和妈妈下到游泳池,妈妈教我双手合一向外划水,脚如青蛙蹬着。我一直琢磨这个动作如何游动。尝试过几次都被水呛到,学游泳不但要有胆量,还要有技巧。经过了几个回合,我终于能让自己在水里游动起来。开始只能游一两米,现在可以游四五米。我感觉自己像一只青蛙在水里游泳。这个暑假我一定要学会游泳。
我为什么要学游泳呢?因为我爸、我妈都不会游泳,所以才把我送去学游泳,仅仅3天就学会了。
我身穿粉色的游泳衣,显得格外漂亮。走过浸脚池,我看到了一片清澈的水。这就是“徐州游泳池”,我就在这里游泳。
到了游泳池边上,我像一只不会游泳的鸭子,哆哆嗦嗦地不敢下水。当我听到旁边的人说,水只有1米25深,我都1米4了,难道还怕它?我这才松了一口气。
我下了水,感觉凉丝丝的,于是,我又上了“岸”,围着游泳池跑了一圈。直到出了汗,我才敢下去。
开始,我就只能在水里瞎扑腾,一不小心滑了一下,啊!不好,我沉进了水底,我马上跳了起来。而且歪打正着学会了闷水,我高兴地叫着:“我没有呛着!我学会闷水了!”妈妈在旁边为我欢呼。我学会了闷水,那下一步呢?对,学漂!
我深吸了一口气,把头闷下去,然后四肢伸直,像一快木头似的漂在水上。当我站起来的时候,我一看,啊!我漂了3米,这是我会游泳的第二步。
后来,我加上手脚的配合,学会了换气。Look!我学会了游泳!
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.