在过程中寻找快感,减少寻求结果的刺激,是最能够坚持努力的方法。
上进跟努力是不一样的,努力是付出,而上进是结果。越是上进的人,越会追求一个比现在高得多的结果。你很可能会发现,自己努力了一段时间,却还没有获得想要的东西。因为成功除了努力还有机遇、运气等因素的,单凭自己的努力未必能有上进的结果
有时,太过上进不仅会带来情绪和心态上的负面影响,常常还会导致下面这些后果:
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