遗忘是学习的天敌,如何和遗忘做斗争?最基本的答案就是:复习,重复你所学的内容。德国伟大的心理学家乌申斯基曾经说过:“不要等墙倒塌了再来造墙。”这句话生动地描绘了遗忘曲线应用的精髓:及时复习。遗忘规律要求我们学习之后要立即进行复习,加强记忆,并且以后还要再复习几次,但复习时间的间隔可以逐渐增加。
复习就是“温故而知新”,“温故”是形式,“知新”才是最终的目的,要在追溯陈旧中发掘新意。当然,达到“知识”不是依靠机械的重复、简单的记忆,每次重复应有不同的角度、不同的重点,这样每次重复才会有不同的感觉和体会,才会获得更深的认识。知识的认识就是在这种不断的重复中得到升华。
从这个效应中,我体会到了一点,就是说要及时的对我们的教学做到及时的反思,并引导学生有规律地复习。 “数学没有新知识”,确实数学的学习都是在原有的结构上延伸的,是系统的,所以我们可以不断温故,当然重在知新了!
一节课40分钟,如何利用学生U型记忆的特点即首尾效率高进行教学安排呢?《脑与学习》的作者认为前20分钟是第一个高效期,适合讲授新信息;第25至40分钟是第二个高效期,适合总结;从第20至25分钟是一个低沉期,可以安排学生做练习。讲练结合,张弛有度。作为辅导教师,我想,2小时的课外辅导,也许可以拆分成3个40分钟。其中教师不要讲得太多,而是允许学生提问,带着问题学习,发挥“齐加尼客效应”。
短时记忆的7+/-2法则,决定了教师在给学生分配学习任务时,尽量不要超过7个。如果确实任务多,则教师应该进行拆分,再进行组合。这个记忆法则与专家记忆优势类似。象棋大师常以拆分成组块的方式记住棋局。
首次课往往为后续师生关系打下基础。但这样的基础未必靠谱,因为存在首因效应和近因效应。教师既要有意识地利用这种心理效应,使学生信服;也要在评价学生时避免产生偏见。
中小学阶段,学生必须背诵不少学习内容,从单词到历史事实、数理化公式等。如果善用遗忘曲线的规律,及时复习,可以达到事半功倍。我常遇到一些抱怨单词记不住的学生,但事实上他们花在单词上的时间既少也不科学。那些好的学生,往往愿意接受辅导老师的方法指点,并贯彻执行。
教师在教授知识和教育学生时要注意“度”,过犹不及,也能避免高原现象。
人往往用先验知识推断未知领域,这有时灵验,有时也会成为思维定势。比较有效的方法是先梳理大局观,了解整体,不要落入局部。我在教授阅读理解时,也常提醒学生不要受个人生活阅历影响,要不带偏见地看别人的文章。这与“沉锚“效应类似。教师可以善用这种方式,例如学生解不出难题时,教师先演示一些相关、相近题目的解法,以此启发学生。
学生成绩差,教师和家长必然会思考原因。如果轻易地归咎于学生不努力,容易打击学生的自尊心和积极性,降低学生的自我效能感。如果轻易地归咎于教师的教学水平,则容易挫伤教师的工作热情和职业信心。学生的家庭环境往往也会形成重大影响,家长不能回避责任。此时,正确归因尤为重要。
帮助学生提升成绩、改善行为非一日之功。教师和家长不妨使用“连锁塑造”效应,引导孩子先定一个小目标,完成后给予奖励,再制定下一个更高一点的目标,形成良性循环。
有些孩子的心理素质不过关,小考优秀,大考砸锅。这被称为“詹森“效应。教师和家长应鼓励孩子树立平常心,平时多做策略训练,降低考试焦虑。也可以巧用情境效应,多联想自己曾经考好的场景,给自己积极的心理暗示。
有些孩子回家后不愿意先做作业,那么家长可以使用“普雷马克原理”或祖母原则,即先让孩子做完不太喜欢但必须做的事情,然后再奖励他喜欢的事物或允许他做喜欢的事情。这种强化物可以是动态变化的。同时教师和家长要注意到奖励可能有德西效应,即作用下降,因此要逐渐减少奖励,将学生的注意力引导到学习本身。奖励本身也是一门学问,太频繁的奖励容易让奖励失去吸引力,因此最好保持间隔。表扬太多会产生“边际递减效应”。
有些学生因为过去失败的学习经历,产生厌学心理。此时教师要多用奖励强化积极行为,让学生逐渐摆脱消极情绪,或纠正认知失调(例如自以为聪明,不谦虚踏实)。
“该起床了!醒醒!天已经大亮了……”是谁这么大清早的吵个不停?我迷迷糊糊的睁开眼睛。一看吓一跳,我面前站着的竞是一个身高一米左右的机器人。“天啊!我在哪里?现在是什么时候?”“你在R星,现在是3055年6月13日早上7点整,主人。”
我怎么在这里?难道我一睡就睡到了3055年?我带着满脑子的疑问,跟随着机器人走出了房间。当我走出住宅时,顿时被眼前的世界惊呆了:天空上,一辆辆长着翅膀的汽车在天空中自由翱翔,可是天空却出奇的干净。原来,汽车排出的尾气有净化作用,才能使我们的环境更加美丽、整洁。
一阵带着热气的风吹过我的脸蛋,这时我才注意到已是夏天了,可我却没有一丝热气。哦,原来我的衣服有清凉的作用,让我们不在感到闷热。“哗哗哗!哗哗哗!”豆大般的雨珠落了下来,我赶快跑到屋子下避雨。可奇怪的是,人们根本没有躲避,照常在马路上行走,他们的衣服上自动伸出一把小雨伞。胡来是这样,我恍然大悟,放心地在马路上行走。
“丁零零!”啊,上课了,我看见机器人从住宅里跑出来,一把递过书包,我背上书包,书包在我背上异常轻松。我飞快地向学校跑去,这时我的脚突然间跑得飞快,却一点儿也不觉得累,脚像长了翅膀似的。我低头一看,啊!我的鞋子真的长了一双小小的翅膀,载着我飞了起来。
我走进学校。开始上课了,教室里出奇的安静,原来学校的墙壁有隔音作用,使我们能更加专注地听讲。
回到家里,我的肚子早已饿得唱空城计,桌上摆满了各种美味佳肴,山珍海味,我大口大口地吃了起来。哇,这里的饭菜格外好吃!吃完后,盘子会自动跳进水池里“洗澡”,洗完后又跳进一只大箱子里,盘子摆的整整齐齐,洗的也一尘不染。
“起床了!”我被妈妈的叫声惊醒了,啊,原来这是一场梦。不过,我相信,未来的世界一定会像我的梦中一样美好。
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.