小学教资押题作文2022下半年【一】
小白是一条狗，因全身雪白而得名，它长着一对尖尖的耳朵，大大的眼睛，个头比猫稍大，从正面看上去，就像一只小狐狸。它很调皮，喜欢在地上打滚。闻闻清风的气息，嗅嗅泥土的芬芳，看上去挺快乐、挺会享受的。它喜欢跟人亲近，讨人喜欢。
也许我是属兔的，天生就怕狗。背地里说什么狗多么多么胆小，我如何如何胆大，可一见到狗，心就慌，脚就软。小白却偏偏对我感兴趣，只要见到我，先大 叫几声，然后就追着我跑，搞得我叫苦不迭。它常常蹲在我家那栋楼的楼梯口，搞得我不敢过去，只好苦苦等到小白的主人带它回家，才敢往家里走。
有一次，我和小伙伴在院子里玩，忽见小白来了，连忙逃跑。跑了一阵发现小白没跟在后面，下意识地停住脚步，扭头发现小伙伴正在和小白玩得欢呢！我十分纳闷，等小白走了，便向伙伴请教。他笑嘻嘻地说：“这还不简单？它又不会咬你。对你叫，是对你感兴趣啊。”我恍然大悟。
有一段时间没见小白了，一问，才知道小白丢了。我突然觉得心里空落落的。也许少了小白追我的日子，少了些许乐趣吧！其实，内心里我还是挺喜欢小白的。希望他现在的主人对它好，希望它永远快乐，永远健康！
小学教资押题作文2022下半年【二】
我们经常会在杂志上看到这样的报道-拥有傲人身材的模特说“爱吃的东西想吃多少就吃多少”。这时候你会说“她的体质
本书的作者村山彩，在接触了很多模特之后，告诉我们：原来他们是抛弃了错误的食欲，所以半夜根本就不想吃拉面。因此她向我们提出了一个独特的观点：只要拥有了正常的食欲，就根本用不着拼命忍耐，想吃什么就吃什么，还能轻松拥有健康不发胖的身体。
今天我们就来为大家总结食欲的那些事：“错误的食欲从哪里来？”、“如何恢复正确的食欲？”和“偶尔控制不住怎么办？”。它们能够帮助我们告别忍忍忍，轻松面对吃吃吃。
001 错误的食欲从哪来？
1.以刺激对抗刺激
为生计忙得不可开交的人，每天都要借酒消愁；忙碌的事业型女性，有时候会把桌子上堆放的一盒巧克力一扫耳光；身心俱惫的人们，会忍不住想吃辛辣的菜肴，甜腻的点心，油汪汪的炸货和薯片之类的东西；为家务事所累的家庭主妇，会不知不觉地把用来招待客人的点心吃光。
这些都是身体的自然反应：以刺激来对抗刺激。当感到疲劳时，总是会一吃再吃，因为此时需要接受来自食物的刺激-来自香甜气息或者油腻、辛辣的刺激。当疲劳已经导致身体产生不适的时候，“现在马上要吃”“要多多地吃”的***就会愈发强烈。身边那些容易到手的、刺激性强的食物就成为了“食欲”的`俘虏。
因此，为了获取与压力程度相当的刺激来抵消压力，我们就会吃掉很多身体原本不需要但大脑需要的一些“重口味”食品。
2.对零卡路里食物的误解
我们之所以会觉得光吃沙拉就健康，原因是以为只要摄入的热量不超标，就不会胖。基于此认识，现在零卡路里的食物超级流行。不管是食品还是饮料，大家都宣称自己是“零卡路里”。
零卡路里的食物确实不含有任何热量，但是为了保证口感，人们在食物里下了很多功夫。例如：零卡路里的甜饮料，肯定要加增甜剂。也就是说，零卡路的食物，人工添加剂的成分太多。
除此之外，因为只吃零卡路里的食物，那么摄入的热量减少，就会导致代谢缓慢，这样身努力达到“不用那么多热量也可以动”的低能耗状态。假设原先一天需要2000大卡的人，现在只要1500大卡就可以维持生存，那么即便是吃进去相同的食物，还是会变胖。
很多人认为既然既然是零热量，那就可以毫无顾忌地大吃特吃。实则吃进去了很多对身体不好的东西，甚至导致身体机能失调，这也是导致错误食欲的原因之一。
3 自我奖励
引发错误食欲的另一个原因是：自我奖励。比如说忙完一个项目或者拿到了奖金，总是要借着“奖励自己”的名义去扫荡街头甜品或者来顿丰盛大餐。
不过这真的是奖励吗？好像真不算是奖励。
因为大吃一顿之后，往往会产生“吃了那么多甜食，肯定要胖了”之类不安的想法，将自己置身于厌恶的深渊。这样不仅会给身体增加负担，还带来了很多精神压力。
想想看，最近这样“奖励”过自己多少次呢？
或许现在你已经开始意识到自己的错误食欲了，不过，不要太担心，我们接下来进入第二点。
002如何恢复正确的食欲？
这时候你可能会想：要控制、控制、再控制。“垃圾食品不能沾”、“重口味的菜品要少吃”、“油腻的东西不能碰”于是忌口的食品越来越多，只能拼命忍住***。
然而只想着改变饮食习惯只会让自己压力增大，变得痛苦，吃饭会变成一种义务或者是胁迫。最终导致的结果要么是在身体好转之前就放弃了“改变”饮食习惯的念头，要么就是食欲毫无变化，人生总在各种忍耐中度过。
1 做20分钟能出汗的运动
那么到底怎么做才能获取“正确”的食欲呢？答案是20分钟的运动。
为什么说只要运动就能恢复正确的食欲呢？因为这么做可以“改善体内循环，排除毒素“。人一旦运动起来，身体就会受到相应的刺激，原本沉睡在体内的物质就开始活跃起来。
以慢跑为例，通过运动可以牵引内脏，促进肠胃蠕动，缓解便秘；出汗能够排出体内废物，也达到了燃脂的效果。这就像是给身体做了一次大扫除，把积累下来的有害物质一扫而光。通过运动，身体清爽了，有利了，良好的“感觉”就可以逐渐在身体中复苏。于是身体就开始想要摄入真正需要的东西，食欲就开始慢慢恢复正常。
比如运动之后，人们会特别喜欢吃西红柿和黄瓜。原因在于身体在运动后会发热，而这两种蔬菜有冷却的作用。
通过运动，身体细胞被唤醒，恢复了本职工作，身体明白该吃什么，食欲也就恢复正常了。这个时候，身体会选择真正需要的食物，下面推荐适合运动前后的食物：
003偶尔放松没关系
即便是食欲恢复到正常状态，还是会有想吃甜食或者重口味东西的时候。
如果过分拘泥于正确的饮食，反而给自己施加压力。就像减肥会反弹一样，越是忍耐越容易招致反效果。
因此，偶尔迟钝垃圾视食品，或者偷懒不运动也无伤大雅。吃份甜点，或者点一碗油乎乎的拉面，也不做运动...过过这样的日子不要紧，因为你会从中收获一份愉悦感。这样身体和精神都能维持最佳状态，更有利于你持续坚持哦~
这里依然给出两点建议：
1.自己做做看
想吃甜食的时候，建议自己先做做看。当你自己亲自做一次蛋糕，就会发现要用到的砂糖和黄油的数量到底有多惊人，小山那样高的大半碗砂糖全都加进去，也只是让蛋糕达到普通的甜度而已。
亲身体会过，印象才会深。尝试过后，当吃到市面上卖的甜点时就会明白：“得加多少糖才会这么甜呀”。这样就不会无限制地去买点心和蛋糕了。
2 优雅进食
一顿饭可以随随便便地吃，也可以规规矩矩地慢慢享用。吃的时候，细嚼慢咽，一口一口慢慢吃，细细品尝，保持优雅美丽的进食姿态。这样不仅有助于食物的消化，更有助于保持内心的愉悦感，这时就算是聚餐不断，你也总能保持正常的食欲。
总结一下，食欲有正误之分，识别“错误的食欲从哪里来”；然后通过运动和合理的饮食恢复正确的食欲；适当给自己放松一下，保持身心愉悦的状态。
如果您大半生的人生已经浪费在“减肥”和“忍耐”上面了，如果你想从现在开始想过轻松的生活，想吃什么就吃什么，那就试试以上的方法吧~
小学教资押题作文2022下半年【三】
同学们!在宠物当中,你们最喜欢的宠物是“美丽、高贵的贵宾犬,巨型的大型犬,活泼好动的龙猫,还是活泼可爱的金鱼”¨¨¨至于我,我却喜欢小猫.
小猫非常的机灵.有一次,妈妈给我几条刚从锅里煎出来的小鱼.叫我小心一点,别让小猫看见了.我点了点头,从妈妈手里拿过刚刚煎好的鱼向外面走去.刚走几步,就听见“喵喵”的叫声,我想：小猫有可能在外面,于是,把门关的紧紧的,又跑到窗前,把窗关得严严的.心想：小猫不会来了,就放心大胆地吃鱼,可没咬几口,脚边好像有什么似的.一看,原来是小猫.当时我非常惊讶,小猫是从怎么地方钻进来的呢?正在这时候,小猫跳到我的腿上,伸着抓子正要来抓我的小鱼.我急了,连忙喊了一声：“妈妈”.小猫马上从我的腿上跳了下来,好像怕妈妈似的..过了一会儿,小猫见妈妈已经走了,又开始抓我的小鱼,我不让,把小鱼举得高高的.小猫用俩只后脚站在我的腿上,用俩只前脚来抓小鱼,把我的手抓了几条白印.我只好把小鱼扔在地上给他吃.
小猫也很淘气.有一次,家里没人,它就闲得没事,就把家里所有的拖鞋一只一只的把它放在了床底下,为了把拖鞋拿出来,还用了不少时间.还有一次,它爬到我的写字台上走来走去,一不小心从上面摔了下来,幸好没有摔伤.
小猫的胡子本事可大了.它的胡子可以当尺子,它用胡子一量,就知道这个洞能不能进去.有一次,它正在追捕一只大老鼠,老鼠钻进了洞里,小猫见老鼠钻进了洞里,走过去用胡子一量,胡子碰到了墙,不能进去,回头走了.
小猫多么机灵,多么淘气,胡子本事多么大!
小学教资押题作文2022下半年【四】
春天是一年四季的开始。从春天到夏天到秋天再到冬天，一年又一年这样周而复始，始而复周的重复着，重复着.....
"冬天来了，春天还会远吗?"每当挨到一年中的最后一个季节-----冬，我都会想起这句话，急切盼望春天的到来。
我爱春天。春天万物复苏，草">小草也越发变得葱绿了，到处呈现一派欣欣向荣，生机勃勃的景象。在远处看时感觉嫩绿嫩绿的，而走到近处时，却看不出一点儿绿。这大概就是韩愈所说的"草色遥看近却无"吧!
我爱春天。春天代表着绿色，绿色却又代表着生机与活力，代表着旺盛的生命力，代表着春天的来临。
我爱春天。当淅沥沥的春雨从天而降时，我总有一种浑身舒畅的感觉。特别是春雨过后，空气清新得很，彩虹也随之绽开笑脸。我国民间有关于晴雨预测的农谚，象"初一落初二散，初三落月半。""清明风若从南起，定主田禾有大收"等。也有关于春雨的诗句。比如宋代诗人黄庭坚的《次元明韵寄子曲》中的"春风春雨花经眼，江北江南水拍天"。
"一年之计在与春，一日之计在于晨"。春天作为四季的开始，必然会以崭新的面貌再次呈现在我们的面前。
小学教资押题作文2022下半年【五】
我们家圆圆长得又可爱又奇怪，一双大大的眼睛圆溜溜的，一个黑黑的小鼻子总是湿漉漉的，一张小小的嘴巴和一个圆圆的头特逗人喜爱。最奇特的是它那大大的耳朵，垂在脸旁，就像戴着耳机似的。它身上其它地方的毛都是黄黄的，只有耳朵上的毛是棕色的。
它吃饭时也很奇怪，饭一喂上去，总是要先闻，然后用舌头尝一下。如果好吃，就像几天没喂它似的，狼吞虎咽地吃起来。如果不好吃，就连碰都不去碰了。最可恶的是，它一定要吃肉，而且必须得吃精肉，如果有骨头的话就绝不会在饭盆里吃，而是要拖到草地上才吃。
它睡觉时很可爱，有时候头放在脚上面，有时候缩成一个圆，有时候脚交叉睡，样子千姿百态，可爱极了。
圆圆非常喜欢玩，我经常会给它一个小球玩，它就先咬一下，然后把小球抛上去，再接住。有时候它把球抛得太远，就跑过去，把小球叼回来，不过几乎每次玩这个都会摔跟头，而且是边跑边摔跟头，哈哈，真的是滑稽之极。它也非常地喜欢串门，而且每次串门都叫不回来，非得让它自己玩累了才会回来。
它的叫声也很奇怪，有时一拍一个，有时一拍有四五个，有时一连串地叫。但不管它怎么叫，都很有节奏。
说起它的叫声，我还想起了一件事，有一次，我在弹钢琴，我弹一个音，它就叫一下，我弹它就叫，我停这也停，反反复复，气得我踹了它几脚，没想到它还是死性不改，依旧学着叫。
这就是小狗圆圆，是不是又可爱又奇怪啊！希望你也能喜欢它哦。
小学教资押题作文2022下半年【六】
她是美丽圣洁的使者，她将春的福音传送给每种生物，将春的气息挂在每个人的脸庞。她给了人们生灵的补剂，给了大地春雨滋润。她的歌声寄托于鸟语，她的纤柔化作花香，这一切使大地生机勃勃。她就是春之歌，可她总觉得缺少什么，于是她带着春的美丽去大自然中寻找……
歌声飘向小溪，小溪立刻脱去她的冰衣，合着春之歌，跳下山岗，汇入河流，奔向大海。春之歌找到了流水的声音。
歌声奔向树林，大树们擦掉身上的残雪，调皮的生出新枝，随着春之歌发出“沙沙”的响声。春之歌找到了万木的声音。
歌声流向花园，百花争艳，每一朵花儿都发出淡淡的清香，沁人心脾。瞧那朵玫瑰，鲜红的外衣像热情的火焰，翠绿的枝叶小心地衬托着他的公主，用晶莹的露珠小心的灌溉着她，呵护着她。在看那朵百合，纯洁得让人心醉，那雪一样的白色像圣母玛丽亚一样和谐。瞧着辛勤工作的小蜜蜂在华多种嗡嗡的闹着，为那香甜的蜂蜜而努力工作者。小蝴蝶更是每秒，它们在花下飞来飞去，蹁跹起舞。花坛里的小草也争先恐后的挤出了小脑袋。它们一棵挨着一棵，肩靠肩，手拉手，连成了一片，好像在编制一张绿色的地毯。哦!花园中的景色使春之歌久久不能忘怀，她找到了花草的声音。
歌声又追向了远方的田野，那里的农民伯伯正忙着撒下希望的种子，大家一同长期了嘹亮的军歌。春之歌找到了劳动的声音。
啊!流水声、万木声、花草声、劳动声，纯这个已经找到许多种声音了!她欣喜不已，急忙将这一切都融到了歌声里，大家随着歌声感受着春天的美好与欢乐!
