小时候,爸爸带我去爬蒙顶山,正是在这次爬山经历中,我学会了坚持。
暑假里,爸爸提出要带我去蒙顶山,我兴奋得彻夜难眠。 第二天一大早,我便收拾好包袱,与爸爸出发了。 经过一路的颠簸,我们来到了蒙顶山脚下。我站在山脚下,抬头朝山顶望去——蒙顶山,满山树木葱绿,山上还开着鲜红的山茶花。花,芳香四溢,深吸一口气,全感觉到一种说不出的舒服,既使人沉醉、回味,又让人神清气爽。
通往山顶的是一条石头砌成的小路,我拉着爸爸的手问:“爬山是不是很累呢?”“不累,等你爬到了山顶,爸爸带你看更美的风景。”爸爸摸着我的头回答。
“那我们就比赛看谁先到山顶,好不好?”爸爸笑着说:“好啊!”见爸爸应战,我高兴得手舞足蹈。
我们来到了通往山顶的小路。“预备,开始!”我一马当先超越了爸爸。可我越往上爬,脚就越来越重,汗水打湿了我的衣服。我刚准备打“退堂鼓”,爸爸仿佛看穿了我的心思,鼓励我说:“加油,胜利就在眼前!”是啊,胜利就在眼前!我怎能轻言放弃呢?于是我一鼓作气爬到了山顶。
站在山顶眺望,远处风光无限,重峦叠障,云雾缭绕,仿佛人间仙境。
这一次爬山经历,给我上了一节宝贵的课——遇到困难,不能轻言放弃,要坚持下去!
我总也忘不了那句话
五岁的时候,我已经上了幼儿园。一天早晨,我和妈妈正在被窝里睡觉,爸爸在外地出差。突然,电话铃声“叮铃铃”的响起来,迷迷糊糊中妈妈接了电话,之后她没有再回到床上睡觉,而是在衣柜里找衣服穿,喊我起来:“宝宝,起来了,爷爷奶奶今天要从老家过来看我们,宝宝和妈妈一起出去给他们买好吃的东西好不好?”爷爷奶奶平时最疼爱我了,顿时我睡意全无,头像小鸡啄米一样点着,脸上挂满了开心的笑容。
很快我和妈妈出了门,来到了菜市场选购了一些爷爷奶奶爱吃的菜,之后又去超市买了一些零食和补品。在回来的路上,妈妈手上拎着大包小包的东西,渐渐的`开始喘气,头上出现了大颗大颗豆大的汗珠,走路的速度越来越慢。看着她这么辛苦,我有点心疼,于是对妈妈说:“妈妈,你给一点让我帮你拎着吧,那样你就不会这么累了。”妈妈笑着说:“宝宝这么小,力气也小,以后等你长大了再帮妈妈。”我觉得妈妈说的不对:“妈妈,我能帮你做一些力所能及的小事,让我帮帮你吧!”妈妈想了想,给了几个小袋子给我拎着,这下她腾出手来,轻松多了。她笑着说:“宝宝长大了,懂得心疼妈妈了,妈妈真感到开心。妈妈爱你。”得到妈妈的表扬,我就像吃了蜜一样甜滋滋的。在以后的生活中,妈妈总会给我机会,让我帮着她做一些力所能及的小事,俩人乐在其中。
这件小事虽然过去很长时间,但是在我成长路上是一个快乐的记忆,让我从那时候起学会了心疼和感激父母,教会我如何去爱!
爱德华在给罗塞讲解人体构成的时候,所列出人体组成如下:水30升,碳20千克,氨4升,石灰1.5千克,磷800克,盐250克,硝石100克,硫磺80克,氟7.5克,铁5克,硅3克,还有其余15种微量元素。我们把爱德华所说的`重量相加,这个人体重大概在55千克左右,按照美国化学及土壤局的数据,我们可以得出一个55千克的人,其体内元素组成如下:氧55*65%=35.75千克,碳55*18%=9.9千克,氢55*10%=5.5千克......
下面通过计算来看一下爱德华的炼成原料中碳氢氧3大元素所*的比例:
水的密度为1kg/L,30L=30kg,其中氧30*16/18=26.7kg,氢30*2/18=3.3kg
氨NH3的沸点为-33.33摄氏度,常温下为气态,密度0.588g/L,其中含氢4*0.588*3/17=0.415g,故可忽略
石灰分为生石灰CaO和熟石灰Ca(OH2,若使用生石灰,则含氧1.5*16/36=0.43kg;若使用熟石灰,则含氧1.5*32/74=0.65kg,含氢1.5*2/74=0.04kg
100g硝石KNO3中含氧100*48/101=47.5g
由于其他物质中不含有3大元素,暂不考虑
综合上面数据得出:一个55kg的人体内共有氧26.7+0.43(生+0.0475=27.1775kg或26.7+0.65(熟+0.0475=27.3975kg;氢3.3kg(生或3.3+0.04(熟=3.34kg;碳20kg。
对比两组数据,我们清晰看到,爱德华明显使用了过高比例的碳,而氧和氢的比例过低,犯下这样的错误能炼成功才怪,失去了身体也只能怪自己计算不精了。依我看来,买个计算器远比千方百计的寻找贤者之石有用的多!
在书的一开头,奥南朵就为我们揭秘了财富的本质:金钱是一种流动的能量。
金钱是一种能量,而不是固定的东西,所以它会来也会走,有时多有时少,这是金钱的自然流动规则,也是它的本质。金钱本身并没有客观价值,只是一张纸而已,是我们赋予了它价值,于是它才变得有价值。而我们之所以会在和金钱的关系上产生各种问题,是因为我们自身的能量卡住了,以致金钱的能量无法顺利的流经我们,是我们自己导演了和金钱的一出出爱恨情仇。
很多人都听说过“吸引力法则”,甚至有不少人亲身实践过这一法则。在“吸引力法则”里,也有一些教我们如何吸引金钱的方法。比如为自己设定一个今年要赚多少钱的目标,然后把目标贴在墙上,每天观想这个目标。结果,有些人尝试后成功了,而大多数人却失败了。这中间的差别在哪里呢?
那是因为“吸引力法则”归根结底还是基于你的意识,基于你的正面思考。一方面,你信誓旦旦的告诉自己一定可以赚多少钱,另一方面,心底总有个声音冒出来说,这不是真的。这个声音正是来自你无意识的真实声音。做决定的是你的意识,但导致最终结果的却是你的无意识。真正在起作用的,真正主宰和决定着我们人生的就是我们的无意识。只是无意识是潜藏的,并不容易被觉察到。
同样的,和金钱的关系也同样取决于我们的无意识。金钱的能量之所以无法顺利流经我们,是因为我们自身的\'能量被无意识深处的某些信念阻挡住了。
在我们的无意识里存在着许多各式各样的关于金钱的信念,这些信念决定了我们与金钱的关系。比较常见的关于金钱的信念有:钱永远是不够的,想要更多、更多;认为只有非常努力才有可能赚到钱;被“男人有钱就变坏,女人变坏就有钱”的信念捆绑,害怕自己有钱,因为有钱就意味着自己是一个道德沦丧的人;基于家族曾经因为金钱遭遇的糟糕经历,认为金钱是危险的;对金钱有羞耻感,认为想要有钱是俗气的、低下的;赚到钱就牢牢的抓住,不舍得花,害怕失去钱;认为自己是不值得的,不值得拥有钱,不值得享受美好的生活。。。
而通常这些来自无意识的限制性信念都不是天生的,而是我们后天学习来的。他们比较多的来自于我们的父母。因为我们天生对于父母有着非常强烈的无意识忠诚和归属感的需求。即便我们不喜欢他们,即便我们对他们有愤怒,但我们还是在无意识中让自己变得像我们的父母,承接他们的态度、想法、情绪和习惯,这样才会让我们感觉到自己是有归属感的。
这就意味着我们常常会在不经意中重复父母的人生轨迹,如果父母对金钱是焦虑的,我们也会;如果父母认为金钱是肮脏的,我们也会;如果父母没有享受过金钱,我们也不会让自己好好享受金钱;如果父母是不成功的,我们又怎么可以允许自己成功?
而事实是,我们可以有一点像自己的父母,但同时可以活出不同于他们的人生。我们尊重他们原本的样子,不管那些性格和特质是你喜欢的还是不喜欢的,都予以尊重和认同,并同时允许自己成为自己想要的样子。他们是你的父母,你不会因为你的不同而失去和他们之间的连接。
当你觉察到这一点,改变就开始了。
在这本书里,奥南朵为我们展示了几种重新和自己的无意识连接,把无意识里的潜藏信念意识化,让我们可以看见它们,并有意识的做出改变的方法。
1,当你面对压力的时候,你可以去想想这个压力背后的真正目标是什么。比如有些人希望自己可以赚很多钱,而他想要赚到很多钱的真正目的是希望可以让家人过上幸福的生活。真相是,他因为要不停的工作赚钱,完全没有时间陪家人,忽略了他们的存在。当他有了这样的觉察,他就有机会重新建立和金钱的关系,释放掉这些压力。
2,我们的头脑天生是设计用来解决问题的。所以它会在日常生活里,不停的搜索问题,把我们抓进各种状况里,消耗我们的能量,甚至引发焦虑。仔细回想一下你一整天里都在想些什么,烦恼些什么,就很容易明白这句话的意思。而事实上,大多数我们所焦虑的问题都不会发生,引发焦虑的正是我们不希望事情会发生,而不是事情本身。即使事情发生了,也不是没有另外的替代方法可以解决,而焦虑和担忧让我们切断了其他可能性的到来。
3,生命是不断变化的,是不确定的,这才是它的本质。而我们大多数人却习惯于用过去的来看未来的变化,恐惧变化就成了常态。为了逃避恐惧,把自己关进舒适区的监牢,直到变化狠心的将你丢出原点。对变化说“是”,接受它的到来,这样你才有新的能量去接受变化,而那未尝不是人生完全转向的一个机会。
4,纵观自然界和人类世界,所有的成功者,身体姿态都是敞开的;而失败者的身体姿态都是蜷缩的。我们的头脑并不仅仅是被意识掌控的,同时也是受身体影响的。身体可以影响你的头脑,进而影响你的能量。当你感到困惑时,你的头脑里充斥着的是来自他人的评价;当你学会和自己的身体连接时,你听见的是来自你内心的真实声音。你可以经常性的花些时间在自己身体上,去关注自己的呼吸,去关注双脚踩在地面上和大地连接的感觉,甚至去做冥想和催眠,找回和身体的连接。
5,如果你真的想要赚很多钱,就不要把注意力专注在钱上。而是去做自己很热爱的事情,或者把你的热忱放在改善其他人的生活上。专注在钱上,会让你产生焦虑和恐惧,而去享受你真正热爱的事情,会让你轻松有干劲。去关注跟你一起工作的人们,你是否让他们感受到了自己的价值,而不是奴役。去觉察你赚钱之下的无意识,你是希望得到别人的尊重,想要更多的权利和地位,想要换取别人的爱。。。?在这之后再去为自己设定一个切实可行的目标。你的目标背后通常都有一个想要的感觉,而这个感觉如果你现在没有,就算拥有再多的钱也不可能有。
6,敢于承认和面对自己真正的需要。如果你目前所拥有的并不是你真正需要的,就去做出新的选择,显然那并不容易,但却是唯一让你会有所不同的方法。
7,花点时间写下你对自己的各种负面评价,比如“我是不值得拥有金钱的”,然后给自己一个推翻它们的机会,回想过去的成功经历,感觉愉快的时刻,用正面的评价告诉自己,你不是你以为的你,你认为的身上的那么多不足,是外界加诸给你的,而你可以丢掉它们。
8,寻找出你的坏习惯。坏习惯通常在曾经的某段时间里帮助过我们免于孤独、无力、被拒绝和犯错,是我们对自己的一种自我保护,但它的存在会阻碍你与自己无意识的连接。或者说,它的存在实际上就是为了要提醒你,你与无意识失去了连接。找出它们,在生活中留意它们,当它们下一次再出现的时候,去做一些你平时不会做的事情,扰乱常规,让它们远离你。
这些方法看起来似乎并不完全跟金钱有关,是的,它是包含金钱在内的,适用于生命中任何一个层面的基本准则。
在这本书里,奥南朵还分享了一些和潜意识连接,与父母和解,和身体连接的小练习,基于文章篇幅和版权,在此不做赘述,有兴趣的读者可以购买书籍,自行阅读学习。
无意识的信念并不是不可以改变的,只是通常比较顽固难以改变,因为不改变才是头脑真正的意愿。一切都是头脑的剧本。当我们开始愿意对自己的生命负责,对改变中可能发生的好或者不好负责,愿意离开自己的舒适区,无意识的信念就会开始动摇,改变开始慢慢发生。
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