忙碌了一天,终于熬到了睡觉时间,随着步伐的前行,消耗了一天的“燃油”即将在一个“奇妙”而“神秘”的地方得到补充。那个地方就是——床。
劳累的脚步向床步步“逼”近,每一步都发出生锈机器被抛向大地一样“沉痛”的“撞击声”。渐渐地,“床”已进入了早已因过度使用而变形的眼球里,一股力量顿时被射入身体里,身体就箭一般射到床上,而且像被钉了钉子一样,再也爬不起来。
蓦地,一个无形的插头进入了身体,开始为身体进行充电,可以感到世界一片茫然,时间已近乎凝固,身体在充电,大地似乎也已经轻松地充起了电。吮吸了一天知识的大脑放松了,脖子、四肢也都已经放松了。血液的流动速度慢了,似乎也放松了下来。有句说:“幸福是开在心底的花。”然而心在此时已停止了工作,更恰当地说,心像是睡了,已不再感知世界了。这才是感觉不到的莫大幸福。
消耗殆尽的能量已得到了极大补充,腿脚更是不再酥麻,若是接到指令,一定可以飞速地奔跑了。血液也已不再以缓速流动,它们有足够的力量维持下一天的工作了。整个身体已充满朝气,将在新的一天,又有新的一面出现了。睡觉的感觉,的的确确十分幸福,一切压力和重担都随着平缓的呼吸排出体外,它极大地维持了人体的正常工作“秩序”,新的一天,相信躯放轻松地迎接新的挑战。因为——每一天轮回,它又将得到幸福。
一天,我看见鱼缸里有几条金鱼睁着眼睛一动不动,我认为它们死了。然后我碰了一下玻璃,金鱼就逃之夭夭。我怀疑金鱼有起死回生的魔力。之后,我做了一个试验,我把一条金鱼放在阳台,放在阳台的金鱼刚开始活蹦乱跳,我以为它很喜欢这个新家。结果过了一会儿我再把金鱼放到鱼缸,它早已经死了,这说明鱼的生活离不开水。然后我问妈妈,妈妈。鱼为什么白天黑夜都睁着眼睛呢,难道它们不睡觉吗?妈妈说:自己上网查一查不就知道了。原来:鱼根本没有眼皮,根本闭不上眼睛!所以当它们一动不动的时候就是它们睡觉的时候,也就是说鱼是睁着眼睛睡觉的`。有的深海类鱼在睡着的时候,还会改变其身体的颜色,使自己与周围的环境融合在一起,这样就不容易被敌人发现了。而且,鱼的鳞片可以防止病毒入侵。
我想,我这种善于观察的精神无论在哪方面都有很大的好处,我们要学会观察生活的每一个小事,从中学到更多的知识。
白噪声是天然的安眠曲。白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪音。不同于其他噪音,白噪音会使人感到平静,更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着,但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡,比如雨声、落叶声、转动的电扇声,还有老教授讲课的声音。一些神经衰弱的失眠患者还会专门去购买专门的白噪音发声器,以帮助睡眠。
雨天气压低,交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时,空气的含氧量高,能够为人体充分补充能量人的交感神经兴奋,活动意向更积极;而到了阴雨天,气压降低,空气的含氧量减少,交感神经处于低落状态,人就会出现在雨天犯困的情况。
褪黑素也参与了捣乱。人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素的分泌,其作用就是让人产生倦意;反之,光线明亮则褪黑素分泌减少。下雨天,天色昏沉,光照时间不足,会使人的褪黑素分泌增加,人困马乏也就不足为奇了。
可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如,人类对草丛“沙沙”的.声音特别警觉,这是源自对蛇类的天生恐惧。男子在挑选配偶是以白为美,是因为肤色白的女子更显年轻,也可能具有较高的社会地位。
同样,雨天好棉业可能与进化有关。远古时代,人类一般住在山洞或茅草屋里面,晚上睡觉时会非常担心野兽来袭。而在下雨天,野兽一般不会出现,人们也会放松警惕,获得短暂的安全感。经过几千万年的进化,人们沿袭了这种习惯,雨天在他的潜意识里意味着“安全”,人们可以在这样的天气里放下戒备,让紧张的神经舒缓下来,做一个甜美的梦。
看到这儿,你是否想起了童年的某个雨天,自己慵懒地躺在船上听雨声呢?
奥数课上, 胡老师口若悬河的讲着奥数题。我不停地打呵欠,今天真困呀!我的眼睛已经睁不开了。我真的太困了……太困了。
背脊处的一股冰凉感将我惊醒了,唉?真奇怪,我的身旁怎么全是水?我急忙用手捂住鼻子,但是我竟然没有手,取而代之的是一对鳍。我变成了一条鱼。我伤心的哭了,妈妈、叔叔、弟弟,你们都在哪儿?我的小熊娃娃、美味零售、漂亮衣裳,你们都在哪儿?
我哭了好久好久,连我自己也没有发觉自己哭了多久。这时,我那白肚皮发出了抱怨,我想吃妈妈做的白菜豆腐了,可是这里既没有豆腐,也没有白菜,最重要的是没有妈妈!正当我发愁时,一条蚯蚓出现在我面前,我不顾一切地扑了上去,谁知这条美味的蚯蚓中竟隐藏着***机——我上钩了!我拼命挣扎,但还是被岸上那双有力的大手拉了上去。那个人大笑:“哈哈!今天晚上有鱼吃了!”我定睛一瞧,这不是奥数胡老师吗?我被他带回了家。正当他拿刀要***我的时候,我的脑袋被砸了一下。
“同学,上课用心听讲!”胡老师一边用书敲我的头一边说到。原来,这是个梦啊!
忙碌了一天,终于熬到了睡觉时间,随着步伐的前行,消耗了一天的“燃油”即将在一个“奇妙”而“神秘”的地方得到补充。那个地方就是——床。
劳累的脚步向床步步“逼”近,每一步都发出生锈机器被抛向大地一样“沉痛”的“撞击声”。渐渐地,“床”已进入了早已因过度使用而变形的眼球里,一股力量顿时被射入身体里,身体就箭一般射到床上,而且像被钉了钉子一样,再也爬不起来。
蓦地,一个无形的插头进入了身体,开始为身体进行充电,可以感到世界一片茫然,时间已近乎凝固,身体在充电,大地似乎也已经轻松地充起了电。吮吸了一天知识的大脑放松了,脖子、四肢也都已经放松了。血液的流动速度慢了,似乎也放松了下来。有句说:“幸福是开在心底的花。”然而心在此时已停止了工作,更恰当地说,心像是睡了,已不再感知世界了。这才是感觉不到的莫大幸福。
消耗殆尽的能量已得到了极大补充,腿脚更是不再酥麻,若是接到指令,一定可以飞速地奔跑了。血液也已不再以缓速流动,它们有足够的力量维持下一天的工作了。整个身体已充满朝气,将在新的一天,又有新的一面出现了。 睡觉的感觉,的的确确十分幸福,一切压力和重担都随着平缓的呼吸排出体外,它极大地维持了人体的正常工作“秩序”,新的一天,相信躯放轻松地迎接新的挑战。因为——每一天轮回,它又将得到幸福。
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