最近两月总感觉身体疲惫不堪,提不起精神,话都懒得多说一句,想起前段时间张心雨写过一篇文章里有一句说“人感觉疲惫,主要是心理上的疲惫多于身体上的疲惫”。于是本月我暂停了上级给我安排的书,而选了一本有关心理方面的书《自己拯救自己》来看。
书中第一章就讲了“很多时候我们之所以活得不快乐,是自己把自己绊住了。我们在内心深处为自己设置了一套枷锁,戴着这套枷锁生活着、工作着、所以感觉生活沉重、工作烦闷、生活无趣,自己要拯救自己,首先要卸下这道心灵的枷锁。心理学家说过“人是最会制造垃圾污染自己的动物之一”,清扫心灵的障碍不是一件容易的事,因为它充满了心灵的挣扎与奋斗。不过,可以每天扫一点,要“时时勤拂拭”勤于清扫心地,才能让自己的心灵时时清澈。
人类是在大自然中生存发展的,人类本能的对大自然有种亲切感。心理学实践证明,当心理出现问题时,到大自然去走走,这种亲切感会让人倍感轻松!大自然是需要感悟的,是需要用心欣赏的,是需要用生命去倾听的……,是的,我觉得确实要时不时的给自己放一天或两天假,随便找一个安静美丽的地方,什么都不想,什么都不做,什么都不管,只是静静的听那细雨浸润着大地,任那苍翠欲滴的花草树木遮住双眼,闭上眼美美的让自己的肺尽情的享受这芬芳!当我融入这大自然时,一切压力、烦恼都已烟消云散!心灵经过大自然的冼礼也就会更加清澈。家人曾经问我到底喜欢什么?看完本书,让我明白了,我想这应该就是我喜欢的最好的解压方式。同时也让我明白了枷锁是自个儿给自个儿套上的,当然也就自个儿才能拯救自个儿!
三年级的刘永奇:
你好!
暑假里过得还好吗?二年级是不是过得很快呀,就像一粒发了芽的种子,茁壮成长,最终开花一样呢?
你在二年级时,有很多不足的地方,比如:上课爱说话。记得上次你被老师逮到了,还被批评了。同学们把你笑话了一顿,老师让你坐下时,你羞红了的脸像涂了腮红一般。
因为标点符号占个格不合适,上次期末考试你还被扣了分。到了发卷时,你心里想着:这次一定会被批评。果然,你又被批评了。还有,你写字有点差,新学期一定要认真写呀!
因为你上课时没有认真听讲,所以考试成绩有时比较差。希望在新学期里,你把这些不足给改掉哦。
尽管你有很多缺点,但是也你也有不少优点。你的口才很棒,上次参加全国口才比赛还获得了大奖呢。
最后,希望你在三年级里改掉身上的不足,变得越来越优秀。
二年级的刘永奇
x年x月x日
在一个缺少了英雄和诗人的年代,在一个消逝了梦想和神话的时代,在一个丢弃了灵魂与自由的时代,在一个虚伪麻木自大自利的时代,各种“奥秘”、“心经”、“谋略”、“捷径”、“骗术”……似乎成了越来越多现代人追求成功与幸福的依托。那些曾经塑造了古文明和推动了社会进步的精神意志和人格品质,也似乎越来越被冷落。然而,我们所面临的各种困境表明,恰恰是我们抛弃了多种优秀品行,才导致了我们今天在物质上和精神上的许多痛苦乃至不幸。
《自己拯救自己》这本书极具哲理性、现实性和现代教育意义,可以带给我们心灵的慰藉。作者塞谬尔·斯迈尔斯是英国伟大的道德学家,成功学的鼻祖。本书中作者以犀利深刻的眼光、幽默风趣的笔调从多个方面描述了众多出身贫寒低贱、伸出苦难无助的困境中的贫苦人士如何通过吃苦耐劳、不屈不挠、耐心宽厚、诚实公正、勤奋钻研去战胜人生路上的千难万险,最后走向辉煌成功的事例。本书首先以一句古训“自助者,天助之”开篇,表明了外来帮助只会使受助者走向衰弱,自强自立使受助者兴旺发达。然后通过各界名人生动而具体的事例,论述了只有不断的自我塑造,诸如勤劳创造、认真坚忍、宽厚自尊、力量勇气、合理的金钱观及良好的自我修养以及高贵的品格等所有年轻人必备的优良品质,铸造了一个人的成功与辉煌。
读了这本书,我深有感触。
正与作者所说,生活是一场“士兵似”的战斗,惟有发挥自己的勇猛才能取得胜利。顽强的意志可以使人成就任何事业,坚忍不拔是成功的最大动力,成功的道路时刻为那些能***人敞开着。安逸闲适和奢侈浮华的生存状态无法把人训练成艰苦奋斗或敢于直面艰难险阻的人,也不会唤醒人们认识到朝气蓬勃、精力充沛和有效的行为在生活中所焕发出来的巨大力量。实际上,贫困非但不会变成不幸和痛苦,反而会通过吃苦耐劳、坚韧不拔的努力转化成为一种难得的幸福,它还能唤起人们奋发向上的激情,并为之勇敢的战斗。培根说过“人类没有很好的理解他们的财富,也没有很好的理解他们的力量。对于前者,人们竟把它信奉为无所不能的东西。对于后者,人们又太不把它当做一回事,对自己的力量太缺乏信心。自力更生和自己战胜自己将教会一个人从他自身力量的水池中吸取动力,从自己的力量中品尝到甜蜜蜜的面包,学会正确的劳动以供养自己的生活,并认真的扩展服务于自己职责的美好事物。”贪图安逸和自我放纵的人注定会被历史所淘汰,勤奋与实干定能走向成功。
锲而不舍和百折不挠贵有坚忍和耐心,专心致志和持之以恒是成功的保证。任何人,无论他从事什么职业,如果他没有忍受苦难与孤独、克服种种逆境的能力,都不能超凡出众。只有非凡的忍耐与坚定的决心和永恒的坚持等才能汇成一道耀眼的光芒,横绝天宇,令人钦佩。对于执着开辟新路的人们而言,生活总会给他们提供足够的努力机会和不断进步的空间。人类的幸福就在于沿着已有的道路不断开拓进取,敢于创新,永不停息。不要责怪命运的盲目性,其实盲目的是自己的思想。天道酬勤,命运掌握在勤勤恳恳踏踏实实的生活的人们手中。天才就是不断努力,有人曾这么说过。当有人问牛顿如何得到那些非同一般的发明时,他回答道,“总是思考着它们。”不要认为那只是机遇,别忘了牛顿一直在为重力问题苦苦思索、研究这一痛苦过程。只要坚持,就会成功。意大利有句谚语说得很好:“走得慢且坚持到底的人才是真正走得快。”
永远不要放弃自己的梦想。身处逆境的鞑靼人从蜘蛛那里学习不达目的誓不罢休的精神已家喻户晓,没有任何东西能弥补梦想的破坏。每个人都有自己的追求,目标是一直激励自己前行的动力。失败是成功之母,人生允许失败,但绝不容忍失败后萎靡不振。跌倒了,我们可以爬起来。努力了,我们才不会后悔。不要叹息生活不如意,不要轻言放弃,自强不息、勇敢向前才是我们大学生的面貌。
不要悲观命运不公平。很多出身低微的人都通过自己辛勤劳动和执著追求终于功成名就,出人头地。柏克在《家世沉浮》书中最鲜明生动的揭开了家族盛衰沉浮的历史;曹雪芹的《红楼梦》中也是荣华富贵一场空,到最后是树倒猢狲散,曲尽人亡。历史表明,尊荣显贵之家不一定的幸福,而普通百姓的日子虽然平淡,却是无形之洪福。很多杰出的人像爱迪生、菲利浦、徐本禹、湖北长江大学的十几个学子等,原本是普通的常人,他们没有头上的桂冠,没有骄人的头衔,但他们却以惊人的毅力、顽强的拼搏,孜孜以求终于功成名就;却以高尚的品格、崇高的精神,默默奉献终于感动世人。他们的名誉不是虚名,是用汗水和生命浇铸的王冠。
意志成就未来,世界属于勇敢者,一颗勇敢的心无所不能。目标的实现,正像许多人所做的那样,不仅需要耐心的等待,而且还必须坚持不懈的奋斗和百折不挠的拼搏,就像在滑铁卢击败拿破仑的惠灵顿将军那样。勇敢是人们行动的驱动器,是人们各种努力的灵魂。如果一个人下决心要怎么做,那么意志能促使他心想事成。虔诚的信徒总是习惯说:“无论你祈祷什么,你都能得到,因为这是我们意志的力量,上帝与我们同在。无论我们想做一个什么样的人,如果郑重其事,最终我们都能如愿以偿。如果一个人没有做一个谦虚谨慎、富有耐心的人或做一个自由人这样强烈的愿望,那么他是不可能实现自己的愿望的。”成功的决心往往就是成功的本身,“有志者,事竟成”。无论具有怎样的才华,无论处于怎样的环境,无论拥有怎样的机遇,只有力量和勇气与意志和努力并存,才能找到通往成功的捷径。
全球金融危机的爆发让我们再次将目光对准金钱。金钱的闪光只能吸引它的所有者毫无价值的注意力,正如萤火虫的辉光只能把自己暴露给它的捕捉者,很多人高估了金钱的力量。要想转动世界,必须首先转动自己。没有一分钱的胸怀,绝不可能得到二分钱的收获。我们不要成为金钱崇拜的牺牲品,不要让其他人想到贪婪的猴子,那是对某些人一幅绝妙的讽刺画。盖茨曾为世界首富,最后还是仁义施财,捐献了资产。可见,懂得金钱的妙用十分重要。懂得节俭,不浪费财富也很重要。
高贵的品格和良好的修养是一个人征服他人的武器,是一个人崇高地位的基础,是一个人魅力的展现,是一个人赢得尊重的资本。都说修养与品格是人性的最好形式,一个具有崇高生活目的和思想目标的人,毫无疑问会比一个根本没有目标的人更有作为。诚实正直的言行是个性的脊梁,勤奋自主的习惯是品格的保证。做一个道义的人,做一个热情的人,做一个友善的人,做一个正直的人。
《自己拯救自己》让我受益匪浅,感想颇多。最重要让我知道了从来就没有什么救世主,要创造幸福,全在于自己,自己才能拯救自己!
朋友:
你好!还好吗,10年前的我?我是10年后的你,反正都是自己人就不必说那些客套话了。首先我很感谢你没有在以后的学习道路上放弃,那么我就不会这么轻松了。你的努力是我找到了一个较好的工作,比起我那些以前不学习的同学的工作好多了。我还要告诉你,你以后会在学习道路上遇到一些困难,不过不要灰心,要相信自己,你就能克服过来。
忘了告诉你,长大以后我联系上了小时候的几个要好的哥们,毕竟是一起长大的。每天不是我去找他,就是他飞过来找我玩电脑或者是出去买书。
就是不是周末的时候我也可以玩一玩电脑,而且不用担心被老爸或老妈拽下网来,还可以做一做自己喜欢的事情。真好啊!不过我对你现在的努力很感谢,那是我现在好工作的基础啊!
希望在前方,光明在前方!成功在前方!小伙子努力吧!
姓名:
日期:年月日
《自己拯救自己》读后感本书列举了被成功人士遵守的100个经典法则,其实看了这本书,我觉得其内容和成功学大师卡内基的《人性的优点》和《人性的弱点》差不多,但我更喜欢卡内基的《人性的优点》和《人性的弱点》,觉得更全面些。
这100条法则,对于修身养性、工作和生活也是挺有用的,当遇到困难和挫折的时候,该怎样拯救自己;如何从修养方面为自己加分;如何培养自信;如何学会高效的工作等等。其中“学会欣赏人生”这一点,我觉得写得不错,也是我要学习的。所谓欣赏,就是赏识和领略,就是用心灵去感受视线之内的那一份美好。人生需要用一颗善感的心灵去欣赏,而不要只用一双忙碌的眼睛去观看。去年秋季时分,当落叶纷飞,铺满一地金黄的时候,我突然觉得那种风景真美,但此前的我却从来没有用心去欣赏过这样的风景。去年平安夜,公司组织的活动给我的印象非常深刻。或许平时大家都太忙,都没有时间认真地、用心地欣赏过我们身边的人,当这种欣赏被表达出来的时候,我感受到的是一种认可,一种鼓励和支持,所以我觉得我应该学会用心地去欣赏别人,每个人都有值得我欣赏的东西,只是好多时候忽略了去发现,或者发现了都忽略了表达。
学会欣赏别人,随时发现别人的进步,随时为别人的成绩而喝彩,有利提高个人的生存能力、合作能力、发展能力。学会欣赏,学会热爱周围的一切。学会欣赏,学会感激生活的馈赠。学会欣赏,让生活更有意义,让家庭更加温馨,让人际关系更加和谐,让心灵更加放松。更多读后感及复印机相关维护知识请关注快力文办公用品商城专家答疑版块,会有专门的专家回答您的提问。成都复印纸
前段时间,公司组织全体员工阅读塞缪尔·斯迈尔斯的《自己拯救自己》,很多同事阅读后,对自我的认识又加深了一层。是的,只有自己才能拯救自己,成功的立足点在于我们自己,我们每个人最大的财富其实就是我们自己。可是,在我们的身边,很多人没有意识到这一事实。这也正是大多数人的悲哀!如果有机会,我们不妨问问那些已过而立之年或者不惑之年的人,问问他们————为什么前半生即将要过去了,他们仍然只能勉强维持生活,十个人中有九个会告诉我们这样的理由:
“机遇始终没有眷顾。”
“我的才华被埋没了。”
“我的环境不好,阻碍了我的个人发展。”
“我不像现在的年轻人,有那么多的机遇。”
“我接受教育太少……”
类似这样的理由还有很多很多……一千个人就会有一千个理由,然而事实上并非如此。斯迈尔斯认为,我们每个人都有巨额的资本去成功,我们每个人本身就是自己的一笔财富,那么,既然拥有巨额财富还失败,还终生碌碌无为……那只能表明一点:我们没有发现自己并很好地开发好自己这笔巨大的财富。
实际上,任何成功的人,都是能从根本上看重自己、都是能很清楚地意识到并能很好地利用自己这笔巨大的“财富”的人。如果所有人都像上述理由中的一样,怨天尤人,不思进取,谁都不会成功。
亨利·沃德·比彻曾说过:“每个人应该思考的不是他已经有什么,而是他应该做什么。”也就是说,即使你碰巧出身名门,家财万贯,或者家世显赫——再或者这些条件都具备——但是如果你自己没有自立的意识,总是抱着“背靠大树好乘凉”的想法,那么对不起,你永远都不可能以成功者的姿态出现在众人面前。
林肯曾经和好心的克劳福德太太开玩笑,说将来某一天自己可能会成为美国的总统。面对克劳福德太太的嘲笑,年轻的林肯这样回应道:“哦,我会刻苦学习,时刻做好准备,然后说不定机会就降临到我头上了呢。”如果不是这个男孩下定决心锻炼自己的能力,不遗余力地培养自身作为领袖的素质,那么你认为世界上有什么力量能让白宫对这个出身贫寒、成长于偏僻林区而且举止笨拙的孩子敞开大门呢?
法拉弟年轻时在一家药店工作。当时他就梦想着能够成为科学家进行各种科学实验,那时他会想些什么呢?他会认为:“只有拥有一间设备齐全的实验室,我才能做出举世震惊的成就吗?”当然没有。他从来没有在空想上浪费一丁点儿时间。他就在小小的阁楼里利用粗糙的仪器完成了非凡的实验,将科学研究推进了一大步,并且因此赢得了汉弗莱·德卫爵士的青睐。如果这个药店的小学徒成天只是空想,等待有一天拥有很多仪器再去实验的话,你会觉得当别人问起德卫爵士他眼中最伟大的科学发现是什么时,他还会回答说“迈克尔·法拉弟的发现吗?”
迈克尔·安吉洛利用其他艺术家丢弃的大理石废料雕出绝妙的雕塑“大卫”,将机遇紧紧地握在手中。因为他懂得利用自己的财富创造财富。
同样是活着,有的人活出的是风情万种、百味人生,有的人活出的是一股怨气,而那些丧失了激情,丧失了创造力的人活出的是一种无奈与痛苦。这个世界是公平的,只要活着就意味着拥有机会。人生就像是一次爬山,爬的比你高的不一定比你强壮。同样,现在爬的比你高的人也不一定就永远比你高,因为你活着,活着就意味着永远机会,意味着你还有未来。
也许有人曾经听到过这么一句话,上帝不会因为你的贫穷而拒绝你出生,也不会因为你的富有而延长你的寿命。你贫穷,但你不会永远贫穷,你富有,他也不能保证你会永远富有。每个人的未来都在于他自己如何把握。用自己的力量树立志向,而且甘于和敢于冒险,最后成功就会属于你,这些就是你身上最大的财富。
所以,请珍惜我们自己这笔巨额财富!因为造就任何伟人的并不是精良的工具、千载难逢的机遇、权势显赫的朋友或者庞大的财富等因素。赢得成功的巨大力量就存在于你的体内,而不在其他人身上。换句话说,我们一直苦苦追求的宝贵机遇就是我们自己,而不是周围的环境。它不是所谓的运气、机遇或者别人的扶持,它就在我们自己身上。如果我们具有成功的能力,那么没有人能够掩盖我们的光芒;然而如果我们缺乏这种潜质,那么也没有人能够帮我们取得成功。造物主给予每个人均等的机遇,但他必须自己找到钥匙才能打开通往成功殿堂的大门。
请珍惜自己,因为我们本身就是一笔巨大的财富,这是生命赋予我们的。
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.