自己不写作业的作文【一】
我一直觉得这本书的标题修改为《感谢不完美的自己》更好一些，因为我想可能是首先要感谢自己，其次是表达不完美。但读完这本书后才明白作者的苦心——先感谢不完美，再来感谢自己。这样的顺序到并无什么其他意思，就是给人不一样的感觉。自己的不完美和不完美的自己，听起来没有太大差别，但喜欢玩味文字的人总是能感受到不同。
在《感谢自己的不完美》中比较震撼我的是这样一个观点：不是去消除、压抑或克制人性中的恶，而是要转化这样的恶为一种善的动力和哲学。这个观点比较震撼我的是因为一般的心理学、成功学都会告诉你如何去避免失败、或在失败后如何走出压抑而悲伤的氛围…，这是个思路的转变。人的情绪和行为很多时候是非常特别而脆弱的，所以如果强力去压制某一种***，站在整个人生的角度来观察，这种压制并不是有利的。举一个最简单的例子，从小家里穷吃不起饺子，现在自己参加工作了可以无限制的吃饺子了，于是很多山沟沟里出来的人有了一个特殊的爱好“吃饺子”，甚至遇到节假日都要以吃饺子为庆祝方式(因为穷人家是每年才吃一次饺子的。这就是因为“吃饺子”这样的一个***不是被释放了，而是一直存在心理被压抑、压制了很多年，当你有能力去解决这个问题的时候，一定会是过量而且不当的。这也能很好的解释的问题：因为从小穷怕了、三十几岁还穷的没有钱取媳妇，于是等到五十多岁突然有了很多钱、权，谁一下子有能力控制得住这个被压抑多年的***呢?所以，这个***的'压抑、释放与转换不仅仅是一个心理学问题，也很有可能是一个社会学的难题。
在我读这本书之前还知道一点心理学常识，就是挖掘你产生这样的心理、行为的根源，才能解决你这个心理问题。一些书上把这个解决问题的方法叫做“找到心桥”，就是在你心里面架起一座桥，让你走过桥的对岸，去看一看真实的你自己及发生事故的现场，从而找到解决的办法。这样的思路，其实还是在想办法完全解决你心里的问题，而很多时候压抑多年的心病通常不会在短时间内完全释放(当然，很多时候就是在一瞬之间释放的。在《感谢自己的不完美》则提出了一个思路，通过转换(把愤怒转变成诉说，把诉说转变成倾诉，再把倾诉转变为交谈，把交谈转变为找寻问题，这样，找到问题接能解决问题从而解决心理的一些问题。这个思路非常不错，是因为很多时候一些压抑的事情无法释放，但大部分人都是有最喜欢和最讨厌的事情，这两者之间一定能互相转换的介质和可能。
自己不写作业的作文【二】
年年岁岁相似，岁岁年年不同。听妈妈说，生我的时候没开刀，是活活的“生”出来的，所以本人来到世上那宝贵的一瞬都与众不同。生龙活虎的我，风风火火地豪迈的走过了十二个春秋。
对了，还没介绍自己姓什么呢!本人姓唐，名彦嘉。我还没出生时，尊敬的老爸就为这个名字想了大半个月。最后从《辞海》中挑出了这两个来之不易的字。表示让我人长的帅，各个方面都好，做一个与众不同的男子汉。
虽然我没有岳飞那样驰骋在激烈的战场之上的英勇身姿;也没有雷锋那样宝贵的“钉子精神”;更没有***那统一江山，创立新中国的惊人壮举。但我仍是与众不同的自己。俗话说得好：“萝卜白菜，各有所爱。”我高高的一米六七的大个子，喜欢打篮球，我喜欢手握篮球，奔跑在篮球场上的感觉，喜欢在篮下盖别人“火锅”(盖帽。球场上霸气的我，在生活中也有着“老大风范”。有一次我指挥小组搞卫生，“你扫地!”“你拖地!”“你……看你个子矮给我擦讲台!”，“那你呢?”同学们异口同声，“我是组长，我休息。”看，这就是令人苦笑不得的我。
我比较喜欢闯荡江湖“五湖四海”，今天去奶奶家，明天去外婆家。只要别人不叫，我可以去非洲大草原上住一年。
我有时候喜欢在书房中“啃”书“啃”上一下午。爸爸也和我一样，有其父必有其子。老妈常叫我们“两只书猪”别人是“书虫”，我们是“书猪”。这就与众不同了，我们一本书一天就可以看完，像猪一样“快”，食量和猪也一样多，一个月读五本，是名不虚传的。
我也喜欢看电视，只要一开始就不会停。因此电视坏了好几次，妈妈下了禁令：只能看四十分钟。我是有苦说不出啊!此外，我还十分马虎，从小到大“己”“已”不分。还有一次，我做饭误把“糖”当“盐”放了，老妈吃着亲手做的菜笑了：“甜到了心里”!令人哭笑不得。
这就是我，一个与众不同的人，过着与众不同的生活，有着与众不同的人生!
自己不写作业的作文【三】
一双亮晶晶的小眼睛里，透着一股机灵劲，一把乌黑发亮的头发，总是跳个不停;一张小嘴总是嘻嘻哈哈的，露出两排洁白的牙齿，一看，就是个不一样的小女孩。这个女孩就是我，与众不同的彭付一笑。
我活泼好动而且兴趣广泛，平日里最喜欢的事莫过于阅读，别看我年纪小，可看过很多书，沈石溪的，杨红樱的，郑渊洁的，我都喜欢，我卧室的书架上，塞得满满的，《野马归野》，《笑猫》，《虎娃金叶子》……我常和我的朋友们交换看呢。我也爱科学，发现了什么小动物、小虫子，我会仔细去观察，了解它的生活习性，看它怎么进食怎么排便的，怎样前行怎样休息等等。我就发现过：蜗牛爱吃绿叶和水果，而它吃什么，粪便的颜色就和那种食物一样。
安静的时候我给人的印象挺乖巧，偏偏我又是个爱唱爱跳，热爱运动的“阳光女孩”。假日里我最喜欢的就是和爸爸妈妈一起参加户外运动，爬起山来，我的速度总是最快的。有空我也和朋友们一起野炊、拉练，我也爱好武术，哪怕是一次游戏，我都会努力争第一，所以有人说我是“女汉子”，不过我并不介意。
虽然兴趣广泛，我的学习还是很不错的，每一次我都能考到九十分以上，我的习作常让老师和同学赞不绝口。我也是一个有爱心的小朋友，碰到需要帮助的人，我都会毫不犹豫的伸出热情的手。我还是老师得力的小助手，下课时，我会主动帮助同学默生字、背课文。我也希望做个勤快的好孩子，所以在家里也常帮妈妈做点力所能及的家务……当然，“金无足赤，人无完人”，世界上不会有十全十美的人，我也不例外，我做事有点急躁，受不得委屈，有时会忍不住大喊大叫，甚至 “动手不动口”，没少挨妈妈训;我也有点儿粗心，以至于考试难以得满分，还有，我自觉性不是很好，家庭作业经常需要妈妈提醒。不过我坚信，这些缺点，我都会改正的，因为我也是个知错能改、上进心很强的女孩，也因为我的梦想是成为一名宇航员呢!
不一样的女孩我，希望和更多的人成为朋友，也希望做更棒的自己，请和我一起努力!
自己不写作业的作文【四】
吸引我的首先是这本书的题目，生活中我们要感谢的事情有很多，但是从没有听说过感谢自己的不完美。通常人们更多追求的是如何追求完美，尽量避免自己的的不完美。有时候不完美还是一种缺失，自己的不完美又有什么值得感谢的呢？自身的不完美会给人们带来什么呢？这个题目勾起了我的好奇心。
本书的作者是武志红，是一名心理学家，心理咨询师作家。作者从心理学的角度提出了人生中的负面情绪，如痛苦、悲伤、愤怒、恐惧、嫉妒等，即自己的不完美，在个人的成长中有一定的正面意义和帮助作用。通常人么认为这些负面情绪，阻碍了人们的成长，影响了人的幸福，人们总是努力去克服和逃避负面情绪。但作者从新的角度提出，当我们接纳它们，把它们作为朋友而不是敌人的时候，我们会慢慢的开始接纳它们，并且要感谢它们让我们变得越来越坚强。
书中通过自己的经历和自己在咨询中的案例，具体生动的分析了，人生中的不完美当我们处理好时所具有的力量，让我们重新认识那些负面情绪。
作者在书的序言中提出了“真实胜过完美”的理念，作者这里的“真实”就是自我们在承受那些负面情绪时所承受的痛苦。书中告诉我们一旦懂得什么是真实，如何接受自己的真实，如何跟自己真实的在一起，就会深刻地感知到真实是比完美更好的东西。当我们深入的去思考的时候，就会发现我们害怕面对真实的自己，才不愿接受不完美的自己。当我们对痛苦有接纳能力时，我们才会坦然的说出的自己有问题，自己有痛苦。就像作者所说“一个人的心理健康程度与接纳痛苦的程度成正比”。书中主要谈了接纳痛苦、悲伤、愤怒、恐惧、嫉妒等这些负面情绪，对人的帮助。
悲伤是完结悲剧的力量。
作者认为悲伤的过程是告别不幸的过去的必经之路。当我们陷入这种真切而纯粹的悲伤时，必然会泪如泉涌，而这泪水就宛如心灵的洪水，会冲垮我们在自己心中建立的各种各样的墙，最终让我们的内心成为一个和谐的整体。
我们须切记：我们的力量不在于我们看上去有多快乐，而在于我们的心离我们的人生真相有多近。一场大病、一场灾难或一场意外的死亡，改变了我们的人生态度，使得我们明白什么是人生中真正重要的。这也是悲惨的人生真相给我们的馈赠。
恐惧告诉你，什么对你最重要。
生活中我们难免会被恐惧、焦虑所困扰，很排斥想尽快摆脱这些负面情绪，想尽快摆脱它们。可是恐惧是个非常重要的东西，它的重要之处在于越让自己害怕的东西就对自己越重。内心的恐惧，让人们去关注自己最重要的东西。
愤怒是对愤怒者的保护“当人们清楚明白地表达出愤怒的情感时，它就能为一个人和一种关系做出很大贡献；但当愤怒被遮掩隐藏起来时，它的影响则正好相反。”易愤怒的人，力量就强，这是因为愤怒既是保护自己的力量，也是激发自己的力量。
嫉妒：压抑嫉妒便是削弱竞争力其实嫉妒和竞争是紧密联系在一起的，如果你克制自己的嫉妒，就意味着你在克制自己的竞争力。这会造成很多问题。
作者书中也给出了面对负面情绪的建议：说出“我接受，让心灵回归自由让负面情绪在你的内心流动起来，我们想要做一个真实的人、一个更好的人，想把真正的自己活出来，就需要去触碰这些东西，理解和接纳这些东西。当你一旦深深地理解和接纳了这些所谓的负面情绪时，你会深深地体验到什么是自由。
接受已经发生的事实，承认它已不可改变。当我们学会接受之时，我们就会把注意力转移到自己身上，懂得自己才是问题的答案，我们开始改变自己，最终获得自由。
理解自己，接受自己，才能悦纳自己。
