可我在游泳时总感到胸口和耳朵有压迫感,特别是刚跳进游泳池的时候感觉最明显。于是我就问爷爷:“这是为什么?”爷爷说:“这是水的压力造成的。水的压力大小与水的深度有关系,水的压力会随着水的深度增加而加大,使人的胸部和耳朵感到有压迫感。”我听了后还是感到不太理解,于是,爷爷做了一个实验:
他拿了一个大的可口可乐塑料瓶,在瓶子的底部、中部和上部分别钻了3个小孔,并用橡皮塞子把三个小孔堵住,他又给瓶子里装满了水,然后分别取掉橡皮塞,这时从三个孔中流出的水显然不一样。从底部流出的水喷射得最远,其次是中部的水,喷得最近的`是从上部喷出的水。这个实验使我明白了:随着水的深度不同,水产生的压力也就不同。我在水中越深,胸口和耳朵感到的压力就越大,水浅了,压力也就小了。
在《游泳与健康》中我又查到:因为水的密度比空气大800余倍,据测定:游泳时人的胸部要受到12?15公斤的压力,加上冷水的刺激,肌肉的紧缩,呼吸就会感到困难,这就迫使人要用力呼吸,加大呼吸深度,这样才能使吸入的氧气量满足机体的需求,这也是游泳者在水中感到呼吸困难的原因。所以经常游泳,可以增大呼吸肌肉的力量,提高呼吸系统的机能。最明显的例子是肺活量的值。游泳运动员的肺活量可以达到4000到6000毫升,甚至7000毫升,而一般的人只有3000到4000毫升。所以,游泳会促使人的呼吸肌肉发达,胸围增大,肺活量增加,而且吸气时肺泡开放更多,换气顺畅,对健康是极为有利的。
疑惑解除了,我对游泳更喜欢了。
去年夏天,我在游泳班里学游泳。
来到游泳班,教练对我说:“想学好游泳就必需学会憋气。”我听了,下定决心要练好憋气。回到家里,我在脸盆里装满水,放在面前。我的心七上八下,看着脸盆里满满的水,心里开始打起了退堂鼓:要不算了吧,虽然下决心学好憋气,但如果在水里被憋死该怎么办?还是自己的命要紧啊!要不下次再学吧。我的心里冒出两个小人在斗争。小白人说:“去吧,没事的,你不是下定决心练好憋气吗?”小黑人反驳道:“嘿,你想让主人在水里缺氧而死吗?好好想想吧!”终于,小白人一脚把小黑人踹飞了。我憋足气,猛地将头伸进水中。咦,在水中还挺好玩的呀!水拍打着我的脸蛋,舒服极了。就这样,我一有空就去游泳馆练习。不久,我就能憋几十秒了,而且还觉得憋气是一件好玩的事。
现在,我在教练的指导下,我克服了重重困难。即使我在水中,也能像鱼儿一样自在,100米对我来说也是小菜一碟。在这次事情中,如果没有我的努力,没有老师的.指导,我根本不能跟游泳高手老爸比高下。
小鸡学游泳650字
从前,在一座大山后面有两座小房子,一座是鸡妈妈的,一座是鸭妈妈的。鸡妈妈有一个鸡宝贝叫“小可爱”,你看它肥肥胖胖的,多可爱呀!鸭妈妈有一个鸭宝贝叫“小快艇”你看它游得多快呀!
在一个阳光明媚、万里无云的早晨,鸡妈妈带着小可爱来到小河边散步。小可爱第一次小河边便说“小河的景色太美了!”你看,河水清澈见底,有时还能看见小鱼在水里自由自在地游来游去。葱绿的绿叶上,一点一滴的露珠从绿叶上掉到水里面。小鸡和鸡妈妈在玩捉迷藏,鸭妈妈带着小快艇来到水里游泳,鸭妈妈在教小快艇新的游泳姿式。
因为现在是夏天,火辣辣的太阳高高地挂在天上。小鸡一会儿就饿了,就去找食物。尽管毛毛虫是那么机灵,只探出半个头来吃一小片叶子也难逃脱小鸡那锐利的眼睛,小可爱伸出两条又长又细的腿,拍两下翅膀,像箭一样跑过去,叨起那条小虫一口就吃掉了。
小鸡太使劲了,累得满头大汗。看见那鸭妈妈带着小快艇在水里自由自在地游来游去。不一会儿翻个跟头、不一会儿叨起一条小鱼,根本没有流汗。心想“那水一定很爽。”小鸭说:“下来呀,快下来,水里爽快多了,只要一下来,保证你的汗就会马上消失的!”小可爱为难地说:“可是我不会游泳呀!”小快艇说:“没事,只要我喊一、二、三你就跳下来,就会游泳了!”小可爱疑惑地问:“真有这么简单吗?万一我跳下去就沉到水里该怎么办呢?”小快艇鼓励它:“你不要再管这么多了,我们鸭子就是这样学会游泳的!”小可爱一听不管“三七二十一”只听“蹦”地一声,小可爱跳进了那凉爽的水里面。
虽然汗消失了,可小可爱正在慢慢地沉下去,鸡妈妈看见了着急得直跺脚:“谁来救救我的孩子呀!我的孩子沉到水里面了。”鸭妈妈听见了就带着小快艇一起游过去救起了这只“落汤鸡”。小可爱半死不活地躺在岸上,总结道:“原来,想要学会游泳可没这么简单呀!”
盼望已久的暑假终于来到了。我把书包、课本什么的都塞进了抽屉。正忙着,爸爸回来了。他一进门就笑着对我说:“暑假又到了,还记得你说过的话吗?”“什么话?”我漫不经心地问。“你不是打赌说到小学毕业还不会游泳,就把名字倒写吗?”“急什么,暑假还没过。过几天,我拜表姐为师,准能学会。”我胸有成竹地回答。
这一天,我和表姐来到了游泳馆游泳池。游泳池里人真多,大家兴高采烈,可我心里却直发呆。表姐瞟了我一眼,问:“害怕了?”我不服气地说:“我才不呢。你不是说游泳不难学吗?”“当然了,不过首先你得不怕苦才行。其实,任何事情都是这样的。”听了哥哥的话,我俏皮地伸伸舌头,心想,哥哥还挺像小老师哩。
到了池边,我硬着头皮下了池,哥哥让我抓住池边栏杆学“闷水”。我问:“水中能睁开眼吗?”“能。你先深吸一口气,再把脸埋进水中,来,试试。”我皱着眉头犹豫着,闷到水里那该多难受呀。哥哥微微一笑:“我说你是个胆小鬼吧!”我火了,大声说:“你别门缝里看人!瞧我的。”我深深地吸了一口气,不管三七二十一,头一低,把脸埋进了水里。嘻,水好像并不那么可怕了。我试着睁开眼,只见一片碧莹莹的水。我这才抬起头来,冲着哥哥说:“怎么样?看看我这个‘胆小鬼’!”“别高兴得太早。接下来学打水。”哥哥让我仍然抓住栏杆,用腿使劲拍打水面。我只打了几下,就没力气了。哥哥就叫我休息休息。我想:“我的好好练呀,要是怕苦怕累,可要输给爸爸了。”于是,我把嘴一噘:“不休息,再练!”哥哥疼爱地拍拍我的肩膀,我俩一边说笑,一边继续练习??
半个月后,我游泳很有进步,不但学会了“自由泳”,还学会了“蛙泳”。我的意地对爸爸说:“爸爸,你输了。”爸爸爽朗地笑道:“有志者事竟成。你不怕苦,又有决心,爸爸当然输了。”听了爸爸的话,我和哥哥都发出了会心的笑声。
这个故事告诉我们,你如果要学做一件事情,就要完全掌握做那件事情的要领,才能把事情做好。对于这个启发,我也有一个。
有一天上劳动课,老师让我们学习做沙包。同学们都各自准备好了布、剪刀、针线,还有大米或沙粒等。制作之前,老师告诉我们做沙包的要领,但是,还没等老师说完,我们就不耐烦地说:“知道了,知道了。”我们急不可耐地把线穿进针孔,一针一线地缝了起来。可我们不是缝得太松,就是缝得乱七八糟,装进米或沙粒后都会漏出来。再看看老师,她密密地缝着,缝到最后,留出一个小口,将口袋翻过来,再装进米或沙粒,最后缝上小口,沙包就做好了,米或沙粒都不会漏出来。
这时候,我觉得我们就像《群鸟学艺》中的`群鸟一样,只听了几句就自以为是了。其实,我们并没有把缝沙包的要领掌握好。看来,我们还是要向小燕子学习,不管是缝沙包、搭鸟窝,还是学习其它的技术,都要首先掌握方法和要领,否则的话,就难免欲速而不达了。
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