在第一天的时候,游泳老师先教我们换气。在刚开始的时候我非常害怕,但是最后在老师的.指点和鼓励下,我还是很快地学会了换气,原来游泳没有我以前想象中的那么难!
在第二天到第六天的期间,游泳老师再教我们蹬腿。在蹬腿时首先要收腿,然后再用力向后方使劲蹬腿。这看似一个非常简单的动作,我们每天反复练着,我们背上背着漂,两只手在身子前方抓着浮板,排着队伍在游泳池里一圈一圈地练习蹬腿。
在第七天和第八天的时候,终于要开始学我盼望已久的划手了!首先,老师让我们趴在岸上练习划手,划手的动作是首先把两手往两边扒,扒完后收回来合并放在胸前,然后再继续。在岸上熟练这个动作后,老师就让我们到手里继续练习,经过两天的反复练习,我们基本掌握了划手的要领了。
在第九天,我们就不用漂和浮板,练习换气、蹬腿和划手三个动作的协调,并开始加强速度的练习,然后为第十天的比赛做准备。
在第十天的时候,我们这些同学进行了一场规模较大的游泳比赛,我在这一次游泳比赛中获得了小组第二名的好成绩!
通过这一次学习之后,我后来又学会了蛙泳后,又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,还被选拔进入了育英学校游泳队。我现在已经能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了!
第一天,老师让我们下水练习憋气和漂。一开始,我憋气时,才刚刚能憋两秒。这时,老师对我说:“别泄气孩子,你一定能憋很长时间的。”我听了老师的.话,有了信心。我吸了一大口气,然后扎入水里。这次,我一下就憋了三十多秒。我练完憋气,又开始练漂。我先吸了一大口气,然后,用力扎入水里,结果,我竟没有漂上来。这时,老师又对我说:“孩子,你要放松,才能漂上来。”我听了老师说的话,马上放松了。这时,我觉得自己好像是在海里游泳,我漂上来了。
第二天,老师让我们上岸练习蛙泳腿。我先把两腿张开,再向后一蹬,就练成了蛙泳腿。
第三天,老师让我们拿着板儿下水游泳。没想到,我刚拿起板就头疼,我顾不上头疼,不管三七二十一了,晕头转向地游了一圈。
第四天,我就学会了游泳。
这几天下来,我不光是学会了游泳,还明白了一个道理:做什么事都要有恒心,努力学习,没有学不到的本领。
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