小学生预防近视小作文【一】
我们经常看到有些十四五岁的少年就近视了。那么，近视是怎样造成的呢?一个重要的原因就是对視力不注意保护, 瞋晴过度疲劳，造成眼球变形，成了近視眼;从而給学习、生活都芾来不少痳烦。所以我们要枳极地預防近視。预防近視的方法很多，主要是防暗、防近、防晃、防久。 防暗，就是不要在光铁昏暗的光线下看书或做费跟力的 亊，有的少年朋友看小说上了瘾，明明知道天黑了，也不愿 去开灯，还趴在桌上看个不停，这对視力非常不利，久而久之，就会造成近視。防近，就是看书、写字不要离眼太近，书本放在輿眼一 尺左右最合适。
扒在桌上写字，或者躺在床上看书，都不符 合这个要求，防晃，就是不要在搖晃宸动的地方做费眼力的亊。有的 人在晃动的车阉里看书，或者在阳光下边走路边肴书，这样， 书和眼之阆的赴离不断变化，眼球和眼晴里的肌肉也就一刻 不停地紧张工作，日子久了，就会累坏了眼晴。防久，就是费视力的活不要一气持续太久。连续看书写 字一小时左右，应该休息一下，最好向远处眺望一会儿，使 调节晶状体的肌肉得到休息的机会。
除了这“四防”以外，少年朋友们是好是每天歙两次 “望远运动”。方法是凝梘远方三分钟，然后紧闭睬蜻’过一 分钟左右忽然踭开。睁大眼晴后，上下左右地柃幼跟球。这 个活动丨可以使眼球得到充分休息，对调节眼神腔功能，减 轻徒状机的痉挛都是有益的。经常敌眯保健操也是預防近枧 的一种好方法。
我们只要认真地桉上述方法去做，就会预防近梘。得了 近视的少年朋友，这样去做就可以預防近視加深，力争视力恢复正常。
小学生预防近视小作文【二】
我们的生命只有一次，它不像小草、小花能再次发芽;它不像金钱、名利能再次拥有。生命是无价的，没有人能再给你一次生命，所以我们要时时刻刻注意安全。现在是盛夏时期了，是防溺水的危险期，因此，我们要时时刻刻防溺水。
据有关资料显示，每年的夏季，都会经常发生溺水事故。如20--年某月某日，小东、小明、小强三人相约到小东家玩游戏。吃过中午饭，三人感觉很热，并且觉得很无聊，便一起商议到小溪里游泳。到了溪边，小东率先下了小溪，过了一会，小明，小强也相继跳下去。
突然，小东在水中拼命挣扎，小明马上游了过去，拼命的拉他，没过一会儿，小明也开始挣扎。小强见此情景，立刻伸手拉住小明，可是他的力气太小了，他们三人大叫：“救命啊，救命啊……”可是水火无情，当附近种田的村民赶来营救时，这三人已被溪水吞没了……他们三个中最大的只有14岁，这么年轻的三个宝贵生命就这样永远的离开了我们。
像这样的事例还有很多，如：20--年7月1日的下午，湖南镇南田坑水库又发生了一起溺水事故，造成了4名小学生死亡。20--年7月3日晚上，惠州市城区水口街道老津一鱼塘又突然发生了一起溺水事故，造成了6名小学生死亡……根据中国卫生部发布的数字显示，中国每年大约有57000人因溺水死亡，相当于每天有150多人死亡。这一串串惊人的数字，真让我们惊心动魄、胆颤心惊。因此，我们要时时刻刻防溺水。
要做好防溺水，无论是谁都应该牢牢记住防水知识。1.不能在水域不明的江河湖泊里游泳。2.没有大人或成年人陪同不能擅自一人去游泳。3.不要去陌生的水域里游泳。不去水库、湖泊等危险的地方游泳。4.身体患有疾病者，牢记不要去游泳。5.在参加强体力劳动或激烈劳动后，不要马上跳进水中游泳。6.如果发生抽筋的时候最重要的是保持镇静，不要慌乱，应该马上停止游泳，立即上岸休息。只有人人记住防水知识，才能保证每个人的生命安全。
同学们，让我们把防溺水时时刻刻记在心中，让我们一起来认真学习防溺水安全小知识吧!它能使你受益终生。
小学生预防近视小作文【三】
有一天，天气晴朗。爱学习的小白兔在草地上看书。他看得可认真啦，看着看着，小白兔看得哈哈大笑起来了。
小白兔看了一会儿，感到很累。他就躺着看书了。躺着看书好舒服呀!小白兔心里想。这时候，山羊阿姨来了，她看到小白兔躺着看书，对小白兔说：“小白兔，别躺着看书啦，要不然就会近视眼的!”
小白兔就是不听，继续躺着看书。过了一会儿，牛伯伯来了。牛伯伯说：“小白兔，不要躺着看书呀!”小白兔还是不听。
过了一段时间，小白兔近视了。兔妈妈给小白兔配了一副眼镜。戴上了眼镜的小白兔真后悔，真不该不听山羊阿姨和牛伯伯的劝告。
小学生预防近视小作文【四】
近视很正常，可我却感到自卑，因为我虽然近视了，妈妈却迟迟不给我配眼镜，导致我许多远处的东西看不清，而同学们见我没戴眼镜就以为我视力好得很，所以常常嘲笑我——这都看不清？
上课的时候，坐在我后面的那位同学问我黑板上的一道题怎么写，我使劲眨了眨眼睛，可还是看不清题目，又奋力“瞪了瞪”，还是不行，便只好说我不会，同桌惊讶地说：“你这都不会？”既然话已说出口，我还怎么解释呢？唉，没办法，我只好对同桌吐了吐舌头，尽量避开了这个话题。
终于，爸爸带我去医院了，来到眼科医院，挂完了号，就要去测视力，看完了那些横七竖八的“e”，医生皱着眉头给我配配这个镜片，配配那个镜片，整个过程我都像个正在等待成绩公布的差生，很是不舒服。“170度。”医生说，爸爸叹了口气，把我带到了窗户边，指着远处的一个字牌，问我上面写了什么，我眨巴了几下眼睛，吞吞吐吐地说了几个字，像是在考试一样，直到爸爸把眼镜借我，我才能看清到底是什么字。“你啊你……”爸爸指着我,也不知说什么好了,我低着头像是做了什么天大的错事。这时，旁边的一位阿姨凑过来说：“哟哟！怎么小小年纪就这么近视，黑板上的字都看不清了吧？肯定是因为电脑玩太多，电视看太多，手机玩太久，现在这些小学生呐，一个个都迷恋手机……”这位阿姨滔滔不绝的，又说了好多关于导致近视的刺激话，我只好尴尬而又不好意思地点头应和着，唉。
虽然已经近视170度了，但妈妈还是最终决定不给我配眼镜，倒不是心疼钱，说是让我自己恢复看看，说不定是假性近视。这不是更加重我的自卑吗？真是的。
小学生预防近视小作文【五】
如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以，我们应该保护眼睛，预防近视。
近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式导致的。我们班就有几个眼睛近视的。
看着他们一上课就戴着眼镜，我的心里就很不是滋味，感觉有些难受。我想：可能是因为我怕有一天我的眼睛也近视了。
有很多次，在家里写作业，我的头总是太不起来，有时稍一抬起来，一会儿又不自觉爬下去了，好像在跟我作对。
为了防止眼睛近视，我在网上查了一些资料，发现大都数都写着：加强视力训练和坚持做眼保健操。外头看书或写字，躺在床上看书，吃饭是看书，再开动车上以及走路时看书等，都会降低视力的敏锐度。
以前我喜欢躺在床上看书，吃饭时看书。不好好的在课间时间做眼保健操。但是，现在我每天都在改正这些缺点，努力保护好眼睛。
我希望，大家在课间时候，好好的做眼保健操。不要让我们心灵的窗户被那一层白纱遮住。
小学生预防近视小作文【六】
森林里的动物都知道小白兔最爱看书，有一天下午小白兔坐在树桩上看书。坐着坐着，小白兔累了，于是它就躺下来看。山羊爷爷看见了，对他说：“小白兔，你不要躺下来看书，这样对眼睛不好。”小白兔说：“为什么不好?很舒服啊!”山羊爷爷摇摇头，走了。
小兔感觉到脖子不舒服，便坐起来了。小鹿姐姐看见了说：“不要把书拿得这么近，会近视的。”小兔说：“小鹿姐姐，放心吧，我视力很好的。”小鹿姐姐也摇摇头走了，很多人来劝告小白兔，可是小白兔就是不听。
日子一天一天过去了，小白兔真的近视了!它自言自语地说：“我真糊涂呀，我为什么不听大家的劝告呢?”此次以后，小白兔就戴上了眼镜了。
小学生预防近视小作文【七】
树立科学爱眼护眼的思想，对我们小学生来说是多么重要。
眼睛，主要可以分为三个部分，分别是眼睛附属，眼球和视觉。其中巩膜可以保护眼睛，所以它就得到了一个雅号——叫做“相机壳”。还有“泪器”，它专门负责让人流眼泪，所以它被人们称为——眼睛的清洁工。
眼睛就像一个照相机，各个部分有各种不同的功能，比如说：透明而且光力强的角膜及晶状体相当于镜头;依光线强弱可缩小或开大的瞳孔相当于光圈;含有丰富的色素，具有遮光作用的脉络膜相当于暗箱;感光组织视网膜则相当于感光胶片。
眼睛的工作过程大致是这样的;自然界各种物体在光线的照射下反射出明暗不同的光线，这些光线通过角膜、晶状体等结构的折射作用，聚焦在视网膜上，视网膜上的感光细胞产生一系列的电化学变化，将光刺激转挽成为神经冲动，通过视觉通路传导至大脑的视觉中枢，完成视觉功能。在上述过程中，瞳孔可调节进入眼球内的光线;晶状体也通过调节作用，保证光线准确地聚焦在视网膜上，从而获得一个完整清晰的物像。
由此可见，眼睛完成一次视觉动作，是一个复杂、精细的过程，其中任一细节出现障碍，就无法获得正确的“照片”了。
眼睛的功能再好，不保护眼睛也是没用的，必须遵守三要三不要：
一要注意用眼卫生。看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛放松。每天在电脑前不超过6小时。
一不要在光线暗的地方看书。如：卫生间。卫生间光线暗，光源不科学，对眼睛有损伤。有人躺床上看书，姿势差会加重眼睛负担。
二要注意眼睛锻炼，做眼保健操能使血液畅通放松肌肉，缓解疲劳。进行球类活动时，当眼球追随目标，睫状肌放松、收缩，提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢。
二不要经常性地点眼药水。刚使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能导致青光眼，使视力受损甚至致盲，任何手术与药物都无法挽救，不是吓唬你啊。
三要多吃保护眼睛的食物，补充营养。维生素A和胡萝卜素是人体正常代谢的主要营养素。注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。
三不要使用劣质太阳镜。劣质太阳镜，阻挡紫外线的性能不强，涂膜容易破损使透光度严重下降，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线会大量射入眼内，使眼睛受损。别让时尚的太阳镜成“眼***手”，要选用好的太阳镜。
我有一个同学，他曾经告诉过我，他的眼睛以前也是很健康的，可是后来，他家买了电脑，他迷上了电脑，导致了他的视力一天不如一天，最终戴上了眼镜。
有一次，由于我上网时间长，眼睛又痒又痛，就一直用手去揉搓，结果眼睛红了一大片，更加痛苦难受，视物也模糊不清，我害怕地直叫妈妈，千万不要让我害了自己……医生开了眼药水，并语重心长地嘱咐：“小朋友，要少看电视、少上电脑，多吃水果、胡萝卜，书写姿势一定要端正，还要注意眼部的休息及运动，才能拥有一双明亮的眼睛哦!”
几天后，谨遵医嘱的我，重新找回欢乐。
同学们，让我们保护好心灵的窗户，让我们拥有一双明亮的眼睛吧!
