炎炎夏日,最凉爽的运动应该就是游泳了。下午,妈妈带着我来到阿姨居住的桂花苑小区里的露天游泳池里游泳。
来到泳池边,只见池水干净明澈,穿着各色泳衣的人们在泳池中如鱼得水般畅快地游来游去,真是热闹非凡啊!阿姨和我们的好朋友张豪杰早已在池中玩得不亦乐乎,我迫不及待地换好泳衣,套上游泳圈“扑通”一声跳进水里,融入其中。
泡在水里可真凉快呀,闷热被一扫而光,我和另外几个小伙伴玩起了打水仗的游戏,那欢乐的水,泼呀,洒呀,溅起一朵朵水花,水花从空中落下时,阳光洒在水珠上,就像一颗颗金黄色的珍珠,美丽极了。
阿姨可是一位游泳健将,只见阿姨像只有青蛙一样在水中熟练地游着,阿姨说:“这叫蛙泳”,我好羡慕阿姨呀,缠着阿姨教我游泳,阿姨说:“不急,不急,你们俩先练习一下在水中憋气吧,只要对水没有恐惧的心理,明年给你们报一个暑期游泳班,好好学。”于是我们俩屏住呼吸,然后把头沉入水中,练习憋气,第一次五秒,第二次十秒……,真希望自己能学会游泳啊!
夕阳西下,火红的晚霞映着大地,我们恋恋不舍的上了岸,带着清清爽爽的气息回家了。游泳令人身心愉悦,下次我还要来,嘻嘻!
今天下午,朋友邀请我一起去小区的游泳池游泳。
我们迅速地穿好游泳衣,迫不及待的冲向游泳池。到了游泳池,人可真多呀!有的在水下打滚、有的在水里嬉戏、还有的在水中学游泳!好不热闹!
我慢慢得把脚伸入水中,哇!水可真冷,我立即收回了脚,身上不禁打了个冷颤,正犹豫着要不要下水时候,只见朋友像青蛙一样灵活的跳入水中,我也跟着一鼓作气的下了水。
一开始比赛潜水。我和朋友深吸了一口气潜入水中,我坚持了十秒钟就冒了出来,因为嘴巴和鼻子都被水呛着了,可真难受!这个时候,我看见朋友还在潜水,她可真厉害!这一局我输了。接着我们又来打水仗。开始了,我的手在水面上使劲的四面八方拍打,溅起的水花像机关枪一样射出去打在朋友的身上,顿时朋友被我打得无招架之力,狼狈不堪,我可真得意!
今天我和朋友玩得真开心!既锻炼了身体,游泳的技巧也有所提高。
我起来刷完牙洗完脸,就开始吃饭,吃完饭我穿好泳衣,戴好泳帽,戴好泳镜拿着桶来到了学游泳的地方,到了以后,我才发现,好多同学都到了。
“老师来了!老师来了!”有的`同学大喊,我的心里太兴奋了,因为马上就可以见到游泳池了!老师点完名,我们领了牌子进入更衣室开始换衣服。我们在换衣服的时候,有个女生问:“这里会不会有男生啊!”我说:“不可能会有!”
换完衣服,等人都到齐了以后,我们先做操,教练说这是为了活动开身体。做完操之后就开始打水。我们坐在池边,双脚一上一下地开心的用劲拍打着水,水花都溅起来了,落到脸上、身上,凉凉的。打完水,老师就让我们下水,到我下水了,我慢慢的、慢慢的下了水,忽然感觉好凉啊!但是我在心里就想:“不要紧、不要紧!”下了水老师就让我们练习憋气,先深深地吸一口气,感觉气到了肚子里,再把头伸进水里,数5秒,在这5秒之内,你需要吐气泡,5秒后,再抬头深深地吸一口气,再伸进水里,就这样反复练习。我开始每次都憋得时间不长,但我刻苦练习,终于能憋很长时间了。
下了课我就和我的小伙伴们一起去冲澡,哇!真的是太舒服了!洗完澡换上衣服,拿上东西,我们就各自回各自的家了!
今天真是太高兴了。
妈妈办公室三位妈妈约好今天带着自己的孩子一起去愉园大酒店游泳。
中午一点我和妈妈来到酒店和两位阿姨及新朋友见面。杨阿姨带着丫毛姐姐和牛牛哥哥,张阿姨带着陈星宇妹妹(和我同岁,只比我小三个月)。
来到游泳馆,我们换好泳衣来到水池边,那儿的水池不大,但是很干净,在岸边做了会运动,下了水感觉水很凉,我和陈星宇就开始游,我俩一起游了几个来回,在水池里打起了水仗,你一下我一下,牛牛哥哥也和我们打了一会水仗,他游的非常好,一会儿蛙泳,一会仰泳,一会自由泳,可把我羡慕极了,要是我能他那么好就好了,可我就只会蛙泳。
有一个七岁的小妹妹也要和我们一起玩,我们就比赛谁游得快,从深水池游到浅水池,游了好几个来回,每次都是我先到,我心里特高兴。
在浅水池里,我们互相打水仗,溅起一朵朵浪花,我们还抓着杆,然后两只脚蹬水,十分好玩,我们玩得非常开心。
时间过得太快了,还没玩够,妈妈们就催我们回家了,可我们还想玩,妈妈说都玩了两个半小时,不能再玩,那样就太累了。
今天玩得很开心,妈妈们都说只要我们表现好还会带我们来玩,我想:我们会好好表现,争取妈妈们下次还带我们来玩。
今天非常的热,于是,我们就来到北屯的福海中游泳。
来到福海中的一个小岛上,我看见那些大人们玩得都很开心,我也有点想下水玩,可是,我没有衣服。爸爸突然在更衣室中看到了一些零售的衣服,我便在其中选了一件穿。我穿好衣服,套上游泳圈,迫不及待得跳入水中。
危险来了!我一下水,脚一下子踩到了坚硬的石头,一不小心就扭了一下脚,人又往下沉了一下,游泳圈一下子就翻掉了。我开始紧张起来,一边不停地喊站在岸边捡石头的外婆,一边用右手勾住游泳圈,想办法把游泳圈往头上套。可是,我在喊外婆的时候,因为和了几口海水,所以,我更紧张了。我拼命地在海中挣扎,可是,海水却不放过我,一次一次地把我往下拉。一分又一秒过去了,我的心情很紧张。我已经没有力气再挣扎了,我渐渐想到老师说过,憋气能使人在水中上浮,我便开始了憋气,可是,怎么不管用,我怎么憋也上浮不起来。我开始放弃,就在这个时候,有一只手把我托起来,套上游泳圈,我一看,这是我爸爸。爸爸把我抱上岸后,我便不敢再下水,只敢与妈妈捡石头。
通过这件事,我知道了下水前一定要做好防备,也要与大人一同下水,这样才能确保自身安全。
今天,我跟我的同学约到了下午四点去游泳,我打电话给她,说:“我妈妈跟我买了一套泳衣,是由爱心组成的,每个爱心上都有一竖条一竖条的线,非常漂亮的呢,你呢?”她说:“我妈妈也给我买了一套泳衣。”“在星海名城游泳。”我说,她说:“约在36栋下见。”“拜拜。”
我穿好了衣服,就跟妈妈去36栋了。等了好久好久,她们终于下来了,我们就跟她们一起去星海名城里游泳,到了那里,我们换好了泳衣,做了做热身运动,就下水了,我门一下水就像水里的鱼儿一样,自由得游着。忽然,一阵铃声把我吵醒了,我醒来一看,原来是一场梦呀!
我告诉你们游泳可以锻炼身体。而且我很喜欢玩水。老爸叫我这是暑假把游泳学会。上一次,我和爸爸、妈妈,大姨舅舅他们一起到温泉玩,我换好泳衣第一个就下了水,哇,温泉里的水好温呀!水的高度是120厘米,而我是125厘米,我就在水里扑腾扑腾直玩水。还有一次,我们三家人去海边玩,到了那里,我和我的哥哥都迫不及待地想下水了,于是,我们俩换好游泳衣,带上游泳圈,下水了,我还把脚伸到我哥哥的前面,给他扑棱水玩,他也扑棱水给我,我们两个玩得好开心,舅舅钻到水下捉弄我。
每年暑假看见别人在游泳馆里游泳,我也好想学游泳啊!终于在今年7月份,我正式成为了笔架山中学游泳馆初级班的一名学员。
从更衣室里出来,我换上了泳裤,戴好泳镜,万事俱备,只差下水。我走到泳池边,阔大的游泳池像一块巨大的翡翠,里面游泳的人不计其数;回头看看岸上,人山人海,熙熙攘攘。我兴奋了一会儿,便来了个鱼跃跳水,冲进了游泳池。
我要学的是蛙泳,教练教了我们一些基本的动作后,便要我们自由练习。练习腿部动作时我还绰绰有余,练习手部动作也还过得去,但换气式蛙泳就太难了,我面露难色,但看到教练严厉的目光,我只得继续练习。有一次,我累得筋疲力尽,还是游不好,就变得不耐烦了,胡乱扯下泳镜,随手扔进了水里,那一瞬间,我倒过来一想:哎,不对啊,我来这儿是干什么的?游泳的呗!别人游得好,我也能游好!
于是我一头扎进水中,捞出泳镜,重新戴上。恢复自信的我坚持不懈的经过五天的训练,我学会了换气式蛙泳,很快,我就尝到了甜头,我可以一口气游一个来回了。
虽然我可以游一个来回了,可教练仍摇头,严肃地说:“一个来回算什么?你今天必须给我游10个来回!”我惊得差点儿晕了过去,嘴巴张得大大的,弄得下巴差点儿胶臼。我看见岸上的人说说笑笑,仿佛是在嘲笑我,以怒气为动力的我开户了无敌模式,两手像船桨,双腿像螺旋桨,在水中行如陆地,不一会儿,十个来回游完了。
吃着妈妈奖励给我的热狗,我悟出了一个道理——世上无难事,只怕有心人。
炎炎夏日,最凉爽的运动应该就是游泳了。下午,妈妈带着我来到阿姨居住的桂花苑小区里的露天游泳池里游泳。来到泳池边,只见池水干净明澈,穿着各色泳衣的人们在泳池中如鱼得水般畅快地游来游去,真是热闹非凡啊!阿姨和我们的好朋友张豪杰早已在池中玩得不亦乐乎,我迫不及待地换好泳衣,套上游泳圈“扑通”一声跳进水里,融入其中。
泡在水里可真凉快呀,闷热被一扫而光,我和另外几个小伙伴玩起了打水仗的游戏,那欢乐的水,泼呀,洒呀,溅起一朵朵水花,水花从空中落下时,阳光洒在水珠上,就像一颗颗金黄色的珍珠,美丽极了。
阿姨可是一位游泳健将,只见阿姨像只有青蛙一样在水中熟练地游着,阿姨说:“这叫蛙泳”,我好羡慕阿姨呀,缠着阿姨教我游泳,阿姨说:“不急,不急,你们俩先练习一下在水中憋气吧,只要对水没有恐惧的心理,明年给你们报一个暑期游泳班,好好学。”于是我们俩屏住呼吸,然后把头沉入水中,练习憋气。
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