开始学习了。一进游泳馆,我就闻到了一股很古怪的味道,爸爸告诉我这是氯气的味道,还告诉我这是消毒用的。
我换上游泳衣,戴上游泳帽,戴上游泳眼镜,哈!我像个游泳小健将!我下水了,感觉有丝丝的凉意。但适应一会,就好多了。教练先教的动作是漂,嘿,这个好学。把手往前一伸,腿使劲蹬一下,一憋气就漂起来了。这样练了好久。我在水里跑不能跑,跳不能跳。没劲透了。
教练似乎看穿了我的心思,他说:“那我就来教大家向前游吧。”我认真的按照教练说的去做。先憋口气,然后使自己漂起来,做一遍手的'动作,再吸口气。反复一下,加上腿的动作,果真我向前游了起来。如此进行了很久的训练,我感觉自己特别累,但非常开心。我能够在水里游了。太棒了!
第二天,教练让我们几个人进行比赛。我认为自己学习不够扎实,想放弃。但猛然想起了姚明曾经说过;“努力不一定成功,但放弃一定失败。”于是我鼓足勇气参加了这场比赛。结果很意外,我还得了第三名呢。我心里美滋滋的。
经过一假期的训练,我终于学会了游泳。我也明白了,只要付出,才会收获!
去年,我到石油宾馆玩,看到哥哥姐姐们在游泳池里比赛、打水、扔球时,心里羡慕极了。
今年暑假,我去学游泳,刚下水时,我想:这水真晃啊!会不会漂到深水区去呀!
正在这时,王教练走过来对我说:“学游泳,要注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来,腿部动作占整个游泳动作的百分之七十。有时甚至会喝上几口水,是每个初学游泳的人都难免的。只要胆大,刻苦练习,很快就能学会。”我按照教练的要求去做,一个一个的动作认真练习。第一天回家,我感到筋疲力尽,倒在床上,累极了,像个伤兵一样,连饭都不想吃。
我虽然很累,但第二天,仍然坚持到游泳场训练。十几天下来,我已经完全掌握了自由泳的基本要领。
“世上无难事,只怕有心人”,现在,我已经能游十多米远了。
来到游泳池我就迫不及待地跳了下去,可却一动都不敢动。妈妈在旁边一直鼓励我,我想起了妈妈的话就看着别人怎么游,看见亦晨哥哥的老师正在教他们怎么憋气,我也学了起来,我就深吸一口气钻进水里,嘿,我竟憋了50秒呢,初步的胜利让我信心倍增。后来我看着他们怎么学蛙泳,我自己也在旁边学习,慢慢的慢慢的,真是令我喜出望外,我竟然成功了!我反复练习,游的越来越好,我心里真是高兴极了。现在的我也已经能在深水区游了呢!
明年我一定要妈妈提早帮我报名,争取学会更多的游泳方式。游泳真是一件快乐的事啊,我喜欢游泳!
放暑假了,妈妈带我去耀江花园的游泳池学习游泳。在学习的过程中在大人池跳水是我又开心又难忘的时刻。
教练先教完我们清漂、蹬腿、划手、换气后才让我们去大人池跳水。第一次去大人池跳水时,有的同学“抨”的跳了下去,水花飞溅,可我心里六神无主。轮到我时,我闷闷不乐,心想:我一跳下去会不会没命了呀?结果,我放弃了,我看到妈妈失望的表情,心里很难受。于是,(.我赶紧去儿童池练习跳水和我以前学过动作。练呀练呀我终于掌握了跳水的整个动作,心想:我明天一定要勇敢地跳下去。可是,到了第二天跳水时,我还是没有信心往下跳,回到了家,妈妈温和地对我说:“明天跳水你是想放弃还是想挑战自我?”我思考了一下,说:“我不放弃!”到了第三天跳水时,我先让自己心平气和,并在心里为自已暗暗加油。我在妈妈和教练的鼓励下,我鼓起了勇气住下跳,一开始时,我有点手忙脚乱,后来,我慢慢地冷静下来,把教练教过的动作清漂、蹬腿、划手、换气连贯起来,一个一个地
做标准。这时,我感觉到自己好像一条快乐的小鱼儿在水里自由自在地游呀游呀!很快,我就游到了岸,这时,教练向我竖起了大母指,我心里甭提有多高兴。我连走都变成了跳,我蹦一跳地跳到了妈妈面前,我看到妈妈满面笑容,我心里也笑开了花!
我通过这次跳水,终于明白了一个道理里,那就是屠格涅夫说的:先相信自己,然后,别人才会相信你!我想说的是:如果一个人不相信自己,那么,他什么事情都不会成功的!
今年暑假,因为天气炎热,烈日当空,所以爸爸带我去游泳池学游泳。
爸爸先带我去湖南大学游泳池去游泳,一开始,我只会依赖游泳圈,用我的“狗刨式”游来游去。可是,把游泳圈一扔,我就有点力不从心了,不小心就会掉进水里。爸爸说:“你不要泄气,先学会憋气。”过了一会儿,我就对游泳产生了很大的兴趣。过了几天,我又来这里游泳了。
我先按照爸爸的方法,屏住呼吸把头扎到水里练习憋气。刚开绐,我只能憋一会儿,练了一段时间后,我就能憋15秒了。接下来,我开始练习换气和打水。我双手向前平伸,翻、刨,终于能游八九米远了。我每天都来这里游2小时。虽然每次都练得筋疲力尽,但我仍然很开心。
游了一个月后,我终于学会自由式泳。我现在能象一条小鱼一样自由自在地在水里畅游,享受游泳给我带来的快乐。
自从表哥提议到游泳池游泳,我才发现表哥在泳池里,身手矫健,像是一只可以在水中自由自在游动的鱼。那时,我立刻下定决心要学会游泳,和表哥互相较量。
看表哥在游泳时,觉得游泳不过是一件轻而易举的事情,直到我真正下水学习,才知道游泳原来并不是像想像中的简单。过程中,不但会遇到换气的问题,一个不小心还会喝到水而呛到。好不容易终于学会了自由式,却因为不常练习而生疏忘记。有好几次我差点放弃学游泳,幸好在父母的加油打气下,才让我又恢复了以往的信 心,继续坚持下去。
上课的时候,我专心听教练的讲解,一刻也不敢疏忽;下课时,我一次又一次的反复练习。一起上游泳课的同学都已经离开了,我还是继续请教教练一些游泳的技巧。
终于皇天不负苦心人,我学会了基本的三式,就连最困难的蝶式也有一定的基础。顿时,我觉得一切辛苦都是值得的。
从学习游泳的,我了解成功的背后一定都要付出许多辛劳、努力。俗话说:“台上三分钟,台下十年工。”我们不要只看到成功带来的荣耀,真正要学习的是背后的付出。
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