暑假里,妈妈带我去阳光大酒店的游泳馆学游泳。
第一天,教练先教我们换气,换气的方法是先在水面深深的吸一口气,潜到水里后用鼻子使劲吐出气。刚开始我经常呛水,不是还没把头探出来就吸气,就是水下用嘴吐气,水钻进了鼻子里,十分难受,不过现在我已经不呛水了。
第二天,教练终于要教我们蛙泳了,我兴奋极了。
教练先让我们在长椅子上趴着练动作,教练对我们讲了洼泳的动作:先把脚往里面沟,把小腿往前弯曲到腰附近,然后从两侧把腿蹬开,把脚要伸直,这们就可以减少阻力。第一次游,教练让我们套上游泳圈游。第二次,教练就让我们拿差塑料浮板游,说是浮板,其实把手浮上水面,只要稍加压力,它就沉下去了,虽然沉得不深,伸还是有一定深度的,怪不得教练第一次不让我们拿呢。
第三天到了,教练教了我们划臂的动作,划臂就是憋一口气在水中游时,游了一会儿,憋不住时,只要把双手往两侧一划,头就可以浮上水面,伸时间很短,你在这此时间里可以换一口气,接着游,前几次我还不太熟练,经常呛水。我绕着游泳池游了几圈,都没呛一口水,我高兴极了。
我终于学会了游泳,我心里比吃了蜜声学家甜。我想游泳真好,既是一项锻炼身体的体育活动,又是一个逃生的技能。我现在越来越喜欢它了。
今天,爸爸教我游泳,我可高兴了。
到河边,看到别人自由自在地游着,我想这还不容易啊。可我一跳到水里,就像一块石头一般,直往下沉,不由自主地呛了好几口水。还好爸爸眼疾手快把我托上了岸。我吓的不敢再下去了。
爸爸不断鼓励我,还给我做示范动作。终于,我学会了“憋水”,爸爸说:“我进步真快”。我受到爸爸的表扬,太高兴了。
关于暑假的作文:我是小导游作文400字 亲爱的同学们,轻松愉快的暑假生活,你是怎样度过的呢?想到我的家乡长春来,一起去南湖游玩吗?那里可是一个风光秀丽、绿树成荫、荷花盛开的好地方。今天就让我做为你的小导游,我们一起进入这片圣洁的土地吧! 刚一进门,你会看到一个门形的纪念碑,为什么要建这个纪念碑呢?原来是中国人民把侵略我们的日本人赶出了自己的土地。穿过了纪念碑,就会进入一片绿色的森林,里面有一条林荫小路,周围长着郁郁葱葱的大树,地上有着青一色的绿草。穿过了林荫小路,就来到了九曲回廊上,上面建着许多美丽的小凉亭,回廊弯弯曲曲的.,供游客乘凉和休息时用。 俗语说:上有天堂,下有苏杭。可是南湖的美并不比西湖差!我们走着走着,就来到了荷花池,池中长着亭亭玉立的荷花,好像美丽的少女穿着粉色的衣服,在碧绿的舞台上跳舞。我们一直走,就到了一座小拱桥,桥上站着许多观光游览的人,挤得水泄不通。桥下的湖水清澈极了,有时居然能看见游来游去的鱼儿。还可以在碧绿的湖面上划船,仿佛人在画中游一样,舒服极了。 时间过得真快啊,虽然短暂的南湖之旅已经结束了,相信你一定会非常喜欢的,欢迎下次的到来,祝假期愉快。
一天早晨,我来到教室里刚刚坐下,小刚便兴奋地指着手中的新书《吹号手的诺言》,对我说:“你看你看,这可是美国的埃里克。凯利的文学著作,真令人期待呀!”说完,便把新书小心翼翼地搁在腿上,轻轻翻开书页,伴随着翰墨书香,小刚陶醉地看了起来。他一面全神贯注地看着书,嘴里一面嘀咕着,头也不抬,周围的一切对他来讲,似乎都不存在似的。这时,老师走进了教室,我轻轻推了推小刚,他理都不理我,于是我对他悄悄地说:“上课了。”小刚才猛地抬起头,拿出课本听课。
上课时,小刚心不在焉,总是回头望着挂在墙上的时钟,还时不时把手伸进书桌里,把自己的宝贝新书拿出来看看。那本书仿佛有魔力,使得小刚反反复复地拿出来。最后,小刚抵挡不住这“魔力”,在老师写板书时悄悄地抽出书,夹在语文书里,趁着老师不注意,翻开夹着新书的'那一页悄悄看上几眼。小刚看见老师并没有发现自己的小把戏,便抓住机会,毫无顾忌地看下去。小刚看到好笑的地方时,为了不被老师发现,把头埋在臂弯下,捂住嘴笑,还时不时用拳头敲大腿。
在他专心致志地看书时,老师让他站起来读课文,小刚却像耳聋了一样,深深地陶醉在书的海洋里。我想此时,他一定在这海洋里游玩吧。老师生气极了,大声地点他的名字,全班同学的目光都聚集过来。我小声示意他,小刚却向我摆摆手,让我别打扰他。此时的老师像一座将要喷发的火山,怒气冲冲地走过来,同学们交头接耳,议论纷纷,等着看好戏,我不禁为小刚捏了一把汗。老师猛地从小刚手中抽出了新书,他也突然站了起来,被吓了一跳,疑惑地看着大笑的同学们和生气的老师。“书没收了!”说完,老师大步流星地走上讲台。
下课后,小刚苦恼地对我说:“那可是我刚买的新书,还没有看完啊。你说,现在怎么办呢?”你说我这同桌,有多爱看书啊?
我有两个习惯,一就是在看书的时候喜欢把书当成老师;二就是特别不喜欢有人打扰我,因为冒然打断老师讲课是不礼貌的。
当我融入到书中去时,我仿佛看见哈利·波特挥舞着魔杖把木头燃烧起来,又看见海伦·凯勒在艰难的学习手语,我既为海伦惋惜,更被她的精神感动和激励。我又好象成了书里的主人公,和灰姑娘一起唱歌,和七个小矮人一起跳舞。我埋头书中,经历着温暖的春季、炎热的夏季、凉爽的秋季、寒冷的冬季。书就像是引路的精灵,带领我走进快乐,悲伤,忧愁的故事城堡。
书是我的好朋友,凡是爸爸妈妈给我买的书我都必看,而且百看不厌,因为读书可以让我增长知识,陶冶性情。
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