我,是一个正宗的“旱鸭子”,从来没有下过水,更不用说会游泳了。去年的秋天,我认识了一个名叫“题海”的地方,据说,这里的“海水”很咸很咸。但是,在这里游泳的人数不胜数。我也准备“下海”了……
和同学们一起准备好“游泳用具”之后,我们便急不可耐地下了海。毕竟是第一次下水,我还是有一些害怕的。幸运的是,水位还很低很低,我们都在水里泡着,还会三五成群地互相泼着水嬉闹着,搞得水花四溅。看着低矮的浪从远处打来,十分兴奋。突然,岸上传来老师的喊声——“同学们,要涨潮哩!”
果然,海水涨了起来,可以没过我的脖子,我有点儿害怕,不过还好老师给我扔来了一块浮板,我把胳膊压在浮板上,才稍稍漂浮了起来。现在,浪更高了一些,打在身上有点儿痛痒的感觉。
潮水又渐渐地往上涨了一些,完全可以没过我的头,现在,我的身子不住往下沉,那块“救命浮板”也已经被浪冲走了。我明白,要是不再用力往上蹬,我就会淹死在这“题海”里的,从鼻子里流进去的“海水”好咸啊,我被呛得喘不过气来。突然,我感觉身体被什么托起来了,再加上我的脚拼命乱蹬,手乱划,终于,我的头浮出了水面,定睛一看,是老师!后来,在老师的指导下,我们渐渐地学会了“自由泳”、“蛙泳”、“蝶泳”什么的,可是,我就是学不会,只能使用自创的“狗爬式”……嗨
老师说,最近会三天两头地举行“游泳比赛”,请同学做好准备。我的心里很紧张,毕竟我还没掌握那些“泳姿”。可是,终于到了那第一场比赛……
……第一次比赛……
老师把我们带到了一个巨大的游泳馆,四周的墙壁上贴满了红色的极其醒目的“成绩第一!”
游泳池有57个赛道,我站在跳台上,“一定要得到金牌!”充斥着我的脑海。现在,就是“同台逐鹿谁为雄”的时候了,“3——2——1——开始!”老师发完口令,我立刻纵身扑进了水池中,游泳池里都是从“题海”中抽出来的“海水”,很熟悉,咸咸的。我拼命向终点冲去,用我自创的绝招“狗爬式”,手划脚蹬,唉,不行啊,也许是我太急了,水呛到了我的鼻子,好痛!但是,我依然是“奋不顾身”地冲刺!
最后,我输了,输惨了……
我知道,也许是我没有好好学习,没有掌握老师教的要领。我自愿去补课,我认真地学了老师所教的一招一式,还常常独自在“题海”中练习,累了就稍作休息,一会儿再继续。就这样,苦练了两天,老师下达了指令——第二次比赛即将拉开序幕。
……第二次比赛……
老妈在赛前就交代我,比赛要沉着,冷静。我极力地做着深呼吸,让自己的心平静下来。口令刚劲地喊完,我就向池里跳了。毕竟是师傅教的,我游得轻松多了,而且一点儿都不费力,还不会被水呛着。嘿嘿,我竭力以我最猛的速度冲刺,我的手终于触到了终点的壁面。摘下泳镜一看,什么?天哪!第一名!有的人还在中间呢!
第二次比赛胜利了,更增加了我的信心!我便更加刻苦地练习更快速更轻松的“游法”。
如今,我成了班里的常胜将军!
六年级,我成了“游泳健将”!
我是个游泳小健将。你们一定想知道我长什么样吧。我长着一头乌黑发亮的短发。别人都说我有福气,因为我的耳唇儿特别大。我长着一双大眼睛,双眼皮,两只眼睛炯炯有神。我不但长得好看,而且在一个暑假内就学会了游泳,还游得很好呢。
我现在会游蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。别看我现在游得好,以前我可最怕游泳了,只要脚不能着地,我就喊救命。记得今年期末考完试,我本来想过个愉快的暑假,可妈妈非要给我找个游泳教练教我游泳。我可害怕啦!开始上第一次课的那天,我非常不想去。妈妈就一直劝我,说张教练就教我一个人,而且他人很和气,不随便批评人的。
听了妈妈的话,我才胆战心惊地跟着妈妈朝游泳馆走去。张教练先教我憋气。我不敢把头往水里扎。一开始都是张教练用手把我的头按入水中的。好几次我都尝到了游泳池水的味道。教练不断地给我做示范,妈妈在岸上一直给我加油。在妈妈和教练的鼓励下,我一遍又一遍地按教练的示范动作反复练习:我闭紧嘴,屏住呼吸,双手扶着岸边,把头向水里一扎,连续进出水面五次,但在这五次中不能休息。我在心里一遍又一遍地给自己加油。我让妈妈帮我数着数,看我憋了多少次。慢慢地,我会憋气了。
我还学会了下水捡东西呢!在学每个泳姿时,我都认真听教练讲动作要领,认真练习,终于把几个泳姿都学会了。新学期开学了,好多人都说我长个了,我想这其中就有游泳的功劳。每天练游泳,我生病次数少了,人也更自信了。
假如我是名游泳健将,我一定要在奥运会上,通过一场场的比赛,为国家争夺战一枚枚奖牌。然而,现实中的我却连游泳都会。每一次同家人一起到外游泳时都必须套着游泳圈,否则,就不能在海边游走。
要想要沦为游泳健将,就必须经过努力学会游泳,而在自学的过程中,必然不会遇上许多的挫折与磨难,可能会在海中被水淹到;也有可能会喝到许多口咸咸的海水。但是,只要你有恒心,战胜挫折与磨难,你就可以像鱼儿一样在海中驰骋了。
开始自学游泳时,教练教会我基本动作后,就登录了目标让我跳入那里,我就戴着游泳圈奋力向目标行进。从起点到终点大约有10米,我泛舟了1分钟才到。再次锻炼,我用57秒已完成。经过重复的锻炼,我最后一次用了30秒已完成了。教练看见我出众的成绩,让我今天苦练到此为止。回家后,我返忘了一下,我一共喝了6口水,被水淹了9次。
第二天,教练让我泛舟20米,而且越快越好。第一次泛舟我泛舟了1分25秒。教练告诉他我可以再慢,我便奋力向终点泛舟去,现在可以1分5秒已完成。我之后锻炼着......
又苦练了好几天,我大致学会游泳了,但现在还只是名游泳小将,若想沦为游泳健将还必须之后希望,要慢慢总结经验,不断超越自我,到最后才能顺利。
终于,我游泳的速度在不断的提升。我热情的告诉他自己:有一天,我将沦为游泳健将!
到那时,我就可以去参与比赛,为国家夺回奖牌!
我,是一个文静可爱的小女孩。可爱嘛,就因为胖的原因啦!你可别嘲笑我,我可是游泳健将呢!
记得有一次,老爸带着我到体育公园游泳,我开心极了,立马换上泳装跟爸爸来到泳池内。啊,人可真多呀。放眼望去,黑压压的一片,大人、小孩都来到了这里。哎,事不容缓,我跳进了水里。真舒服啊!水妈妈用清凉的手温柔地抚摸我的脸蛋。我顿时感到进了世外桃源。正在我飘飘欲仙之时,爸爸拍了我一下,笑着说:“湘湘我们来一场蛙泳比赛怎么样?”“好啊,好啊。”一场激烈的比赛开始了。我使出吃奶的力气,手脚齐用,可水的阻力太大。不一会功夫,我就被爸爸远远的甩在了后面。这一回,爸爸赢了。我躲开爸爸的视线,到儿童区练习游泳。我先练憋气,一秒、两秒、三秒……终于,我能憋到十秒钟了,对于这个成绩我还是非常满意。接下来练习蛙泳了。我发现在游的时候,我能在水下憋很长时间,这样不仅能游得很快,还能减少换气的次数,这样一来就加快了向前游的速度了。我看练得差不多了,便信心十足的跑到成人区找老爸PK一下。我兴奋地对老爸说:“快点做好准备比赛吧!”突然,我的胳膊撞到了身后的墙,疼的我呲牙咧嘴,不过我的脑袋灵光一闪:“我身后有水池墙,游的时候使劲一蹬,利用反作用力就会把我往前推的远远的。“嘿……嘿……”一场激烈的比赛又要开始了。我一只脚撑地,一只脚贴在墙上。一、二、三比赛正式开始,我用力一蹬,一下子就比爸爸窜出了好远。这时的我不禁沾沾自喜,但转念一想我可不能像龟兔赛跑里的兔子那样掉以轻心,于是我加快速度。很快,我就到达了终点。“太好了,功夫不负有心人,我赢了!”爸爸也竖起了大拇指。此时此刻,我的心里比吃了蜜还要甜。
现在,你应该知道我是一个游泳高手了吧!如果有机会,你一定也要和我来一场游泳比赛哦!
我在学校里学习认真,游泳本领也算是一流的。从一年级起就开始练习游泳,到现在已经三年了。有些人不信,他们认为我有点胖,一下水就一定会往下沉的。其实,最令我自豪的就是我会游泳。
记得有一回,教练让我们自由练习憋气,然后考试。同学不敢憋气,有些人用手把两只耳朵捂起来,可鼻子怎么办呢?他们灵机一动,从门口阿姨那买来夹子,夹在鼻子上,开始练习下潜,效果好得很。那些不敢闷水的同学也加入到他们的队伍中去。大家看看周围,我傻站在那儿,他们嘲笑我说:“你不敢吧?”说着,我深吸一口气,下潜了。他们等啊,等啊,我还没出来,他们以为我死了,到处喊,可我在水下哪里听得到呢?又过了几秒钟,我到水面上来了,我的时间最长,他们不禁对我刮目相看。
还有一回,妈妈不相信我会游泳。正好,学校举行游泳比赛,我拉着妈妈去看我的比赛,出于无奈,妈妈只好请了半天假。妈妈是一点儿信心都没有。比赛开始了,我像一条小鱼一样在水中自由的游来游去,而且动作优雅,比别人快多了,最后,我得了第一名。回到家后,妈妈说:“今天我弄懂了一名话,那就是‘有眼不识泰山’。陈振宇,没想到你还真是个游泳小健将呢!”
去到那里发现有好多人哪,人山人海,把那里围的\'水流不通,我先去拿了一张又一成功盖章证,看见了有一击即中,还有标准射门等等。
我先去到了上帝之足,我一看,哇塞!好难啊,只有三个数字摆放在板子中间,你只有一次机会必须要其中一个数字,这简直如同难上加难,火上浇油,结果我一脚居然踢中了我太开心了,仿佛吃了开心糖果似的。
让后我又去了一击即中,这也太简单了,我心里呵呵的笑了,仿佛去了天堂,而不是去了地狱十八层,我往那里一投发现全倒了,耶耶耶,我高兴的在地上转了个圈。
下一个是标准射门,这个真难啊,我真要下地狱100层了,这可怎么办啊?怎么办啊?不过我相信奇迹总会降临在我身上,我带着这沉重的心理对着足球一脚踢过去,居然命中了,我哭笑不得。
今天就这么愉快的过去了,我期望还有下一次!
我是个喜欢运动的男孩儿。假期里我报了一个游泳班,是一对一的学习方式。那位教练姓沙,已经当了很多年的教练了。教练先教我学蛙泳,然后是自由泳、仰泳、蝶泳,由易到难。还记得刚进泳池的时候,水很凉,不过,一会儿我就适应了水温,就不觉得冷了。学蛙泳最重要的是脚的动作—蹬圆、夹。一开始,我不熟练,教练就托起我的身体,在水里练脚的`动作。后来,我会了,教练就让我在深水区游几圈。刚学在水里憋气的时候,我害怕呛到水,所以我就紧紧抓住栏杆。一开始我只能憋5个数,经过反复练习,我就能憋上15个数的时间了。这样的话,即便是脑袋钻进水里也不会被水淹着。现在,我终于学会了蛙泳,一口气能在泳池里游两圈半了,大概150米左右了!接下来,我就开始学习自由泳了。要点是:双脚不停地在水面上下拍打;两只胳膊要一前一后地轮向水里并向后划水;脑袋则要在露出水面时紧贴在胳膊上并侧着脸,这样才方便呼吸。我觉得自由泳比较难学,所以花费的时间比较长。不过现在我也能用自由泳的方式在水里游上一段时间了。
这个假期,游泳池成了我的玩伴儿,在这里我学会了游泳技能,懂了认真听讲、刻苦训练,成为了一名游泳小健将!当我也能像一条小鱼一样在水里自由自在地游来游去的时候,我收获了很多快乐。
大家好,我叫李胤圣。我是一个长处广泛的小男孩,我最擅长的是游泳。
我可是个游泳健将,爸爸妈妈一来我就说“我今天可以游100米了!”“哗哗——哗哗——哗哗”100米一下就游完了。“真厉害你太棒了!”爸爸说。我心里可开心了。
还记得我三岁的时候来到游泳池学游泳,教练对我们说:“小朋友,我们今天练习基本动作,先把手伸出去如同划桨一样划,回来共做了10次左右,脚就像青蛙跳一样“跳”了10次左右。不一会教练问:“大家都会了吗?”“会了”大家说。“那好”教练说:“我们就试游一下好吗?”“好”大家异口同声地说,我刚松开石板游不到一米就下沉了,可我手划脚蹬,但是我就像“石头”一样下沉,我心里很紧张。教练一手就把我救上来了。我呛了好几口水,妈妈对我说:“练习要刻苦,学习要扎实。”这次我没有气馁,反而更刻苦了,通过一遍遍努力我成功了,我也收获了努力的果实也收获了喜悦——我学会了游泳。现在我可以横渡柳江了!之后我努力了,我也成功了。这样我一天天的练我成功了,我尝到了成功的味道,成功的味道是甜的。
大家看,我的长处就是游泳。
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