知而行知行合一作文【一】
今年的第十本书—《身心合一的奇迹力量》。本书的作者是提摩西·加尔韦，他是美国运动心理学的第一人，教练技术的先驱。他的这本书入选全球50部心灵励志经典。
此书与《心流》大同小异，都是讲身心统一的。为什么要身心合一呢？因为合一便不再扭曲，达到“想”与“做”的高度统一。良好的心态就是一种有意识的无意识，能更好地实现身心合一，而只有合一才会发现自己的能力超乎自己的想象。
发现两个“自我”。人生的每一次比赛都有两场，一场是外在的，一场是内在的。我们常常都在追求外在的胜利，而忽视内在的重要性，其实，一场比赛，只有胜了内在才能更好地赢得外在。不进行批判，是打赢内在比赛的关键。理顺自我1和2需要做到，轻松的描绘希望的结果，学会信任自我2的能力，学会不带“批判意识”的观察。最重要的是放松的专注。
不要被个人成就感所迷惑。很多人在取得进步后，会很兴奋。但是，到第二天，他们往往又恢复到以前拼命努力的样子。这是因为，拼命努力中自己是控制者，成就感十足；而顺其自然的方式，获得的成就无法归功于己。所以要理智看待效率，正确取舍。切记，不要被个人成就感所迷惑。良好的心态，是获得一个满足幸福生活的前提，没有一个良好的心态，即便衣食无忧，家产万贯也是不幸福的，不开心的。
作者说，放弃忧虑，但不要放弃努力，反而会产生新的力量，全身心朝着生命奔跑。换句话说，无论我们在人生道路上遇到什么，经历了什么，都要以积极乐观的心态面对，顺其自然的放松专注，那么困难可能会成为人生中难得的一笔财富。
拥有良好的心态，身心合一，是收获非凡人生的前提！
知而行知行合一作文【二】
??碳环保，贵在知行低碳环保，作为中学生我们能做些什么呢？贵在知行！要加强对低碳环保知识的学习，养成低碳环保的生活习惯，从我做起。日常要从节电节气节能等方面做起，改变生活细节，最大可能地降低能量的消耗和二氧化碳的排放量，减少对大气的污染，减缓生态恶化。
首先，要加强学习，认识低碳环保的必要性和重要性。世界气象组织公布的“20xx年全球气候状况”报告指出，近10年是有记录以来全球最热的10年，全球变暖使南极冰川开始融化，导致海平面升高。目前我国资源需求量越来越大，资源匮乏影响可持续发展。研究表明，大量的`能源消耗导致温室效应和地球发烧，也给人类的健康造成了很大的危害。因此，低碳环保生活，已成为人类急需建立的生活方式，尤其是在哥本哈根世界气候大会之后，低碳环保概念深入人心，要求大家都要树立低碳环保意识，身体力行，，从我做起。
其次，我们要了解并与家人养成一些低碳环保生活的习惯。比如养成随手关闭电源的习惯，一旦不用电灯、空调，随手关掉，避免浪费用电;用节能灯替换60瓦的灯泡;出门购物，自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用;每天的淘米水可以用来浇花冲马桶;出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子;多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具;在附近公园跑步，取代在跑步机上锻炼等等。
此外，我们还要掌握一些低碳环保生活的窍门。比如不要让家电处于待机状态。尽量以植物为食，减少对动物食品的摄入，这样不仅低碳，还有利于健康。短时间不用电脑时，启用电脑的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下;关掉不用的程序和音箱、打印机等外围设备;少让硬盘、软盘、光盘同时工作;适当降低显示器的亮度。冰箱内存放食物的量以占容积的60%为宜，放得过多或过少，都费电。
以上这些看似不经意的小事，都会使我们成为真正的低碳环保人，都是我们为美好世界做出的贡献。让我们一起赶快加油行动吧！
知而行知行合一作文【三】
“弟子规，圣人训，首孝悌，次谨信”。
不知从何时起。
“孝”便在身边萦绕。
贤人哲思，平淡生活，都告诉我：孝是一种美德，一种财富，一种幸福。
“二十四孝”的故事每一个都令人动容。
“卧冰解衣不惧寒，冰化鱼跃供母前。
”卧冰求鲤者，用温暖的心融化了坚冰，也融化了芥蒂；“扇枕凉簟夏清风，枕温席暖冬熏笼。
”六岁温席者，用贴心的照顾守过了长夜，也守过了黑暗；“怀孝小儿心念母，橘藏袖中报乳哺。
”袖藏柑橘者，用宽大的衣袖装下了柑橘，也装下了情思……不光是这些，“孝”成为了一种被人们传承的美德，更成为后人宝贵的`财富。
几个星期前，姥姥突然住院，母亲与父亲急忙赶往医院，所幸并无大碍，只是得住几天院，母亲急忙回家收拾好一些日常用品，才打电话通知了舅舅，姨姨，脸上尽是焦急。
我也曾去医院看过姥姥，躺在病床上的姥姥插着氧气管，很安静，没有了平日里的活泼，脸色有些发白，连头发也仿佛格外地乱，母亲一直忙前忙后。
住了几天院，姥姥的病情已有所好转，可是突然，那位医生换了药，母亲说姥姥就像换了个人一样，动不动在那里自言自语，常趁母亲不注意拔掉吸气管，连输液也不消停，总爱乱动，针管也不知换了多少，医院主任也慌了，还带我姥姥去做了脑部检查。
母亲一直陪伴在姥姥左右，母亲在时，姥姥格外听话。
可母亲还是不放心，从换衣服、洗漱、吃早点，到喝水、输液，再到雾化、散步，母亲总是亲力亲为，洗漱的水是不是正好，早点是不是好消化，输液的药对不对，散步时间多不多……母亲起早贪黑，只为到医院多陪陪她。
后来终于发现是药物所致，换了药就好多了。
在那段时光里，姥姥最听母亲的话，母亲也最关心姥姥的身体，她抚过她的青丝，她握着她的手指，她们之间会心的笑容与言语，没有其他纷扰，那是最纯粹的感情，母亲只为尽一份孝心。
我恍然间明白：那样的亲情，那样的孝心，不也正是一种平淡生活中的幸福吗？
孝是幸福，携孝心而行者格外瞩目；孝是财富，携孝心而行者格外富有；孝是幸福，携孝心而行者格外美好。
携孝心而行，才能在温情中思考与成长，才能拥有纯粹的爱而不庸俗，才能在漫漫人生路上从容远行。
“今之孝者，是谓能养，至于犬马皆能有养，不敬，何以别乎？”携孝心而行，行得久远，行得从容，行得幸福。
