有关自律的作文素材100字左右【一】
弟弟是个贪吃虫，本来就生得圆鼓鼓的，再加上各种甜腻食品的“囤积”，于是成为了“微胖界”的一员。
对于这个小馋猫，每个人都束手无策，只要有零食，不管是摆在茶几上还是藏在抽屉里，只用几分钟的功夫就能让他翻箱倒柜统统找出，在你不注意的时候，一包一包地解决，“手留余香”，所以吃完还依依不舍地舔着指头，差点不把整个包装袋吃进肚子！ 渐渐地，随着堆积如山的食品一点一点地消耗，弟弟的肚子也一点一点地鼓起，使他小小年纪就有了“啤酒肚”，这让家人不禁担心起他的身体健康。
那天看电视，正好转到一台播放《超级减肥王》，这里有许多体重严重超标的人，经一些医生的测定，这里一些人如果按此趋势发展，寿命也许只有三十四十岁，这话让每个人都沉默了，所以开始逼着圆球一样的弟弟运动，多吃蔬菜，不能吃零食，这对他实在太煎熬了，放弃自己心爱的零食，只吃着令人恶心的蔬菜，还得每天跳绳跑步，累到没有力气说话。 接下来的日子犹如魔鬼训练一般的，在家人监督的同时还要自律，克制自己不吃，仅仅一天，弟弟就累得趴下了，对于那么小的孩子，要做到自律实在不简单，况且弟弟的压力也很大，不断有人催他减肥，所以我常偷偷地藏一些小饼干给他，直到有天在医院查出弟弟的腿上长了东西。医生说可能是太重，腿没有足够的力量支撑。
自此我再不敢拿东西给他了，听了医生的话，弟弟也仿佛是被吓到了，愣了一下，差点站不稳，小心翼翼地问我：“要不要做手术啊？”语气里带着恐惧，甚至害怕听到答案，眉头都皱成了“川”字，胖胖的小手紧握成拳头，我握着他的小拳头，打开发现全是汗，回答者：“不会的，现在还小，可以矫正，只是如果你再暴饮暴食，就不是手术这么简单了。”“川”字舒展了一点，他微微点了点头仿佛是下定决心了般。不敢再乱吃东西了，他感到了自律的重要性，如果再不约束自己，身体会吃不消的，健康也会受到束缚。 现在的弟弟已经好多了，甚至有时允许他吃一些零食作为奖励，但是他都会拒绝，家人往往惊讶得面面相觑，却又欣然点头。
想做到自律并非易事，弟弟若是一开始就控制饮食就不用像现在这么痛苦的进行魔鬼训练了。
有关自律的作文素材100字左右【二】
自律是一种良好的品德，自律让人走向成功，自律让人生更美好。
以前，我不自律，总是边玩边学。考试来了，我十分紧张地做完了卷子，在收完卷后，我才猛然发现，我有两道计算题和两道应用题做错了。“完了，这次肯定考不好了。”我心里忐忑不安。果然，我这次没考好。发考卷的那一天，当考卷发到我桌子上时，我用那颤抖的手去翻开卷子，80分，“天啊，这次考得真差，下次我要加油，考得更好！”我下定决心。
回到家中，我将成绩告诉了家人，爸爸对我说：“看到了吧，这就是你边学边玩的结果。你要学会自律，专心学习，这样你的成绩绝对会有很大的提升，你会发现自律是那么得好。”于是，我决定试一试，看一看自律是不是真的那么好。我把学习和玩耍分开来，专心致志地学习，认真地玩耍，互不干扰。我每天晚上回来第一件事就是先做作业，每天都读30分钟英语，再研究一下没有弄懂的数学题，背一背语文书，然后再放松一会，看看课外书。在以前，每当父母不在家时，我总是想溜到电脑前，偷偷地打开电脑，玩一会儿。可是现在每当我有这个念头的时候，总会提醒自已：我不能玩电脑，我要自律，我一定要自律。就这样，果然我的成绩有了提升。考试又来了，我仍然十分紧张地做完了考。第二天，考卷发下来了，我看了一眼考卷，90分，我十分高兴，决定继续来发现自已的不足。我发现每当父母不在家时，我还是会偷偷地去玩手机，就算父母在家，有时我做作业时也会分心。于是，我便下定决心，要改一改这些毛病，我每天都认真地坐在书桌前，集中注意力，做着作业。
快到期末了，我把每天看一小时电视的坏毛病给戒掉了，我每天都沉下心来认真地复习，数学做了错题本，看英语单词、语法，背语文课文……。没有玩别的东西。我发现我的生活很充实，我不再因为没事做而感到无聊，我变得自律，并把自律看成是生活中的一部分了。是啊，自律真好，自律，能让学习成绩大幅度提升；自律，能让我认识到自已的不足；自律，能让我的生活更充实；自律，能让人生更美好。
有关自律的作文素材100字左右【三】
自尊，是完善健康人格的基石。自尊，就是要尊重自己，从身体到心灵都要维护自己作为人的尊严。拿我们自己来说，我们经常能看到这样一些同学，他们的身影在食堂里穿梭自如，一招手，一句话，本是在队伍最后的他们早已拿着饭菜消失在人群里。我相信，他们当时一定没有想到自尊二字。一个懂得自尊的人，无论何时都会显得礼仪得体；一个明白自尊的人，总能找到合适的成功之路；一个学会了自尊的人，到哪里都能得到别人的尊重。所以，同学们，请做个自尊的学生。
自律，是指引前进方向的风帆。自律，即严于律己，就是要在思想、言行上从严要求自己。自律是很实在的，它堵死了一时的心血来潮，也拒绝了突然的心灰意冷。始终那么平静，从容，镇定。不允许每一天虚弱，不放过每一天庸碌，不原谅每一天懒散。没有不切实际的狂想，只有在可能眺望的地方才能追赶到你想要去的地平线。同学们，请带上自律吧，每天提醒自己、监督自己，每天进步一点，每天都充实着自我，终有一天我们会到达彼岸！
自信，是驶往成功之港的帆船。乔布斯有一句话：“不要让别人的观点所发出的噪音淹没你。”一个欲成大事的人，如果自己都不相信自己，别人又凭什么相信他能成功呢？自信，不是目空一切的自负，它是一个人最基础的、发自内心的力量，它能引领你成功。同学们，我们都选择了要在学习路上一直走下去，那何不目光再坚定一些、脚步再踏实一些，昂首挺胸地走向前方呢？
自强，是保驾护航的灯塔。在人生路上，我们可能要经历许多打击和挫折，因此，自强也是我们战胜困难的最好武器。古人云，“天行健，君子以自强不息”。巴金，是我国现代文学史上最卓越的作家之一。上世纪80年代初被确诊患上帕金森氏症后，他仍然在病魔的折磨下坚持创作。26卷本的《巴金全集》、10卷本《巴金译作集》等著作和文章，都是他在90岁以后校对和写成的。他的创作可谓字字艰辛，字字是血。而他，正是以这样一份自强，在文学史上留下了精彩的一笔。于我们而言，懂得了自强，我们就不会因别人一句否定而怀疑自己；学会了自强，我们就不会因一次考试的失败而一蹶不振；明白了自强，我们就不会被生活的困境打倒！
有关自律的作文素材100字左右【四】
平生修得随缘性，粗茶淡饭也知足。
——题记
桌上放着半杯水，悲观的人会抱怨它的不足；乐观的人则会庆幸还有半杯水，因而后者得到了满足。
同样的半杯水，两种截然不一样的感慨。这告诉我们对待任何事物都要抱定一颗平常心，学会用感恩的心来感激生活，感激命运。等我们懂得了知足，生活便少了几分抱怨，多了一些光明。
“鱼与熊掌不可兼得”，这是发人深省的。一个人如果痴心妄想，那他贪婪的心就永远不会满足，甚至可能会付出惨重的代价。
嫦娥抛其夫君，偷食仙丹，妄图成仙，换来的却是广寒宫的无限冷清与寂寥；和珅位高权重仍不知满足，徇私舞弊，留下了千古骂名。而庄子、陶潜等隐士淡泊名利，逍遥世外，却成就了千古流芳的美谈。
世事就是这样的辨证，上帝让坏人享尽安乐，但最终以严厉的惩罚为代价；上帝给予好人平安与幸福，却让好人历经磨难。这是公平的，所以不要怨天尤人。人生就这样，没有绝对令你满意的事，关键在于你是否得到满足，能够乐观地对待生活。
可是知足并非一味地安于现状，不求进取，而是一种适可而止的生活态度。如错把知足当作安于现状，裹足不前，那你只会成为井底之蛙。
知足就是父母买给你玩具模片而你能自我拼好，知足就是朋友送你卡片而你不挑三拣四，知足就是珍惜一切来之不易的东西，包括生命。知足了菜根嚼着也香，知足了心里永远有着温暖的阳光。
知足就要避免心理失衡。人们在给予的同时往往期待着、索要着，他们付出了就必须要求有回报，结果却往往不尽如人意。那是因为他们把得失看得太重、不易满足，当然也往往会大失所望了。
请记住：学会知足，才能心底敞亮，少却烦恼；学会知足，才能更好地体会人生风雨兼程的艰辛和幸福；也仅有人人懂得知足，我们的社会大家庭才能和谐、平静、适意而真诚。因为知足常乐啊！
有关自律的作文素材100字左右【五】
每当走进教室，看到窗子上贴着“自律”的班训，总要问问自己：“我自律了吗？”
晚上下自习回到家，感觉学了一天真的累得慌。看看时间：嗯，才八点二十，还不晚，玩到八点半再做作业吧。于是，这儿站一会儿，那晃一晃，再吃点零食，八点半就到了。又安慰自己：“没事儿的，今天晚上的作业大部分都在学校里完成了，只剩一点点儿了，再玩十分钟吧。”不知不觉中，时间便一分一秒地从身边溜走。快到9点的时候，才会在家人的督促下进入书房，摊开作业本动笔。我做到了自律吗？
周五晚上放学后，我便埋头玩游戏到深夜：“熬了五天啊，终于解放了，轻松轻松玩一晚难道不行吗？作业明天一定能做起。”每当大人问起做作业的事，就拿这句话来搪塞。
周六的早上好睡觉。任爸爸妈妈怎样喊，我赖在床上总是迟迟起不来：“熬了五夜啊，我补补觉难道不行吗？”好不容易被家人喊醒后，半个小时下不了床，从换衣服、梳洗到细嚼慢咽吃二合一的早中餐，时间早已过中午12点。下午，要么练练字，要么看看课外书，或者自由安排，见电脑开着再上上网。咦，QQ群里有人又在发言，看看又有什么雷人的举动。哎呀，好友在跟我说话呢，有来无往非礼也，得吱一声。呀，又发过来一款新游戏，操练操练一把。“没事，反正时间还早，就练三局。”玩着玩着，就把作业抛到九霄云外，还自我安慰道：“作业算什么，反正还有星期天呢。”于是，周六一整天又在作业没有多少进度中白白溜走了。我做到了自律吗？
进入倒计时的周日，语数外三项作业加拢一大堆，如梦初醒的我突然变得紧张起来，只有拼命地赶。由于时间紧，任务多，作业做得十分毛糙。等到好歹把作业赶完，又是晚上十点多，哪还有时间预习和复习，只有关灯睡觉。我做到了自律吗？
记得政治老师曾说过：“生活中不免有这样或那样的约束，我们不能改变它。但我们可以改变对约束的态度，变约束是痛苦为变约束是享受，这样，人生才有意义。”所谓“自律”，就是自己约束自己。
今天万老师让我写《自律》这篇作文800字，就是让我从在家里的表现中清醒地认识到：对自己放松要求，才使学习变得很被动，导致事事要人督促，天天要别人监管，这样是学不好的。只有排除各种干扰做到自己约束自己，以积极主动的学习态度，来专心对待学习，学习效率将会大大提高，学习成绩将会突飞猛进。
从现在起，我将把“自律”当作一面镜子，时时处处严格要求自己，做一个让老师和家长少操心的好孩子，让老师和同学们来见证一个进步的我吧！
有关自律的作文素材100字左右【六】
自律是一种克制，是一种反省；它更是一种风度，一份超越。会自律的人，一定会进步，会自律的人就会驶向成功的彼岸。人生是舟，自律是水，以水推舟，方能扬帆万里，驶向自己人生价值的彼岸。
富兰克林用他的小黑点牢记住了各种做人处事的道理，他每日不忘反省，随时也不忘自律，他将缺点视为敌人并去积极克服它，他随时随地都在思考，自己的言行是否得体，这种做法是否礼貌，于是，他便很能克制和约束自己了，并且在自律的同时他还养成了很好的习惯，那就是无论在做什么之前总会顾及后果不会盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一个茧，让他在里面慢慢修炼，最后羽化成蝶。自律也是他备受人敬佩，自律使他稳重，大方，行为得体，自律是一列强劲的列车，让他极速进步，直达成功。
人生是树，自律是土，树滋长于土，方能枝繁叶茂，结出人生的果实。
***自制纸镜子，让自己每日记住行必端，言必正，颜色宜和宜静宜庄。周总理对自己的高要求使人望尘莫及而周总理这种自律的精神则是更加令人敬佩，自律就如一面镜子，时刻让自己清醒，时刻让自己注意自己的行为，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋养自己，使人生这棵大树枝繁叶茂，也是自己迅速进步，直奔成功的终点。
人生是茶，自律是沸水，茶用沸水冲泡，方能芳香四溢，凸显人格的高洁。《简爱》作者夏洛蒂的弟弟布朗威尔因为无法克制自己，经不起花花世界的诱惑，一度荒废学业，他的失败是因为不会自律，自律是一种对***的控制，是对诱惑的拒绝，自律是一种理智而冷静的思考，多一些这种思考便会使自己更明确目标，让自己展现出全部的价值，让自己少走许多弯路，使自己能更快进步。
自律是金光灿烂的马缰，它让人受到理智的束缚，不偏离轨道。自律是一把心灵的扫帚，它让人深知不足并扫除精神污秽。自律是一个大头钉，它让你的生命之纸时刻坚守自己的本真。自律是一种改造，是最严厉的自我提纯，人格的冶炼。它如同一般使你勇往直前，不受一切阻拦，它使你飞速进步，不浪费一点时间。
让我们铭记于心吧——就如塞尼卡所说的：“能自律的人，就是最强有力的人。”
