我看见有关资料上说:“一只香烟可产生五百毫升烟雾,烟雾中含有三千多种化学物质,其中二十多种被确认为致癌物。最早从烟草中提取出来的尼古丁,即使吸烟者成瘾也使吸烟者中毒。以后科学家又从香烟中分离出苯并芘和甲基肼,它们都是较强致癌物,长期吸烟就会得各类癌。吸烟也会污染环境,而且对下一代有影响。香烟还是一种慢性自***的毒药。一支香烟可毒死一只老鼠,二十支香烟可毒死一头牛。”有资料表明:“有一个人连续吸了六十只烟,会当场死亡”。戒烟已成为世界性的潮流,所以联合国把每年的5月30日为“世界无烟日”
我想:“要是世界上没有人抽烟,那该有多好。”
There are many students smoking in senior high school, the reason may be that they think they look cool or appear to be more mature while having a cigarette at hand.But there are a lot of reasons not to smoke. Smoking does harm to our health.It is dangerous to our heart and lung. A lot of diseases are caused by cigarettes.Cigarettes also have terrible smell.The seconghand smoke can also be dangerous to the others who stand around you. Therefore, no smoking in public is a strict regulation in many countries. And the most important thing is that once you come into addicitive,it's hard to get rid of it. So,we must keep far from the cigarette——for everybody's health.
高中里有很多学生吸烟,原因可能是他们觉得手中有一支烟看上去很酷或者显得更成熟。但是,不吸烟的原因有很多。吸烟有害我们的健康,对我们的心脏和肺很危险。很多疾病都是由香烟引起的,而且烟的味道不好闻。二手烟对周围的.人也很危险。因此,公共场所禁止吸烟是很多国家的一项严厉规定。最重要的是,一旦你上瘾了就很难戒掉了。所以,为了每个人的健康,我们必须远离香烟。
Today smoking is a widespread habit ali over the world. Not only the old, the youth, but also middle school students have been engaged in smoking. Many of them think that smoking is a smart symbol.
However, smoking is harmful to one's health. It contributes a lot of lung cancer, from which many people have died in the past years. It can also cause many other diseases. In a word, if you smoke, you do have a much greater chance of losing your health. Furthermore, scientific research shows that smoking is not only harmful to smokers themselves, but also a threat to public health, especially to women and children. Therefore, many countries have made laws forbidding smokers to smoke m public places such as cinemas, stations, hospitals, and so on Giveup smoking! If you don't smoke, don't start. Give upsmoking for the sake of your health, for the sake of your family, and for the sake of the whole world.
当今吸烟是一个世界范围内的习惯。不仅是老人,青年,而且中学生都吸烟。他们中的许多人认为吸烟是一种潇洒的象征。
然而,吸烟有害人的健康。它会引起肺癌,其中许多人在过去的一年都死去了。它还可以造成许多其他疾病。总之,如果你吸烟,你有更大的机会失去你的健康。此外,科学研究显示,吸烟不仅对吸烟者有害,而且对公众健康构成威胁,尤其是对妇女和儿童。因此,许多国家都制定了法律禁止吸烟如电影院,车站,医院等公共场所禁止吸烟,如果你不抽烟,不要开始。戒烟吧,为了你的健康,为了你的家庭,和世界。
亲爱的爸爸:
这是一封劝告信,一直很担心爸爸常常吸烟的事情。
爸爸喜欢吸烟,抽的厉害的时候一天一包,最近几年还稍微有些收敛。但是黑黑的牙齿在你笑的时候总是提醒我,你还是个老烟枪。
开始对烟有抵触的时候是初中的生物课上,看到一副插图,一个被烟熏黑的肺。这幅图深深地影响到我,我开始接触关于吸烟与健康的知识。还记得我拿这幅图来警告你时,你皱起的眉头。
好几次被你飘散在空气中的烟味呛醒,我气冲冲地跟你理论,让你不要一起床就吸烟。
你嚣张地让我出去,不进家门就闻不到了。我威胁你,将来过女儿节就煮东西给妈妈吃,不给你。以后别妄想我买烟给你当礼物,以后体己钱放到妈妈手里不给你。
一直被灌输吸烟能够减轻男人的压力,后来才觉得这是个借口。禁烟不可能实行彻底,只是希望爸爸能够为健康着想。
多次看到你在祠堂的空地上和叔叔伯伯们打牌,农村的夜晚没有过多的消遣,有许多人都是这么过来的`。有次下雨,没有看到习以为常的场景,回到家看到你在家里百无聊赖地看着电视,就一直在椅子上不停地抽烟,早睡又睡不着的时候很痛苦。我那个时候心里暗暗地下决定,以后赚很多钱给你建个亭子,让你下雨也能够有地方去聚会、打牌。现在想想真的很幼稚呢。
你的xx
20xx年x月x日
现在男子吸烟已经成为潮流,世界有13亿多烟民,其中超过四分之一是中国人。如今中学生在厕所吸烟并不罕见,殊不知吸烟有害健康。有很多成年人将吸烟有害健康这句话理解为“吸烟有害还健康”,实际上这句话的真正意义是吸烟对健康有害。
人体血液中含有血红蛋白,学过生物的人都知道血红蛋白能与氧气结合或分离,但很少有人知道它也能与一氧化碳结合,而且结合能力很强,是氧气的200--300倍,而且一旦结合便不容易分离,吸入大量一氧化碳人就会因缺氧窒息而死亡。这就是煤气中毒的原因(煤气中含有一氧化碳)。人在一氧化碳总浓度在百分之0.02的空气中持续两个小时就会出现中毒症状。香烟的烟气中含有几百种有毒有害物质,其中就有一氧化碳。
除了一氧化碳,香烟中还含有尼古丁和含有强烈致癌物苯并芘、二恶英的焦油。有人曾用小白鼠做过实验:把60支香烟的烟气浓缩后让小白鼠吸入,结果小白鼠因窒息和中毒而死亡。还有人把400支香烟的烟草浸泡在水里,水变成黑色后把它里面含有的水分蒸发掉后锅底沉积了很多黑色的焦油。这些黑色物质除了焦油之外还有剧毒物质尼古丁等几百种有害物质。
吸烟的害处可不仅仅是中毒这么简单。
一包名牌香烟的价格大约是20元,每包一般20支。按每天抽一包来计算,20年一共抽掉14.6万元。即使你不追求名烟,抽每包十元的普通香烟(同样每包二十支,每天抽一包),20年也要抽掉7.3万元!可见,香烟还危害人们的钱财。
更可怕的是,你抽掉的是你的生命!据研究,每抽一支香烟可缩短五分钟寿命,也许有人会问五分钟算不了什么,但每一秒累加起来就会变成一小时,每小时累加起来就会变成一天。按每天抽一包香烟(20支计算,每天缩短生命100分钟,一年就要缩短大约26天,一个烟民从25岁抽到55岁,每天抽一包香烟,就要少活两年。所以,吸烟会对生命造成严重的危害!吸烟者吸入的尼古丁和焦油会沉积在肺部,久而久之就会酿成肺癌。
综上所证,烟草属于一种强烈的致癌物,长期吸烟等于花钱买罪遭。
禁止吸烟,有利于身体健康、家庭幸福!
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