以刷新自我为题作文【一】
人的潜力是无限的，而人的一生之中又充满着无数的挑战，在这些挑战中，我们要去激发自身的潜力，不断的超越自我，刷新自我，在困境中成长，只有超越自我，刷新自我，我们才能比以前的自己更好。如果我们不去勇于面对挑战，那么我们永远也不能知道我们的潜力有多大，极限是多高，能力有多强。所以，我们一定要勇于去激发自己，不断的刷新自我，战胜自我。
俗话说，自己是最难战胜的，最难被超越的。因为我们可以看到别人的潜力与极限，而自己的却要靠自己去挖掘，自己去寻找。”所以说，战胜自我是最困难的。举一个最简单的例子就是在体育测试中，要每次的成绩都不一样，要每一次的成绩都比上一次跑得更快，这要怎么做到啊？那就是在平常的体育训练中，多勤奋练习，提升自己的耐力，提升自己的爆发力，没有人一生下来就是天才，都是经过了别人看不到的努力之后才有这样的辉煌，尽自己最大的努力去练习，激发自己的潜力，努力提高自己的极限，这样我们不就会慢慢的比上一次更好了吗？所以我们一定要不断的刷新自我，超越自我。不走到最后，永远不说放弃！
刷新自我有时候会觉得容易，有时候又会觉得很困难，觉得容易是因为你每天都在不断的努力，每天都有自己的收获，有信心去激发出自身的潜力。觉得困难是因为你可能做一件事的效率非常低，别人都已经做完第二件事了，你第一件事还没做完，这就有问题了，所以有时候方法也是很重要的，多学习别人的好，改掉自己身上的不好，多交些益友，他们肯定会尽力帮助你的，探讨学习或学习方法，解解烦闷的心情这都是可以的，所以我们要坚持不懈的去努力，不能半途而废，始终相信一个信仰：我命由我不由天，努力不会说谎。
刷新自我需要靠自己的努力去完成的，所以呢，我们每天都要珍惜时间，珍惜每一分每一秒去做有意义的事情，为了六月份的中考而奋斗，在那次考试中拿出自己的最佳水平，最佳心态，超常发挥，继续刷新自我，超越自我，让自己在初中生涯的最后一刻不留遗憾，笑着告别，笑着离开。
多彩的初中生活就快要过去了，现在的我们还是不断的背书做试卷，直到中考以后，我相信大家心里都有些说不出的心情，但这就是成长。回首往日，一切就像是在昨天。三年的初中生活，无尽的酸甜苦辣，在一起安静的努力，笔掉了的声音比翻书声还大，在这即将告别的日子，大家做着手中的试卷，泪水有些想掉下来，却又不能，这还不是时候！
以刷新自我为题作文【二】
《墨子》中有这样一句话：“甘瓜苦蒂，天下物无全美。”意思是天下没有完美的东西。每一个人或每一个事物都有缺陷。作家巴金是一个真诚的人，他的真诚就在于他敢于对自己负责，敢于剖析自我。我们每个人都应该像巴金一样，认认真真的俯视自我，剖析自己的一言一行。在生活和学习中，不怕暴露自己的缺点乃至敢于自嘲，这就意味着清醒，更意味着自信，意味着活泼，意味着真诚。现在，这样的反省也需要我加倍地付出努力来记取，不应该怨天尤人，该有这样的机会让我检点我自己。
说实话，我是一个经不起失败的人，一遇到风雨，就会收起刚要翱翔的翅膀，一遇到荆棘，就会畏缩不前，我经不起失败，我害怕失败。不理想，我会逃避;生活不如意，我会俳徊不前，挨了批评，我会羞怯畏惧，这一切中的一切早已成为我前进的绊脚石。以前我意识到了，但我没有刻意的去改正，现在我想借这次机会转变态度，勇敢，大胆，坦然地面对生活，无所畏惧，我相信“天空中不留下鸟的痕迹，但我已飞过。”再前行的同时，我要给自己一个坚强的动力，用自己的实际行动给自己一份坚实的承诺：吴志所向，一往无前，愈挫愈勇，再接再厉。
现在，就让我们勇敢的认识自我，清醒地认识自我，走进这个充满诱惑和磨炼的社会，只有这样，才能认真了解自己，对自己由无知到有知，再到多知。
以刷新自我为题作文【三】
??超越自我为题的议论文当喧嚣归于平静，当浮躁归于平和，静心沉思，我们生命中过往的人或事，那些成功的喜悦，那些失败的痛楚，是否还记忆由新。回首追忆，自己的对手只有自己。
她差一点大学没有毕业，不是因为学习不好，而是自己太胖而不敢参加体育测试。只是笨笨的跟在老师后边走。老师问她为什么不敢跑，她回答说怕同学笑她。最后老师算她及格，老师对她说了一句令她一生都难以忘掉的.话：只有你自己最在乎你自己，没有人比你自己更在乎你自己。也是因为这一句话，改变了他的人生。她，现在是中央电视台著名主持人----张越。她主持的“半边天”节目深受观众的喜爱。她是全凭自己的才华和气质，登上中央电视台的。
没有谁生来就伟大。平凡，是每个人的生命原态，他就像横亘在我们前行路上的栏杆----有的人终其一生难以跨越，日复一日地进行着无意义的生命徘徊；有的人却能以非凡的智慧和坚韧而骐骥一跃，超越平凡达到新的人生高度。胜利属于超越，超越昨天，就是一种成功，超越一切，就是胜利。
超越自己。有“亚洲羚羊”之称的优秀径赛运动员纪政说，她在竞赛中得到的最大的启示是：不要留恋得金牌那一刻的光荣，因为金牌会褪色；也不要怀念观众给你的掌声，因为掌声非常短暂而且会停止。她最珍惜的是竞赛有输有赢，这种输和赢能帮助她在人生路程中面对失败和成功。要迈向成功，第一步就是意志坚强。“假如我认为我会被击倒的话，那我已经被击倒了。”
无论什么时候，都要有积极向上的态度。
阳光下我扬起头，不管成功与否，追求自由。
要想实现自己的梦想，就得踏踏实实的学习，不必患得患失，以一种平和的心态面对前面，有一份实***精神就行了。
以刷新自我为题作文【四】
中考作文语言要精彩，首先要灵活地调动语言的表现力;其次是运用好的修辞，把生动的比喻，大气磅礴的排比，风趣幽默的仿词，语意含蕴曲折的双关等穿插全文;再次是用心调配句式，将长句短句、整句散句巧妙配合，营造音韵美。
1. 精心锤炼词语。要使语言鲜明生动，新颖脱俗，应尽可能选用那些具体、形象、内涵丰富的词语来写景状物、表情达意，尤其要重视对动词、形容词的锤炼。
2. 巧用修辞。巧妙运用修辞手法，可化抽象为具体，变枯燥为生机，化腐朽为神奇。如比喻的巧妙运用：
“如血的残阳像一位戴着红斗笠的侠客。”“晚霞飘落在天边，宛如一匹红丝绸，召唤着从远古走来的吹箫人。”这是描写“飞天”壁画而运用的绝妙比喻，不能不佩服作者比喻的新奇，想象力的丰富。又如比喻加排比：
生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔;
生活如山，宽容为径，循径登山，方知山之高大;
生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知歌之动听。
3. 独创巧妙佳句。这是根据文章表达的`需要创新语言的一种方法。比如：“班主任老师又在喋喋不休地向我们批发人生意义的补充版。”
“天醉了，映红了天边，云是山的使者吧，把风扯来醒酒，却弄醒水波粼剡。”上述创新出来的佳句妙语，读后如饮醇酒，给人以极美的艺术享受。
4.力求含蓄蕴藉。含蓄的语言耐人寻味，含英咀华，如嚼橄榄。
比如：“海浪不回避礁石的撞击，才得以壮观;人生不拒绝遗憾的存在，才得以明达。”
“认识自己是每个人的必修课，否则我们就会像乌云下生长的花儿，失去了充满阳光的世界。请牢记：是鱼儿，就不要向往天空;是鸟儿，就不要留恋海洋。”这类警策性的话语，于形象中蕴涵哲思，含蓄隽永，优美凝练。
试想，阅卷老师看到有如此成熟思想的文字，怎能不为之动情呢?
5.巧妙引用活用。名句，是语言的精华，对于文章创作有着非凡而绝妙的效用。适当引用能使文章意蕴深厚，神采飞扬。如：
李商隐有诗日：“夕阳无限好，只是近黄昏。”我惊讶于他的洞察力，然而，夕阳下互相搀扶的老夫老妻却是天底下最美的风景。
在这个充满活力的岁月里，好想好想划着竹筏，迂回于“山如碧玉簪，水作青罗带”的绮丽风光，穿梭于“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的画廊，或许这里的某个地方会出现“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”的奇丽景象，或许还有人愿再作一次“只缘身在此山中”的妙论。
“黄发垂髫，并怡然自乐”，这是五柳先生心中和谐美丽的桃源美景;“舍南舍北皆春水，但见群鸥日日来”，这足杜陵野老浣花溪畔的安宁生活;“浓妆淡抹总相宜”，这是东坡居士留给西湖的最和谐、最完美的评价。
6.凸显个性特色，写出自己的个性如果你是多愁善感的人，那么尽量写诗意的文字;如果你以能言善辩见长，那你不妨多些议论;如果你天性活泼幽默感强，那也不要浪费自己的特点，就多些生动的叙述和描写吧。
以刷新自我为题作文【五】
小鸟因为刷新了自我，所以在湛蓝的蓝天飞翔；小草因为刷新了自我，所以在大地享受着快乐；花朵因为刷新了自我，所以开出了令人叹为观止的花；而我因为刷新了自我，才让我的生活更加美好。那是个令人神清气朗的早晨，我刚吃完早饭，就看见堂哥骑着自行车，从我身边飞快的略过。看着堂哥骑自行车那英姿煞爽的样子，我的心里就痒痒的。等到堂哥骑完车来我家的时候，我央求我堂哥教我骑自行车。堂哥一口就答应了，没有丝毫的犹豫。堂哥扶着车，让我坐在上面。我坐在上面，因为身高的问题，我的脚只能踮着地，堂哥让我把脚放到踏板上。
我刚把一只脚放在踏板上的时候，身子已经摇摇晃晃的，好像随时就会摔下去似的。堂哥说：“放心，别怕，有我在。”堂哥的话如同一颗定心丸，使我不再害怕。我把脚放在踏板了，刚踩几下，就摔了一跤。堂哥拉我起来问：“没事吧！”我点了点头，又骑上了自行车，又在一次摔了下来。我垂头丧气的坐在地上，堂哥拍了拍我的肩膀说：“没事的，刚开始是这样的，多试几次就会了的。”我垂着头说：“可是我就是没办法保持平衡。”“你不要试一两次就说自己做不到，要是你在这样的话，以后不要叫我教你什么了，真是一个没信心的人。”堂哥的这番话激怒了我：“谁没信心了，再来。”没等堂哥反应过来，我已经骑上了自己车，慢慢的在堂哥的帮助下，我已经能保持平衡了，逐渐的也会骑。因为我刷新了自己，让自己学会了骑自行车，在风中享受着各种风的抚摸，这便是我刷新自我的奖励。
以后，我将继续刷新自我，让自己创造更加美好的'未来。
