今天下午,我到奶奶家和表弟一起玩跳高。我先从车上拿出一根长绳,再由妈妈和小姑把长绳拉直当杆,调到一定的高度就开始跳了。
我一开始选择的跳法是横着跳。我飞奔到长绳前面,然后再一跨,就跳过去了。可是妈妈说:“你要斜着跑,然后起跳,一只脚过去之后,另一只脚再跨过去才好跳。”我试了一下,果然好跳了。可是表弟没方法,死活都跳不过去。没办法,我们只能把绳子调低点,他才跳过去。之后,妈妈和小姑又把绳子调高了一点,我用刚才方法再跳了一次,可是功亏一篑,脚不知怎么搞的就碰到了绳子。
后来,我们又跳了一会儿,累得满身都是汗,就去玩别的了。
我非常荣幸地成为了我们班的跳高选手。
台下早已人山人海,人头攒动,期待着比赛。台后的我们做好了热身运动,个个像待命的军人一样,等待上场。不一会,小明上场了,台下支持他的同学们大声喊着他的名字,他信心十足地向拉拉队挥了挥手。台下顿时鸦雀无声,“噔、噔、噔”小明朝着栏杆跑过去,三米、两米、一米,只见小明在距栏杆五十厘米的'地方侧着身子纵身一跃,在空中一转身就落在了气垫上。台下的人们目瞪口呆。瞬间响起了雷鸣般的掌声。
面对如此强大的对手,我的心里像踹了一只小兔子一样砰砰直跳,原本自信的我开始紧张起来,额头的汗珠不停地流在脸颊上。抬起头看着台下的老师和同学那坚定的目光,我重整旗鼓,听到广播后,走上台,目测了一下助跑处大概的距离。台下的老师和同学目不转睛地盯着我,我心里暗暗地想:加油!不能让老师和同学们失望,你能行!这时我像离线的箭一般飞奔过去,在离杆子半米的地方纵身一跃,脚下仿佛踩着一朵云一般轻飘飘的,轻轻松松地跳过去了。台下震耳欲聋的掌声一浪甚过一浪。
最后,我获得了第一名,我心里开心地比吃了蜜都甜。这次比赛让我明白了,做什么事都应该相信自己。
跳高比赛开始了,只见杨宇轩、钱刘翼排在最后面,过了一会儿就轮到了他们。杨宇轩“哈”的一声,飞快地跑了过去,双脚蹦了一下,跳了上去……可惜,他碰到了竹杆,竹杆弹了几下,掉了下去,发出了很大的声音。
现在轮到钱刘翼了,他飞快的跑过去,用尽全部的力量,双脚一踹,像飞似的飞了上去,整个人在竹杆上飞过,成功了!他又蹦又跳,恨不得让所有的人都过来,跟他分享这成功的快乐。
在接下去的比赛中,杨宇轩一次成功,二次失败;钱刘翼二次成功,一次失败。不过他们都很高兴,因为他们已经尽了自己最大的努力了。
体育课上,冯老师从体育器材室里拿出几个垫子,竖着摆成一排,我们立刻懂了,今天的内容是:跳高。
“嘿嘿,”我们篮球队的同学心中暗暗自喜“跳远可是我们的强项。我们都训练过呢!”
轮到我了,我经过一小段助跑之后,奋力往上一跳,用膝盖狠狠地顶了一下腹部,把膝盖缩成一个球,又是奋力一跳,轻轻松松过了关。
可是跳高对一些稍胖的同学来讲,可就没有这么容易了。特别是周瑜昊同学,他那滑稽的表现让我们现在想起来都会捧腹大笑。
他看了看那垫子,伸出小小的粉红色的舌头,轻轻地舔了舔嘴唇,胖乎乎的脸上,一双小眼睛很是紧张。只看他走到垫子前,双腿微弯,弓着背,耸着肩,双脚并拢,往上一跳。没想到为了躲避垫子,在跳起的同时,原本并好的双脚,都往旁边一斜。是老师给我们介绍的典型“小狗撒尿”。
“哈哈哈哈——”我们大家“扑哧”一声笑开了花。
他不好意思地摸了摸略带棕色的头发,尴尬的看着我们,微笑着、摆动着胖乎乎的手臂,走回队伍。
“叮铃铃”下课铃声响了,体育课在快乐中结束了。
“请三年级段参加跳高比赛的女同学,到指定场地集合!”听到这句话我的`心开始不由自主地紧张了起来,像有只兔子在蹦蹦的乱跳着。
到了比赛场地,我忽然看到了一个人,她就是我们年级段连续两年的冠军啊!看到她,我顿时没有了一点自信,低着头默默地排在了她后面。这时我的心 里好像又压了一块大石头,心头的那只兔子也跳得更起劲了。
老师让我们排成一列整齐的队伍,他先做了个示范,接着大家一个一个的跳了一次,很简单。只要一跑一跳一跃 ,就成了。
开始正式比赛了。在我前面只剩两个人了,我便更加紧张。前面的运动员完美的降落了,终于轮到我了。我向离弦的箭,跑出去奋力侧身一跃,也安全落地了。我的心激动不已。
第二跳开始了,我不由自主地紧一握小拳头,暗暗地咬了咬牙,轻轻地背身一跳,稳稳地落地。
准备攻克第三关了,我对自己越来越充满自信,但也不敢有丝毫的大意。我拼命往前冲,腾空一跃,轻轻地落地,又是一次一性一过关。
经过了几轮激烈的角逐,只剩我和另外两个人了,其中一个就是那个冠军。开始挑战九十六cm高度了,第一个人没过,第二个,就是那个冠军,也没有过,我渐渐有了压力。在助跑时我看准距离,干脆地用右脚往地上使劲一蹬,腾空而跃,紧接着就快速地落地。我不敢回头看,生怕失败了。只听见一阵阵欢呼声响的震耳欲聋:“侯茗淇真棒!”我不敢相信地回头一看,我成功了!
这次跳高比赛我居然得了第一名,为班级争得了荣誉,同学们为我高兴,老师更为我高兴!
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