关于压力转化为动力的作文 - 学习作文网

关于压力转化为动力的作文【一】

很多时候，我们只知道为自己的成功喝彩，却很少真心实意地为别人喝彩.其实

为喝彩是一种本能。

同学得了第一，你深知这是他长期努力的成果。你很想为他喝彩，但是你怕别人认为你是虚为的奉承，又怕别人跟本不需要你的喝彩，话到嘴边可你又咽下去了。

在楼道，你看邻居家，准备出门，一家人和乐融融，你很想上去祝福他们，可是你觉得他们不一定会珍视你的友好，于是你又将话咽了下去。

在学校的演讲比赛中，遇见你长期以来的竞争对手，他在台上的演讲使你不得不佩服他。演讲结束后，你想上去对他说一句“你真棒”。可是你认为这样会丧自我尊严，最后你还是没说出口......

生活还有很多这样的例子.当你对他人，只要你真心为他人喝彩，不要犹豫，不要迟疑，你就大大方方的\'把你对别人的赞扬说出口，既使你被别人误解，你也是并无所失，因为你已经焕发着人性良的光辉。

为别人喝彩是一种美德，在生活中要学会为别人喝彩，当你学会为别人喝彩，生活也会变得更精彩。

关于压力转化为动力的作文【二】

甜甜同学：

你好。我很理解你的心情，因为我也曾有过与你类似的经历。枯燥单调的学习生活、各种各样的“不如意”沉重得像山，我们常常会被压得喘不过气来。幸运的是，我在这沉重中找到了释放的通道，现在就悄悄地说给你。

我发泄情绪的方式很特别，不用哭，也不拿枕头出气，只是爱选个没人儿的地方大喊——不用太大分贝，只要喊到自己的眼泪流出就可以。所谓的喊，其实倒不如说是用比平时大一点的声音自言自语。人就是一种奇怪的动物，有很多事是不说出来不痛快的，可是有的事又不能或不愿与别人谈。《情颠大圣》中孙悟空说，如果你心里有事说不出来，就找个洞口说，说完用泥巴封住它，没人会知道。如果在城市里找得到洞口，也许我也会向洞口倾诉。可城市里没有洞，我只能用呐喊来释放。

我不止一次地梦见自己跑到小山包上，冲着天空呐喊。望着山下拼命往上跑的我讨厌的人们，心里很舒服。那种畅快的感觉就像久旱逢甘露的种子。释放过后，身心都轻松，突然找到了真实的自我。但第二天一觉醒来，又要继续穿上伪装的外衣，于是呐喊释放成了我的习惯。当然，我采取这种“极端”方式有一个底线，就是绝不影响别人，人多的时候我就在心底默默呐喊。

有痛苦，有苦闷，有压抑，就要找一个释放的通道，当然不一定非得和我一样。你可以通过qq，在虚拟世界里尽情宣泄；你可以在没人的地方大声或小声地与另一个自己对话；你可以留心各种媒体的心理热线，尽情倾诉……释放相当于减压，减压后才能轻装上阵，以最佳状态投入到学习和生活中去。

真心地祝福你能尽快找到这样的通道！

一个关心你的同学

关于压力转化为动力的作文【三】

中学生取消早、晚自习和双休日补课，看起来时间宽松了，但是从某些方面来说，反而是增加了压力，因为学生必须在没有老师监督的情况下自主学习，这样一来也许有的学生会比以前用更多的时间来复习。同时中、高考迫在眉睫，复习时间一天比一天少。学生和家长不能只看到考试的压力。为了更有效地学习，必须关注学生生理和心理的健康状况。怎样来减压，现介绍几种简单方法：

转移视线。心里不要总是想着考试的事，可散散步、听听音乐或和家长聊聊天，甚至可以看看电视，但不要看电视连续剧。音乐尽量选择节奏比较舒缓的轻音乐，以免音乐把心情搞得更糟。这样暂时把注意力放到别的地方，可以有效地起到缓解压力的效果。

调整心态。心理压力过大产生的原因主要是由于对事物看得过重引起的，如中考、高考前自己告诉自己，这次一定要成功，要不然就完了，这样反而会影响自己的正常发挥。所以应该保持一颗平常心，相信天道酬勤，考试时自然就能正常发挥了，甚至会超水平发挥。

找人倾诉。这是一个排除内心压力和烦恼非常有效的方法。向老师或家长把自己的心情和苦恼说出来，与他们更好地沟通；找一个可以耐心倾听自己诉说的朋友，把苦恼与困难都说出来，也许朋友不能帮你解决什么问题，但他几句安慰的话一定可以让你感到轻松。

适当锻炼。在连续学习两个小时以上时大脑开始变得疲惫，效率就开始下降，这时不如出去活动一下，跑跑步、踢踢球或者洗个澡等等，甚至去空旷的地方大声地喊几声，发泄发泄一下心情都有减压的效果。

好书帮你。一本好书更是可以让人受益终生，优美的散文、诗歌不仅可以使人心旷神怡，更可以让人暂时忘却烦恼和忧愁。学生可以暂时抛开教科书，看一些别的课外书，放松一下心情，但必须保证自己不沉迷于看课外书。

压力就是动力，但是过大的压力只会是百害而无一利。减轻压力的方法还很多，关键靠学生自己控制。学生必须要保持充足的睡眠时间，忌烦时抽烟等。学校、家长和学生必须为学习创造一个良好的环境，老师不要一味地强调考试，家长不要一味高标准地要求孩子，学生要自己控制好自己的学习和休息，以减少压力。相信学生在适当的压力下会取得更理想的成绩。

关于压力转化为动力的作文【四】

生活处处存在着压力，有时，压力犹如泰山压顶，使我们不堪重负，甚至被压垮。但没有压力就没有动力，机遇与挑战并存，压力与动力共生。莎士比亚曾经说过：“压力是一柄双刃剑。”正确地对待压力，可以使人进步，反之，它则会成为你失败的根源。

她，倒在压力下

原指南针乐队的女主唱罗琦可谓20世纪90年代流行乐队的风云人物之一。但由于与人发生摩擦，罗琦被刺瞎左眼后，为了排解心中压力，她开始吸毒。后来她被娱乐圈公开暴光以后，便远赴德国音信皆无了。我认为，最大的压力来自于自己。要学会应对压力，首先要认识到适度的压力是生活所必需的。研究压力对人类身心影响最有名的加拿大医学教授赛勒博士曾说：“压力是人生的燃料。”他提醒我们，不要以为压力只有不良影响，而应转换认知情绪，多去开发压力的有利因素。而罗琦面对生活的压力，仅仅看到了黑暗的一面，她选择了毒品，无异于自毁前程。生活在现实中，更多的时候，我们是要背负着心灵的灼痛和压力前行。对生活的热爱，对命运的豁达态度，对美好明天的乐观，应该是我们每个人心头必备的一把伞。直面生活的风雨，才能走出风雨。

只要自己的.心不被风雨淋湿，我们总能找到一片属于自己的丽日蓝天。

他，在压力下成为了大力士

在美国，有这么件事儿。一个孩子在事故中被一辆小卡车压在水沟里，眼看要不行了。孩子的父亲赶来，跳进沟中，居然把小卡车抬到了一定的高度，孩子获救了！但事后，他再也抬不起那辆小卡车了。我想，这正是因为救子心切的强大压力激发了他的无穷潜力，使他的力气超出了往常。这验证了爱默生的一句名言――奇迹往往是在压力中产生的。当孩子的父亲看到孩子在死亡的边缘上时，心中只有一个念头：“无论如何，一定要把孩子救上来，一定！”作为父亲的他，压力与责任并存，他甚至来不及考虑自己是否可以搬得起这辆小卡车。这种“一定要救出孩子”的信念与无形的压力使他不顾一切，释放出了前所未有的力量。用辨证的观点来看，事物有坏的一面，也就一定有好的一面。压力也是如此。这正是“双刃剑”的另外一面。人们不是常说“井无压力不喷油，人无压力轻飘飘”吗？

又要它没能***死你，就会使你更强大！

他们，在压力下失手

在奥运会上，不少名将因为压力太大而失手，而黑马却不时***出。为什么他们会有压力？因为他们把自己定位在一个“名将”的位置上，认为自己拿了几块金牌，这次也就一定要再拿一块。因此，他们就背上了沉重的思想包袱，所以发挥得比较保守，顾虑也太多了。而“黑马”们却把自己的定位在一个挑战者的位置上：如果我输了，没有什么，你是名将，各方面都比我强，理所应当；如果我赢了，当然更好，说明我有夺冠的这个实力。因而“黑马”们便可以发挥出自己的正常水平，甚至超常。这又应了一句老话，“攻城容易守城难”。其实，面对压力主要是自我定位问题。若是“名将”们把这次比赛看作是一个与其他选手们交流的平台，以一颗平常心来面对，把自己定位在一个较低的位置上，也就有了更大的发挥空间。在这次的雅典奥运会上，李婷婷她们这支网球队伍不正是因为自我定位好而取得了最后的胜利吗？

人最大的敌人是自己，只要战胜了自身压力，那么，其他一切外界压力也就不值得一谈了。学会自我减压，才能正常发挥。

压力无法逃避

压力是人生的燃料

化压力为动力

迎战压力，让压力来得更猛烈些吧！

关于压力转化为动力的作文【五】

这几天休息，没有作业，因为刚考完试，老师让大家轻松一下，我想我应该是很开心的，可是我却……

考试前作业很多，我反正是想作业越少越好，却不能如愿，现在轻松了，反到觉得在虚度光阴，。我真不明白自己为什么会这样。没有作业应该是一件很开心的事，即使是这样想，我心里却还是空空的。我喜欢网络，每天起床、上网……日复一日，几乎没有什么变化，时间久了，却对网络产生了反感，可是没有作业，我又能干什么呢？于是只好接着干这些没有意义的无聊事！

明天就是休业式，我很兴奋，不是为了就要放假了，而是为了终于可以写作业了，这对我来讲，可能是真正意义上的”解脱”吧。考试前夕，生活很有压力，却过得有滋有味，是因为有压力啊，而现在呢？

有时候我真的搞不懂自己，明明没了压力，却怎么也轻松不起来呢？我思索着，渐渐地，我明白了，生活是需要动力的，没有了动力，即使生活再轻松，心情依旧沉重。那么，动力又来自哪儿呢？应该是压力吧，可是动力就等于压力吗？不应该不是，动力谁都要，可是人们对压力总希望越少越好。但是，我可以确定的一点就是压力等于动力！为什么呢？因为，我们在生活总会遇到压力，不论多少，它都会成为你动力的来源。也许你不以为然，但是你仔细想一想就会发现，生活中，你没有压力的时候，动力也往往虽之消失了……

其实生活中，压力是必须的，否则缺少了动力，那心中将会空荡荡的……

关于压力转化为动力的作文【六】

什么是动力？动力就是一种力量，在你遇到国难的时候，起到一个重大的作用。

人生需要动力，动力有无决定了你的人生。

记得四年级期中考试过后，而我的三科总分不到270分，因而我特别的伤心，也因此对生话失去了信心。在这个的时候，我的一位好朋友李明走到了我的身旁，耐心地劝我：“吴凌，不要气馁，这只是一次期中考试，并没有真正决定了你的命运，人生的路还很长，不能因为一次失败而放弃努力拼搏的信心，只要你继续努力学习，不断进取，我相信你一定能成功的。”在你的`劝说下，我很快又恢复了信心，并加倍努力学习。

在期末考试中，我以超常的信心、充足的知识成功地取得了胜利，在全校排名第六名。

上六年级的时候，有一次英语单元考试，由于我在考试时不够认真，在考试前上课不够专心，及其的准备不够足，使我只考得了70多分。在发下试卷之后，老师特意叫我到她的办公室里去，后对我进行了思想教育。在此中，英语老师对我说的一番话我的印象特别深刻：吴凌，你现在的成绩极不乐观，刚才试卷发了下去，你也应该看见了吧！之前就看见你在上课时不认真听课，总是开小差，现在退步得如此厉害了，如果下次再这样就叫你的家长来见我！

听到了老师的严厉批评后，(.我十分的伤心。回到了家，妈妈很快就走近了我，向我询句英语单元考试的成绩情况，我以为她还没有知道，于是便随口说了个谎，说我这一次考了85分，听到此，她十分地喜悦，还表扬了我，让我再接再厉，可我的心情却十分地沉重。后来她用了一张纸写了一封信给我，她说，她早已听英语老师打电话过来反映

了，叫我不要灰心，只要坚持不懈地去学习，没有什么不可能的事。我见她不但没有批评我，还鼓励我要好好学习，心中十分地开心，心想，即然妈妈如此看重我，那我就得好好学习，积极进步，让妈妈高兴。

就这样，我重新鼓起信心，全力以赴。终于，在期末考试中，我的英语成绩为108分，总分是336分，在全校排名第10，重新赢回以前的荣耀。

在他们的鼓励下，我勇往直前，不断进取。

在以后的日子里，我将用尽全力去学习好每一科科目，以获得更为忧异的成绩。不管遇到多大的困难，我也会紧持下去。

他们给我所带来的无限动力，将永远地影响着我。